為什么痛風(fēng)偏愛(ài)晚上？或與這4種因素有關(guān)，不妨對(duì)照著處理！

你知道我國(guó)有多少痛風(fēng)患者嗎？相關(guān)的數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，我國(guó)痛風(fēng)的患病率已經(jīng)增長(zhǎng)到了1~3%左右，平均每100個(gè)人中就有1-3人被痛風(fēng)疾病困擾，總患病人數(shù)已經(jīng)達(dá)到了近7500萬(wàn)，且這一數(shù)據(jù)正在以每年9.7%的速度增長(zhǎng)，痛風(fēng)已經(jīng)成了最常見(jiàn)且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類(lèi)型。

就臨床掌握的資料來(lái)看，痛風(fēng)的本質(zhì)為晶體沉積性關(guān)節(jié)炎，它病發(fā)的基礎(chǔ)就是高尿酸血癥。而追溯高尿酸血癥出現(xiàn)的斌因，則包括了遺傳基因、年齡與性別、不良的生活和飲食習(xí)慣等多個(gè)方面，最終導(dǎo)致嘌呤生成和代謝失衡，高尿酸血癥因此爆發(fā)；

由于患者體內(nèi)血尿酸水平嚴(yán)重超標(biāo)，大量尿酸鹽結(jié)晶析出并堆積在關(guān)節(jié)處，最終造成了急性痛風(fēng)的突然發(fā)作，發(fā)作關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫、熱痛等癥狀，疼痛程度較深，患者往往難以忍受。而且，絕大部分痛風(fēng)患者初次發(fā)病都是在一個(gè)深夜，突然出現(xiàn)了大腳趾關(guān)節(jié)的異常疼痛。

這不禁讓人思考，為什么痛風(fēng)偏愛(ài)晚上，這其中到底有什么秘密呢？

1、皮質(zhì)激素分泌方面

皮質(zhì)激素在體內(nèi)存在的基本作用，就是對(duì)抗身體各種炎性反應(yīng)、起到免疫作用且能緩解疼痛感。但是，人體激素的分泌也有規(guī)律，在進(jìn)入睡眠狀態(tài)后，體內(nèi)皮質(zhì)激素分泌量會(huì)逐漸下降，導(dǎo)致痛風(fēng)的突然發(fā)作；

　2、缺氧影響

嘌呤分為內(nèi)源性和外源性?xún)纱箢?lèi)，也就是人體即便不攝入含嘌呤的食物，內(nèi)部也會(huì)分泌出嘌呤。有相關(guān)的研究顯示，經(jīng)常缺氧會(huì)促使機(jī)體產(chǎn)生更多嘌呤，而嘌呤的終末期代謝產(chǎn)物就是尿酸。

在夜間進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，特別是存在睡眠呼吸暫停綜合征的患者，容易出現(xiàn)呼吸暫停、缺氧癥狀，這無(wú)疑是給痛風(fēng)留下了突破口；

3、溫度影響

之所以痛風(fēng)在初次病發(fā)時(shí)，多出現(xiàn)在小關(guān)節(jié)上，是因?yàn)槟蛩猁}結(jié)晶對(duì)溫度有一定要求，它們喜歡低溫的環(huán)境，所以更容易在皮膚覆蓋較為薄弱的關(guān)節(jié)處沉積。

而夜間環(huán)境溫度本身就相對(duì)較低、受不活動(dòng)的影響，體溫也會(huì)隨之下降、血管收縮，更有利尿酸鹽結(jié)晶的沉淀，進(jìn)而造成痛風(fēng)的突發(fā)；

4、水分方面

在睡眠的過(guò)程中，人沒(méi)有通過(guò)飲食獲取水分，但身體內(nèi)的水分卻在消耗，比如夜間排尿、呼吸和出汗等，這都會(huì)導(dǎo)致大量水分流失。血尿酸水平可因此升高，導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。

也正因如此，臨床建議高尿酸患者日常需要多補(bǔ)充水分，每日至少要攝入1500-3000ml左右的水，才能滿(mǎn)足身體基本需求和尿酸代謝。

寫(xiě)在最后：痛風(fēng)在夜間發(fā)作，是多因素共同作用之后的結(jié)果，其主要和以上四個(gè)原因有關(guān)。除此外，如果在夜間進(jìn)食了大量含嘌呤的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮和啤酒等等。

血尿酸水平可因此急速升高，導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。在臨床上有大部分痛風(fēng)患者，都是在一次酗酒后突發(fā)的。而一旦痛風(fēng)出現(xiàn)，患者就需積極就醫(yī)進(jìn)行抗炎、止痛治療。

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