月經(jīng)不來吃什么調(diào)理呢,月經(jīng)不來的原因(怎樣調(diào)理月經(jīng)不來怎么辦)

月經(jīng)不來吃什么調(diào)理呢,月經(jīng)不來的原因

一、月經(jīng)不調(diào)可以吃什么調(diào)理

月經(jīng)不調(diào)怎么辦?試試烏骨雞湯。用一只烏骨雞和一百克當(dāng)歸，十克黃芪和茯苓。雞去掉內(nèi)臟洗凈，所有藥材用紗布包好放到雞肚子里，再煮熟即可。每個月月經(jīng)前飲用3天，可以益氣養(yǎng)血，健脾養(yǎng)心。

月季花湯調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。用五朵月季花和十克黃酒，一些冰糖。月季花洗凈，加入150克水，煎至100克時取汁，放入黃酒和冰糖就可以了飲用了。每日飲用一次可以行氣活血。

紅糖雞蛋治療月經(jīng)不調(diào)。用六十克的紅糖和一個雞蛋。紅糖用水化開，加入雞蛋煮熟就可以了。紅糖雞蛋可以等月經(jīng)干凈后再吃，堅持10天可以調(diào)理血虛，補(bǔ)血調(diào)經(jīng)。

姜棗糖茶治療月經(jīng)不調(diào)。用六十克紅糖和大棗，十五克生姜。紅糖、大棗、生姜加水煎15分鐘，即可代茶飲用。姜棗糖茶可以補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，暖宮活血。

我們都知道的是阿膠具有美容養(yǎng)顏的功效，所以女人多吃阿膠對于身體是大有益處的。對于月經(jīng)不調(diào)的朋友也一樣，阿膠不僅可以讓我們?nèi)谪灍òl(fā)，甚至可以幫助我們調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而改善月經(jīng)不調(diào)的情況。吃阿膠最好的時間是在晚上睡覺以前和早上起床之后，所以堅持服用阿膠好處是很多的。

二、女性不來月經(jīng)的幾個可能原因

1、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起。主要是下后腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病。

2、器質(zhì)病變或藥物等引起。包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良，顱內(nèi)疾患，其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等。肝臟疾患，血液疾患等。使用治療精神病的藥物，內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。某些職業(yè)如長跑運(yùn)動員容易出現(xiàn)閉經(jīng)。

3：貪涼。女性經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。

4：電磁波。各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會產(chǎn)生不同的電磁波，這些電磁波長期作用于人體會對女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能產(chǎn)生壞影響，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。

便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮體則向后傾斜。如果長時間反復(fù)發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發(fā)生充血，并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置，就會發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。

三、月經(jīng)不來需要注意什么呢

平時經(jīng)期較準(zhǔn)，每月一次，突然月經(jīng)不來，并且干嘔、好困、喜歡吃酸的東西，而且脈象滑，這可能是懷孕了。

平時經(jīng)期不準(zhǔn)，差前錯后，經(jīng)量逐漸減少以至停止，而且脈象澀，這是月經(jīng)不來-閉經(jīng)的表現(xiàn)。

月經(jīng)是陪伴著女性大半生的老朋友，因此對于女性來說并不陌生，它是指排卵后沒有懷孕所導(dǎo)致子宮內(nèi)膜剝落而引起的出血現(xiàn)象。其實月經(jīng)推遲的原因很多，比如懷孕和藥物的副作用等。

懷孕后最為明顯的是停經(jīng)，一般在每月的月經(jīng)來臨后5天內(nèi)還沒有來例假，那就很可能是已經(jīng)懷孕了。只要懷孕就會停經(jīng)，這是判斷懷孕最明顯的特征和癥狀。當(dāng)然了除了停經(jīng)以外，你還會出現(xiàn)體溫升高和其他的癥狀，通常體溫會比未懷孕女性要高，而且會有嘔吐癥狀。

其癥狀也是不來月經(jīng)，但它和懷孕的情況是不一樣的。它屬于疾病所引起，懷孕是一種正常的生理現(xiàn)象。如果你突然出現(xiàn)不來月經(jīng)了，應(yīng)在停經(jīng)7天后進(jìn)行早孕診斷，如果測試沒有懷孕，就肯定是閉經(jīng)了。

