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6個月寶寶喂奶,給半歲寶寶添加輔食該注意什么

佚名 2024-05-05 17:02:22

6個月寶寶喂奶,給半歲寶寶添加輔食該注意什么

、六個月寶寶喂養(yǎng)須知

6個月的孩子每天可吃兩次粥,每次1/2~1小碗

,可以吃少量爛面片
,雞蛋黃應保證每天1個
,每日要喂些菜泥
、魚泥
、肝泥等
,但要從少到多,逐漸增加

世界衛(wèi)生組織最新建議表明,如果條件允許

,母乳喂養(yǎng)可持續(xù)到寶寶2歲
。許多人覺得
,媽媽在這個階段要上班了,寶寶也大了
,就該把母乳停掉,轉(zhuǎn)成配方奶了
。其實
,如果條件允許,并不提倡斷奶

喂母乳前可喂少量輔食

有時喂母乳的寶寶

,接受輔食要比人工喂養(yǎng)的寶寶困難些
?div id="m50uktp" class="box-center"> ?稍谖鼓糖跋冉o寶寶吃點輔食,如米糊
、稠粥或煮得熟爛的面條等,剛開始不要太多

輔食添加要循序漸進

6個月的孩子每天可吃兩次粥

,每次1/2~1小碗
,可以吃少量爛面片
,雞蛋黃應保證每天1個,每日要喂些菜泥
、魚泥、肝泥等
,但要從少到多,逐漸增加輔食
。6個月寶寶正是出牙的時候
,所以,應該給孩子一些固體食物如烤饅頭片
、面包干、餅干等練習咀嚼
,磨磨牙床,促進 牙齒 生長
。這個月
,輔食添加的方法要根據(jù)輔食添加的時間、數(shù)量
、寶寶對輔食的喜歡程度、母乳的多少等情況靈活掌握,要針對寶寶的不同情況添加輔食

喂魚、蛋類食物需注意

蛋黃可以喂食一整個了

,可以蒸成羹
,也可以做成蛋湯之類的食物
。不要急于讓寶寶吃全蛋
,以免引起過敏。魚類應選擇盡量不要有較多魚刺的
。動物肝臟中,雞肝是不錯的選擇
,但不用每天都喂給寶寶

半歲后寶寶能吃大多數(shù)水果

寶寶過了半歲后

,一般的水果基本上都能吃了
,可以把香蕉、蘋果
、桃子、梨
、草莓等水果碾碎或搗成泥喂給寶寶,也可以榨成果汁給寶寶喝

、六個月寶寶輔食該怎么制作

當寶寶長到6個月大的時候,輔食的形狀應該以湯汁或者是糊狀為主

,例如水果汁、菜汁
、菜湯、肉湯
、蛋黃泥
、菜泥、水果泥
、魚泥、肉泥等
。下面給出的兩款食譜
,都非常適合6個月大的寶寶食用
,媽媽們不妨試著給寶寶吃吃看

1

、葡萄汁 食材:葡萄兩顆
。做法:將葡萄洗干凈后放到碗里,用熱開水浸泡兩分鐘
。取出葡萄,去掉果皮
。將葡萄放進攪拌機里攪拌
。過濾出葡萄汁
。葡萄汁以1:1的方式兌水即可給寶寶喂食

2、花椰菜汁 食材:綠花椰菜5朵

、水1杯。做法:將花椰菜洗干凈
,用水滾煮熟
。用攪拌機攪拌成泥
,過濾
,取其湯汁,即可

根據(jù)最新的理論研究結(jié)果,6個月才開始加添加輔食

,從今年開始,國家衛(wèi)生部規(guī)定
,添加輔食的時間從要六個月
,因為直到這個時候?qū)殞毜纳眢w發(fā)育才到合適添加輔食,先吃米粉
、再吃菜泥果泥
、最后才吃蛋黃,吃完一段的就可以吃二段了。建議買瓶裝的菜泥果泥
,因為營養(yǎng)更容易被孩子吸收。8個月之前還是以奶為主
,每天的奶量要達到750毫升
。上午和中午添加輔食
,并且奶和輔食同步,保持在一餐內(nèi)
,不要單獨喂輔食。6個月之前寶寶只吃奶
,6個月以后添加輔食,這是2007年《中國膳食指南》專門提到的
,這樣做才是科學的添加輔食

