斷奶非常痛苦,教你怎么科學的斷奶(斷奶的科學有效方法)

斷奶非常痛苦,教你怎么科學的斷奶

一、科學斷奶的方法

有的媽媽們不喝湯水，盲目地采取所謂的“速效斷奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用膠布封住乳頭。這樣做顯然違背了生理規(guī)律，而且很容易引起乳房脹痛。斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事，在這個過程中，爸爸也起到關鍵作用。1、如果你和寶寶都做好斷奶準備，媽媽一定要出差一段時間，那么很可能幾天就完全斷奶了；如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會斷掉；2、如果寶寶對母乳依賴很強，可逐漸斷奶。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次。等媽媽、寶寶都適應后，再逐漸減少，直到完全斷掉；3、開始斷奶時，可每天喝些配方奶，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶；同時斷掉臨睡前和夜里的奶。4、斷奶前，改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。5、盲目不科學的回奶方法，不但乳房脹滿疼痛，還會引起乳房下垂，乳房變形，乳房結節(jié)等。6、在回乳期必須忍受，寶寶再哭再鬧，切忌斷續(xù)讓寶寶吮吸，更不能在乳頭上擦辣椒，或其他什么刺激性的東西，若因脹痛而擠奶，這樣做必然會延長回乳時間。7、盡量避免使用激素類的藥品，或回奶針之類的，很容易引起乳房萎縮，或乳腺分泌問題。

二、斷奶的注意事項有哪些

斷奶的方法主要有：服用炒麥芽煮水和回奶湯2種方法，以達到回奶效果。斷奶時，如奶水很少，產婦可熬煮炒麥芽水來回奶；如果產婦每天都能哺乳嬰兒，奶水多或有乳房疾病的，可服用回奶湯斷奶。1、如果乳房脹得難受，可以擠出乳汁，但是不要完全擠出，否則會促進乳汁分泌，適得其反。2、斷奶期要注意減少對乳房、乳頭的刺激，泌乳素的分泌會隨之減少，乳汁的分泌也逐漸減少。千萬不要讓寶寶再吸乳汁，也不要讓寶寶摸，淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房。3、可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺。4、如果發(fā)現(xiàn)乳房里有硬塊，要及時用手揉開，防止乳腺炎。5、平時回奶時飲食的選擇，應忌食那些促進乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鯽魚、湯類等，少吃蛋白質含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌?；啬唐谶€要注意飲食中減少水的攝入量。6、盡量避免使用激素類的藥品，或回奶針之類的，很容易引起乳房萎縮，或乳腺分泌問題。

三、斷奶的錯誤方法

（1）往奶頭上涂墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物。對寶寶而言，這簡直是殘忍的“酷刑”。媽媽以為寶寶會因此對母乳產生反感而放棄母乳，效果卻適得其反，寶寶不嚇壞才怪呢，而且還會因恐懼而拒絕吃東西，從而影響了身體的健康。這下可好，母乳沒斷，倒把其他該吃的食物給斷了。（2）突然斷奶，把寶寶送到娘家或婆家，幾天甚至好久不見寶寶。斷奶不需要母子分離，對寶寶的情感來說，媽媽的奶沒有了，可不能沒有媽媽呀！長時間的母子分離，會讓寶寶缺乏安全感，特別是對母乳依賴較強的寶寶，因看不到媽媽而產生焦慮情緒，不愿吃東西，不愿與人交往、煩躁不安，哭鬧劇烈，睡眠不好，甚至還會生病、消瘦。奶沒斷好，還影響了寶寶的身體和心理健康，實在得不償失。（3）有的媽媽不喝湯水，還用毛巾勒住胸部，用膠布封住乳頭，想將奶水憋回去。這些所謂的“速效斷奶法”，顯然違背了生理規(guī)律，而且很容易引起乳房脹痛。如果媽媽的奶太多，一時退不掉，可以口服些回奶藥。

