寶寶4天沒大便怎么辦_應該如何預防寶寶便秘

寶寶4天沒大便怎么辦_應該如何預防寶寶便秘

一、寶寶便秘的危害有些什么

1、便秘易導致兒童遺尿

現(xiàn)代醫(yī)學認為，由于長期膨脹的直腸持續(xù)壓迫膀胱，導致膀胱容量減少，并因反復刺激膀胱，可引起膀胱不可控制的收縮，即可產(chǎn)生遺尿。

2、便秘影響兒童身體發(fā)育

便秘可影響兒童體格發(fā)育 由于代謝廢物不能及時排出體外，易致兒童腹痛、腹脹，食欲不振。長期厭食可使兒童營養(yǎng)不良，生長發(fā)育遲緩。

3、便秘導致兒童智力低下

科學家發(fā)現(xiàn)，幼年經(jīng)常便秘的兒童，不僅記憶較差，思維能力也大受影響。

糞便久積于腸道，就會再次發(fā)酵，產(chǎn)生大量有毒物質(zhì)，如不能及時排出體外，就可能對人的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。宿便輕則令人嗜睡、口臭、口舌干燥、頭痛、腹脹，重則引起心血管、肝腎等內(nèi)臟疾病及風濕性關節(jié)炎，甚至引發(fā)腸癌。對兒童來說，宿便會降低腦功能，影響孩子智力發(fā)育。

4、長期便秘兒童反應遲鈍

日本學者飯野節(jié)夫在《兒童飲食與健腦》中指出，兒童便秘會變得“呆頭呆腦”。他在研究中發(fā)現(xiàn)，2～6歲的兒童長期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，貪睡、喜哭，對外界變化反應遲鈍，不愛說話，不愛交朋友。但是，他們在通過藥物治療，大便通暢后的幾天里，情緒就明顯好轉(zhuǎn)，“呆頭呆腦”的各種反應減輕。然而，這種兒童大多又很快便秘，恢復到原來那種“呆頭呆腦”了。他認為，經(jīng)常性的便秘，兒童會感到腹脹不適，但因無法表述自己的這種不適，更不能引起家長的重視，其注意力過多集中在便秘不適上，故會對外界事物淡漠而“呆頭呆腦”。

5、便秘使兒童容易感冒

據(jù)專家生介紹：許多父母一見孩子咳嗽、發(fā)燒，就急忙給吃藥，中藥、西藥吃了不少也不管事兒，只好又到醫(yī)院打針輸液，如此反復，孩子的病情還是時好時壞，弄得父母直撓頭。病因就是沒給孩子“通便”。

原來，兒童感冒的發(fā)生很多都與平常沒有養(yǎng)成良好的生活習慣，從而造成兒童食積、便秘有關。一些孩子常吃洋快餐，尤其是炸雞腿等油炸食品，還有的愛吃烤羊肉串、巧克力、花生，這些熱性食物一旦食用過多，便內(nèi)熱叢生、使腸熱少水、大便干結(jié)。研究表明，一旦大腸糞食燥結(jié)，往往能夠引起肺泡巨噬細胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進而引起反復的肺及呼吸道感染。

便秘使感冒易復發(fā)

臨床統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，兒童感冒癥狀有三種：咳嗽不停、挾痰;發(fā)熱、挾滯;發(fā)高熱，挾驚。其中發(fā)熱、挾滯患者占絕大多數(shù)。有八成兒童感冒大便不通，消化不良、大便干結(jié)，感冒容易反復發(fā)生。

6、便秘引起肛腸疾患

便秘時，排便困難，糞便干燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。

7、便秘引起胃腸神經(jīng)功能紊亂

便秘時，糞便潴留，有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現(xiàn)。

8、便秘有礙面部美容

長期便秘，大便中的毒素作用于機體，可影響面部皮膚的新陳代謝，造成患兒面色無光，皮膚粗糙，易長癤瘡。

二、容易導致寶寶便秘的外部因素

嬰幼兒便秘是一種常見病癥，其原因很多，概括起來可以分為兩大類，一類屬功能性便秘，這一類便秘經(jīng)過調(diào)理可以痊愈;另一類為先天性腸道畸形導致的便秘，這種便秘通過一般的調(diào)理是不能痊愈的，必須經(jīng)外科手術矯治,絕大多數(shù)的嬰兒便秘都是功能性的。

寶寶便秘的外因分析：

其一：孕早期胎兒在媽媽肚子中時，主要借助母親吸收的營養(yǎng)。數(shù)據(jù)調(diào)查顯示：整個孕期，孕婦體重要增加12Kg左右。自孕中，后期計算，每日要增長60g，每增加1g體重需熱能20.9KJ(5kcal)，故每日許多增加1.25MJ(300kcal)。

在此期間，媽媽如果因為早起妊娠反應惡心、嘔吐過于強烈，或工作壓力過大，心情煩躁等原因，沒有注意合理飲食的搭配，營養(yǎng)不夠全面，能量攝入不足，體重增長過緩，很容易導致胎兒營養(yǎng)底下，發(fā)育遲緩，先天性決定胎兒脾胃虛弱和便秘型體質(zhì)。

其二：順產(chǎn)好還是剖腹產(chǎn)好?

