月經(jīng)量很少顏色發(fā)黑是什么原因,女性要謹(jǐn)記(女性月經(jīng)發(fā)黑是什么原因造成的？)

月經(jīng)量很少顏色發(fā)黑是什么原因,女性要謹(jǐn)記

一、月經(jīng)量很少顏色發(fā)黑是什么原因

當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)量少顏色發(fā)黑時(shí)，女性朋友是非常擔(dān)心的。一般此情況的發(fā)生，其實(shí)是月經(jīng)呈黑色是氣滯血淤，經(jīng)血在宮內(nèi)淤積時(shí)間長(zhǎng)所致。而月經(jīng)量少是指月經(jīng)來(lái)潮時(shí)經(jīng)量較正常人為少，多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。

發(fā)生此現(xiàn)象的女性朋友應(yīng)及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查，一般情況下引起女性月經(jīng)不調(diào)的疾病見于卵巢疾病和宮頸疾病，月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無(wú)論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會(huì)影響到月經(jīng)。引起月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)量少顏色發(fā)黑的原因有兩大類：

1、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下后腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病。

2、器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營(yíng)養(yǎng)不良，顱內(nèi)疾患，其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等，肝臟疾患，血液疾患等。使用治療精神病的藥物，內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。

月經(jīng)量少顏色黑的主要原因是腎虛因素、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期護(hù)理不當(dāng)?shù)?。月?jīng)量少顏色黑屬于異常情況，如果應(yīng)在平時(shí)做好保健工作。比如說(shuō)選擇內(nèi)褲最好是棉質(zhì)的，因?yàn)檫@樣透氣性能良好，同時(shí)女性還要定期對(duì)內(nèi)褲進(jìn)行消毒處理。保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意衛(wèi)生，防止細(xì)菌感染等，就可以避免這種情況的發(fā)生。

以上內(nèi)容是對(duì)月經(jīng)量很少顏色發(fā)黑是什么原因問(wèn)題的一些解答，大家現(xiàn)在了解了這些知識(shí)了 。如果生活中遇到這種情況 ，一定要多注意，可以早發(fā)現(xiàn)早處理，一定不要一直拖著，時(shí)間越長(zhǎng)對(duì)身體是越來(lái)越不好的。只有早治療才是最好的。

二、月經(jīng)不調(diào)的解決方法

1、月經(jīng)第一天顏色發(fā)黑

月經(jīng)首天顏色發(fā)黑可能與炎癥有關(guān)，因月經(jīng)血是混雜了脫落子宮內(nèi)膜的碎片，所以我們看到的經(jīng)血會(huì)發(fā)暗，不會(huì)象皮膚損傷后的血液那么鮮紅。這都是正常的生理現(xiàn)象，有些人的經(jīng)血較少，這樣血液會(huì)在子宮陰道停留的時(shí)間長(zhǎng)一些，也會(huì)有一定的暗色。這基本也是正常的，所以看經(jīng)血發(fā)黑是否因炎癥引起，還要看白帶、氣味和身體癥狀等綜合判斷。

2、如何調(diào)理月經(jīng)量少

月經(jīng)量少是指月經(jīng)周期基本正常，只是經(jīng)血相對(duì)較少，甚至點(diǎn)滴即凈，且經(jīng)期會(huì)有所縮短。這屬于月經(jīng)病，女性在青春期常會(huì)因肥胖等原因出現(xiàn)閉經(jīng)等。這與女性血虛、血瘀和氣滯有很大關(guān)系。常見的原因有過(guò)度減肥、過(guò)度勞累致內(nèi)分泌失調(diào)、心理壓抑造成、人工流產(chǎn)及卵巢功能衰退等。它的危害是很大的，容易出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位，女性會(huì)出現(xiàn)暗瘡等。

3、為什么月經(jīng)量越來(lái)越少

女性月經(jīng)期間一般為5-7天，正常的經(jīng)血為暗紅色，并混有子宮內(nèi)膜碎片，并少有小塊的凝血，經(jīng)期總的出血量大概為50毫升。月經(jīng)量減小與內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、中樞神經(jīng)、卵巢、子宮等都有關(guān)系，當(dāng)一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，都會(huì)引起月經(jīng)不正常，另外飲食、情緒、天氣等因素也容易影響到月經(jīng)量的多少，長(zhǎng)期服用避孕藥的女性往往會(huì)造成月經(jīng)量少。如果長(zhǎng)期有月經(jīng)減少的要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查。

