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中藥祛斑自制面膜配方大全,教您幾種美白祛斑最快最有效的方法

佚名 2024-05-04 07:17:34

、如何自制中藥祛斑面膜效果好

白芷+薏仁+綠豆

把白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉

,再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀
,洗完臉后
,先用熱毛巾敷一會兒臉
,再將調(diào)好的面膜均勻的涂抹到臉上
,半個時辰后用溫水洗凈
,2-3天一次
,可有效滋養(yǎng)美白肌膚
,使肌膚白皙靚麗。

白附子+杏仁+當歸

將以上材料研磨成粉末

,再分別取適量混合在一起
,加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀,晚間潔面后
,先用熱毛巾敷面2-3分鐘
,把手洗干凈,然后用手指將其敷在臉上
,待其自然風干后
,再用溫水洗凈,做基礎(chǔ)的肌膚保養(yǎng)
,2-3天一次
。此方對色斑以及黑色素有強烈的抑制作用,可保護肌膚免受色斑侵害

白術(shù)+珍珠粉

先把白術(shù)磨成粉

,再和珍珠粉混合,并加適量牛奶攪拌均勻
,晚上洗完臉后
,用熱毛巾敷臉幾分鐘,再將此面膜涂抹在臉上
,可進行臉部按摩促進肌膚的血液循環(huán)
,待其將干時用清水洗凈即可,2-3天一次
。此方可有效促進肌膚代謝
,縮小毛孔,并保持毛孔的暢通,且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養(yǎng)
,抵抗黑色素在肌膚內(nèi)的沉著

在上面的文章里面我們介紹了色斑帶給大家的困擾,我們建議讀者朋友們在日常的生活中一定要做好對于色斑的預(yù)防

,一旦出現(xiàn)色斑我們可以自制出中藥祛斑面膜來處理,上文為我們詳細介紹了中藥祛斑面膜的做法

、哪些中藥美白祛斑面膜配方可以有效的美白祛斑

第一:七白膏

材料:白茯苓、白附子

、北細辛
、雞蛋清、白術(shù)
、白芷
、白芨

做法:將所有的中藥材研磨成為粉末,然后加入適量的雞蛋清進行調(diào)和

,最后制作成為丸子大小密封放好
。建議在每天晚上清潔臉部肌膚之后用淘米水沖開丸子,然后涂抹在臉上

功效:這種中藥面膜方法在我國的古代中就有記載

,在元代的時候這種面膜還是皇家專用。經(jīng)常使用這種中藥面膜
,能夠令肌膚越來越光滑
,并且減少皺紋產(chǎn)生的可能。

第二:珍珠粉美白面膜

材料:珍珠粉

、牛奶
、蜂蜜

做法:將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多

,否則會導致涂抹在臉上的時候出現(xiàn)不均勻的情況
。二十分鐘之后用溫水清洗臉頰。在敷面膜的時候也可以稍微的按摩一下面部肌膚
,這樣能夠很好的促進血液循環(huán)
,淡化色斑。另外
,做這種面膜的時間最好選擇每天晚上睡覺之前

功效:珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養(yǎng)肌膚的作用,經(jīng)常使用還能夠淡化色斑

,一舉多得

第三:豆腐面膜

材料:豆腐、蜂蜜、面粉

做法:將新鮮的豆腐搗爛之后過濾掉水分

,隨后加入適量的面粉以及蜂蜜
,并且兩者按照3比1的比例;攪拌均勻之后涂抹在臉上,大約二十分鐘之后就可以去除

功效:老中醫(yī)告訴我們

,經(jīng)常使用這種中藥面膜能夠很好的美白肌膚,令肌膚呈現(xiàn)透明的質(zhì)感
,非常的漂亮

三、什么水果做面膜祛斑效果好

木瓜含有豐富糖分

、有機酸
、脂肪蛋白質(zhì)、維他命B
、C
、G等。還含有木瓜蛋白酶
,在外用時
,這個成分可以選擇性地溶解皮膚表面的老化細胞,在除去廢舊角化蛋白的同時
,不會傷害新的活細胞
,能還原黑色素各中間體,抵制黑色素細胞生成和酪氨酸酶的激活作用
,補充肌膚所需要的大量水分及養(yǎng)分
,讓肌膚顯得更明亮清新。

