一、孩子為什么會夜驚
夜驚癥為發(fā)育成熟過程中的某些因素所致,發(fā)生率約占正常兒童的1%--3%,成年后可自行消失。研究發(fā)現(xiàn),夜驚發(fā)作的原因可有以下幾點:
遺傳因素:約有一半的夜驚癥兒童有家族史,其父母某一方也有過這種情況,因而推測可能與大腦發(fā)育缺陷有關。這樣的兒童在心理因素作用下比較容易發(fā)作。
心理因素:一些心理刺激因素也會成為夜驚癥患病原因,比如孩子受到驚嚇,突然與父母分離,父母爭吵,發(fā)生意外事故,受到嚴厲的批評或聽到看到一些恐怖的事情等,均可引起夜驚癥。
其他原因:研究發(fā)現(xiàn)一些幼兒由于患有饒蟲等寄生蟲病,也可導致夜驚的發(fā)生。
夜驚癥的發(fā)生程度與頻率和兒童的年齡、性格有一定關系。往往敏感、膽小的兒童容易發(fā)生或經(jīng)常發(fā)作。但隨著時間的推移,夜驚的現(xiàn)象也會消失。
二、孩子夜驚該如何治療
孩子夜驚的治療方法
1、辨證施治
脾虛的患兒可服用小建中湯、四君子湯等健脾之劑;內(nèi)有積熱或驚恐傷神的患兒,可口服小兒七珍丸。
2、飲食調(diào)理
多食麻山藥粥及蔬菜水果,少食肥甘厚膩之品,晚餐不能過飽,飲食要規(guī)律。
3、捏脊療法
患兒俯臥,撩起上衣,露出整個腰背,施術者先以溫暖兩手在患兒背部上下按摩數(shù)遍,使肌肉放松,然后兩手半握拳,施術 時從患兒尾椎下的長強穴開始,用拇指撓側(cè)緣頂住皮膚,食、中指前按,3指同時用力,一起將長強穴的皮膚捏拿起來,然后沿著督脈自下而上,左右兩手交替合 作,按照推、捏、捻、放、提的先后順序,自尾椎下的長強穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴,此為一遍,一般每捏三下將脊背皮膚提一下,如此反復6遍,2周為1 個療程。
三、夜驚癥的診斷方法
診斷
依據(jù)中國精神障礙分類與診斷標準第三版,該病的診斷標準是:
1.反復發(fā)作的在一聲驚恐性尖叫后從睡眠中醒來,不能與環(huán)境保持適當接觸,并伴強烈的焦慮、軀體運動,及自主神經(jīng)功能亢進(如心動過速、呼吸急促,及出汗等),約持續(xù)1~10分鐘,通常發(fā)生在睡眠初1/3階段。
2.對別人試圖干涉夜驚發(fā)作的活動相對缺乏反應,若干涉幾乎總是出現(xiàn)至少幾分鐘的定向障礙和持續(xù)動作。
3.事后遺忘,即使能回憶,也極有限。
4.排除器質(zhì)性疾病(如癡呆、腦瘤、癲癇等)導致的繼發(fā)性夜驚發(fā)作,也需排除熱性驚厥。
5.睡行癥可與夜驚并存,此時應并列診斷。
鑒別診斷
此病須與夢魘、夜間驚恐和癲癇鑒別。
1.夢魘:發(fā)生于REM睡眠期而非深睡期,驚恐表現(xiàn)較輕,無明顯動作,醒后意識清楚,并能詳細回憶夢境。
2.夜間驚恐:是在2期睡眠向3期睡眠移行過程中,突然驚醒意識清楚時發(fā)生,因突出的瀕死感引起強烈恐懼,伴一系列交感神經(jīng)功能亢進癥狀,發(fā)作時間可較長,能回憶發(fā)作經(jīng)過,白天也可有發(fā)作。
3.癲癇:很少只在夜間發(fā)作,發(fā)作時腦電圖有其特異性表現(xiàn),可與之鑒別。
四、夜驚的預防方法有哪些
1、睡眠質(zhì)量的好壞直接影響著孩子身體和大腦的發(fā)育。良好的作息習慣和睡眠衛(wèi)生(包括睡覺時不要開著燈,室內(nèi)空氣流通,睡姿正確,睡前不要吃過多的東西,等等),能夠促進大腦正常發(fā)育并得到充分的休息。
2、幫孩子放寬心。排除了生理和身體上的因素,父母們就要盡量避免那些可能引發(fā)夜驚癥的事情發(fā)生,從客觀上解除孩子心里的壓力。同時,以講故事、做游戲的方式,對孩子進行有針對性的心理疏導,讓他們解除焦慮、放松身心,培養(yǎng)他堅強的意志,開朗的性格。在上床后,家人親切地陪孩子說說話,或共同聽一段輕松的音樂,也往往能讓孩子心情愉快地入睡,這是避免夜驚的好方法。
3、白天適度增加孩子的運動量,不僅可以增強體質(zhì),還能促進腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡。而且孩子白天的活動多了、累了,晚上也容易睡得深,提高睡眠質(zhì)量。
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