四、如何做能讓月經(jīng)不遲到

氣血虛弱型提前：神疲乏力，少氣懶言，臉色白沒血色。宜在冬令雙補(bǔ)氣血，可于立冬后用烏骨雞1只，當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9g，將雞洗凈，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮爛熟、去藥渣。調(diào)味后食肉喝湯，分2次服完。月經(jīng)前每天1劑，每個月經(jīng)周期服3~5劑。

血熱型月經(jīng)提前：癥見吐衄、咳咯、溺血，午后發(fā)熱，女子月事先期而來，脈弦而數(shù)。芹菜一斤，加水1000CC，煎成500CC，可常服。氣虛型月經(jīng)提前：黑豆一兩，黨參三錢，紅塘一兩，將三味一起煎湯飲服。

肝郁化熱型月經(jīng)提前：月經(jīng)提前，量多或少;色紫紅，有血塊，經(jīng)前乳房、胸脅、少腹脹痛，煩躁易怒，口苦咽干，舌紅，苔黃，脈弦數(shù)?？捎靡婺覆荻桑u蛋2個，加水適量同煮，待雞蛋熟后剝殼取蛋，再煮片刻即可，除去藥渣后，吃蛋喝湯。月經(jīng)前服用。

平時的飲食應(yīng)清淡，忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食物。

月經(jīng)提前的女性朋友平時宜多食新鮮水果和蔬菜。菊花腦(菊花嫩芽)。苘蒿菜、黃瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、綠豆、甲魚等有清熱涼血作用，實熱證者可以選用。烏骨雞、海參、淡菜、榛子、蓮子等，有補(bǔ)氣益腎固下作用，體弱證者可以選用。

怎樣調(diào)理月經(jīng)不來怎么辦

女生的月經(jīng)周期一般是28-30天，如果月經(jīng)提前或者是延后一周的話，這是正常的時間范疇內(nèi)，所以不要驚慌，我們要做的就是好好觀察，保持好的心態(tài)，避免自己情緒異常波動。但是，怎樣調(diào)理月經(jīng)不來怎么辦？可以先自查飲食、休息是否正常，然后及時就醫(yī)，排除有其它方面的隱患。

怎樣調(diào)理月經(jīng)不來怎么辦
造成月經(jīng)推遲的原因有很多種，如果排除懷孕，也不是盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病導(dǎo)致的話，就要開始注意個人的生活習(xí)慣了。月經(jīng)推遲怎么辦？具體可以參照以下幾點：擁有良好心態(tài)，避免情緒異常波動，長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。合理飲食，不可過度節(jié)食，當(dāng)女性過度節(jié)食時，由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成出現(xiàn)障礙，影響月經(jīng)來潮，或經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。起居有度，按時作息，據(jù)研究，女性經(jīng)期受寒冷刺激，會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。因此，女性日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。戒煙戒酒，改掉不良習(xí)慣，煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%-32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。故女性應(yīng)不吸煙，少飲酒。專家建議，經(jīng)期來之前和經(jīng)期期間不要吃寒涼的東西。寒涼東西包括涼茶、雪糕之類的冷飲。還有就是不要吃太燥熱補(bǔ)血的東西，比如鹿茸、阿膠等，不然月經(jīng)量會很大。

