嬰兒不睡大覺是什么原因,寶寶不睡整覺是怎么回事

嬰兒不睡大覺是什么原因,寶寶不睡整覺是怎么回事

一、孩子夜間不愛睡大覺的原因

孩子夜間不愛睡大覺原因一：與孩子的先天氣質(zhì)類型有關系

孩子的先天氣質(zhì)類型可以分為三種：容易型、困難型、遲緩型。困難型的孩子睡覺的時候常大聲哭鬧，不易安撫，在飲食和睡眠等生理功能方面缺乏規(guī)律性，對新食物、新事物、新環(huán)境接受很慢，需要很長的時間去適應新的環(huán)境安排和活動，這樣就更需要大人的耐心和寬容了。一般孩子夜間不愛睡大覺的孩子多數(shù)屬于困難型的，需要媽媽們更多的耐心，讓孩子慢慢的養(yǎng)成良好的習慣入睡。

孩子夜間不愛睡大覺原因二：孩子的大腦皮層發(fā)育不成熟

很多孩子夜間哭鬧，多數(shù)是由于孩子大腦皮層發(fā)育不成熟，在孩子的發(fā)育過程中逐漸哭鬧減少，并且趨向正常。一般只要隨著孩子年齡的增長，并且媽媽們耐心的安撫之后，孩子一般會很快進入深度睡眠狀態(tài)的。

孩子夜間不愛睡大覺原因三：孩子白天睡眠時間過長

很多孩子在白天睡眠時間比較長，很容易造成孩子夜間睡覺就不踏實，醒的次數(shù)就比較多，這樣屬于黑白天顛倒，生物鐘沒有調(diào)節(jié)好的緣故。這就需要家長進行適當?shù)恼{(diào)整，盡量讓孩子白天多運動，通過減少白天睡眠水煎和達到夜間睡大覺的目的。

孩子夜間不愛睡大覺原因四：家長過分的嬌慣導致孩子養(yǎng)成不好的習慣

很多啊孩子在睡醒了之后就開始哭鬧，家長舍不得孩子哭就又飽又哄，逐漸養(yǎng)成孩子習慣家長抱著睡眠的習慣，只要不抱他就開始大聲的哭鬧，如果這時家長又抱起孩子睡眠就再一次強化孩子的這個行為，逐漸養(yǎng)成了孩子抱著睡覺放下就大哭的壞習慣。對于這樣的孩子家長就應該理智處置，只要孩子沒有病理性的原因，已經(jīng)吃飽了，尿布干爽，孩子哭鬧就不要急于給予過分的關照，逐漸地孩子知道再哭家長也不會去抱他，淡化了哭和抱之間的聯(lián)系，就可以在不長的時間內(nèi)糾正這個不良的習慣。

孩子夜間不愛睡大覺原因五：病理性原因

有的時候?qū)殞氃谝归g哭鬧是由于生病了，例如：佝僂病、腸痙攣或者是其他性疾病引起的。這就需要家長可以很好的進行觀察，給予相應的處理，特別是觀看寶寶的面部表情，看看寶寶哭鬧的程度等等，立即帶孩子去就醫(yī)。

孩子夜間不愛睡大覺是怎么回事就簡單的分析了以上五點原因，希望可以對您有一定的幫助，在孩子睡覺之前需要給孩子提供一個安靜、舒適的環(huán)境，睡覺之前不要讓孩子過度的興奮，逐漸養(yǎng)成孩子獨立睡眠的好習慣。

二、小寶寶為什么會頻繁夜醒

缺乏安全感

小月齡的寶寶從媽媽溫暖的子宮里出來，對環(huán)境的改變尚未完全適應，缺乏安全感，因此睡著睡著就會醒來，尋找慰藉。

對于小月齡的寶寶，媽媽可以多抱抱他們，建立信賴感。不要擔心寶寶會被抱習慣了，當他對這個世界充滿安全感，就會安心的入睡了，自然就不會老是粘著媽媽了。

排便/尿

現(xiàn)在的寶寶多數(shù)都用紙尿褲，但寶寶在夜晚排尿時還是會有不適感，特別是吸水性不好的紙尿褲會讓寶寶夜醒頻繁。寶寶起尿布疹、泌尿感染也會在夜晚排尿時讓寶寶感到疼痛，導致寶寶夜醒頻繁，無法睡整覺。

媽媽們給這類敏感寶寶選擇紙尿褲時，要多考慮吸水性好，干爽透氣型的，寶寶的睡眠質(zhì)量會更高哦。

饑餓

小月齡寶寶的胃容量較小，每次喝奶量不能維持較長的時間，因此通常要2-3個小時醒來喝一次奶。很多媽媽都反映，寶寶在月子期間夜醒頻繁，但出了月子，感覺就好很多。因為1個月以后，寶寶的胃容量增大，喝了充足的奶后，排空時間拉長了。

新生兒晚上2-3個小時喝一次奶，這是很正常的，媽媽們無須干涉也無法干涉，按需喂養(yǎng)就好了。耐心的陪伴他慢慢長大。要知道，黑暗過后黎明就不遠了。

三、如何保證孩子的睡眠時間

我們在護理寶寶的時候，要注重孩子的睡眠時間控制，為寶寶提供良好的睡眠環(huán)境。很多家長認為無法保證孩子的睡眠時間，關鍵在于孩子老是不乖乖睡覺，該怎么辦呢?

