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產(chǎn)后多長時(shí)間可以同房,,產(chǎn)后注意事項(xiàng)

佚名 2024-05-03 08:17:11

女人十月懷胎生下寶寶之后

，經(jīng)過一段時(shí)間的休養(yǎng)
，夫妻倆想要行房事
，比較好不容易熬過了那艱辛的十個(gè)月，當(dāng)然想要快點(diǎn)投入夫妻生活
，但是，產(chǎn)后過早同房對(duì)女性的危害是很大的
，那么產(chǎn)后多久可以行房事呢?一般來說，正常順產(chǎn)考慮是42天之后可以同房
，因?yàn)橐话闱闆r下惡漏是在4-6周才會(huì)完全干凈，42天以后只要沒有惡漏就可以同房。而剖腹產(chǎn)的話建議3個(gè)月后同房
。

剖腹產(chǎn)恢復(fù)的時(shí)間比順產(chǎn)要長

，因?yàn)楦共壳锌谛枰?jīng)過一段時(shí)間的修復(fù)才能完全愈
，修復(fù)時(shí)間大概需要3個(gè)月左右的時(shí)間
，若想要同房
，還需去醫(yī)院檢查傷口愈合程度才可以確定是否可以同房
。產(chǎn)后恢復(fù)需要注意外陰的衛(wèi)生
，而且要多休息
，避免用冷水
，避免吃辛辣和刺激性食物
，多吃高蛋白食物等等。

分娩的時(shí)候讓女人元?dú)獯髠?div id="m50uktp" class="box-center"> ，坐月子的這短時(shí)期可以稱得上是女人這輩子最關(guān)鍵的時(shí)期，所以產(chǎn)后護(hù)理是非常重要的

。作為女人一定要重視坐月子這段時(shí)期，切不可因小失大
。那么產(chǎn)后注意事項(xiàng)有哪些呢?下面我將為大家一一講解
。

1

、注意口腔衛(wèi)生。產(chǎn)婦在坐月子期間由于進(jìn)餐次數(shù)和進(jìn)餐量都比較多
，若不注意口腔衛(wèi)生的話會(huì)產(chǎn)生很多口腔細(xì)菌，引起口腔疾病
。產(chǎn)后頭3天內(nèi)盡量采用指漱，即是把牙膏擠在手上
，注意力道
，輕輕的在牙齒上下來回刷
，并按壓數(shù)次牙齦
。這樣會(huì)有利于堅(jiān)固牙齒，活血通絡(luò)
。

2

、注意陰部衛(wèi)生
。惡露大約會(huì)在產(chǎn)后4~6個(gè)星期內(nèi)排除干凈
。其中這段期間一定要注意陰部的衛(wèi)生
，防止陰部感染
。坐月子的產(chǎn)婦會(huì)陰部分泌物較多，每天都要用溫開水來進(jìn)行清洗
。勤換產(chǎn)婦衛(wèi)生巾或會(huì)陰墊保持陰部清潔干燥。

3

、注意擦洗身體。產(chǎn)婦在坐月子期間身體的分泌物較多
，要注意擦洗否則異味會(huì)很重
。通常情況下產(chǎn)后一周內(nèi)就可以洗澡
、洗頭了
，注意這里所說的洗澡是擦浴而不是盆浴或淋浴
。用盆浴的話臟水會(huì)灌入生殖道引發(fā)感染
。6周后就可以洗淋浴了，那個(gè)時(shí)候就可以痛痛快快洗個(gè)清爽的澡了
。

4、保持室內(nèi)通風(fēng)

。可忽高忽低的溫度很容易引起寶寶和產(chǎn)婦感冒
，所以室內(nèi)溫度最好控制在27攝氏度左右
，不能高于或低于這個(gè)溫度太多
。無論是開空調(diào)還是電扇產(chǎn)婦和寶寶都不宜直接接觸到二者的風(fēng)
。

5

、勤換衣物
。產(chǎn)婦在坐月子期間排汗較多
，要注意勤換衣物
。要不然不僅味道大還很容易滋生細(xì)菌
。

6

、哺乳前用溫水清洗乳頭
。寶寶是通過乳頭來進(jìn)食的
，所以一定要注意乳頭的衛(wèi)生
。在哺乳前記得用溫開水清洗乳頭，切記不要使用肥皂
、酒精、洗滌劑等
，以免除去保護(hù)乳頭和乳暈皮膚的天然保護(hù)膜，影響哺乳
。

女人就該對(duì)自己好一點(diǎn)

，十月懷胎不易
，產(chǎn)后更該好好對(duì)待自己
，不要因?yàn)檎煞虻囊粫r(shí)性急，就不顧自己身體是否恢復(fù)而與他同房
，這樣對(duì)自己身體傷害是很大的，所以
，應(yīng)該要有足夠的休息后，再投入到夫妻生活
。以上是我個(gè)人的建議
，希望所有的孕婦都能夠健健康康的
，謝謝。

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