主要食物:母乳或配方奶

輔助食物:白開水

、魚肝油(維生素A
、維生素D比例為3:1)、水果汁
、菜汁、菜湯
、肉湯
、米粉(糊)
、蛋黃泥
、菜泥
、水果泥
、魚泥、肉泥
、動物血

餐次:每4小時一次

上午:6:00母乳喂哺20分鐘,或配方奶150~200毫升;8:00喂果汁或菜汁或溫開水80毫升;10:00喂米粉20克

,蛋黃1/4個;12:00喂菜汁或果汁或菜湯30~60毫升
,魚泥或肉泥20~50克

下午:14:00喂母乳20分鐘

,或配方奶150~200毫升;16:00喂菜泥或果泥30~60克
,肉湯30~60毫升;18:00喂母乳20分鐘
,或配方奶150~200毫升
,米湯30~60毫升

夜間:20:00喂果泥或綠葉蔬菜菜泥50克

,蛋黃1/4個;22:00喂母乳20分鐘,或配方奶150~200毫升

備注:魚肝油每天1次,每次400μ

、給寶寶添加輔食的注意事項

1

、由少量開始,逐漸增多

當孩子愿意吃并能正常消化時,再逐漸增多

。如孩子不肯吃
,就不要勉強地喂
,可以過2—3天再喂
。強迫讓孩子吃,只會適得其反

2、輔食要由稀到干

,由細到粗。

輔食要由稀到干,由細到粗

,由軟到硬,由淡到濃
,循序漸進逐步增加
,使孩子有一段逐漸適應的過程
,切勿一步到位
,孩子會適應不了。

3

、要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來添加輔食。

要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來添加輔食

,并要一樣一樣地增加
,逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常
,要暫停增加
,待恢復正常后再增加。另外
,在炎熱的夏季和身體不好的情況下,不要添加輔食
,以免孩子產(chǎn)生不適
,最好等到入秋
,天氣涼爽時再添加

4、寶寶吃奶前饑餓時添加

輔食宜在孩子吃奶前饑餓時添加,這樣孩子容易接受

。隨著輔食的逐漸增加
,可由每天代替半頓奶逐步過渡到代替一頓奶

5

、寶寶餐具要固定專用。

要注意衛(wèi)生

,嬰兒餐具要固定專用,除注意認真洗刷外
,還要每日消毒
。喂飯時
,家長不用用嘴邊吹邊喂
,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂給嬰兒。這種做法極不衛(wèi)生
,很容易把疾病傳染給孩子。

6

、鍛煉孩子適應使用餐具

喂輔食時

,要鍛煉孩子逐步適應使用餐具
,為以后獨立用餐具做好準備
,一般6個月的嬰兒就可以自己拿勺往嘴里放
,7個月就可以用杯子或碗喝水了

7、爸媽喂孩子輔食要有耐心

家長在喂嬰兒輔食時,要有耐心

,還要想辦法讓孩子對食物產(chǎn)生興趣

六個月的寶寶的吞咽訓練

一般來講

,當寶寶4個月大時
,媽媽和爸爸就要開始給寶寶有意識地添加少量半流質(zhì)食物了
。會吸吮是寶寶的本能,但出牙后要學會咬一小塊食物
,并嚼碎后吞咽下去
,就需要后天的訓練和培養(yǎng)了

由于這時的寶寶還不會咀嚼和吞咽食物

,所以當媽媽或爸爸用小勺給寶寶喂半固體食物時,幾乎所有的寶寶都會用舌頭將食物頂出或吐出來
,甚至在吞咽時有哽噎現(xiàn)象。

只要經(jīng)過一個階段訓練

,寶寶就會逐步克服上面所說的現(xiàn)象
,形成與吞咽的協(xié)同動作有關(guān)的條件反射

在進行咀嚼

、吞咽訓練時,由于不同的寶寶有著不同的適應性的心理素質(zhì)差異
,所以有的寶寶只要經(jīng)過數(shù)次試喂即可適應,而有的寶寶則需要1~2個月才能學會
。所以
,在讓寶寶學習咀嚼和吞咽時
,媽媽和爸爸一定要有足夠的耐心

