懷孕三個多月肚臍眼疼怎么回事,在孕期需要注意什么

懷孕三個多月肚臍眼疼怎么回事,在孕期需要注意什么

一、懷孕3個月肚臍眼有點痛嚴重嗎

懷孕3個月肚臍眼有點痛嚴重嗎，沒事，放松點，才三個月，有可能是你腸道不舒服引起的，不會影響胎兒，注意休息，另外不要拉肚子，容易引起宮縮。

進入孕3個月，你的子宮如拳頭般大小，但肚子從外表看隆起仍然不明顯。你可能發(fā)現(xiàn)自己的乳房脹大很多，還會有脹痛感，乳頭和乳暈色素加深。現(xiàn)在你需要使用新的乳罩，穿寬松、舒適的衣服，避免腰部和腹部勒得過緊。

現(xiàn)在，你的孕吐感會逐漸消失，食欲也開始慢慢增加，吃的的食物分量也會慢慢增加。受到骨盆腔充血與黃體素持續(xù)旺盛分泌的影響，陰道的分泌物比平時略增多，而且會出現(xiàn)尿頻，總有排不凈尿的感覺。

此時胎寶寶的尾巴已經完全消失咯!已經具備人形，而且成長速度越發(fā)驚人。身體和腿部都長大了，不過頭還是明顯比較大，更重要的是，鼻子、牙齦、聲帶已經長出來了，能夠辨識出臉了。胎兒的手指和腳趾完全分開，眼睛及手指、腳趾清晰可辨。部分骨胳開始變得堅硬，毛發(fā)和指甲開始長出。

二、懷孕初期飲食注意事項是什么

1、蛋白質。需攝入80克/天，這個月要盡量保證孕媽的蛋白質攝入量，可以多方面攝入，植物蛋白和動物蛋白都可以?？梢钥紤]用植物蛋白代替動物蛋白，豆制和蘑菇可以多吃一些。

2、脂肪。需攝入60克/天，營養(yǎng)素主要來源于油類、奶類、堅果。一般來說，植物油比動物油脂好，消化率在95%以上，亞油酸含量也豐富。

3、葉酸。需攝入0.6毫克/天，主要來源于有葉蔬菜例如青菜和卷心菜、柑橘、香蕉、牛肉、動物肝。建議食用葉酸含量多的食物不要長時間加熱，以免破壞食物中的葉酸。

4、維生素A。需攝入1000微克/天，主要來源于動物肝臟、魚肝油、奶類、蛋類、魚卵。與脂類、酸性食物一起烹調，有利于維生素A的吸收。

5、鈣。需攝入1000毫克/天，奶及奶制品、豆及豆制品、深綠色蔬菜、骨湯都是鈣的主要來源。準媽媽們要注意，膳食中的草酸、植酸、纖維素、維生素D會影響鈣的吸收，盡量分開攝入。

三、孕期出現(xiàn)哪些情況有危險

異常信號一：孕28周以前，突然出現(xiàn)陰道流血、陣發(fā)性下腹痛。

高度懷疑：流產

分析：自然流產的發(fā)生率約占全部宮內妊娠的15%。流產多發(fā)生于妊娠12周前，也有部分流產發(fā)生在孕12周以后、孕 28周以前。導致流產的原因很多：胚胎遺傳基因缺陷，性交刺激子宮收縮，過度疲勞，劇烈運動造成盆腔充血，接觸有害化學物質、射線，長期處于噪聲及高溫環(huán)境等均有可能引起流產。

建議：無論如何，皆應立即就診。

處理：如果陰道流血少，下腹痛輕微，婦科檢查子宮頸口未開，子宮大小與停經月份相符，即妊娠有希望繼續(xù)者，此時應絕對臥床休息，禁止性生活。

提醒：如有遺傳基因異常的胚胎，絕大多數(shù)將自然淘汰，流產在所難免，從遺傳優(yōu)生角度出發(fā)，建議不必保胎。

異常信號二：外陰瘙癢、灼痛，或伴有尿頻、尿痛，白帶稠厚呈凝乳或豆渣樣。

高度懷疑：念珠菌陰道炎

分析：念珠菌陰道炎，亦稱真菌性陰道炎，由白色念珠菌引起。妊娠期，胎盤分泌大量雌激素，陰道上皮細胞內糖原含量增加，糖原經陰道桿菌分解生成乳酸增多，陰道酸度上升。當陰道pH小于4.5，而局部免疫力有所下降時，念珠菌即會繁殖，從而引發(fā)炎癥。

建議：一旦出現(xiàn)典型癥狀，應盡早去醫(yī)院檢查。若在陰道分泌物中找到白色念珠菌孢子和假菌絲即可確診。

處理：孕8個月前可以陰道給藥，選用咪康唑、克霉唑或制霉菌素制劑。若局部用藥效果差，可全身用藥，口服伊曲康唑、氟康唑。孕8個月后，不宜再陰道給藥，可口服藥物治療。治療期間應勤換內褲，用過的盆及內褲、毛巾應用沸水燙洗。

提醒：念珠菌性陰道炎的治療務必徹底。因為如果母體陰道內有念珠菌繁殖，胎兒娩出時很可能受傳染。如果念珠菌污染乳房與乳頭、奶瓶、衣服、床單等，則傳染新生兒的機會更多，會導致新生兒鵝口瘡發(fā)生。

四、孕婦左側睡好還是右側睡好呢

孕婦左側睡好還是右側睡好

孕婦左側睡比較好！據(jù)研究，孕婦平躺著睡覺，身體靠著右側睡覺，相比較靠左側睡覺，導致胎死腹中的風險多了一倍，而且右側睡會給肝臟增加壓力。孕婦左側睡覺的好處如下：

1、給胎兒提供營養(yǎng)物質

可減輕增大的妊娠子宮對孕媽媽主動脈及骼動脈的壓迫，以維持正常子宮動脈的血流量，保證胎盤的血液供給，給胎兒提供生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質。

在妊娠晚期，子宮呈右旋轉，左側臥位可改善子宮的右旋轉程度，由此可減輕子宮血管張力，增加胎盤血流量，改善子宮內胎兒的供氧狀態(tài)，有利于胎兒的生長發(fā)育，這對于減少低體重兒的出生和降低圍產兒死亡率有重要意義。

2、降低孕期各種綜合癥的發(fā)生幾率

孕婦左側睡能降低孕期各種綜合癥的發(fā)生幾率，比如妊娠高血壓綜合征，簡稱妊高癥，是懷孕5個月后出現(xiàn)高血壓、浮腫、蛋白尿等一系列癥狀的綜合征，嚴重時會出現(xiàn)抽搐、昏迷甚至死亡，醫(yī)學上稱為“子癇”，它嚴重地威脅著母胎生命安全。

孕婦睡覺不要仰睡

在妊娠前三個月后，你會發(fā)現(xiàn)壓著胃部會很難入睡。它不僅是不舒服，也可能是身體的進展問題。截至2011年7月，沒有科學研究證實懷孕時仰睡是危險的。如果仰睡，你會施加額外的壓力損害在子宮內的孩子。在嚴重的情況下，這可能會導致發(fā)育問題，甚至流產。

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