4、月經(jīng)量多少算正常

正常的月經(jīng)總出血量為50毫升左右。月經(jīng)周期是指從月經(jīng)第一天到下次來(lái)月經(jīng)的時(shí)間，一般為28-30天。正常的經(jīng)血為暗紅色，這是因?yàn)榻?jīng)血中會(huì)混雜著子宮內(nèi)膜脫落物，并有小的凝血塊。女性月經(jīng)量是否正常與很多因素有關(guān)，這是一個(gè)非常復(fù)雜的過(guò)程，與內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)中樞、子宮、卵巢等都有關(guān)系，當(dāng)一個(gè)環(huán)節(jié)有異常時(shí)，就會(huì)影響到月經(jīng)量和月經(jīng)周期。

5、產(chǎn)后月經(jīng)量少怎么辦

產(chǎn)后月經(jīng)量少是正常的，這是因?yàn)楫a(chǎn)婦需要一定的時(shí)間來(lái)恢復(fù)身體。在產(chǎn)后的12周會(huì)有部分女性恢復(fù)排卵和月經(jīng)，而大多數(shù)女性會(huì)在產(chǎn)后的18周才會(huì)恢復(fù)。也有的因哺乳等原因恢復(fù)的更晚一些。這是因?yàn)樵诓溉槠谂缘募に胤置诓环€(wěn)定，月經(jīng)量會(huì)有所減少，這時(shí)可以服用一些藥物來(lái)調(diào)理身體，如服用中藥阿膠黃精丸等。平時(shí)要注意休息，心理要穩(wěn)定。

三、女性正常月經(jīng)量是怎樣的

月經(jīng)量少于多少是不正常的?

一次經(jīng)期的月經(jīng)量少于20毫升稱為月經(jīng)過(guò)少。

月經(jīng)過(guò)少可能有哪些原因?

月經(jīng)過(guò)少的原因有很多，常見的有：

(1)內(nèi)分泌異常。如多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫或者腫瘤以及進(jìn)入圍絕經(jīng)期后所致的卵巢功能下降，雌激素分泌過(guò)少，子宮內(nèi)膜變薄，從而月經(jīng)量減少;

(2)各種因素導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜的損傷。如人工流產(chǎn)，診斷性刮宮等對(duì)子宮內(nèi)膜的直接損傷，慢性盆腔炎，子宮內(nèi)膜炎，子宮內(nèi)膜結(jié)核等所導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜炎癥性損傷。

月經(jīng)量多于多少是不正常的?

一次經(jīng)期的月經(jīng)量多于80毫升為月經(jīng)過(guò)多。

月經(jīng)過(guò)多可能有哪些原因?

造成月經(jīng)過(guò)多可能的原因也很多，常見的有：

(1)卵巢方面的因素，如各種功能失調(diào)性子宮出血，包括無(wú)排卵或者排卵的患者。

(2)子宮內(nèi)膜的病變，如內(nèi)膜息肉、內(nèi)膜增生異常(包括簡(jiǎn)單性增生，復(fù)雜性增生以及不典型增生等)、內(nèi)膜癌等;

(3)子宮的病變，如子宮肌腺癥、子宮肌瘤，特別是壓迫宮腔或者粘膜下肌瘤等。

女性月經(jīng)正常量是怎樣的?以上就具體做了介紹，相信你也有了更多的認(rèn)識(shí)和理解，月經(jīng)正常是在四十至五十毫升之間，如果你每次的月經(jīng)量能保持在這個(gè)數(shù)量，就證明你的月經(jīng)量很正常，如果沒(méi)有保持在這個(gè)量，就意味著你的月經(jīng)不正常，所以要通過(guò)調(diào)理治療，盡快的改善。

