6個月寶寶喂奶,給半歲寶寶添加輔食該注意什么

6個月寶寶喂奶,給半歲寶寶添加輔食該注意什么

一、六個月寶寶喂養(yǎng)須知

6個月的孩子每天可吃兩次粥，每次1/2～1小碗，可以吃少量爛面片，雞蛋黃應(yīng)保證每天1個，每日要喂些菜泥、魚泥、肝泥等，但要從少到多，逐漸增加。

世界衛(wèi)生組織最新建議表明，如果條件允許，母乳喂養(yǎng)可持續(xù)到寶寶2歲。許多人覺得，媽媽在這個階段要上班了，寶寶也大了，就該把母乳停掉，轉(zhuǎn)成配方奶了。其實，如果條件允許，并不提倡斷奶。

喂母乳前可喂少量輔食

有時喂母乳的寶寶，接受輔食要比人工喂養(yǎng)的寶寶困難些?？稍谖鼓糖跋冉o寶寶吃點輔食，如米糊、稠粥或煮得熟爛的面條等，剛開始不要太多。

輔食添加要循序漸進

6個月的孩子每天可吃兩次粥，每次1/2～1小碗，可以吃少量爛面片，雞蛋黃應(yīng)保證每天1個，每日要喂些菜泥、魚泥、肝泥等，但要從少到多，逐漸增加輔食。6個月寶寶正是出牙的時候，所以，應(yīng)該給孩子一些固體食物如烤饅頭片、面包干、餅干等練習(xí)咀嚼，磨磨牙床，促進 牙齒 生長。這個月，輔食添加的方法要根據(jù)輔食添加的時間、數(shù)量、寶寶對輔食的喜歡程度、母乳的多少等情況靈活掌握，要針對寶寶的不同情況添加輔食。

喂魚、蛋類食物需注意

蛋黃可以喂食一整個了，可以蒸成羹，也可以做成蛋湯之類的食物。不要急于讓寶寶吃全蛋，以免引起過敏。魚類應(yīng)選擇盡量不要有較多魚刺的。動物肝臟中，雞肝是不錯的選擇，但不用每天都喂給寶寶。

半歲后寶寶能吃大多數(shù)水果

寶寶過了半歲后，一般的水果基本上都能吃了，可以把香蕉、蘋果、桃子、梨、草莓等水果碾碎或搗成泥喂給寶寶，也可以榨成果汁給寶寶喝。

二、六個月寶寶輔食該怎么制作

當(dāng)寶寶長到6個月大的時候，輔食的形狀應(yīng)該以湯汁或者是糊狀為主，例如水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥等。下面給出的兩款食譜，都非常適合6個月大的寶寶食用，媽媽們不妨試著給寶寶吃吃看。

1、葡萄汁 食材：葡萄兩顆。做法：將葡萄洗干凈后放到碗里，用熱開水浸泡兩分鐘。取出葡萄，去掉果皮。將葡萄放進攪拌機里攪拌。過濾出葡萄汁。葡萄汁以1：1的方式兌水即可給寶寶喂食。

2、花椰菜汁 食材：綠花椰菜5朵、水1杯。做法：將花椰菜洗干凈，用水滾煮熟。用攪拌機攪拌成泥，過濾，取其湯汁，即可。

根據(jù)最新的理論研究結(jié)果，6個月才開始加添加輔食，從今年開始，國家衛(wèi)生部規(guī)定，添加輔食的時間從要六個月，因為直到這個時候?qū)殞毜纳眢w發(fā)育才到合適添加輔食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黃,吃完一段的就可以吃二段了。建議買瓶裝的菜泥果泥，因為營養(yǎng)更容易被孩子吸收。8個月之前還是以奶為主，每天的奶量要達到750毫升。上午和中午添加輔食，并且奶和輔食同步,保持在一餐內(nèi)，不要單獨喂輔食。6個月之前寶寶只吃奶，6個月以后添加輔食，這是2007年《中國膳食指南》專門提到的，這樣做才是科學(xué)的添加輔食。