月經(jīng)推遲的危害
引發(fā)頭疼，頭痛是一種較常見的疾病，這與女性獨(dú)有的生理特點有關(guān)，流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明，與月經(jīng)有關(guān)的頭痛，約占女性頭痛的20%。婦科炎癥危機(jī)，月經(jīng)不調(diào)給女性的身體健康帶來了嚴(yán)重的危害。如月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎，月經(jīng)性皮疹，月經(jīng)性牙痛，月經(jīng)性哮喘，子宮內(nèi)膜移位，宮頸炎等。導(dǎo)致不孕，世界衛(wèi)生組織表明：發(fā)展中國家一些地區(qū)不孕癥的患病率高達(dá)30%，我國的統(tǒng)計為6%~10%。由于學(xué)習(xí)及就業(yè)的壓力使生育年齡有所上浮，以及性廣播疾病的補(bǔ)充，不孕癥的發(fā)病率有攀升的趨勢。女性月經(jīng)不調(diào)也是導(dǎo)致不孕的直接緣由。影響美容，許多婦女面部出現(xiàn)色斑、暗瘡后，為容貌受損而焦慮萬分。這些色斑、暗瘡是那些化妝品解決不了的，因其是機(jī)體病變的反映，所以是月經(jīng)不調(diào)及一些癌癥、肝硬化等病癥的外在表現(xiàn)。如不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。

月經(jīng)不來的原因是什么呢？

病情分析：月經(jīng)不來的七大原因
1
懷孕
可在月經(jīng)在月經(jīng)延遲7天后，可用早孕試紙測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，“孕早知試條”呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些癥狀如，惡心、乳房脹痛等。當(dāng)然最后的辦法是到醫(yī)院做B超檢查。
2
藥物的幅作用如服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào)，也可造成月經(jīng)延期。與醫(yī)生根據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn)，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認(rèn)為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少，導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。
3
手術(shù)引起
如，宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留，從而使月經(jīng)推遲。
4
心情、壓力導(dǎo)致月經(jīng)不來。正值生育年齡的女性，如長期處于壓力下，會抑制下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會開始紊亂。同樣，長期的心理壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經(jīng)，引起月經(jīng)不來。
5
減肥導(dǎo)致月經(jīng)不來。脂肪是多種激素的源泉和倉庫，是女性月經(jīng)和生育的能量來源，為維持正常的月經(jīng)、受孕、哺乳等功能，體內(nèi)脂肪含量至少要達(dá)到體重的22%以上。研究還表明，女性進(jìn)食脂肪過少，天長日久就會使體內(nèi)雌激素分泌減少，反過來可能引起月經(jīng)的推遲甚至月經(jīng)不來。
指導(dǎo)意見：6
如濫用藥物、煙酒因素、避孕環(huán)放置等，都可能導(dǎo)致月經(jīng)不來。
月經(jīng)周期一般為28～30天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，月經(jīng)本正常的女性一定回?fù)?dān)心。
7
其他
如精神緊張、壓力大，環(huán)境改變等心理因素，一些影響內(nèi)分泌的疾病等。都可以引起月經(jīng)推遲。

42月經(jīng)不來吃什么調(diào)理,什么避孕藥可以調(diào)理月經(jīng)不調(diào)需多久

42歲的女性已經(jīng)上了一定的年齡，這個時候如果出現(xiàn)了月經(jīng)問題的話其實也是很正常的一個情況，但是如果這個時候的月經(jīng)開始不來的話其實是不正常的，因為這個時候卵巢雖然已經(jīng)有點衰了，但是還不至于那么嚴(yán)重。那么42歲月經(jīng)不來吃什么調(diào)理呢?

42月經(jīng)不來吃什么調(diào)理
一般來說，月經(jīng)推遲一周之內(nèi)屬于正常，如果超過一周以上沒有來到，可能與懷孕或者內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，此時用早孕試紙測試，如果沒有懷孕，建議多吃豆類食品，多喝豆?jié){，多喝紅糖生姜水，調(diào)理月經(jīng)。對于42歲月經(jīng)失調(diào)的女性來說多吃一些纖維素豐富的食物也是有很多好處的，它可以幫助調(diào)理經(jīng)期，而高纖維的食物包括了各種新鮮的水果和蔬菜，還有燕麥等，這些高纖維的食物可以潤滑腸道，改善便秘，改善月經(jīng)失調(diào)的各種癥狀。

