酒的危害,過量喝酒對身體危害大(喝酒有些什么好處和壞處)

酒的危害,過量喝酒對身體危害大

喝酒并不是一無是處的事情，在生活中很多人都覺得酒是一個危害很大的東西，但是這個只是其一面表現(xiàn)，如果合理的控制量對身體還是很有好處的。比如能夠起到減壓、解愁的功效。但是在現(xiàn)實生活中為什么大家都覺得喝酒有害呢?因為很多人都是不控制量的去喝，這就導致很多因為酒精引發(fā)的疾病以及事故出現(xiàn)，導致大家都覺得喝酒有害了。下面就讓我們具體的去看看過量喝酒的那些危害的吧。

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1、引起精神混亂出現(xiàn)幻覺等。過量飲酒之后很多人都是會初選神經(jīng)被麻痹的現(xiàn)象，從而導致出現(xiàn)幻覺，這個時候如果去開車的話就會非常的危險，只要是喝醉了開車的基本上都是會出現(xiàn)事故的，所以酒后不開車，開車不喝酒一定要做到位。

2、損害肝臟。飲酒是會攝入大量酒精的，酒精進入到人體之后就會用肝臟進行解讀解酒，如果過量飲酒就會導致肝臟功能受損，讓其不能正常的工作。久而久之就會出現(xiàn)脂肪肝、肝硬化、肝纖維化等疾病的發(fā)生。研究表明，每天喝一百五十克的酒，那么在一年之后就會出現(xiàn)脂肪肝問題，在十六年之后就會讓肝臟硬化，嚴重的危害身體健康。

3、損害心臟。長期過量的喝酒還會損害心臟，引發(fā)心律失常、血壓下降、心肌耗氧量增加等一些列的問題，如果是患有冠心病的人海很容易出現(xiàn)心絞痛或者是心肌梗死癥狀的發(fā)生，這個對人體健康影響就不是一點半點的問題了。另外，喝酒還會加大情緒波動，容易發(fā)怒，對心臟同樣有不良刺激。

過量飲酒的危害是非常大的，其不僅危害個人的身體健康，有些嚴重的還危害到家人甚至是社會，所以能夠不喝酒就盡量不要喝酒，即使要喝酒也要適度，并且要做到喝酒覺得不開車，這樣才能夠保證自己和他人的生命安全。

喝酒有些什么好處和壞處

喝酒的好處：
1、降低有害膽固醇
法國人明明吃那么多高飽和脂肪的食物，但他們患冠心病的概率卻那么低。主要歸功于紅葡萄酒。紅葡萄酒是法國人日常飲食中不可缺少的角色，它可以減少有害膽固醇，預防血栓，從而降低冠心病的患病率。
2、預防糖尿病
適量飲用的酒精飲料可以像其他食物一樣給人體帶來一定的健康效應。對女人來說，酒精可以激發(fā)人體產(chǎn)生胰島素，從而預防因血糖突然升高而導致的二型糖尿病。
3、預防膽結石
膽結石的主要構成成分之一就是膽固醇。葡萄酒中的抗氧化物可以提高人體(包括膽囊)里的有益膽固醇含量，減少有害膽固醇，從而預防膽結石的產(chǎn)生。
4、控制體重
長期適量飲酒(男人每天2杯，女人1杯)之后，人體可以有效地代謝酒精，不會引起體重增加。如果每周喝5-7杯酒，可以有效幫助減少吃零食和宵夜的次數(shù)，防止進食過量。比如，一杯淡味啤酒就可以讓你的腸胃產(chǎn)生飽足感，控制食欲，但又不會帶來過高的卡路里。
5、預防腫瘤
紅葡萄酒中的白藜蘆醇具有強大的健康功效，可以預防脂肪積累，降低胰島素抗性，預防糖尿病。一些研究人員相信，白藜蘆醇可以通過抑制腫瘤血管的生長來達到預防和治療腫瘤的效果。
喝酒的壞處：
1、對大腦影響
少量酒能使人興奮，使大腦處于活躍狀態(tài)，且有一定的鎮(zhèn)靜作用。但是酒攝入過量會降低人的注意力和判斷力，甚至造成口齒不清、視線模糊、失去平衡能力，更嚴重的會影響人的記憶力
2、對肝臟影響
常說喝酒傷肝，酒主要是通過肝臟代謝、解毒的，進入人體后會加重肝臟負擔，嚴重影響肝臟正常的功能，造成肝損傷。
3、神經(jīng)中樞的影響
酒精是小分子的物質，很容易達到全身的各個臟器，當有乙醇進入身體后，很快就會進入我們的大腦。對我們的神經(jīng)系統(tǒng)也會造成比較大的傷害，主要表現(xiàn)在肌肉不協(xié)調、反應遲鈍、注意力、判斷力、自控能力下降等、記憶力減退、智力衰退。
4、喝酒危害心臟
長期大量喝酒還會使心肌纖維變性，而失去彈性，心臟擴大，膽固醇增高，傷害心腦血管系統(tǒng)，并且其心肌炎、動脈硬化、冠心病的患病機率大大高于適度飲酒者。
5、喝酒危害下一代
長期大量喝酒還會影響精子的行動能力，生育能力會降低，即使受到酒精損傷的精子使卵子受孕了，生出畸形弱智兒或“嬰兒酒綜合癥”病人的幾率也很大。

孕婦喝啤酒的危害

孕婦是不可以喝啤酒的，孕婦喝啤酒會對胎兒造成影響，甚至影響胎兒腦部發(fā)育。此外，孕婦喝啤酒還有以下危害：
?營養(yǎng)不足
喝啤酒會引起食欲不振，不利于孕婦通過日常飲食來攝取充足的營養(yǎng)，對胎兒生長發(fā)育產(chǎn)生不利影響。
?過敏
在懷孕期間，孕婦皮膚干燥，此時飲酒會增加發(fā)生過敏現(xiàn)象的幾率。
??♀?增加新陳代謝
喝啤酒會加速人體血液循環(huán)，容易導致新陳代謝加快，孕婦容易出汗或尿頻。
?酒精中毒
孕婦常喝啤酒，盡管啤酒度數(shù)較低，但還會傷及身體，甚至危及胎兒，引起流產(chǎn)或胎兒異常。
?引發(fā)疾病
酒精會妨礙葉酸和維生素B的吸收，引起貧血或多發(fā)性神經(jīng)炎。
????加重肝臟負擔
喝啤酒還會加重肝臟負擔，使孕婦容易患上呼吸道疾病，所以孕婦不可以喝啤酒。

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