、如何在夏天為寶寶喂奶

在炎炎夏季

,初出生的寶寶容易厭食
,家長要及時調(diào)整作息規(guī)律,以方便為孩子正確喂奶
。那么該如何做呢?下面,我和大家分享下自己的經(jīng)驗吧

研究發(fā)現(xiàn)

,健康的睡眠時間有助于寶寶的食欲
,比如寶寶晚上九點前哄睡
,早上七點多醒來,中午睡一小時左右的午覺
,只有形成良好的作息習慣,才能在給孩子喂奶時候顯得有食欲

當孩子在1歲以上為他選擇食物時候

,要注意食材的多樣化
,合理搭配
。1歲以下的寶寶如果可以吃輔食了,可以選擇一些易消化的食物
,如蔬菜、魚
、蛋
、豆制品、粥等
,然后依次循序漸進。

在就餐前

,不妨給寶寶來點西紅柿湯
、冬瓜湯等
,增加體內(nèi)的鹽分
,同時補充水分和維生素,為寶寶開胃;

需要十分注意的一點就是

,在夏天
,不管是嬰兒或者幼兒期,如果孩子沒食欲的時候
,媽媽千萬不要強迫寶寶吃飯。因為這樣只會讓他的食欲會更加的下降

由于

,大熱天的氣溫比較的高,有利于病菌繁殖
,這個季節(jié)是腸胃道疾病的高發(fā)期。而母乳中的抗體
,可以提高小寶寶們的抵抗能力
,從而減少患上腸胃疾病
。寶寶夏季也容易受涼
,感冒發(fā)燒
,而吃母乳這樣的現(xiàn)象就會大大的降低

所以,夏季給小寶寶們斷奶會影響身體的健康

。如果實在是因為各種原因要斷奶,那么不妨可以漸進的慢慢縮減喂奶的次數(shù)
,直至到秋季來臨的時候

對于六齡月的寶寶,新手父母該如何喂輔食呢

我娃目前八個月了,工作日每天一頓輔食

,周末兩頓
。每次坐上餐椅就知道要吃東西了,很開心的手舞足蹈

寶寶初次添加輔食

,很多媽媽都是手忙腳亂不知所措,想要科學給寶寶添加第一口輔食
,今天給你們分享一下我的保姆級輔食添加攻略!

寶寶在6個月左右就可以逐漸添加輔食

,但是這時寶寶的肚肚功能尚未發(fā)育完全
,所以給寶寶添加輔食也是一門大學問

添加輔食的順序

這個我問過醫(yī)生

,添加輔食沒有什么固定的順序,最先添加含鐵高的就行
,所以第一口米粉要選擇含鐵高的,其他隨意

剛開始添加輔食時需要吃多少

這個沒有規(guī)定,寶寶愿意吃幾口就吃幾口

,剛開始添加菜泥的量為寶寶用的小勺1-2勺就可以,直接放入米粉中
,少量慢慢增加

我娃一開始一口都不愿意吃的

,沒關(guān)系
,不勉強哈!畢竟1歲之前主要的營養(yǎng)來源還是奶
,可以過幾天再試!

每餐米面占一多半

,菜肉蛋共一少半
,嬰兒每次接受輔食的量不固定
,可以有點差異
,每天的進食量也不固定。

還有些家長給孩子的輔食中突出菜和肉

、蛋等蛋白質(zhì)食物,而忽略米、面等碳水化合物的食物
,多吃肉
、菜不是不好
,但不能擠掉米
、面等食物。

建議每次輔食中米

、面等食物應至少占一半,菜
、肉
、蛋一起不可超過一半兒。

添加輔食后奶量要減少嗎

1歲前的寶寶,還是要以奶為主

,每日奶量還是要保持不少于600毫升
,寶寶需要的大部分營養(yǎng)還是要從母乳或配方奶中獲取
,輔食是額外補充的
,以嘗試為主。

輔食需要加鹽嗎

1歲前的寶寶,不要添加鹽和其他的調(diào)味品

,品嘗食物本身的口感足夠了

用勺喂養(yǎng)