治療措施，更年期指婦女絕經(jīng)前后的一段時期,是女性必經(jīng)而重要的階段，一般在40-60歲之間，這個階段由于卵巢功能逐漸衰退導(dǎo)致體內(nèi)雌激素分泌減少甚至缺乏。更年期婦女約1/3能通過神經(jīng)內(nèi)分泌的自我調(diào)節(jié)達(dá)到新的平衡而無自覺癥狀，2/3婦女會出現(xiàn)烘熱、汗出、心悸、失眠、煩躁、易激動等癥狀稱為更年期綜合征?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)最新的研究成果表明：涌泉穴是人體長壽大穴。經(jīng)常按摩此穴，則腎精充足，耳聰目明，精神充沛，性功能強(qiáng)盛，腰膝壯實不軟，行走有力。常見的保健手法有：搓、摩、敲、踩。其中最簡單、最易操作的手法是踩穩(wěn)邁舒按摩輪;也可坐在椅子上，用腳底轉(zhuǎn)動按摩輪，按摩腳底穴位;可在行走、辦公、做家務(wù)的同時起按摩和保健的作用。

蔬菜類可選擇油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。水果類可選擇荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子、李子、木瓜等溫?zé)嵝缘乃蛱O果、檸檬、大棗、桂圓、葡萄、椰子、菠蘿等平性的水果。但需注意生冷水果不可多食。

女性如何調(diào)理身體
日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到飲用水中，可明顯改善女性手腳冰涼的現(xiàn)象。在實驗中，研究人員讓10名患手腳冰涼癥的女性飲用橙皮甙水，10名患者飲用純水。兩小時后讓她們把雙手浸泡在冷水里1分鐘，然后檢測其血流和溫度的恢復(fù)情況。結(jié)果表明，喝純水的一組，40分鐘后手的溫度仍未恢復(fù)，而喝橙皮甙水的一組，只需30至35分鐘手就恢復(fù)到冷水浸泡之前的溫度，指尖的毛細(xì)血管血流明顯改善。

抑郁其實就是一種情緒低落的狀態(tài)，主要表現(xiàn)為心情低落、興趣不高、乏力懶動、無精打采、茶飯不思、悲觀失落、自卑自責(zé)等。嚴(yán)重者失眠消瘦、身體不適，甚至對一切絕望、有輕生的念頭和行為。要治療這種由于過度減肥造成的抑郁癥，首先就是要學(xué)會科學(xué)減肥，給自己樹立一個正確的健康減肥觀念，不能由于他人的評論而去盲目減肥，要增強(qiáng)自我價值，增加自己的自信，糾正導(dǎo)致肥胖的行為，培養(yǎng)有利于減肥的飲食習(xí)慣。

月經(jīng)不來吃點什么能來

問題一：月經(jīng)遲遲不來,該吃點什么 最好是查明不來的原因，再對癥下藥比較好。是氣虛呢是血虛呢還是內(nèi)分泌失調(diào)呢。原因有很多種的。如果讓它臨時的快點來就可以吃些調(diào)理內(nèi)分泌的，促進(jìn)雌性激素生成的藥物。

