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      淡化老年斑,,,4個偏方淡化老年斑
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2024-05-04 08:34:28
        
      

        
      
           
      隨著年齡的增長
      ，有很多的老年人臉部
      、手部四肢都開始長出了許多的小斑點
        ，俗稱老年斑
        。對于很多愛美的老年人來說也是需要注重美容護(hù)膚的，長老年斑就影響了容貌
        ，但是不必太擔(dān)心
        ，因為老年斑也是可以淡化的，今天
        ，我們就一起來學(xué)習(xí)一些偏方淡化老年斑
      。
      1
      、生姜蜂蜜水
      蜂蜜具有美容養(yǎng)顏、助消化排腸毒的效果
      ，生姜中含有姜辣素及多種活性成分
      ，有很強的對付自由基的作用。長期堅持采用生姜與蜂蜜一同泡水飲用
      ，對于臉部和手部的老年斑就會有明顯改變
      ，輕者斑塊消失，重者顏色變淺或程度不同的縮小
      ，而且不會繼續(xù)生長
      。
      2、大蒜
      將大蒜切成一片片薄片
      ，貼在長有老年斑的地方
      ，反復(fù)摩擦，摩擦至皮膚充血并且發(fā)紅為止
      ，每天使用3～5次，這個方法必須長期堅持使用
      ，可以慢慢淡化老年斑
      。
      3、洋蔥
      洋蔥作為蔬菜類含有較多的半胱氨酸
      ，半胱氨酸能延緩衰老
      ，可以生吃，也可以與瘦肉煮熟吃
      ，不但可以淡化老年斑
      ，瘦肉還能補充人體所需的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，可以常吃
      。
      4
      、茯苓
      取茯苓適量，放在干凈器皿里
      ，將其研磨成細(xì)末
      ，再用雞蛋清與茯苓調(diào)勻，于每晚睡前涂抹在長有老年斑的地方
      ，待干后再入睡
      ，清晨起來后再用溫水洗凈即可，堅持每天一次
      ，連續(xù)使用一周以上有效
      。
      通過上述介紹的幾款小偏方，相信大家都有一定的了解
      ，但是不是所有的祛斑方法都有效的
      ，還要同時加強自身的營養(yǎng)
      ，多吃富含維生素C、E的食物
      ，也可以口服維生素E
      ，堅持半年以上，能有效淡化老年斑
      ，另外還要保證充足的睡眠
      ，預(yù)防紫外線的照射，經(jīng)常給面部
      、手部長老年斑的地方做按摩
      。?
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/237499.html.
      
          
      
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        。有很多人認(rèn)為
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