,大人孩子一起吃

建議在孩子饑餓時先喂輔食再喂奶,這樣利于嬰兒對輔食的接受

。千萬不要用奶瓶喂養(yǎng)輔食
。再有,給孩子喂輔食時
,大人同時嘴里也吃東西,給孩子做榜樣

我家娃之前不愿意吃輔食就是因為我提前喂了奶

,后來改變順序就好很多了。

米粉和各種果蔬泥都可以買現(xiàn)成的

,有時間也可以試著自己做
,更放心一些!

最后說一下我的心得有如下幾條:

1

、一定要多給寶貝嘗試新食材,不要一個蔬菜或者水果吃好久
,只有多豐富寶貝的味蕾體驗
,以后挑食的幾率才會小
。一個食材吃三天
,不過敏就換,過敏就先停下來
,過段時間再試這種食材。

2

、剛開始添輔食最好每天固定時間點添加
,這樣會培養(yǎng)寶貝進食規(guī)律,到那個時間點寶寶會更容易配合你

3、一定要按月份加深輔食粗度

,不要一直給寶貝吃泥狀食物
,要慢慢過渡到小顆粒再到大顆粒
,對寶貝的牙齒發(fā)育有好處

六個月寶寶怎么添加輔食?要注意什么問題呢

寶寶在六個月之前

,一般吃母乳對生長發(fā)育更有利,但是在6個月之后就需要添加一些輔食了
,這是因為母乳中的營養(yǎng)成分已經(jīng)滿足不了寶寶的需求,這個時候就需要靠其他的方式來補充
。一般寶寶在添加輔食的時候
,一定要按照順序進行,為了避免孩子出現(xiàn)過敏情況
,要一個食物
、一個食物的慢慢添加,食物均衡搭配是必須的
。一定要注意,不能因為孩子喜歡某種食物就加量
,而且吃輔食的時間也不應該太長

、6個月寶寶添加輔食的方法

先添加一些含鐵的谷物類食物

,讓孩子慢慢適應,之后再按照蔬菜水果-蛋類-粥-肉這樣的順序來添加
,同時在測試某種食物對孩子來說不會過敏之后,再去添加下一種食物
,這樣才能夠讓寶寶的飲食更加均衡
,也不會導致出現(xiàn)挑食的情況。而且剛開始寶寶的咀嚼能力還不是特別強
,需要喂一些泥糊狀的食物
,后期隨著咀嚼能力的不斷提升,就可以調(diào)整食物狀態(tài)了
,需要時間慢慢過渡
,不能急功近利。

、添加輔食時要注意這些

一種食物要定量的添加4~5天之后

,再去添加另外一種食物,一定不要因為孩子喜歡就給他多吃
,這樣養(yǎng)成挑食的習慣
。而且很多寶寶吃輔食的時間慢慢不同,父母一定不要為了讓寶寶多吃而延長時間
,一定要控制在30分鐘以內(nèi),同時6個月的寶寶主要的營養(yǎng)來源還是母乳
,輔食只是起到一個輔助作用,所以不能影響寶寶的喝奶量
,適當?shù)臏蕚湟恍┠パ腊?div id="m50uktp" class="box-center"> ,還可以鍛煉他們的動手能力
,激發(fā)他們的胃口
,不管孩子吃的多少
,不要讓他們產(chǎn)生負面情緒,否則會出現(xiàn)厭食心理

綜上所述,喂養(yǎng)寶寶也是一門學問

,他們生長到不同時期
,喂養(yǎng)的方式也是不一樣的,所以寶媽們一定要多加注意
,飲食習慣都是從小養(yǎng)成的,不要因為太過于重視營養(yǎng)的攝入
,而忽略了習慣的養(yǎng)成

六個月的寶寶開始添加輔食,有哪些注意事項

寶寶滿6個月開始,為了滿足寶寶的生長發(fā)育所需

,就可以添加輔食了
,一般來說不能晚于8個月。

給寶寶添加輔食

,一般建議遵從以下幾個原則:

1、每次只加一種新食物

,每次引入一種新的食物應適應2到3天
,觀察寶寶是否有嘔吐、腹瀉
、皮疹等不良反應,適應后再添加其他新品種的食物

2

、喂食要本著由少到多、由稀到稠
,由細到粗的原則
。由泥狀、糊狀食物開始
,逐漸增加食物種類,等寶寶腸胃逐漸適應后可以過渡到半固體和固體食物

3

、控制糖
、鹽等攝入量,1歲之前不要添加食鹽
,可適當添加植物油。

4

、第一次輔食可選擇嬰兒米粉
,添加時間可選擇在吃奶之前,這個時候?qū)殞氿囸I感強烈
,便于接受新食物。

給寶寶添加輔食時的一些注意事項:

①剛開始添加輔食還是以母乳為主食

,輔食是順帶添加的
,要保證1歲以內(nèi)寶寶每天奶量不少于600ml,最好能繼續(xù)堅持母乳喂養(yǎng)到寶寶2歲

②一般建議在吃奶前添加輔食,隨著輔食量的增多

,逐漸代替一頓奶
。如果寶寶不愛吃奶而更愛吃輔食
,也可以先吃奶再加輔食

③寶寶的第一口輔食應該添加精細的谷類食物,最好是強化鐵的嬰兒營養(yǎng)米粉

,因為米粉利于吸收
,且含鐵的米粉可避免寶寶缺鐵性貧血

④每種新食物的添加都要觀察滿三天

,如果出現(xiàn)過敏反應,如腹瀉
、腹脹、打嗝放屁增加
、濕疹等
,需等待1周以上
,再加入新食物
。若寶寶生病,則應暫停添加新的輔食

⑤輔食添加應在遵循添加原則的基礎(chǔ)上

,根據(jù)寶寶的個體差異進行調(diào)整

寶寶有哪些表現(xiàn)

,表明可以添加輔食呢?

當寶寶可以添加輔食的時候

,往往也是有一些信號的
,家長們一定要抓住敏感期了
。例如把勺子靠近寶寶嘴巴
,寶寶會張開口;給寶寶食物不會吐出來
;寶寶頻繁出現(xiàn)咬奶頭或奶嘴現(xiàn)象;小手想去抓盤子里的食物
;眼睛盯著大人吃飯
,口水直流。這些表現(xiàn)表示寶寶有進食輔食的欲望了
,家長們就要抓住這個敏感期。

6個月的寶寶添加輔食注意事項

6個月的寶寶添加輔食注意事項

  6個月的寶寶添加輔食注意事項

,每一個寶寶都是媽媽的心頭肉
,寶寶的身體健康狀態(tài)時時刻刻牽動著每一個媽媽的心
,當寶寶6個月大時會開始吃輔食
,那么6個月的寶寶添加輔食注意事項是什么?

  6個月的寶寶添加輔食注意事項1   1

、輔食的添加應從少量開始
,當寶寶愿意吃并能正常消化時再逐漸增多
,如寶寶不肯吃
,寶媽也不要勉強,可以過2-3天后再嘗試喂給Ta吃

  2

、每次添加新的輔食后,要密切觀察寶寶的消化狀況
,如發(fā)現(xiàn)寶寶有大便異?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">;蚱渌闆r
,應暫停喂這種輔食

  3、寶媽為寶寶添加輔食時要注意衛(wèi)生

,尤其是寶寶餐具除了仔細洗刷之外還要每日消毒

  4

、寶寶生病或消化不良時
,應該延緩增加新的輔食,避免寶寶癥狀加重

  5、當寶寶的乳牙相繼萌出后

,面條是寶媽們普遍給寶寶們添加的輔食之一
。面條不僅容易吸收還能鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力,但是為寶寶選擇一款適合的營養(yǎng)面條也是很有講究的
。比如亨氏的寶寶面,由優(yōu)選100%特制低筋小麥粉制作
,十分柔軟細滑
,容易煮熟,也更利于寶寶消化
,亨氏的寶寶面還配有獨立的營養(yǎng)伴侶包,科學搭配各種營養(yǎng)素
,加到煮熟撈起的面條中
,既可以滿足寶寶對各種營養(yǎng)元素的需求,又可以防止面條煮熟后營養(yǎng)的流失