主要食物：母乳或配方奶

輔助食物：白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥、動物血

餐次：每4小時一次

上午：6：00母乳喂哺20分鐘，或配方奶150～200毫升;8:00喂果汁或菜汁或溫開水80毫升;10:00喂米粉20克，蛋黃1/4個;12:00喂菜汁或果汁或菜湯30～60毫升，魚泥或肉泥20～50克

下午：14:00喂母乳20分鐘，或配方奶150～200毫升;16:00喂菜泥或果泥30～60克，肉湯30～60毫升;18:00喂母乳20分鐘，或配方奶150～200毫升，米湯30～60毫升

夜間：20:00喂果泥或綠葉蔬菜菜泥50克，蛋黃1/4個;22:00喂母乳20分鐘，或配方奶150～200毫升

備注：魚肝油每天1次，每次400μ

三、給寶寶添加輔食的注意事項

1、由少量開始，逐漸增多。

當(dāng)孩子愿意吃并能正常消化時，再逐漸增多。如孩子不肯吃，就不要勉強地喂，可以過2—3天再喂。強迫讓孩子吃，只會適得其反。

2、輔食要由稀到干，由細到粗。

輔食要由稀到干，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，使孩子有一段逐漸適應(yīng)的過程，切勿一步到位，孩子會適應(yīng)不了。

3、要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來添加輔食。

要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來添加輔食，并要一樣一樣地增加，逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常，要暫停增加，待恢復(fù)正常后再增加。另外，在炎熱的夏季和身體不好的情況下，不要添加輔食，以免孩子產(chǎn)生不適，最好等到入秋，天氣涼爽時再添加。

4、寶寶吃奶前饑餓時添加。

輔食宜在孩子吃奶前饑餓時添加，這樣孩子容易接受。隨著輔食的逐漸增加，可由每天代替半頓奶逐步過渡到代替一頓奶。

5、寶寶餐具要固定專用。

要注意衛(wèi)生，嬰兒餐具要固定專用，除注意認真洗刷外，還要每日消毒。喂飯時，家長不用用嘴邊吹邊喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂給嬰兒。這種做法極不衛(wèi)生，很容易把疾病傳染給孩子。

6、鍛煉孩子適應(yīng)使用餐具。

喂輔食時，要鍛煉孩子逐步適應(yīng)使用餐具，為以后獨立用餐具做好準備，一般6個月的嬰兒就可以自己拿勺往嘴里放，7個月就可以用杯子或碗喝水了。

7、爸媽喂孩子輔食要有耐心。

家長在喂嬰兒輔食時，要有耐心，還要想辦法讓孩子對食物產(chǎn)生興趣。

六個月的寶寶的吞咽訓(xùn)練

一般來講，當(dāng)寶寶4個月大時，媽媽和爸爸就要開始給寶寶有意識地添加少量半流質(zhì)食物了。會吸吮是寶寶的本能，但出牙后要學(xué)會咬一小塊食物，并嚼碎后吞咽下去，就需要后天的訓(xùn)練和培養(yǎng)了。

由于這時的寶寶還不會咀嚼和吞咽食物，所以當(dāng)媽媽或爸爸用小勺給寶寶喂半固體食物時，幾乎所有的寶寶都會用舌頭將食物頂出或吐出來，甚至在吞咽時有哽噎現(xiàn)象。

只要經(jīng)過一個階段訓(xùn)練，寶寶就會逐步克服上面所說的現(xiàn)象，形成與吞咽的協(xié)同動作有關(guān)的條件反射。

在進行咀嚼、吞咽訓(xùn)練時，由于不同的寶寶有著不同的適應(yīng)性的心理素質(zhì)差異，所以有的寶寶只要經(jīng)過數(shù)次試喂即可適應(yīng)，而有的寶寶則需要1~2個月才能學(xué)會。所以，在讓寶寶學(xué)習(xí)咀嚼和吞咽時，媽媽和爸爸一定要有足夠的耐心。

