一、剖宮產(chǎn)后注意事項(xiàng)
1、大量補(bǔ)充水份。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該在月子期間喝大量的水。這不僅是預(yù)防便秘也是有利于哺乳。
2、護(hù)理傷口。產(chǎn)后盡量不要有大動(dòng)作,在咳嗽或大笑的時(shí)候可以用手撐住傷口或用枕頭頂住腹部以上,有助于減輕疼痛感。好好護(hù)理傷口,預(yù)防感染。如果出現(xiàn)傷口紅腫甚至發(fā)燒等跡象,應(yīng)該馬上就診。
3、細(xì)心觀察惡露。產(chǎn)后產(chǎn)婦陰道分泌物大大增加,但是隨著身體逐漸康復(fù),惡露的量會(huì)有所減少,惡露的顏色應(yīng)該也會(huì)從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色,最后變成黃白色。細(xì)查惡露是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必做的功課,如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應(yīng)該馬上就診。
4、衣著要寬松。產(chǎn)婦應(yīng)該選擇大一號(hào)的系帶子內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲。
5、可做適量的運(yùn)動(dòng)。術(shù)后6-8周的時(shí)候,可以開(kāi)始做一些中度運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng),但一定要得到醫(yī)生認(rèn)可才可以進(jìn)行。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦身體若要徹底恢復(fù)到孕前水平,視乎個(gè)人情況,可能需要幾個(gè)月到一年的時(shí)間。
二、剖宮產(chǎn)后的后遺癥有哪些
剖腹產(chǎn)后遺癥有哪些?剖腹產(chǎn)對(duì)母嬰的負(fù)面影響是顯而易見(jiàn)的。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,選擇剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦患慢性腹痛、貧血、傷口疼痛、術(shù)后感染等后遺癥的發(fā)生率更高,特別是接受剖宮產(chǎn)后再次妊娠時(shí)風(fēng)險(xiǎn)也將明顯升高。剖腹產(chǎn)后遺癥有:
1、新生兒免疫力較差
剖腹產(chǎn)的新生兒由于沒(méi)有經(jīng)過(guò)產(chǎn)道的擠壓和產(chǎn)道細(xì)菌,天生免疫力會(huì)較之順產(chǎn)嬰兒較差,更易生病。剖宮產(chǎn)將增加寶寶感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)、缺氧和濕肺的風(fēng)險(xiǎn)。
臨床上統(tǒng)計(jì),剖宮產(chǎn)寶寶患濕肺的幾率是自然分娩寶寶的8倍。另一方面,由于媽媽的產(chǎn)道里有很多健康有益的細(xì)菌,自然分娩過(guò)程中,這些細(xì)菌可以定植在新生兒的腸道內(nèi),形成一層保護(hù)膜,防止一些病原菌導(dǎo)致疾病的發(fā)生。但剖宮產(chǎn)寶寶卻沒(méi)有機(jī)會(huì)去接觸母體的菌群,因此其腸道健康菌群的建立會(huì)比自然分娩寶寶晚約6個(gè)月,這并不利于寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)展。
2、寶寶感官發(fā)育較差
因?yàn)槠蕦m產(chǎn)寶寶出生時(shí)沒(méi)有經(jīng)過(guò)產(chǎn)道擠壓,往往缺乏感官上的必要刺激,更易出現(xiàn)注意力不集中、學(xué)習(xí)障礙等感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)現(xiàn)象。為了避免上述情況的發(fā)生,家長(zhǎng)們可根據(jù)寶寶的年齡、興趣和特點(diǎn),帶著寶寶做適合的游戲,以加強(qiáng)寶寶觸覺(jué)感受,訓(xùn)練協(xié)調(diào)力、平衡力等。
