“大便”在我們看來,無非就是消化系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)之后產(chǎn)生的廢物,它看起來惡心、聞起來氣味更惡心。
所以,在每次排便之后,很少有人會(huì)回頭看一眼,而是直接按下了沖水鍵。殊不知,大便雖然是廢物,但它的成形過程卻非常復(fù)雜,牽涉到了多個(gè)器官,這其中包括了腸道。
因此,“大便”在肛腸科醫(yī)生看來,它就是身體健康的晴雨表,通過大便的顏色、質(zhì)地、排便規(guī)律以及形狀等多個(gè)方面,就能反映出腸胃的健康情況。
比如近期突然出現(xiàn)了大便不成型、放屁次數(shù)增多等問題,這很可能就是以下幾個(gè)疾病找上自己的信號(hào):
1、細(xì)菌性腸炎:這是消化內(nèi)科炎癥中最為常見的一種,其常見的類型包括了沙門氏菌感染、曲狀桿菌感染、大腸桿菌感染等三大類。
在細(xì)菌感染之后,患者往往會(huì)出現(xiàn)大便不成型、腹瀉、放屁次數(shù)增多等多個(gè)癥狀表現(xiàn)。且這種大便多表現(xiàn)為了不成型的稀水便,其中有明顯的粘液或膿血參雜,大便散發(fā)出難聞的腥臭味;
2、腸易激綜合征:就臨床掌握的資料來看,腸易激綜合征并不是腸道器質(zhì)性病變,而是患者受到了遺傳和家族聚集因素、精神因素、不健康的飲食和生活習(xí)慣影響,導(dǎo)致了神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)功能障礙,繼而誘發(fā)一系列類似于腸道器質(zhì)性病變的癥狀表現(xiàn)。
比如患者會(huì)持續(xù)或反復(fù)出現(xiàn)腹脹腹痛、排便和放屁次數(shù)增加、大便不成型、腹瀉或便秘等多個(gè)癥狀表現(xiàn)。相關(guān)研究調(diào)查顯示,中年人就是腸易激的高發(fā)者,特別是20-50這一年齡段最為多見;
3、習(xí)慣性便秘:便秘在臨床上分為兩大類,分別是功能性和器質(zhì)性病變,在我國臨床上最為多見的就是功能性便秘,其與年齡衰老、長期久坐不動(dòng)、飲食不規(guī)律等多個(gè)因素都有關(guān)聯(lián)。
由于患者糞便排出不暢,大量食物殘?jiān)诨颊唧w內(nèi)堆積,就UI出現(xiàn)放屁次數(shù)增多、放屁過臭等問題。同時(shí),患者排出的大便形狀也會(huì)有改變,比如類似羊糞的糞便、細(xì)條樣糞便等;
4、腸道癌變:腸癌在初期階段基本沒有任何癥狀表現(xiàn),這也是為何我國早期腸癌診斷率極低的根本原因。但是,隨著腸道癌變的不斷發(fā)展,患者腸道功能就會(huì)受到影響,初期多表現(xiàn)為了大便習(xí)慣紊亂、放屁次數(shù)增多等問題。
之后,隨著癌腫不斷侵占腸道內(nèi)的空間、對(duì)糞便造成壓迫,患者排便的形狀也會(huì)發(fā)生改變,比如細(xì)條樣糞便、扁條樣糞便等。之后,患者還可能會(huì)出現(xiàn)黏液樣稀水便、混合樣血便、膿血便等。
當(dāng)然,出現(xiàn)大便不成型、放屁次數(shù)增多,也未必就是腸道疾病到來的表現(xiàn)。長期飲食不規(guī)律、食物選擇不當(dāng)?shù)?,也可能?huì)造成大便不成型的問題出現(xiàn)。
因此,在發(fā)生類似癥狀之后,大家應(yīng)當(dāng)先從飲食找到原因,排除飲食影響之后,又或者是身體伴隨其他不適癥狀,才需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查。
首先,考慮腸胃功能出現(xiàn)了問題。
現(xiàn)在很多上班族和學(xué)生黨,每天都是久坐,但是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間又很少。然后,吃東西又喜歡重口味。這樣無形之中給腸胃增加了很多的負(fù)擔(dān)。
每天攝入的蔬菜和水果不夠多,腸胃的動(dòng)力不足,很多氣體和垃圾沒有辦法及時(shí)排出體外,所以腸道內(nèi)的垃圾就越堆越多,就會(huì)經(jīng)常放屁而且大便也不成形。
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第二,可能是體內(nèi)的濕氣太重。
如果長期濕氣太重,那么會(huì)給脾胃造成很大的負(fù)擔(dān)。脾胃的功能逐漸減弱,也會(huì)出現(xiàn)放屁多,大便不成形的情況。
而且,因?yàn)闈駳庵卦斐傻拇蟊悴怀尚蔚那闆r,通常還會(huì)特別粘。沖水之后,總是容易粘在馬桶上。用紙巾擦拭屁股的時(shí)候,也總是會(huì)感覺擦不干凈。
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第三,可能是長了腸息肉。
如果因?yàn)槟c胃問題長期不重視,那么就可能演變成腸息肉,長了腸息肉之后也會(huì)出現(xiàn)上面說的這種情況。
判定是否長了腸息肉必須要正規(guī)的醫(yī)院接受腸胃鏡檢查。
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那么,應(yīng)該如何改善這種情況呢?首先,一定要多喝水,尤其是早上起床之后一定要先喝一杯溫水,先清清腸胃。
同時(shí),飲食要以清淡為主,不要吃辛辣刺激性的食物。多吃粗纖維食物、蔬菜和水果,增加腸胃的蠕動(dòng),讓腸胃內(nèi)的垃圾都能夠及時(shí)排出體外。
同時(shí),平日里還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),改善自身的體質(zhì)。只有通過這種常規(guī)化的改變,才能夠真正逐漸改善腸胃問題。若是靠藥物來改,終究不是長久之計(jì)。
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