四、怎樣判斷是否成功斷奶

每個孩子最終都會告別母乳的。斷奶是否成功，不是看寶寶是否不再吃母乳了，而是看寶寶不再吃母乳了之后，是否繼續(xù)展現(xiàn)出健康的、良性的發(fā)展狀態(tài)。成功斷奶的寶寶，不再吃母乳了之后，展現(xiàn)出滿足的狀態(tài)，生活有序，能享受玩耍和探索并沉浸其中，與媽媽之間仍然親密和相互信任。如果寶寶斷奶后出現(xiàn)了持續(xù)若干天的哭泣，生病，茶飯不思，消瘦，脾氣大，煩躁，哭鬧，對玩耍興趣降低，對母親的親密和信任明顯降低，或者吃手、啃東西，攻 擊性強等反應，說明斷奶的時機和方式是有問題的。也有的孩子在斷奶后會變得特別“乖”，但細心的媽媽會發(fā)現(xiàn)，這種乖與既活潑好動又遵守規(guī)矩的健康的乖巧是不同的。是一種被動的聽話，或者對父母過于主動的 取悅。這種“乖”是安全感降低后的一種自我保護，也是一種退化行為。這也是不恰當?shù)臄嗄谭绞胶蜁r機的后遺癥。大一點的孩子在經歷了非常不情愿的斷奶后，適應的能力會比較強。尤其是一直以來發(fā)展得比較好的孩子，負面反應會比較小。被迫斷奶的創(chuàng)傷往往以悲傷的形式表 現(xiàn)出來。出現(xiàn)了負面的結果，媽媽首先要避免責備孩子“表現(xiàn)不好”。需知那不是孩子的本意，更不是孩子的過錯。只是成年人的冒失造成的后果在孩子身上表現(xiàn)出來了而已。媽媽也不必自責——因為自責并不能使事情自動好轉。所幸孩子的童年很長，媽媽還有很多時間和機會去修補貿然斷奶的后果。有的家長給孩子斷奶的目的比較欠考慮，是為了讓孩子睡整夜覺，多吃飯，甚至為了讓孩子接受配方奶。于是也用是否睡整夜覺，是否多吃飯，是否接受了配方奶為標準來衡量斷奶的成敗。家長們需要知道，這些問題，有些只是孩子成長中階段性的表現(xiàn)，是時間和耐心就可以解決的問題；有些是家長不當?shù)酿B(yǎng)育方式造成的結果，或者根本就是家長不恰 當不科學的愿望。為此放棄了繼續(xù)母乳的巨大好處，本來就是丟西瓜撿芝麻的做法。如果再以這些作為標準來衡量斷奶的成敗，會造成對斷奶的負面結果視而不見， 更失去了修補的機會。這樣的家長應該接受已成事實的無論什么結果，學習科學的育兒知識，以便更好的前進。世界上沒有完美的、不犯錯誤的父母。隨時檢視自己，修正自己的父母，就是好父母。

斷奶的科學有效方法

斷奶是一個漸進的過程，需要根據(jù)寶寶的年齡、健康狀況和喂養(yǎng)習慣來制定合適的計劃。以下是一些科學有效的方法：
?逐漸減少母乳或配方奶的量
從每天的一次開始，逐漸減少喂奶的次數(shù)，讓寶寶適應新的飲食習慣。
?增加固體食物的攝入量
隨著寶寶的成長，可以逐漸增加固體食物的攝入量，以滿足其營養(yǎng)需求。
?給寶寶提供其他飲料
如果寶寶喜歡喝果汁或其他飲料，可以適當給予，但要注意不要過量。
?建立良好的睡眠習慣
在晚上睡覺前給寶寶喂奶可能會成為一種依賴，因此可以嘗試建立良好的睡眠習慣，讓寶寶在不需要喝奶的情況下入睡。
?與寶寶進行親密接觸
斷奶過程中，與寶寶進行親密接觸可以幫助緩解寶寶的情緒和焦慮感。
?注意寶寶的反應
在斷奶過程中，要密切寶寶的反應，如果出現(xiàn)不適或異常情況，應及時調整計劃或咨詢醫(yī)生的建議。

怎么斷奶最快最有效

母乳可以吃到2歲或者2歲以上，給寶寶斷奶之前，對于他們的身體情況要有足夠的了解，切不可在寶寶患病期間斷奶。本文將介紹怎么斷奶最快最有效，以及給寶寶斷奶的注意事項。
?循序漸進自然斷奶
可以先給寶寶選擇適合的奶粉，寶寶慢慢喜歡喝奶粉，然后再循序漸進的自然斷奶。
?選擇適合的季節(jié)
應該選擇一個不冷不熱的季節(jié)斷奶，待天氣穩(wěn)定后，氣候適宜時斷奶比較好。
??與寶寶溝通
寶媽在斷奶前需要提前與寶寶溝通，讓寶寶知道媽媽并不是不要他們，也沒有被拋棄。
?不要在夏天斷奶
因為夏天天氣炎熱，胃腸道消化功能減弱，一般于春、秋兩季斷奶最好。
?不要在寶寶患病期間斷奶
因為寶寶患病的抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復，甚至加重病情。
?加強護理
寶寶斷奶期間，要加強護理，注意觀察寶寶的大便是否正常，體重是否減輕，發(fā)現(xiàn)異?，F(xiàn)象時，要及時處理，不能聽之任之。
?不能倉促斷奶
不但使寶寶的情緒低落、心理上難以適應，還會給寶寶的身體健康帶來負面影響。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/235220.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 剖腹產二胎一般多少周剖

下一篇: 做四維彩超要預約的嗎