美白祛斑面膜

工具/原料

青木瓜

酸奶

方法/步驟

先將木瓜洗干凈后對半切成兩半

。然后用工具將木瓜中的木瓜籽挖干凈
。然后將木瓜去皮,切成2cm見方的木瓜塊
,去除所需的1/4
,將剩下的放入保鮮袋再放進冰箱儲存,留用

然后將木瓜塊放入攪拌機中

,攪拌成木瓜泥,然后倒入面膜碗中
。在面膜碗中加入5茶匙的原味酸奶
,將它們混合攪拌均勻即可。

在洗完臉之后

,將攪拌好的面膜涂抹在臉上
,注意避開眼周和嘴唇部位。然后取一張面膜紙,將它覆蓋在涂了面膜的臉上
,并用是指輕輕按壓
,讓面膜紙服帖。

耐心等待10-15分鐘的時間

,然后用清水清洗干凈
。清洗后不要忘了在臉上拍上爽膚水。這款面膜比較適合在早上使用
,夏季操作時
,還可以先用保鮮膜把制好的面膜封起來,放在冰箱的冷藏室中10~20分鐘
,再拿來敷臉,會覺得更加清爽
,讓皮膚更緊實

注意事項

選擇青木瓜的效果是最佳的,最好不要選橙黃色的熟木瓜

。酸奶中的乳酸
,有很好的保濕功效,還有去角質(zhì)作用
,可以讓肌膚快速恢復光澤
、嫩滑。用酸奶和木瓜配合
,既能消除斑點
,還能保濕潤膚。

上面給大家詳細介紹了什么水果做面膜祛斑效果好

,所以大家可以根據(jù)上面介紹的詳細步驟來制作美白祛斑的木瓜面膜
,要知道很多祛斑產(chǎn)品的價格是很昂貴的,但是一個木瓜的價格卻非常便宜
,還能達到很好的美白祛斑效果
,是不是很心動呢?那就趕快行動起來吧。

、什么方法美白祛斑效果最好呢

祛斑第一步

、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

1、黃豆天生是女人的好朋友

調(diào)節(jié)激素分泌的最安全的方法有兩個:一是通過日常的飲食

,有研究表明
,黃色食物有助于促進荷爾蒙的分泌;二是營養(yǎng)、活化自身內(nèi)分泌腺
,使內(nèi)分泌腺延緩衰老

臨床醫(yī)學研究顯示,黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用,當體內(nèi)雌激素太低時

,黃豆或豆制品會使它增加
,但當雌激素太高時,黃豆或豆制品也會使它減少

2

、吃好,不一定要吃飽

減肥多度

,身體會變得虛弱
。人長期受餓,會營養(yǎng)不足
,是腦垂體功能衰退
,不能分泌足夠的促性腺激素,結(jié)果就是使得卵巢等生殖器官功能減退
,內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂

女孩們節(jié)食,只吃青菜水果

,怕脂肪不敢吃紅肉
,而青菜水果性寒涼的居多。其實
,紅肉是女姓的恩物
,尤其是牛肉和羊肉,都含大量的鐵質(zhì)
,可以有效地避免貧血
。貧血的的女人臉色自然蒼白。

3

、女人終生不能離紅棗

可以說幾乎80%的女性病都是由氣血虧虛而來

。紅棗是‘百果之王’,是天生的補血神器
,民間更有“一日三棗
,紅顏不老”的說法。女人跟紅棗天生應(yīng)該是閨蜜
,終生都不應(yīng)該脫離
。日常可以備一些紅棗當零食來吃
,還可以熬制傳統(tǒng)老中醫(yī)流傳下來的八寶養(yǎng)元粥來喝
。紅棗數(shù)顆,黑豆
、黑芝麻
、紅豆
、黑米、枸杞
、山藥
、燕麥各一小把,熬制成五谷粥
,這八味食材都是女人最好的朋友
,共生的力量最大,久服可以補氣養(yǎng)血
、美容養(yǎng)顏
、扶正固本、調(diào)理內(nèi)分泌

祛斑第二步

、適量的運動

1、轉(zhuǎn)腿法

轉(zhuǎn)腿

。仰臥
,兩腳分開,分開的幅度與腰寬相等
。左膝輕輕屈曲,盡量向右側(cè)傾倒
,左肩緊貼床上進行吸氣
。然后,右臂帶動胸向倒膝相反的方向扭轉(zhuǎn)
,保持此姿勢盡可能長的時間
。反復做2—3次后,左右交換

2

、抱膝法

抱膝,仰臥

,兩腳分開
,分開的幅度與腰寬相等。兩臂側(cè)平舉
,上體抬起
,屈左腳,右手抱膝
,維持一會兒
,之后身體還原放松。反復做2—3次后
,左右交換
,以同樣的方式再進行2—3次

以上動作每天反復做兩次。長期堅持

,強肝助胰
,能逐漸提高全身機體功能,消退老年斑和色斑
。此外
,平時站著的時候,可以來回扭動腰部
,也能加強內(nèi)臟的代謝能力

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