雞蛋消腫的方法,,生雞蛋比熟雞蛋更有營養(yǎng)嗎(生雞蛋和熟雞蛋.哪個有營養(yǎng)些.!)

雞蛋消腫的方法,,生雞蛋比熟雞蛋更有營養(yǎng)嗎

一、雞蛋消腫的方法有哪些呢

當我們身上不小心碰到而產(chǎn)生的淤青，為了使這個印記消失，我們大多都會想起網(wǎng)上流傳的的一個方法，那就是利用煮熟的雞蛋來回滾動來進行消腫，第二天淤青就會不見直到消失的，那么雞蛋怎么進行它的消腫方式呢？這個方法是否真的科學呢？本文將為你揭秘。

雞蛋怎么消腫

因為雞蛋的營養(yǎng)成分主要是蛋白質(zhì)等物質(zhì)，在我們進行按摩的過程中，營養(yǎng)物質(zhì)被我們身上的毛孔所吸收，從而使我們的淤青擁有營養(yǎng)，從而使我們的淤青散失，但切記24小時后才可以進行這個方法哦。

以下介紹另外一些消腫方法：

【消腫方法（1）】 皮膚碰撞后， 局部腫脹、淤血， 抹點牙膏能減輕癥狀。

【消腫方法（2）】 手指腫痛， 將適量醬油和蜂蜜調(diào)勻加溫， 把手指浸入， 可消腫止痛。

【消腫方法（3）】 取石灰水少許， 以棉花蘸濕擦患處， 片刻可止癢消腫。

【消腫方法（4）】 跌打青紫淤腫者， 用熱醋涂患處， 每日3次， 可治愈。

【消腫方法（5）】 黑豆500克， 涼水5升， 煮開后， 加入白酒5升， 再用文火煎煮成3升， 乘溫日服1次， 3次服完， 可治浮腫

【消腫方法（6）】用冰敷那是剛剛被撞時應采取的措施，是為了即時收縮毛細血管，防止皮下出血引起的紅腫發(fā)青。如果已經(jīng)青了有一兩個小時以上，再這樣做意義也不大了。這個時候可以煮雞蛋在淤青處滾動，切記不可以在24小時內(nèi)熱敷揉搓，這樣只會更腫更青，因為會加劇毛細血管出血。

用雞蛋進行消腫并不是唯一的方法，大家也可以采用上面所介紹的五種方法進行消腫，雞蛋消腫也不是時時刻刻適合的，有些時候雞蛋消腫可能會造成其他的效果，應具體問題具體分析，用最科學的方法，使自己身上的淤青消失。

二、生雞蛋是否比熟雞蛋更有營養(yǎng)

有人認為，生吃雞蛋有潤肺及滋潤嗓音功效。事實上，生吃雞蛋不僅不衛(wèi)生，容易引起細菌感染，而且并非更有營養(yǎng)。

1、生雞蛋難消化，浪費營養(yǎng)物質(zhì)。人體消化吸收雞蛋中的蛋白質(zhì)主要靠胃蛋白酶和小腸里的胰蛋白酶。而生雞蛋中的蛋清里有一種抗胰蛋白酶的物質(zhì)，會阻礙蛋白質(zhì)的消化和吸收。

2、生雞蛋里含有抗生物素蛋白，影響食物中生物素的吸收，容易使身體出現(xiàn)食欲不振、全身無力、肌肉疼痛、皮膚發(fā)炎、脫眉等“生物素缺乏癥”。

3、生雞蛋的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)致密，并含有抗胰蛋白酶，有很大部分不能被人體吸收，只有煮熟后的蛋白質(zhì)才變得松軟，才更有益于人體消化吸收。

4、大約10%的鮮蛋里含有致病的沙門氏菌、霉菌或寄生蟲卵。如果雞蛋不新鮮，帶菌率就更高。

5、另外，生雞蛋還有特殊的腥味，也會引起中樞神經(jīng)抑制，使唾液、胃液和腸液等消化液的分泌減少，從而導致食欲不振、消化不良。因此，雞蛋要經(jīng)高溫煮熟后再吃，不要吃未熟的雞蛋。

三、雞蛋鮮為人知三大禁忌

雞蛋豆?jié){不同吃 雞蛋鮮為人知三大禁忌

雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主婦都已經(jīng)知曉。但是你可能不知道，雞蛋跟以下三種食物也不能一起吃！快來看看吧！

1、吃完雞蛋后不要立即吃糖

很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，那會使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結(jié)合物。而這種物質(zhì)不易被人體吸收，所以會對健康會產(chǎn)生不良作用。 原標題：養(yǎng)生警惕：4大食物是雞蛋克星吃了傷身喪命

2、吃完雞蛋后不要立即喝豆?jié){

每天早晨，做媽媽的都會為孩子精心準備早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的營養(yǎng)。所以很多媽媽都會在豆?jié){中打入雞蛋花?；蛘咴诤⒆映酝觌u蛋后讓孩子用豆?jié){解渴。其實，單獨飲用有很強滋補作用的豆?jié){含有一種特殊物質(zhì)叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵松蛋白相結(jié)合，會造成營養(yǎng)成分的損失，降低二者的營養(yǎng)價值。

3、吃完雞蛋后不要立即吃鵝肉、兔肉

雞蛋還不能與兔肉、鵝肉等肉類一起吃。李時珍在《本草綱目》中說："雞蛋同兔肉食成泄痢。"那是因為兔肉性味甘寒酸冷，而雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質(zhì)，共食會發(fā)生反應，刺激腸胃道，引起腹瀉。