問題二：月經(jīng)不來吃什么來 月經(jīng)推后 病因癥狀 月經(jīng)周期延晚一周以上稱為月經(jīng)后期。 月經(jīng)期尚正常而經(jīng)量減少者稱月經(jīng)量少。 月經(jīng)后期與月經(jīng)量少常常同時出現(xiàn)。本癥有虛實之分， 如見到腰酸肢冷、耳鳴頭暈，腹痛空空有下垂感，而且喜按喜暖， 大致是腎、血虧損的虛寒癥。如果見到少腹脹痛拒按、 經(jīng)色黯而有塊、塊下痛脹減輕、精神抑郁，則是血瘀氣滯的實證。 本癥自療采用補(bǔ)與通兩種方法。 自療注意事項 (1)偶見經(jīng)期延遲與量減少，又無明顯不適，不必急于自療。 可觀察2-3個周期再作定論。 (2)飲菜要營養(yǎng)豐富，搭配合理。少食寒冷性食物，如西瓜、 黃瓜、蟶子、田螺、蚌、百合、土豆、綠豆等。忌食酸性、 有固澀作用的食物，如烏梅、白果、石榴等。(3)心情要開朗。 心情抑郁會使氣行阻滯、血流不暢、月經(jīng)難下。 (4)月經(jīng)后期與量少和體質(zhì)虛弱有關(guān)， 患者要多參加文娛體育活動，提高機(jī)體抵抗能力。 (5)減少房事。 自治療法 1.成藥自療法： (1)烏雞白鳳丸，每次1粒，每日2次，溫水送吞。 (2)復(fù)方胎盤片，每次4片，每日3次，溫水送吞。(3) 調(diào)經(jīng)活血片，每次5片，每日3次，溫水送吞。用于血瘀氣滯者。 2.驗方自療法：(1)月季花15克、生姜3片，煎湯， 每日1劑，分2次服。(2)益母草30克、白術(shù)12克、 白芍12克，煎服，每日1劑，分2次服。(3)黃芪12克、 仙靈脾12克、仙茅10克、丹參24克、阿膠10克(另烊)、 當(dāng)歸12克、桂枝5克、分2次煎服，每日1劑。用于腎虛血虧者。 3.飲食自療法：鴿子1只、鱉甲、龜板各30克、川牛膝12克， 紅棗15克，先將藥另包，加佐料烹調(diào)食用。(2)黑大豆、 山楂各30克，紅糖適量，水煎服，每日1劑。(3)烏骨雞1只、 全當(dāng)歸30克、丹參15克，加去南白藥3克、蔥、姜、黃酒( 50克)烹制食用。 4.外治自療法：(1)代灸膏貼關(guān)元、三陰交、足三里穴， 隔天調(diào)換。 關(guān)元穴：肚臍下三寸處。三陰交穴：腳內(nèi)踝骨向上四橫指(本人) 脛骨后緣處。足三里穴：外膝眼下四橫指(本人)距脛骨一橫指處。 (2)養(yǎng)血調(diào)經(jīng)膏貼于小腹部，2天調(diào)換，加熱敷效果更好。(3) 當(dāng)歸10克、吳茱萸5克、肉桂5克、莪術(shù)10克、小茴香5克、 川芎10克，共研成粉，用生姜汁調(diào)成糊狀敷于臍孔，包扎固定。 晚上用熱水袋加溫20分鐘。每日換1次。 避免誤診 偶見經(jīng)期已過，不宜用藥猛攻通經(jīng)，否則易使機(jī)體受傷，經(jīng)量大增， 損耗陰血。月經(jīng)過期，忽略懷孕可能，誤用活血通經(jīng)藥易導(dǎo)致流產(chǎn)。
求采納

問題三：月經(jīng)不來吃什么食物好 確定

問題四：兩個月沒來月經(jīng)吃什么才會來 月經(jīng)推后要考慮是休息不好、精神緊張、勞累，焦慮、環(huán)境改變、婦科炎癥、內(nèi)分泌紊亂等情況。如果排除懷孕的話可能是氣血虧虛導(dǎo)致的， 月經(jīng)延遲的話可以考慮吃烏雞白鳳丸調(diào)理月經(jīng)試試的，可能是內(nèi)分泌紊亂造成的，都會表現(xiàn)為月經(jīng)周期不定或者月經(jīng)不來的情況您可以吃點中藥進(jìn)行調(diào)理，也要注意自身的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，睡得太晚或者吃太油膩的食物都會引起月經(jīng)不調(diào)的，以上是我的建議，希望對你有幫助

問題五：月經(jīng)不調(diào)吃什么比較好 100分 你的情況當(dāng)然是月經(jīng)不調(diào)了啦。多吃些蔬菜和水果，少吃辛辣菜及食物。
月經(jīng)不調(diào)主要是氣血不足，你可能是氣血雙虧。
建議你，去醫(yī)院檢查檢查看看，
確認(rèn)一下你月經(jīng)到底是什么原因而沒來的。

問題六：月經(jīng)遲遲不來的，該吃點什么補(bǔ)的，要沒副作用？ 見意還是食遼最健康了，不要吃涼性的食物，像梨子這種涼性類型的水果都別再吃了，女人都是喜溫的，但也不要太溫，會上火，呵呵。

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