四、月經(jīng)量多好還是量少好

女性的身體健康與否不是拿月經(jīng)的量多或少來(lái)說(shuō)明的。

月經(jīng)的量多與少和女性的本身的體質(zhì),年齡,以及月經(jīng)的是否規(guī)律等有關(guān).如果在來(lái)月經(jīng)時(shí)女性不注意生活細(xì)節(jié),如:接觸冷水，或是吃什么辛辣刺激的食物,心情不穩(wěn)定等也和月經(jīng)的量多量少有關(guān)。

如果量太多的話，建議去看醫(yī)生,做好婦科疾病的提早預(yù)防。

不能用量多或量少來(lái)回答，因?yàn)樵陆?jīng)是女性排污去毒的一個(gè)正常人體功能，但是同時(shí)也會(huì)令到大量營(yíng)養(yǎng)流失，所以少了不正常，多了也不行。

禁忌一：

吃咸食女性在月經(jīng)來(lái)潮前謹(jǐn)記忌食咸食。因?yàn)橄淌硶?huì)使體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多，在月經(jīng)來(lái)潮之前，孕激素增多，易于出現(xiàn)水腫、頭痛等現(xiàn)象。月經(jīng)來(lái)潮前10天開始吃低鹽食物，就不會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。

禁忌二：

喝含氣飲料有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力和精神不振的現(xiàn)象，這是鐵質(zhì)缺乏的表現(xiàn)。因?yàn)槠蕊嬃洗蠖嗪辛姿猁}，同體內(nèi)鐵質(zhì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，使鐵質(zhì)難以吸收。此外，多飲汽水會(huì)因汽水中碳酸氫綱和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，并且影響食欲。

以上就是月經(jīng)量多好還是量少好的介紹了，從以上的介紹來(lái)看，月經(jīng)量多好還是量少好這個(gè)問(wèn)題是沒(méi)有什么意義的，因?yàn)橹灰窃陆?jīng)的周期正常，無(wú)論是量多還是量少都不會(huì)影響女性的正常生理機(jī)能，女性要做的應(yīng)該是維持自己的生理周期水平。

女性月經(jīng)發(fā)黑是什么原因造成的？

此外，如果女性患有陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥會(huì)造成月經(jīng)不能正常的排出，進(jìn)而會(huì)造成女性月經(jīng)顏色發(fā)黑；日常生活壓力過(guò)大、精神高度緊張會(huì)造成經(jīng)血不暢，造成經(jīng)血在子宮內(nèi)堆積，引發(fā)月經(jīng)顏色發(fā)黑；女性如果流產(chǎn)次數(shù)過(guò)多、性生活不規(guī)律、性伴侶過(guò)多等，也會(huì)造成女性正常的月經(jīng)規(guī)律被打破，經(jīng)血不能正常排出而淤積于子宮內(nèi)，而引發(fā)女性月經(jīng)顏色發(fā)黑。此外，女性在月經(jīng)期間不注意身體的保養(yǎng)、進(jìn)食辛辣刺激的食物、睡眠不足、過(guò)度勞累、經(jīng)期同房等，都會(huì)造成經(jīng)血不能順暢的排出或是不能完全的排干凈，引發(fā)下次月經(jīng)來(lái)臨時(shí)，女性體內(nèi)上次淤積的經(jīng)血排出，表現(xiàn)為月經(jīng)顏色發(fā)黑。

月經(jīng)量少發(fā)黑怎么回事 月經(jīng)量少能懷孕嗎

很多人的月經(jīng)量比較少，總是非常的擔(dān)心。那么月經(jīng)量少能懷孕嗎？月經(jīng)量少吃什么好？不妨和我了解下！

月經(jīng)量少顏色發(fā)黑是怎么回事

器質(zhì)病變或藥物等引起 比如陰道炎癥，內(nèi)分泌失調(diào)、宮頸炎,盆腔炎、腎上腺皮質(zhì)功能異常、糖尿病、席漢氏病等。使用治療病的藥物，內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。

氣血兩虛導(dǎo)致月經(jīng)黑色 月經(jīng)量少，周期不定，顏色發(fā)黑，變淡，質(zhì)稀，或者經(jīng)常出現(xiàn)腰酸或者頭暈眼花，有的時(shí)候神疲肢倦，臉色蒼白或萎黃，舌質(zhì)淡紅脈細(xì)弱治療宜氣血雙補(bǔ)。