3、瘢痕子宮妊娠風(fēng)險(xiǎn)大
從產(chǎn)婦角度講,剖腹產(chǎn)后,子宮上會(huì)留有疤痕,正常情況下需要一年半時(shí)間愈合,不會(huì)影響再次懷孕生子。但對(duì)疤痕沒(méi)有完全愈合的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),想要二胎就不那么容易了。隨著剖宮產(chǎn)率升高,瘢痕妊娠的風(fēng)險(xiǎn)在增加,如女性意外懷孕后要做人工流產(chǎn),結(jié)果胚胎種在瘢痕上。由于開(kāi)始不知道,手術(shù)時(shí)出現(xiàn)大出血,需要切子宮的案例并不少見(jiàn)。
就算早期胎盤(pán)沒(méi)有種在瘢痕上,但慢慢隨著子宮的增大,發(fā)生了胎盤(pán)的前置,同樣種在了瘢痕上,嚴(yán)重時(shí)發(fā)現(xiàn)穿透瘢痕,甚至可以穿透子宮前方的膀胱,把膀胱都穿透了,導(dǎo)致了血尿。最終膀胱要部分切除,子宮也沒(méi)法保留。
4、二胎宮外孕幾率高
宮外孕的概率上升,如果受精卵著床到疤痕上,會(huì)對(duì)產(chǎn)婦生命安全形成巨大威脅,嚴(yán)重者需切除子宮甚至喪命。所以剖腹產(chǎn)后一年內(nèi)請(qǐng)認(rèn)真避孕。
即使受精卵僥幸躲開(kāi)了疤痕,仍有“胎盤(pán)植入”的風(fēng)險(xiǎn),即胎盤(pán)長(zhǎng)進(jìn)子宮肌層,導(dǎo)致孕婦生產(chǎn)時(shí)大出血,影響子宮收縮,不得已時(shí)要把這一部分甚至全部的子宮切掉。如果闖過(guò)了前兩關(guān),也并不意味著母嬰絕對(duì)安全,一旦二胎孕婦自己發(fā)動(dòng)宮縮,強(qiáng)烈的宮縮作用下可能出現(xiàn)子宮破裂,嚴(yán)重影響母嬰安全。最后,一胎手術(shù)終可能出現(xiàn)的感染、貧血、高血糖、高血壓,無(wú)疑都會(huì)影響到傷口愈合,影響再次妊娠。
自然分娩是經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)證實(shí)的人類(lèi)最基本、最安全的分娩方式。而剖宮產(chǎn)只是在孕婦條件欠佳、胎兒情況異常,不能自然分娩或自然分娩有困難時(shí)所采用的“非常手段”。
三、剖宮產(chǎn)后吃什么好呢
剖腹產(chǎn)后吃什么?剖腹產(chǎn)后一周以?xún)?nèi)的飲食應(yīng)以清淡營(yíng)養(yǎng)為主,米粥、雞蛋、面條、鯽魚(yú)湯……這些都是剖腹產(chǎn)后一周內(nèi)的最佳飲食,下面來(lái)看看小編為媽媽們準(zhǔn)備的食譜吧!
1、第一天:一杯蘿卜水,一杯白開(kāi)水,大米粥。
剖宮產(chǎn)后6個(gè)小時(shí),腸道排氣后,產(chǎn)婦才能進(jìn)食。
2、第二天:
早:自做小米粥,也可以用開(kāi)水沖雞蛋,既有營(yíng)養(yǎng),味道也不錯(cuò);
午:小米粥或者是爛面條,面條湯可以用鯽魚(yú)湯之類(lèi)的。
晚:白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿卜湯、酒釀沖雞蛋(放點(diǎn)紅糖-排惡露的,酒釀沖雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。
3、第三天:
早:白米粥(里面摻和點(diǎn)小米),一個(gè)肉包子里面塞點(diǎn)酒釀(肉餡不吃,有開(kāi)奶的功效)。
午:白米粥(里面摻和點(diǎn)小米)。
晚:白米粥(里面摻和點(diǎn)紅棗-),清炒雞毛菜,路路通。
4、第四天
早:黑米粥(加枸杞),一個(gè)豆沙包。
午:鯽魚(yú)湯(下奶的),加一個(gè)沖雞蛋。
晚:黑魚(yú)湯(恢復(fù)傷口的),雞毛菜炒蘑菇,紅豆銀耳湯
5、第五天
早:白米粥,一個(gè)豆沙包
午:鯽魚(yú)湯,內(nèi)加青菜和面條
晚:黑魚(yú)湯,小白菜炒木耳,白米粥加幾粒紅棗
6、第六天
早:白米粥,一個(gè)豆沙包,半個(gè)饅頭
午:白米粥,鯽魚(yú)湯
晚:2大碗鯽魚(yú)湯,炒青菜、炒小白菜,白米粥
7、第七天
早:一個(gè)豆沙包,酒釀煮雞蛋(2個(gè))