  6、6個月的寶寶正處于出牙期

,這時寶媽不妨給寶寶選擇耐磨性強
、不易崩斷的磨牙棒,它能有效舒緩寶寶長牙的.不適感,避免寶寶出現(xiàn)嗆咳的危險
。此外,磨牙棒除了不能含有人造香料
、色素和防腐劑
,還應形狀科學,適合寶寶的小手抓握哦

  6個月的寶寶添加輔食注意事項2    寶寶輔食要注意什么

   1

、少量
,由一湯匙開始

  一開始給寶寶逐樣喂食的時候,要記得每次喂寶寶少量輔食就好

,如剛開始的時候喂1茶匙就可以
,慢慢的再增加到2-3大湯匙或半碗
,具體要喂多少
,根據(jù)你做的食物來就可以。而在4―6個月期間
,每天除了喂輔食外,還要記得喂養(yǎng)母乳哦

   2

、不同的月份喂不同的食物

  3-4個月的寶寶剛開始接觸輔食,這個時候應該喂他們一些比較細軟的食物

。而5-6個月的寶寶,則可以試著嘗試一些稍微硬一點點的食物
。至于6-7個月的寶寶
,則要重新開始喂食柔軟一些的輔食,因為這個年紀寶寶正好開始用牙
,一開始還是要溫和一些。等9-10個月后
,寶寶就可以吃一些比較“粗糙”的食物了

   3、讓寶寶嘗試不同的食物

  當寶寶能夠吃飯的時候

,應該多嘗試給孩子吃肉類或者蛋類以及青菜,而不是為了省事,只反復給孩子吃同一種輔食
,這樣容易讓孩子對吃輔食產(chǎn)生抵觸心理
,也會讓營養(yǎng)物質(zhì)不均衡。

   給寶寶添加輔食的最好方法

   給寶寶添加輔食可以分為三個階段:

   1

、第一階段6個月至7個月

  這個階段給寶寶喂的食物要非常易于消化,非常柔軟

,質(zhì)地接近你的寶寶習慣的牛奶或配方奶粉
。從嬰兒米粉開始,米粉混合少量的母乳或配方奶粉
,一旦你的寶寶吃了這些東西,就可以逐漸增加種類
,包括家禽
、豆類和土豆。

  在這個階段

,從每天喂寶寶1 -

  2茶匙的輔食開始,最多兩次

。在接下來的幾個星期里
,逐漸增加濃度,進食量可以占到一半
。不要強迫她吃一定量的東西。她會一直吃到吃飽

  注意

,含有麩質(zhì)(小麥、大麥
、燕麥和黑麥)的食物只能在4到7個月之間食用。很早就在飲食中加入麩質(zhì)會增加患腹腔疾病的風險

   2

、第二階段7到9個月

  增加輔食的種類,這可以通過在一頓美味的飯后加點更甜的東西如香蕉泥來實現(xiàn)

。鼓勵你的寶寶開始咀嚼更多的塊狀食物。寶寶在這個階段也會開始享受手指食物
,如吐司
、去皮水果片
、軟熟的蔬菜。不要讓你的寶寶獨自吃這些食物
,以免窒息。

  在這個階段

,每天給寶寶喂3次輔食
,母乳喂養(yǎng)3到4次,或者給寶寶大約600毫升的配方奶粉

  請注意,喂養(yǎng)富含鐵的嬰兒食品很重要

。這是因為在這個階段你的寶寶90%的鐵需要來自固體
。富含鐵的食物包括雞肉、魚
、肉、豆類和綠葉蔬菜

   3、第三階段9到12個月

  寶寶應該吃些普通的家庭食品

,比如切碎的食物
。在這個階段
,鼓勵你的寶寶用吸管杯喝水

  你的寶寶現(xiàn)在也可以自己吃東西了,別怕他吃的時間太久

,別怕他弄得到處都是

  在這個階段

,寶寶可以一日三餐
,并補充400毫升的配方奶粉或母乳。

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