四、每天吃一個雞蛋好嗎

在我們的日常飯桌上其實都缺少不了機，但我們都知道雞蛋含有非常豐富的蛋白質(zhì)以及人體各，所需要的各種營養(yǎng)元素，不管是老人還是小孩都適宜多吃雞蛋，那么你知道如果每天吃雞蛋給我們的生，既可以帶來哪些保健價值嗎？看看下面的介紹吧！希望大家對于吃雞蛋有一個更加全面的認識。

雞蛋不僅購買方便而且制作的方法也有很多種你可以直接水煮雞蛋還可以，作為一道道美味的食物所以說，對于我們的身體健康是可以帶來很多意想不到的作用的，因此在日常飲食過程當中大家可以重視這些食物的選擇。

雞蛋是最好的營養(yǎng)來源之一。一個雞蛋中含有大量的維生素和礦物質(zhì)，最重要的是含有高生物價值的蛋白質(zhì)。 雞蛋能為我們整個生命過程提供維生素、礦物質(zhì)和重要的微量元素。一個雞蛋所含的熱量，相當于半個蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、10%的蛋白質(zhì)、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B1、15%的維生素B2、4%的維生素B6、6%的維生素B9、8%的維生素B12。這些營養(yǎng)都是人體必不可少的，它們起著極其重要的作用，如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復雜的新陳代謝過程等。

上面就是關(guān)于每天吃雞蛋給我們身體帶來的保健價值，從這些介紹我們還發(fā)現(xiàn)雞蛋中含有非常多的維生素礦物質(zhì)這些營養(yǎng)元素，對于保健身體可以帶來很大的功效，所以說科學的食用，對我們的身體健康是可以帶來很多好處的。

生雞蛋和熟雞蛋.哪個有營養(yǎng)些.!

吃生雞蛋好還是熟雞蛋好
有些人喜歡吃生雞蛋。覺得雞蛋煮熟后營養(yǎng)成分就被破壞了，以為生吃比熟吃補身體。其實，這種吃法非但無益反而有害。一是雞蛋由雞的卵巢和泄殖腔產(chǎn)出，而它的卵巢、泄殖腔帶菌率很高，所以蛋殼表面甚至蛋黃可能已被細菌污染，生吃很容易引起寄生蟲病、腸道病或食物中毒。二是生雞蛋還有一股腥味，能抑制中樞神經(jīng)，使人食欲減退，有時還能使人嘔吐。三是生雞蛋清中含有一種叫抗生物素的物質(zhì)，這種物質(zhì)防礙人體對雞蛋黃中所含的生物素的吸收。雞蛋煮熟后既可將雞蛋內(nèi)外的細菌殺滅，又能破壞抗生物素，所以雞蛋不宜生吃。
無論如何還是吃煮雞蛋的好

為什么雞蛋可以消腫？什么情況不宜用雞蛋消腫？

雞蛋消腫的妙招由來已久，而且是廉價有效的方法，熱乎乎的雞蛋剝皮后在紅腫處滾動就會發(fā)現(xiàn)腫塊慢慢消除，這是什么原理呢？下面我為大家介紹

為什么雞蛋可以消腫 1.煮雞蛋溫度高，保溫性好不會很快冷卻，煮雞蛋在受傷皮膚上滾動能促進局部血液循環(huán)，驅(qū)散瘀血； 2.煮雞蛋剝殼后有彈性質(zhì)地，能很好貼合皮膚，雞蛋滾動時能促進局部瘀血消散，幫助消腫化瘀； 3.煮雞蛋中有豐富的蛋白質(zhì)，皮膚能很好的吸收雞蛋中的蛋白質(zhì)，有利于受傷皮膚的恢復。

怎么用煮雞蛋消腫
煮雞蛋趁熱剝殼后，用干凈紗布包好輕輕在腫脹的部位揉圈按摩，保持4-5分鐘。注意雞蛋溫度不能太高，以免燙傷皮膚組織，小孩需在家長幫助下完成。

什么情況下可以用煮雞蛋消腫
在受傷24小時前最好不用煮雞蛋消腫。24小時后受傷腫脹部位基本穩(wěn)定，這時可以考慮用熱的煮雞蛋揉幫助消腫活血，有利于受傷部位恢復。
為什么24小時內(nèi)不可以用雞蛋消腫
因為剛受傷時受傷部位不能受到高溫刺激，高溫會擴張血管，可能使腫脹加重，可以適量采用冷敷緩解腫脹；此外受傷部位需保持干凈防止出現(xiàn)感染情況，此時一般不用煮雞蛋揉。24小時后腫脹部位基本穩(wěn)定，可以采用藥物或熱的煮雞蛋進行消腫化瘀。

雞蛋為什么可以消腫

　　1、雞蛋消腫原理：由于蛋白的主要成分是蛋白質(zhì)，在按摩過程中，其營養(yǎng)物質(zhì)可以通過毛孔直接被皮膚吸收，營養(yǎng)肌膚，清熱消腫.還可理解為利用適當高溫活血幫助消腫，因為剛煮熟的帶皮雞蛋保溫性高，不容易馬上冷卻。

　　2、用煮雞蛋滾動消腫，是民間的一種偏方，效果是很好的。這跟熱敷的原理是差不多的，要在臉腫后24小時以后，先冷敷后熱敷。在用煮雞蛋滾動按摩的時候，可以用干凈的濕毛巾包著。

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