氣滯血瘀導(dǎo)致月經(jīng)顏色變黑 月經(jīng)前后無(wú)定，月經(jīng)量或多或少，顏色偏紫紅，有血塊，經(jīng)行不暢，或者小腹疼痛，乳房脹痛，脘悶不舒，舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治宜活血化瘀、理氣止痛。

腎虛導(dǎo)致女性月經(jīng)黑色 月經(jīng)周期先后無(wú)定，量少，色淡紅或黯紅，質(zhì)薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)。

神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起 主要是下后腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病。

出現(xiàn)月經(jīng)量少顏色發(fā)黑時(shí)，其實(shí)是月經(jīng)顏色發(fā)黑是氣滯血淤，月經(jīng)期間經(jīng)血在長(zhǎng)時(shí)間聚集在宮腔內(nèi)所致。而月經(jīng)量少是指月經(jīng)來(lái)潮時(shí)經(jīng)量較正常人為少，多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。

女性朋友一定要注意私密部位的衛(wèi)生清潔，月經(jīng)期間不要同房，同時(shí)要注意腹部保暖，避免寒冷刺激，不要過(guò)度勞累，月經(jīng)量多的女性朋友也不要吃紅糖。

月經(jīng)呈黑色并且有血塊，一定要注意以下幾個(gè)要點(diǎn)

1、少吃生冷、酸辣油炸等刺激性食物等。

2、注意經(jīng)期遠(yuǎn)離性生活；注意身體受寒涼的襲擊；

3、注意經(jīng)期的衛(wèi)生，避免感染的發(fā)生，要注意外陰的清潔；

4、避免過(guò)度勞累；要注意選擇柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好的內(nèi)衣內(nèi)褲；

5、保持心情愉悅，避免情緒大起大落。大多數(shù)女性朋友在經(jīng)期或多或少會(huì)出現(xiàn)各種不適，比如肚子痛、下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等等，這些都屬于正?，F(xiàn)象，不必過(guò)分緊張。

6、日常注意調(diào)理身體，多吃些補(bǔ)氣血、溫補(bǔ)食物，晚上泡泡腳，還可以喝點(diǎn)舒經(jīng)茶調(diào)理。

月經(jīng)有血塊如何調(diào)理？

由于一些婦科疾病，如子宮內(nèi)膜異常，盆腔炎癥等會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，有可能是造成白帶異常，也可能造成月經(jīng)量少，也有可能是月經(jīng)經(jīng)血顏色發(fā)黑，月經(jīng)規(guī)律紊亂；所以當(dāng)你出現(xiàn)這些癥狀，要重視調(diào)理，嚴(yán)重的建議到醫(yī)院檢查一下。

從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，中醫(yī)認(rèn)為宮寒也會(huì)造成來(lái)大姨媽期間會(huì)出現(xiàn)血塊，所以當(dāng)你容易四肢發(fā)冷，尤其是冬天，整夜都很難暖和腳部，那么就要注意保暖措施；尤其是秋天季節(jié)，早晚比較涼些，建議穿長(zhǎng)袖；保暖措施做得好，也是改善宮寒的很關(guān)鍵細(xì)節(jié)，另外可偶爾喝些紅糖姜水。

除了大家常見的由體寒引發(fā)宮寒的情況，體質(zhì)過(guò)熱者也可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)顏色偏暗或咖啡色的癥狀，這個(gè)在臨床上也有所記錄。如果你是屬于血熱者類型，建議不要吃一些刺激性食物，比如一些日常配料（姜蔥韭等）。

體質(zhì)不好的，如前面說(shuō)到的氣血兩虛者，月經(jīng)規(guī)律不僅受影響，月經(jīng)血量和顏色也會(huì)有所影響，日常生活中還容易頭暈眼花；這個(gè)就要吃一些補(bǔ)血?dú)獾氖澄铮绱髼?，山藥等；如吃一些適合調(diào)理此癥狀的藥物。