四、如何在夏天為寶寶喂奶

在炎炎夏季，初出生的寶寶容易厭食，家長要及時調(diào)整作息規(guī)律，以方便為孩子正確喂奶。那么該如何做呢?下面，我和大家分享下自己的經(jīng)驗吧。

研究發(fā)現(xiàn)，健康的睡眠時間有助于寶寶的食欲，比如寶寶晚上九點前哄睡，早上七點多醒來，中午睡一小時左右的午覺，只有形成良好的作息習(xí)慣，才能在給孩子喂奶時候顯得有食欲。

當(dāng)孩子在1歲以上為他選擇食物時候，要注意食材的多樣化，合理搭配。1歲以下的寶寶如果可以吃輔食了，可以選擇一些易消化的食物，如蔬菜、魚、蛋、豆制品、粥等，然后依次循序漸進。

在就餐前，不妨給寶寶來點西紅柿湯、冬瓜湯等，增加體內(nèi)的鹽分，同時補充水分和維生素，為寶寶開胃;

需要十分注意的一點就是，在夏天，不管是嬰兒或者幼兒期，如果孩子沒食欲的時候，媽媽千萬不要強迫寶寶吃飯。因為這樣只會讓他的食欲會更加的下降。

由于，大熱天的氣溫比較的高，有利于病菌繁殖，這個季節(jié)是腸胃道疾病的高發(fā)期。而母乳中的抗體，可以提高小寶寶們的抵抗能力，從而減少患上腸胃疾病。寶寶夏季也容易受涼，感冒發(fā)燒，而吃母乳這樣的現(xiàn)象就會大大的降低。