1.創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。想要讓孩子乖乖睡覺，我們還是需要為孩子創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。家長盡量讓孩子在臥室中休息，盡量不要制造噪音，讓孩子乖乖休息。

2.為孩子洗熱水澡。冬季寒冷，有些孩子由于太冷，睡得不安穩(wěn)。我們建議爸爸媽媽們?yōu)楹⒆酉匆粋€熱水澡，促進寶寶更好眠。

3.飲用牛奶。當孩子睡眠質(zhì)量比較不好的時候，我們可以為孩子準備營養(yǎng)的牛奶，促進寶寶更快入睡。

不同年齡段的寶寶，睡眠時間的需求也是不一樣的。希望我們能夠合理的安排寶寶的睡眠時間。對于寶寶來說，人體身體內(nèi)部的器官活動需要在九點的時候得到休息，孩子才能夠在第二天的時候，擁有一個更好的精神狀態(tài)。在確定好寶寶晚上睡覺的時間之后，現(xiàn)在我們再來看看不同年齡段的孩子，睡眠時間的安排。

四、寶寶每天睡眠時間多久正常

1.一歲以下寶寶。對于一歲以下的寶寶來說，我們建議寶寶每天的睡眠時間要達到16小時。孩子的月齡還比較小，需要有足夠的睡眠時間。為了能夠保證一歲以下寶寶的睡眠時間，爸爸媽媽們在白天的時候，需要合理安排寶寶的飲食，合理安排寶寶白天的睡眠時間，夜晚比較安靜，更適合寶寶睡眠。因此，日夜時間安排要恰當。

2.兩歲左右的寶寶。當寶寶超過一周歲，在兩歲以下的時候，我們建議寶寶每天需要12小時的睡眠時間。此時的寶寶已經(jīng)是屬于比較好動，學會了走路，對于外界的很多事物都有著好奇心，白天寶寶可能會更專注于玩。然而為了保證孩子的睡眠時間，建議安排寶寶午睡，晚上的時候，爸媽還要哄著寶寶早點休息。要是寶寶還沒有睡意，那么建議爸爸媽媽們讓寶寶喝牛奶或者是為寶寶講述有趣的晚安故事。

3.三歲到六歲的寶寶。孩子的睡眠時間和年齡是息息相關的。當寶寶已經(jīng)三歲的時候，我們建議寶寶每天的睡眠時間在10小時到12小時之間。然而為了保證孩子的睡眠時間，我們建議爸爸媽媽們督促寶寶晚上八點后就要休息。寶寶三歲之后，白天的睡意比較少，有些孩子也比較愛玩，甚至都不乖乖午睡。然而孩子每天的睡眠時間仍舊需要得到保證，我們還是要控制好孩子的睡眠時間。

4個半月寶寶最近不能睡整夜覺怎么回事？

4個半月的寶寶通常需要大約3-4個小時的夜間睡眠，但有些寶寶可能需要更長時間才能建立健康的睡眠習慣。以下是一些可能導致寶寶不能睡整夜覺的原因：

1.生理發(fā)育：寶寶的大腦和身體正在不斷發(fā)育，這可能會影響他們的睡眠模式。例如，他們可能會在白天睡得更多，晚上則更加清醒。

2.飲食問題：如果寶寶在晚餐后吃得太多或太少，或者喝了太多的液體，可能會導致他們在夜間醒來。此外，如果寶寶正在長牙，也可能會影響他們的睡眠。

3.環(huán)境問題：寶寶對環(huán)境的變化非常敏感，例如溫度、噪音和光線等。如果寶寶的房間太熱或太冷，或者有嘈雜的聲音或明亮的燈光，可能會影響他們的睡眠。

4.情緒問題：寶寶可能會因為分離焦慮、恐懼或其他情緒問題而難以入睡或保持睡眠。

如果您的寶寶不能睡整夜覺，您可以嘗試以下方法來幫助他們建立健康的睡眠習慣：

1.建立規(guī)律的作息時間表：讓寶寶每天在相同的時間起床和睡覺，這有助于調(diào)整他們的生物鐘。

2.確保寶寶舒適：為寶寶提供一個安靜、溫暖、舒適的環(huán)境，避免刺激性的聲音和光線。

3.建立睡前例行程序：例如洗澡、讀書或輕柔的按摩等，這些活動可以幫助寶寶放松身心，進入睡眠狀態(tài)。

4.避免過度刺激：在睡前幾個小時內(nèi)避免給寶寶過多的食物、飲料或活動，以免影響他們的睡眠。

如果以上方法無法解決問題，建議咨詢兒科醫(yī)生的意見。

近5個月的寶寶晚上不睡大覺是怎么回事

孩子的睡眠和很多因素有關，如文化因素（吃手指等），家庭因素（家庭成員之間關系緊張，媽媽焦慮等），環(huán)境因素（光線，溫度，噪音等），孩子的氣質(zhì)類型以及身體狀況等。如果孩子的日程生活狀態(tài)良好（食欲，活動，學習，體質(zhì)等）那就不屬于病態(tài)，家長就沒有必要過分的糾結(jié)孩子的睡眠情況。不過有的家長會因為睡眠質(zhì)量差而影響身高，建議家長帶孩子檢查生長激素的水平是否低下，因此影響了孩子的生長發(fā)于，畢竟身高除了和睡眠質(zhì)量有關以外，還和遺傳，營養(yǎng)，運動等因素有很大的關系
寶寶不易入睡,或者睡眠不踏實,跟缺鈣有一定的關系,最好是給寶寶到醫(yī)院檢查一下微量元素,確定一下,適當補充一下鈣劑,比如葡萄糖酸鈣口服液,液體鈣更容易吸收.同時配合補充魚肝油或者多曬太陽,促進鈣吸收.

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/235592.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 詳解小孩精神不集中怎么辦,孩子注意力···

下一篇: 備孕可以打乙肝疫苗嗎