如果月經(jīng)經(jīng)血發(fā)黑，還伴有血塊，也可能是因?yàn)闅鉁鲈斐桑€有可能伴隨著小腹陣痛，與氣血兩虛（舌質(zhì)淡紅）有所不同，氣滯血瘀的舌質(zhì)呈紫，這個(gè)就要吃一些理氣止痛和活血化瘀的藥物或食物。

有些女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，出現(xiàn)了黑色血塊，跟身體中的婦科炎癥有關(guān)，如慢性的宮頸炎，或者慢性盆腔炎等，都會(huì)導(dǎo)致這種情況發(fā)生，建議在月經(jīng)干凈以后，用婦科外用藥治療。

女性要保持自身的衛(wèi)生，特別是來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，要特別注意經(jīng)期的衛(wèi)生，衛(wèi)生巾要勤換，因?yàn)榻?jīng)期時(shí)，細(xì)菌是最容易進(jìn)入的，身體的免疫力比較低。

如果女性的月經(jīng)中有黑色的血塊，代表身體中有寒氣，在平時(shí)要時(shí)間要多注意保養(yǎng)，要經(jīng)常吃一些大棗、銀耳等，大棗有補(bǔ)血和補(bǔ)氣的作用，經(jīng)常吃一點(diǎn)，可以緩解癥狀。

月經(jīng)量少能懷孕嗎

月經(jīng)量的多少不僅取決于有無(wú)完善的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)和健全的生殖器官等生理基礎(chǔ)，還與心理、外界環(huán)境、生活習(xí)慣等多種因素有密切聯(lián)系。月經(jīng)量少是有可能導(dǎo)致不孕。因此，當(dāng)女性長(zhǎng)期月經(jīng)量少時(shí)，最好及時(shí)就醫(yī)，查明原因及時(shí)治療。

1、月經(jīng)量少，但卵巢功能正常，這種情況不影響懷孕。健康女性月經(jīng)量約為20-80ml，若女性月經(jīng)量屬于正常范圍內(nèi)的偏少，且其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能在正常范圍內(nèi)，這種情況下女性是能夠懷孕的。

2、如果女性月經(jīng)量過(guò)少，是由于全身消耗性疾病如結(jié)核、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等，或精神因素如緊張、憂郁、恐懼等以及勞累、環(huán)境改變等因素引起，這些情況是可以通過(guò)情緒疏導(dǎo)或者藥物食療等方法進(jìn)行調(diào)理，只要情況改善，女性是可以懷孕的。

3、如果是由于內(nèi)分泌功能低下、腫瘤、子宮發(fā)育不全等疾病導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)少，甚至閉經(jīng)，那么不孕的幾率則會(huì)大大增加。女性需要找到導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因，積極進(jìn)行治療。

4、體內(nèi)雌激素水平低會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生不夠厚，月經(jīng)時(shí)出血少，影響受孕。但若是月經(jīng)初潮后不久的少女，體內(nèi)雌激素分泌還沒(méi)有達(dá)到平衡穩(wěn)定狀態(tài)，因此一般經(jīng)血量都不多，這是正常的，不會(huì)影響受孕。

5、營(yíng)養(yǎng)不良可能引起經(jīng)血量過(guò)少，甚至閉經(jīng)，會(huì)影響懷孕。這種情況不僅引起子宮等生殖系統(tǒng)發(fā)育不良，為未來(lái)患不育癥埋下隱患，而且會(huì)引起全身免疫功能的下降，為疾病的侵蝕創(chuàng)造條件。

月經(jīng)量少吃什么好

月經(jīng)量少的女性應(yīng)多吃含鐵量豐富和滋補(bǔ)效果較好的食物，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、菠菜、淡菜、烏骨雞、羊肉、黑豆等。來(lái)月經(jīng)時(shí)可以喝紅糖水調(diào)理身體。體質(zhì)偏弱的女性可適量進(jìn)食滋補(bǔ)性食物。

1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

2、肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶制品等。

3、蔬菜類可選擇油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。

4、水果類可選擇荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子等溫?zé)嵝缘乃蛱O果、檸檬、葡萄、椰子等平性的水果。

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