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    香瓜的皮可以吃嗎
    
        
    
            佚名
            2023-04-25 20:43:52
        
    

        
    
           
    香瓜的皮可以吃嗎
    天氣越來越熱
    ，香瓜也漸漸出現(xiàn)在各大水果攤上
    ，看著金黃金黃的香瓜，就忍不住想要買一個回家吃
    ，但是吃了這么久的香瓜
    ，我想應(yīng)該沒有人去吃香瓜皮吧？但其實香瓜皮是可以吃的，而且營養(yǎng)豐富哦，只不過口感會差一點
    ，所以很少人吃，下面我們一起來看看
    。
    香瓜皮能不能吃
    1、香瓜皮可以吃
    香瓜皮是一種可以吃的存在
    ，大家如果怕去皮麻煩
    ，可以直接把香瓜洗凈后直接吃，香瓜皮的營養(yǎng)也很豐富
    ，有多種維生素和礦物質(zhì)存在
    ，人們吃香瓜時把皮也一起吃下去，對身體只有好處
    ，沒有害處存在
    。但是香瓜皮和果肉一起吃時，會讓果肉的口感下降
    ，有些人并不喜歡
    。
    2、香瓜皮可以炒食
    很多人不喜歡把香瓜帶皮一起吃
    ，怕影響香瓜的口感
    ，這時也可以把香瓜的皮取下來，然后把外層的老皮去掉
    ，再把它切成細絲的樣子
    ，然后在鍋中放油，加入少量的尖椒絲
    ，炒香以后把香瓜皮放進去炒制
    ，出鍋前加入食用鹽和生抽進行調(diào)味即可。
    3
    、香瓜皮的其他用處
    香瓜皮除了可以讓人類食用以外
    ，還有多種用處存在，比如用它做面膜，就能減少皺紋和色斑的生成
    ，用它泡水漱口
    ，則能清除口腔異味，也能緩解人們的牙痛
    ，更能預(yù)防口舌生瘡的發(fā)生
    。香瓜皮曬干以后可以入藥，具有清熱解毒和利水消腫的重要作用
    。
    怎么樣挑選香瓜
    1
    、香瓜有多品種 白色要挑皮，皮光滑色澤越白越好
    。豐田：色澤黃聞著有香味
      。黃皮香瓜：色澤鮮艷黃，發(fā)紅發(fā)紫好
      。伊麗莎白瓜：要聞著有香味
      ，要色澤黃。
    2
      、用手彈稍有點顫音的好吃呦!手感要太軟還要聞下有甜香味才好吃.
    3
      、看香瓜成色：要挑帶黃種，再用鼻子聞
      ，能聞到瓜香味的證明是熟透瓜
      。
    4、還要看瓜藤
      ，細瓜藤則好瓜.
    5
      、看其瓜形來說：形狀規(guī)則的瓜要好點。
    ①香瓜有兩頭
      ，頭有大圓頭小頭蔓端第步看小頭
      ，邊蔓和瓜連接處否有自斷掉痕跡。瓜熟蒂落的瓜地方會有自落下坑
    ，熟瓜摘下來上帶蔓
    。
    ②看大頭：用手指略用力壓下，感覺略軟些應(yīng)該熟了
    ，個別品種大頭小且硬
    。
    ③聞大頭：一般熟瓜大頭味道比較濃郁、香氣淡或沒味道的可能是水瓜
    。
    香瓜要不要削皮 香瓜的皮能吃嗎
    1 香瓜要不要削皮視具體情況而定
    。 
     香瓜的種植范圍較廣，品種比較多樣
    ，從皮的厚薄程度可以分為薄皮香瓜
    、厚皮香瓜
    。 
     薄皮香瓜洗凈后不用削皮，而厚皮香瓜的外皮較厚
    ，直接食用的口感不是很好
    ，因此需要削皮食用。 
     常見的薄皮香瓜為白皮
    、綠皮
    、黃白條紋相間的，呈橢圓狀
    ，厚皮香瓜一般為金黃色
    ，呈圓球狀的。 
     
    2 香瓜的皮能吃嗎可以吃
    。 
     香瓜皮含有一定的營養(yǎng)元素
    ，其中膳食纖維含量豐富，這種物質(zhì)屬于第七大營養(yǎng)元素
    ，可以增加腸道功能
    ，促進食物的消化吸收，因此食用香瓜皮可以提高香瓜的食用價值
      。 
     不過
      ，對于皮比較厚的香瓜而言，食用香瓜皮的口感不是很好
      ，一般建議，厚皮香瓜的皮還是別吃的為好
      。 
     
    3 香瓜里面的瓤和籽能吃嗎可以吃
      。 
     香瓜里面瓤和籽中含有一定的營養(yǎng)成分，而且香瓜瓤中的糖類物質(zhì)豐富
      ，比香瓜果肉更為香甜
      ，因此，是可以食用的
      ，食用香瓜瓤和香瓜籽可以提高香瓜的食用價值
      。 
     
    4 香瓜的瓜蒂能吃嗎不宜食用。 
     香瓜的瓜蒂部分帶有一定的苦毒素
      ，這種物質(zhì)帶有小毒
      ，對人體有害，食用香瓜的瓜蒂容易出現(xiàn)頭暈
      、惡心
      、嘔吐等身體不適的癥狀，而且瓜蒂部分口感偏苦
      ，食用的口感也不好
      ，因此
      ，香瓜的瓜蒂部分不宜食用。若是不小心食用了瓜蒂部分
      ，應(yīng)及時吐出
      ，并用清水漱口。 
     
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/2346.html.
    
          
    
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