嬰兒爬行的好處,如何引導(dǎo)寶寶爬行(寶寶爬行的好處及學(xué)習(xí)方法)

嬰兒爬行的好處,如何引導(dǎo)寶寶爬行

一、嬰兒爬行的好處

1、促進(jìn)感統(tǒng)發(fā)育

爬行對于寶寶來說有著無可替代的作用，能夠幫助寶寶內(nèi)耳前庭和平衡能力的成長。大量的研究結(jié)果表明，與爬行多的寶寶相比，過早使用學(xué)步車而缺少爬行練習(xí)的寶寶常常會出現(xiàn)動作協(xié)調(diào)性、注意力不集中的問題。甚至?xí)忌细杏X統(tǒng)合失調(diào)癥，出現(xiàn)視聽、視動、聽動失調(diào)的情況。

人類所能學(xué)到的一切運動上的技巧都是憑本體感覺來實現(xiàn)的，而本體感覺的培養(yǎng)是從爬行開始的，學(xué)習(xí)爬行的階段是開發(fā)寶寶多器官協(xié)作能力的最佳時期。

2、促進(jìn)語言學(xué)習(xí)

美國科學(xué)家對大量嬰兒考察研究后證明，爬行可以加強大腦中各個神經(jīng)元的聯(lián)系，刺激大腦語言中樞，為寶寶今后的語言學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。寶寶爬得越多，學(xué)說話的速度加快，學(xué)新知識和看、讀能力也增強。統(tǒng)計表明，兒童期有閱讀困難的孩子，很多是由于嬰兒期缺少爬行環(huán)境和爬行訓(xùn)練造成的。

3、肌肉鍛煉防止肥胖

對于寶寶來說，爬行是最好的全身運動，寶寶在爬行中消耗熱量，軀體的活動也隨之加強，可以促進(jìn)消化增加食欲。經(jīng)常爬行，可以使減少寶寶的皮下脂肪積聚。

另外，寶寶在爬行中抬起頭頸，可以鍛煉頸部的肌肉。同時胸腹部離地，四肢支撐身體的重量，也鍛煉了胸、腰、腹、背與四肢的肌肉，不但可以促進(jìn)骨骼生長和韌帶靈活，更為站立、行走打下基礎(chǔ)。

二、如何引導(dǎo)寶寶爬行

1、寶寶5-6個月時，就開始為爬行做準(zhǔn)備了，他們可能會趴在床上，四肢不規(guī)則地劃動，這時候?qū)毎謱殝尵涂梢砸龑?dǎo)寶寶爬行了。應(yīng)經(jīng)常讓寶寶俯臥，在面前放個喜愛的玩具逗引他，這樣有利于激發(fā)他向前爬的意識。

2、如果寶寶手臂還撐不起身體，可以用毛毯兜住寶寶胸腹部，讓寶寶趴在床上。寶爸輕輕地把毛毯提起，寶媽推動寶寶左手、右腳，前進(jìn)一步后，換推動寶寶右手、左腳，輪流交替，用這樣的方法引導(dǎo)寶寶協(xié)調(diào)四肢。

3、把寶寶放在床上或柔軟平整的墊子上，寶爸寶媽一個在寶寶前面，另一個在寶寶后面。前面的牽著寶寶的右手，后面的就推著寶寶的左腳。用這樣的方法訓(xùn)練寶寶的匍匐爬行和手膝爬行。

4、為了鍛煉寶寶多爬、多運動，可以為寶寶準(zhǔn)備一個小皮球。當(dāng)寶寶一碰到球，球就向前滾，滾動的球易引起寶寶的興趣，他會追著球爬行。

5、用枕頭組成障礙區(qū)，障礙物后放置寶寶喜歡的玩具，吸引寶寶越過障礙，抓到玩具。寶爸寶媽還可以跪在地板上，使前面形成“山洞”讓寶寶爬過去。這些小游戲都有助于刺激寶寶爬行。

三、寶寶還不會爬怎么辦呢

一般來說，6個月開始寶寶就可以學(xué)習(xí)爬行了，但很多寶寶到了7、8個月左右才會爬，還有一些寶寶遲遲都沒有學(xué)會爬行，對比其他提前學(xué)會爬的寶寶，媽媽當(dāng)然非常擔(dān)心了，怕寶 寶會不會發(fā)育不完善等等。

其實爬行不能作為寶寶發(fā)育的一個準(zhǔn)則，因為不是每個寶寶都會經(jīng)歷爬行這個階段，在網(wǎng)上不少媽媽也曬出自己寶寶沒有經(jīng)過爬行就學(xué)會了走路了的。