所以，夏季給小寶寶們斷奶會影響身體的健康。如果實在是因為各種原因要斷奶，那么不妨可以漸進的慢慢縮減喂奶的次數(shù)，直至到秋季來臨的時候。

對于六齡月的寶寶，新手父母該如何喂輔食呢？

我娃目前八個月了，工作日每天一頓輔食，周末兩頓。每次坐上餐椅就知道要吃東西了，很開心的手舞足蹈。

寶寶初次添加輔食，很多媽媽都是手忙腳亂不知所措，想要科學(xué)給寶寶添加第一口輔食，今天給你們分享一下我的保姆級輔食添加攻略！

寶寶在6個月左右就可以逐漸添加輔食，但是這時寶寶的肚肚功能尚未發(fā)育完全，所以給寶寶添加輔食也是一門大學(xué)問。

添加輔食的順序

這個我問過醫(yī)生，添加輔食沒有什么固定的順序，最先添加含鐵高的就行，所以第一口米粉要選擇含鐵高的，其他隨意。

剛開始添加輔食時需要吃多少？

這個沒有規(guī)定，寶寶愿意吃幾口就吃幾口，剛開始添加菜泥的量為寶寶用的小勺1-2勺就可以，直接放入米粉中，少量慢慢增加。

我娃一開始一口都不愿意吃的，沒關(guān)系，不勉強哈！畢竟1歲之前主要的營養(yǎng)來源還是奶，可以過幾天再試！

每餐米面占一多半，菜肉蛋共一少半，嬰兒每次接受輔食的量不固定，可以有點差異，每天的進食量也不固定。

還有些家長給孩子的輔食中突出菜和肉、蛋等蛋白質(zhì)食物，而忽略米、面等碳水化合物的食物，多吃肉、菜不是不好，但不能擠掉米、面等食物。

建議每次輔食中米、面等食物應(yīng)至少占一半，菜、肉、蛋一起不可超過一半兒。

添加輔食后奶量要減少嗎？

1歲前的寶寶，還是要以奶為主，每日奶量還是要保持不少于600毫升，寶寶需要的大部分營養(yǎng)還是要從母乳或配方奶中獲取，輔食是額外補充的，以嘗試為主。

輔食需要加鹽嗎？

1歲前的寶寶，不要添加鹽和其他的調(diào)味品，品嘗食物本身的口感足夠了。

用勺喂養(yǎng)，大人孩子一起吃

建議在孩子饑餓時先喂輔食再喂奶，這樣利于嬰兒對輔食的接受。千萬不要用奶瓶喂養(yǎng)輔食。再有，給孩子喂輔食時，大人同時嘴里也吃東西，給孩子做榜樣。

我家娃之前不愿意吃輔食就是因為我提前喂了奶，后來改變順序就好很多了。

米粉和各種果蔬泥都可以買現(xiàn)成的，有時間也可以試著自己做，更放心一些！

最后說一下我的心得有如下幾條：

1、一定要多給寶貝嘗試新食材，不要一個蔬菜或者水果吃好久，只有多豐富寶貝的味蕾體驗，以后挑食的幾率才會小。一個食材吃三天，不過敏就換，過敏就先停下來，過段時間再試這種食材。

2、剛開始添輔食最好每天固定時間點添加，這樣會培養(yǎng)寶貝進食規(guī)律，到那個時間點寶寶會更容易配合你。

3、一定要按月份加深輔食粗度，不要一直給寶貝吃泥狀食物，要慢慢過渡到小顆粒再到大顆粒，對寶貝的牙齒發(fā)育有好處。

六個月寶寶怎么添加輔食？要注意什么問題呢？

寶寶在六個月之前，一般吃母乳對生長發(fā)育更有利，但是在6個月之后就需要添加一些輔食了，這是因為母乳中的營養(yǎng)成分已經(jīng)滿足不了寶寶的需求，這個時候就需要靠其他的方式來補充。一般寶寶在添加輔食的時候，一定要按照順序進行，為了避免孩子出現(xiàn)過敏情況，要一個食物、一個食物的慢慢添加，食物均衡搭配是必須的。一定要注意，不能因為孩子喜歡某種食物就加量，而且吃輔食的時間也不應(yīng)該太長。

一、6個月寶寶添加輔食的方法

先添加一些含鐵的谷物類食物，讓孩子慢慢適應(yīng)，之后再按照蔬菜水果-蛋類-粥-肉這樣的順序來添加，同時在測試某種食物對孩子來說不會過敏之后，再去添加下一種食物，這樣才能夠讓寶寶的飲食更加均衡，也不會導(dǎo)致出現(xiàn)挑食的情況。而且剛開始寶寶的咀嚼能力還不是特別強，需要喂一些泥糊狀的食物，后期隨著咀嚼能力的不斷提升，就可以調(diào)整食物狀態(tài)了，需要時間慢慢過渡，不能急功近利。

二、添加輔食時要注意這些

一種食物要定量的添加4~5天之后，再去添加另外一種食物，一定不要因為孩子喜歡就給他多吃，這樣養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。而且很多寶寶吃輔食的時間慢慢不同，父母一定不要為了讓寶寶多吃而延長時間，一定要控制在30分鐘以內(nèi)，同時6個月的寶寶主要的營養(yǎng)來源還是母乳，輔食只是起到一個輔助作用，所以不能影響寶寶的喝奶量，適當(dāng)?shù)臏蕚湟恍┠パ腊?，還可以鍛煉他們的動手能力，激發(fā)他們的胃口，不管孩子吃的多少，不要讓他們產(chǎn)生負面情緒，否則會出現(xiàn)厭食心理。

綜上所述，喂養(yǎng)寶寶也是一門學(xué)問，他們生長到不同時期，喂養(yǎng)的方式也是不一樣的，所以寶媽們一定要多加注意，飲食習(xí)慣都是從小養(yǎng)成的，不要因為太過于重視營養(yǎng)的攝入，而忽略了習(xí)慣的養(yǎng)成。

六個月的寶寶開始添加輔食，有哪些注意事項？

寶寶滿6個月開始，為了滿足寶寶的生長發(fā)育所需，就可以添加輔食了，一般來說不能晚于8個月。

給寶寶添加輔食，一般建議遵從以下幾個原則：

1、每次只加一種新食物，每次引入一種新的食物應(yīng)適應(yīng)2到3天，觀察寶寶是否有嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)，適應(yīng)后再添加其他新品種的食物。