午:黑魚(yú)湯,鯽魚(yú)湯蒸蛋
晚:3碗鯽魚(yú)湯,清炒白菜,白米粥
四、剖宮產(chǎn)后的疤痕情況
剖腹產(chǎn)疤痕是手術(shù)后傷口上留下的痕跡,一般呈白色或灰白色,光滑、質(zhì)地堅(jiān)硬。大約在手術(shù)刀口結(jié)疤二至三周后,疤痕開(kāi)始增生,此時(shí)局部發(fā)紅、發(fā)紫、變硬,并突出皮膚表面。疤痕處有新生的神經(jīng)末梢,但其是雜亂無(wú)章的。
在剖腹產(chǎn)(剖宮產(chǎn))后,起初腹部上的疤痕會(huì)有輕微的鼓起、腫脹,顏色也比正常的膚色深,看起來(lái)是鮮紅色。目前,大部分剖腹產(chǎn)手術(shù)做的都是下段橫切口,也就是說(shuō)你的疤痕是沿著比基尼線(xiàn)(指女性陰毛生長(zhǎng)區(qū)的邊緣)的一條橫向傷疤。
在手術(shù)后6周之內(nèi),剖腹產(chǎn)疤痕會(huì)明顯收縮。剖腹產(chǎn)的手術(shù)切口只有10.2-15.2厘米長(zhǎng),0.32厘米寬。隨著切口部位逐漸愈合,疤痕會(huì)縮窄至0.2厘米寬。
剖腹產(chǎn)疤痕的顏色在數(shù)周或數(shù)月之后,會(huì)逐漸變淺,成粉紅色。等一兩年后,疤痕很可能只是一條銀白色的線(xiàn)了。不過(guò),根據(jù)個(gè)人膚色的不同,剖腹產(chǎn)的疤痕永遠(yuǎn)都會(huì)比正常皮膚的顏色淺,最終可能會(huì)變得幾乎看不到了。
剖宮產(chǎn)結(jié)束后,產(chǎn)婦懸著的一顆心總算放下了,面對(duì)著剛出生的寶寶,母愛(ài)油然而生,產(chǎn)婦們攀上了人生的又一個(gè)階梯。產(chǎn)后三天是身體恢復(fù)的關(guān)鍵期,產(chǎn)婦一定要注意。
?產(chǎn)后當(dāng)天
剖腹產(chǎn)當(dāng)天產(chǎn)婦回到病房后一定注意好好休息,因?yàn)檫@畢竟是一次大的手術(shù)經(jīng)歷。
?產(chǎn)后第2天
產(chǎn)后第2天拔除導(dǎo)尿管后,要盡快活動(dòng),可以先坐起,再在床邊活動(dòng),再下地活動(dòng)。千萬(wàn)不要一動(dòng)不動(dòng)地臥床,這樣會(huì)影響下肢血液循環(huán),發(fā)生下肢深部靜脈炎。
??產(chǎn)后第2天
當(dāng)鎮(zhèn)痛泵取走后,傷口會(huì)有疼痛的感覺(jué),孩子吮吸乳房時(shí)會(huì)有子宮收縮疼痛,這些疼痛對(duì)于沒(méi)有經(jīng)歷產(chǎn)程的剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)就覺(jué)得很疼了,一定要咬咬牙挺過(guò)來(lái)。
?產(chǎn)后第3天
一般產(chǎn)后第3天就可以在溫暖的屋子里洗洗頭,擦擦身子,并將頭發(fā)用熱風(fēng)吹干。一周時(shí)可以在溫暖的浴室里洗洗澡,但要注意保護(hù)好傷口。
?產(chǎn)后第3天
最重要的是這時(shí)開(kāi)始漲奶(一般產(chǎn)后24~48小時(shí)就開(kāi)始漲奶),需要產(chǎn)婦咬牙挺過(guò)這一關(guān),可通過(guò)乳房按摩疏通乳管,以保證孩子有充足的母乳可吃。
剖宮產(chǎn)分娩的產(chǎn)婦恢復(fù)時(shí)需要注意以下事項(xiàng):
1.術(shù)后一定要上鎮(zhèn)痛泵,不然會(huì)痛到懷疑人生。
2.排氣后才可以喝粥,多喝陳皮水可以幫助排氣。
3.術(shù)后要平臥至少6個(gè)小時(shí),這6小時(shí)之內(nèi)產(chǎn)婦要躺在床上,不能動(dòng)。但是產(chǎn)婦的凝血功能跟正常人不一樣,產(chǎn)婦是血栓的高發(fā)人群,所以雖然躺在床上,但是腳要活動(dòng),如果有條件的話(huà)可以下床走動(dòng)。
4.術(shù)后少用止痛藥:一般術(shù)后數(shù)小時(shí),傷口開(kāi)始劇烈疼痛。
5.注意飲食:剖宮產(chǎn)后,產(chǎn)婦應(yīng)注意飲食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
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