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香蕉皮的功效與作用及食用方法,,,香蕉皮知識(shí)大盤(pán)點(diǎn)

佚名 2024-05-04 17:01:26

我們很多人在日常生活中吃香蕉時(shí)

，經(jīng)常是將香蕉皮順手扔到垃圾桶內(nèi)，因?yàn)檎J(rèn)為它是沒(méi)有什么作用的
，甚至有些人會(huì)隨手把它仍在地上，這種行為更是危險(xiǎn)
，因?yàn)楸蝗瞬鹊降脑?huà)就會(huì)容易摔傷，其實(shí)香蕉皮在我們的生活中是大有益處的
，她有非常多的功效
，我們可以了解一下這方面的知識(shí)
，讓我們變廢為寶
。

首先我們看一下香蕉皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

，如果面部感到干燥的話(huà)
，我們可以選擇將香蕉皮內(nèi)側(cè)貼在我們的臉上，大約十分鐘之后取下
，在用清水沖洗干凈，這樣可以改善我們面部干燥的癥狀
，其次香蕉皮內(nèi)含有豐富的蕉皮素
，這種物質(zhì)能夠很好的抑制細(xì)菌與真菌的滋生
。香蕉皮內(nèi)還含有豐富的鉀元素和維生素A
，這可以美白皮膚
。

我們現(xiàn)在再來(lái)看一下香蕉皮的功效與作用，首先香蕉皮具有催熟的作用

，可以把它和獼猴桃或是芒果等同放在一起
，這樣可以催熟其他的水果
。其次香蕉皮具有消除污垢的作用
，用吃完的香蕉皮擦拭皮質(zhì)物品，如皮椅子皮鞋等
，可以使得它的皮面變得潔凈
、光亮。香蕉皮的功效還有它可以解酒
，讓人的頭目清醒。

說(shuō)完香蕉皮的功效與作用之后

，我們?cè)賮?lái)談一下香蕉皮的食用方法，首先我們可以將沒(méi)有熟透的香蕉皮剁碎放在鍋里煮
，這樣的青香蕉皮里面的5HP可以轉(zhuǎn)化成血清素
，可以緩解我們情緒上的憂(yōu)郁感
。第二種適用方法是將香蕉皮洗干凈之后加入冰糖進(jìn)行水煎
，每天喝兩次可以幫助我們減輕牙痛
。香蕉皮的作用可以說(shuō)是非常大的
，我們生活中可以多多留意這些小知識(shí)
。

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