一、懷孕3個月肚臍眼有點痛嚴重嗎
懷孕3個月肚臍眼有點痛嚴重嗎,沒事,放松點,才三個月,有可能是你腸道不舒服引起的,不會影響胎兒,注意休息,另外不要拉肚子,容易引起宮縮。
進入孕3個月,你的子宮如拳頭般大小,但肚子從外表看隆起仍然不明顯。你可能發(fā)現(xiàn)自己的乳房脹大很多,還會有脹痛感,乳頭和乳暈色素加深。現(xiàn)在你需要使用新的乳罩,穿寬松、舒適的衣服,避免腰部和腹部勒得過緊。
現(xiàn)在,你的孕吐感會逐漸消失,食欲也開始慢慢增加,吃的的食物分量也會慢慢增加。受到骨盆腔充血與黃體素持續(xù)旺盛分泌的影響,陰道的分泌物比平時略增多,而且會出現(xiàn)尿頻,總有排不凈尿的感覺。
此時胎寶寶的尾巴已經完全消失咯!已經具備人形,而且成長速度越發(fā)驚人。身體和腿部都長大了,不過頭還是明顯比較大,更重要的是,鼻子、牙齦、聲帶已經長出來了,能夠辨識出臉了。胎兒的手指和腳趾完全分開,眼睛及手指、腳趾清晰可辨。部分骨胳開始變得堅硬,毛發(fā)和指甲開始長出。
二、懷孕初期飲食注意事項是什么
1、蛋白質。需攝入80克/天,這個月要盡量保證孕媽的蛋白質攝入量,可以多方面攝入,植物蛋白和動物蛋白都可以??梢钥紤]用植物蛋白代替動物蛋白,豆制和蘑菇可以多吃一些。
2、脂肪。需攝入60克/天,營養(yǎng)素主要來源于油類、奶類、堅果。一般來說,植物油比動物油脂好,消化率在95%以上,亞油酸含量也豐富。
3、葉酸。需攝入0.6毫克/天,主要來源于有葉蔬菜例如青菜和卷心菜、柑橘、香蕉、牛肉、動物肝。建議食用葉酸含量多的食物不要長時間加熱,以免破壞食物中的葉酸。
4、維生素A。需攝入1000微克/天,主要來源于動物肝臟、魚肝油、奶類、蛋類、魚卵。與脂類、酸性食物一起烹調,有利于維生素A的吸收。
5、鈣。需攝入1000毫克/天,奶及奶制品、豆及豆制品、深綠色蔬菜、骨湯都是鈣的主要來源。準媽媽們要注意,膳食中的草酸、植酸、纖維素、維生素D會影響鈣的吸收,盡量分開攝入。
三、孕期出現(xiàn)哪些情況有危險
異常信號一:孕28周以前,突然出現(xiàn)陰道流血、陣發(fā)性下腹痛。
高度懷疑:流產
分析:自然流產的發(fā)生率約占全部宮內妊娠的15%。流產多發(fā)生于妊娠12周前,也有部分流產發(fā)生在孕12周以后、孕 28周以前。導致流產的原因很多:胚胎遺傳基因缺陷,性交刺激子宮收縮,過度疲勞,劇烈運動造成盆腔充血,接觸有害化學物質、射線,長期處于噪聲及高溫環(huán)境等均有可能引起流產。
建議:無論如何,皆應立即就診。
處理:如果陰道流血少,下腹痛輕微,婦科檢查子宮頸口未開,子宮大小與停經月份相符,即妊娠有希望繼續(xù)者,此時應絕對臥床休息,禁止性生活。
提醒:如有遺傳基因異常的胚胎,絕大多數(shù)將自然淘汰,流產在所難免,從遺傳優(yōu)生角度出發(fā),建議不必保胎。
異常信號二:外陰瘙癢、灼痛,或伴有尿頻、尿痛,白帶稠厚呈凝乳或豆渣樣。
高度懷疑:念珠菌陰道炎
分析:念珠菌陰道炎,亦稱真菌性陰道炎,由白色念珠菌引起。妊娠期,胎盤分泌大量雌激素,陰道上皮細胞內糖原含量增加,糖原經陰道桿菌分解生成乳酸增多,陰道酸度上升。當陰道pH小于4.5,而局部免疫力有所下降時,念珠菌即會繁殖,從而引發(fā)炎癥。
建議:一旦出現(xiàn)典型癥狀,應盡早去醫(yī)院檢查。若在陰道分泌物中找到白色念珠菌孢子和假菌絲即可確診。
處理:孕8個月前可以陰道給藥,選用咪康唑、克霉唑或制霉菌素制劑。若局部用藥效果差,可全身用藥,口服伊曲康唑、氟康唑。孕8個月后,不宜再陰道給藥,可口服藥物治療。治療期間應勤換內褲,用過的盆及內褲、毛巾應用沸水燙洗。
提醒:念珠菌性陰道炎的治療務必徹底。因為如果母體陰道內有念珠菌繁殖,胎兒娩出時很可能受傳染。如果念珠菌污染乳房與乳頭、奶瓶、衣服、床單等,則傳染新生兒的機會更多,會導致新生兒鵝口瘡發(fā)生。
四、孕婦左側睡好還是右側睡好呢
孕婦左側睡好還是右側睡好
孕婦左側睡比較好!據(jù)研究,孕婦平躺著睡覺,身體靠著右側睡覺,相比較靠左側睡覺,導致胎死腹中的風險多了一倍,而且右側睡會給肝臟增加壓力。孕婦左側睡覺的好處如下:
1、給胎兒提供營養(yǎng)物質
可減輕增大的妊娠子宮對孕媽媽主動脈及骼動脈的壓迫,以維持正常子宮動脈的血流量,保證胎盤的血液供給,給胎兒提供生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質。
在妊娠晚期,子宮呈右旋轉,左側臥位可改善子宮的右旋轉程度,由此可減輕子宮血管張力,增加胎盤血流量,改善子宮內胎兒的供氧狀態(tài),有利于胎兒的生長發(fā)育,這對于減少低體重兒的出生和降低圍產兒死亡率有重要意義。
2、降低孕期各種綜合癥的發(fā)生幾率
孕婦左側睡能降低孕期各種綜合癥的發(fā)生幾率,比如妊娠高血壓綜合征,簡稱妊高癥,是懷孕5個月后出現(xiàn)高血壓、浮腫、蛋白尿等一系列癥狀的綜合征,嚴重時會出現(xiàn)抽搐、昏迷甚至死亡,醫(yī)學上稱為“子癇”,它嚴重地威脅著母胎生命安全。
孕婦睡覺不要仰睡
在妊娠前三個月后,你會發(fā)現(xiàn)壓著胃部會很難入睡。它不僅是不舒服,也可能是身體的進展問題。截至2011年7月,沒有科學研究證實懷孕時仰睡是危險的。如果仰睡,你會施加額外的壓力損害在子宮內的孩子。在嚴重的情況下,這可能會導致發(fā)育問題,甚至流產。
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