在順產(chǎn)的幾個小時中，母親分泌催產(chǎn)素，發(fā)動宮縮，在一陣陣子宮的規(guī)律收縮下，胎兒隨著宮縮下降，胎兒以自己的胎頭通過變形，探索母親骨盆中的各個經(jīng)線，努力下降，在狹窄的陰道中將肺內(nèi)的水分大部分擠出，以免出生后有濕肺發(fā)生。同時腸胃的蠕動在陰道擠壓的過程中，嬰兒的脾胃經(jīng)過擠壓和摩檫，變得更強，免疫力也得到了很大的提高。陰道橫行的皺襞不斷摩檫胎兒的肌膚，在幾個小時的摩檫中，完善末梢神經(jīng)的刺激，以免出生后孩子發(fā)生感覺綜合失調(diào)綜合癥，有利于孩子神經(jīng)系統(tǒng)的健全生長。經(jīng)過陰道分娩的孩子將來除了體質(zhì)比較強之外，還具有奮斗精神，自強自立的精神也會比較強!

而剖腹產(chǎn)后，因為抵抗力不好，90%剖腹產(chǎn)的媽媽和小孩在第一個月都會發(fā)燒，小孩沒有經(jīng)過產(chǎn)道擠壓的過程，對他發(fā)育也不好，這也是造成兒童便秘型體質(zhì)的一個先天原因。

其三：嬰幼兒時期喂養(yǎng)

嬰幼兒時期，奶粉與母乳最大的不同，就是母乳含的免疫抗體比較多，這種抗體成分很復雜，奶粉生產(chǎn)廠家難以模仿得天衣無縫，而且母乳成分更適合孩子吸收，喂養(yǎng)奶粉的孩子多會產(chǎn)生便秘，腹瀉等現(xiàn)象，孩子脾胃虛弱，體重和身高都無法達到正常標準。

其四：兒童時期家長的看護

多數(shù)的家長都屬于雙職工，工作壓力過大，根本就沒有過多的精力去照顧孩子的身體和心理的健康，大多數(shù)家長會選擇爺爺奶奶幫助帶孩子，可基本上90%以上的祖輩都會選擇一味順著孩子，孩子想怎么都會盡力去滿足。尤其是在飲食方面，這就很容易造成孩子不愛吃飯，厭食，偏食，挑食等現(xiàn)象，時間一長，就會因積食或是胃腸蠕動等問題造成脾胃虛弱，引起便秘等各類問題。

另外，很多家長雖然親自照看寶寶，但是因為大多是初為人母，沒有經(jīng)驗，對于怎么照顧寶寶的營養(yǎng)均衡，沒有一個標準，目前由于營養(yǎng)不良導致的便秘已經(jīng)不多了，主要是營養(yǎng)過剩和食物搭配不當導致的便秘。很多孩子的父母一味地增加孩子的營養(yǎng)，讓食物中的蛋白質(zhì)量很高，而蔬菜相對較少。當今兒童食品工業(yè)飛速發(fā)展，許多高級的兒童食品都是些精細糧食制品，缺少渣滓，小兒很少吃粗纖維及含渣多的食物，容易導致便秘。

兒童便秘與成人便秘的區(qū)分

通常情況下，成人便秘一直認為是因久坐熬夜，飲食習慣、生活習慣等因素引起。通常以刺激性藥物，外用物理療法等方法來解決便秘問題。但是對于小兒便秘，家長想當然的將成人治療便秘的方法強加給孩子。但卻沒有想過，孩子一般都活潑好動，睡眠充足，貪吃好吃，營養(yǎng)不缺，那為什么還會引起便秘呢?