2、喂食要本著由少到多、由稀到稠，由細到粗的原則。由泥狀、糊狀食物開始，逐漸增加食物種類，等寶寶腸胃逐漸適應(yīng)后可以過渡到半固體和固體食物

3、控制糖、鹽等攝入量，1歲之前不要添加食鹽，可適當(dāng)添加植物油。

4、第一次輔食可選擇嬰兒米粉，添加時間可選擇在吃奶之前，這個時候?qū)殞氿囸I感強烈，便于接受新食物。

給寶寶添加輔食時的一些注意事項：

①剛開始添加輔食還是以母乳為主食，輔食是順帶添加的，要保證1歲以內(nèi)寶寶每天奶量不少于600ml，最好能繼續(xù)堅持母乳喂養(yǎng)到寶寶2歲。

②一般建議在吃奶前添加輔食，隨著輔食量的增多，逐漸代替一頓奶。如果寶寶不愛吃奶而更愛吃輔食，也可以先吃奶再加輔食。

③寶寶的第一口輔食應(yīng)該添加精細的谷類食物，最好是強化鐵的嬰兒營養(yǎng)米粉，因為米粉利于吸收，且含鐵的米粉可避免寶寶缺鐵性貧血。

④每種新食物的添加都要觀察滿三天，如果出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如腹瀉、腹脹、打嗝放屁增加、濕疹等，需等待1周以上，再加入新食物。若寶寶生病，則應(yīng)暫停添加新的輔食。

⑤輔食添加應(yīng)在遵循添加原則的基礎(chǔ)上，根據(jù)寶寶的個體差異進行調(diào)整。

寶寶有哪些表現(xiàn)，表明可以添加輔食呢？

當(dāng)寶寶可以添加輔食的時候，往往也是有一些信號的，家長們一定要抓住敏感期了。例如把勺子靠近寶寶嘴巴，寶寶會張開口；給寶寶食物不會吐出來；寶寶頻繁出現(xiàn)咬奶頭或奶嘴現(xiàn)象；小手想去抓盤子里的食物；眼睛盯著大人吃飯，口水直流。這些表現(xiàn)表示寶寶有進食輔食的欲望了，家長們就要抓住這個敏感期。

6個月的寶寶添加輔食注意事項

6個月的寶寶添加輔食注意事項

　　6個月的寶寶添加輔食注意事項，每一個寶寶都是媽媽的心頭肉，寶寶的身體健康狀態(tài)時時刻刻牽動著每一個媽媽的心，當(dāng)寶寶6個月大時會開始吃輔食，那么6個月的寶寶添加輔食注意事項是什么？

　　6個月的寶寶添加輔食注意事項1 　　1、輔食的添加應(yīng)從少量開始，當(dāng)寶寶愿意吃并能正常消化時再逐漸增多，如寶寶不肯吃，寶媽也不要勉強，可以過2-3天后再嘗試喂給Ta吃。

　　2、每次添加新的輔食后，要密切觀察寶寶的消化狀況，如發(fā)現(xiàn)寶寶有大便異?；蚱渌闆r，應(yīng)暫停喂這種輔食。

　　3、寶媽為寶寶添加輔食時要注意衛(wèi)生，尤其是寶寶餐具除了仔細洗刷之外還要每日消毒。

　　4、寶寶生病或消化不良時，應(yīng)該延緩增加新的輔食，避免寶寶癥狀加重。

　　5、當(dāng)寶寶的乳牙相繼萌出后，面條是寶媽們普遍給寶寶們添加的輔食之一。面條不僅容易吸收還能鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力，但是為寶寶選擇一款適合的營養(yǎng)面條也是很有講究的。比如亨氏的寶寶面，由優(yōu)選100%特制低筋小麥粉制作，十分柔軟細滑，容易煮熟，也更利于寶寶消化，亨氏的寶寶面還配有獨立的營養(yǎng)伴侶包，科學(xué)搭配各種營養(yǎng)素，加到煮熟撈起的面條中，既可以滿足寶寶對各種營養(yǎng)元素的需求，又可以防止面條煮熟后營養(yǎng)的流失。