中國中醫(yī)研究院小兒科專家在一項權威調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，全國2-6歲兒童有76.2%的人群患有厭食、偏食、積食、便秘等癥狀。經(jīng)權威專家學者的深入研究，小兒便秘與成人便秘有著質(zhì)的不同。小兒便秘的真正癥結(jié)在于脾胃虛弱，津液少，少潤滑、元氣不足，菌群失調(diào)，積食上火等原因。

三、如何正確應對寶寶便秘

一，吃多糖，多補水，蘋果要少吃

如果寶寶無腹脹而只是大便干燥，可在乳汁中多加點糖類，亦可喂寶寶一些水果汁。不要讓寶寶吃太多高蛋白、高脂肪飲食。蔬菜、水果中含有豐富的維生素及礦物質(zhì)。

一定要讓寶寶多喝水。

二，按摩法

第一步：清大腸(從虎口直推向食指尖為清，稱清大腸;反之為補，稱補大腸。補大腸和清大腸統(tǒng)稱推大腸)200次

位置：食指橈側(cè)(近拇指一側(cè))，自指尖至虎口(食指與拇指在手掌部銜接處)成一直線。

手法：推法——以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動。用力宜柔和均勻，推動時要有節(jié)律，頻率大約每分鐘200～300次，此處一定要注意推的方向是從虎口直推向食指尖，這與補瀉有關，方向弄錯了治療效果可就不一樣了，因此一定要看仔細哦!

第二步：捏脊5遍

位置：大椎至尾骨端成一直線。

手法：捏法——常用于脊背部，又稱捏脊法。拇指在后，食、中指在前，三指同時用力拿捏皮膚，雙手交替捻動，緩緩前移。

三，搖籃寶寶也要做健身操

運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。對于還不能獨立行走、爬行的小寶寶，爸爸媽媽要多抱抱，給寶寶做做簡單的健身操，活動小手小腳，或適當揉揉他的小肚子，而不要長時間把寶寶獨自放在搖籃里。

四，益生菌粉治腹瀉也治便秘

很多媽媽都是在寶寶拉肚子的時候服用的藥物，其實，寶寶便秘的時候用，效果也非常好。因為這些藥物中含有的多是活性菌，主要是調(diào)整寶寶的腸道菌群，使其恢復正常。為了保證活菌的作用，服用時要用溫涼的水。不過活性菌服用得太多，可能會對先天免疫功能障礙的孩子產(chǎn)生不良作用。比如活菌侵入血液引起菌血癥等。所以如果寶寶的排便已經(jīng)調(diào)整到正常，就應該停藥，最好不要長期依賴。

五，定時排便習慣要養(yǎng)成

定時排便習慣的養(yǎng)成非常重要，也是防止寶寶便秘的重要手段。一般3個月以上的寶寶便可開始訓練。清晨喂奶后由成人兩手扶持，或坐盆，或坐多功能便座，連續(xù)按時進行，一個月后便可養(yǎng)成定時排便的習慣。

六，開塞露該啥時候用?

寶寶便秘時不能總是依賴開塞露，但是如果孩子出現(xiàn)腹痛、腹脹、難以進食、煩躁不安的情況時，就需要它來幫忙了。用的時候要把開塞露的尖端封口剪開，管口處如有毛刺一定要修光滑，并先擠出少許藥液滑潤管口，以免刺傷寶寶肛門。讓寶寶側(cè)臥，將開塞露管口插入其肛門，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內(nèi)，而后拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一塊干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。同時囑咐寶寶要盡量等到不能忍受的時候再排便，以使藥液充分發(fā)揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。

四、如何有效預防寶寶便秘

一，母乳喂養(yǎng)

牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便干燥堅硬?？杀M可能選擇母乳中喂養(yǎng)，因為母乳中含有低聚糖和豐富的營養(yǎng)，不會讓寶寶上火。

二，使用植物類清火類產(chǎn)品

通過天然植物原理科學配方飲食調(diào)理可緩解上火性大便干燥的癥狀。嘗試使用一些天然植物制成的清火產(chǎn)品，達到“一清二潤三舒暢”的降火效果。如寶通樂“金梔固體飲料”等產(chǎn)品，安全無副作用，將其調(diào)入牛奶或直接用溫水沖調(diào)，可達到平衡食物攝入熱量的效果，溫和降火，不會過涼。要注意挑選可值得信賴且口碑良好的清火產(chǎn)品。

三，均衡膳食

如果寶寶出現(xiàn)便秘癥狀，媽媽可將奶粉沖稀些，同時增加糖量;即每100毫升牛奶加10克糖。小寶寶則可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內(nèi)的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。寶寶6個月后，媽媽可以煮胡蘿卜粥、菜粥給寶寶吃，因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入。

四，訓練排便習慣

嬰兒從3～4個月起就可以訓練定時排便。因進食后腸蠕動加快，常會出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

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