　　6、6個月的寶寶正處于出牙期，這時寶媽不妨給寶寶選擇耐磨性強、不易崩斷的磨牙棒，它能有效舒緩寶寶長牙的.不適感，避免寶寶出現(xiàn)嗆咳的危險。此外，磨牙棒除了不能含有人造香料、色素和防腐劑，還應(yīng)形狀科學(xué)，適合寶寶的小手抓握哦。

　　6個月的寶寶添加輔食注意事項2 　　 寶寶輔食要注意什么

　　 1、少量，由一湯匙開始

　　一開始給寶寶逐樣喂食的時候，要記得每次喂寶寶少量輔食就好，如剛開始的時候喂1茶匙就可以，慢慢的再增加到2-3大湯匙或半碗，具體要喂多少，根據(jù)你做的食物來就可以。而在4―6個月期間，每天除了喂輔食外，還要記得喂養(yǎng)母乳哦。

　　 2、不同的月份喂不同的食物

　　3-4個月的寶寶剛開始接觸輔食，這個時候應(yīng)該喂他們一些比較細軟的食物。而5-6個月的寶寶，則可以試著嘗試一些稍微硬一點點的食物。至于6-7個月的寶寶，則要重新開始喂食柔軟一些的輔食，因為這個年紀寶寶正好開始用牙，一開始還是要溫和一些。等9-10個月后，寶寶就可以吃一些比較“粗糙”的食物了。

　　 3、讓寶寶嘗試不同的食物

　　當(dāng)寶寶能夠吃飯的時候，應(yīng)該多嘗試給孩子吃肉類或者蛋類以及青菜，而不是為了省事，只反復(fù)給孩子吃同一種輔食，這樣容易讓孩子對吃輔食產(chǎn)生抵觸心理，也會讓營養(yǎng)物質(zhì)不均衡。

　　 給寶寶添加輔食的最好方法

　　 給寶寶添加輔食可以分為三個階段：

　　 1、第一階段6個月至7個月

　　這個階段給寶寶喂的食物要非常易于消化，非常柔軟，質(zhì)地接近你的寶寶習(xí)慣的牛奶或配方奶粉。從嬰兒米粉開始，米粉混合少量的母乳或配方奶粉，一旦你的寶寶吃了這些東西，就可以逐漸增加種類，包括家禽、豆類和土豆。

　　在這個階段，從每天喂寶寶1 -

　　2茶匙的輔食開始，最多兩次。在接下來的幾個星期里，逐漸增加濃度，進食量可以占到一半。不要強迫她吃一定量的東西。她會一直吃到吃飽。

　　注意，含有麩質(zhì)（小麥、大麥、燕麥和黑麥)的食物只能在4到7個月之間食用。很早就在飲食中加入麩質(zhì)會增加患腹腔疾病的風(fēng)險。

　　 2、第二階段7到9個月

　　增加輔食的種類，這可以通過在一頓美味的飯后加點更甜的東西如香蕉泥來實現(xiàn)。鼓勵你的寶寶開始咀嚼更多的塊狀食物。寶寶在這個階段也會開始享受手指食物，如吐司、去皮水果片、軟熟的蔬菜。不要讓你的寶寶獨自吃這些食物，以免窒息。

　　在這個階段，每天給寶寶喂3次輔食，母乳喂養(yǎng)3到4次，或者給寶寶大約600毫升的配方奶粉。

　　請注意，喂養(yǎng)富含鐵的嬰兒食品很重要。這是因為在這個階段你的寶寶90%的鐵需要來自固體。富含鐵的食物包括雞肉、魚、肉、豆類和綠葉蔬菜。

　　 3、第三階段9到12個月

　　寶寶應(yīng)該吃些普通的家庭食品，比如切碎的食物。在這個階段，鼓勵你的寶寶用吸管杯喝水。

　　你的寶寶現(xiàn)在也可以自己吃東西了，別怕他吃的時間太久，別怕他弄得到處都是。

　　在這個階段，寶寶可以一日三餐，并補充400毫升的配方奶粉或母乳。

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