如果到了9、10個月寶寶還不會爬行，爸爸媽媽先不要過于擔(dān)心，對寶寶進(jìn)行密切觀察再說。寶寶學(xué)習(xí)爬行都有個階段的，從剛開始在地上貼著肚子爬動，到后來會往后方、往側(cè)邊 方向爬行但就不往前的現(xiàn)象都是寶寶正在努力學(xué)習(xí)爬行的表現(xiàn)。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶借助膝蓋，然后手腳并行的姿勢出現(xiàn)的話，距離學(xué)會走路就不遠(yuǎn)了。專家建議我們直到孩子會走了以后都還要鼓勵寶寶多爬爬，特別是剖腹產(chǎn)的寶寶。爬行可以很好得 鍛煉寶寶的平衡能力，認(rèn)知能力，是非常好的運動。

四、寶寶會爬之后的安全事項

1、準(zhǔn)備完善的爬行環(huán)境。在房子里準(zhǔn)備一塊寶寶爬行自留地，避免在水泥、磨石子、瓷磚等所鋪設(shè)的地板上爬行，避免寶寶受傷，家長們可以在凹凸不平或者硬地板上鋪上軟墊子 ，厚度要較高的軟墊為宜，同時避免有有很多小花紋的軟墊。

2、避開尖角。很多時候家里的家具都會有尖細(xì)的角，寶寶在家里爬行的時候，家人一定要對房子了里面凡是有角的地方套上保護(hù)墊，或者將桌子柜子都搬遠(yuǎn)離寶寶爬行的地方。

3、遠(yuǎn)離電插座。如果插座很低的話，建議加上防護(hù)蓋，避免寶寶爬行到插座附近存在觸電的隱患，或者可以使用安全插座。

4、遠(yuǎn)離垃圾箱。寶寶會爬行，就會對房子里的事物感到無比的好奇，盡管是面對垃圾箱，如果爬到附近，很容易就會打翻垃圾箱，不僅弄臟了身體，萬一寶寶拿起垃圾塞嘴里就不 好了。因此最好在寶寶爬行環(huán)境中不放置垃圾箱。

5、遠(yuǎn)離易碎品。一些如茶具、花瓶等家居用品對剛學(xué)會爬的寶寶來說是危險品，尤其是一些熱水壺，如果碰倒打碎了，很容易燙傷寶寶，或者尖利的碎片會劃傷寶寶肌膚。

寶寶爬行的好處及學(xué)習(xí)方法

一位阿姨家的孩子會爬的時候，整天在家里地板上爬來爬去，從一個房間到另一個房間，很是可愛，聽育兒專家說，爬行可以鍛煉手腳，脖子，還能強化寶寶的神經(jīng)協(xié)調(diào)，但是，有一部分孩子沒有經(jīng)過爬這個過程，其實是一個很大的損失，現(xiàn)在教大家怎樣讓寶寶順利學(xué)會爬行。
?多創(chuàng)造爬行機(jī)會
在寶寶三個月以后，可以在家里床上多讓寶寶俯臥，順便鼓勵寶寶爬行，平時的時候少讓寶寶坐在小車?yán)?，給寶寶多創(chuàng)造一點爬行的機(jī)會。
?模仿學(xué)習(xí)
如果寶寶不會爬行，可以找一個會爬行的寶寶跟他在一起玩，寶寶的模仿能力很強，寶寶會模仿會爬行的寶寶練習(xí)爬行。
?家長幫助
家長可以經(jīng)常在家?guī)椭鷮殞毰佬?，在寶寶俯臥的時候家長趴在寶寶的身上，用手臂支撐身體，握著寶寶的小手，跟寶寶一起爬行，培養(yǎng)寶寶的興趣。
?培養(yǎng)興趣
要培養(yǎng)寶寶的興趣，可以用家里的洗衣機(jī)或者冰箱的包裝箱放在地下，寶寶跟媽媽各在一端，鼓勵寶寶鉆山洞。

寶寶爬行的好處及訓(xùn)練方法

爬，是人生的第一步，對寶寶來說是一項非常有益的動作，爬行可以訓(xùn)練寶寶的身體協(xié)調(diào)性和四肢的靈活性，增強小腦的平衡感，提高認(rèn)知能力。同時也對他將來語言發(fā)展和閱讀有良好的影響，所以，爸爸媽媽一定要幫助寶寶完成爬行動作，不錯過寶寶爬行的關(guān)鍵期。
???♀?完善平衡協(xié)調(diào)功能
爬行時寶寶必須把頭、頸抬起來，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量。這不僅使手、腳、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到鍛煉而逐步發(fā)達(dá)起來，而且爬行是全身的動作，必須靠手腳運動協(xié)調(diào)才能爬得好、爬得快，所以也使寶寶身體的平衡協(xié)調(diào)功能得到完善發(fā)展，從而為以后站立、行走、跳躍打下良好基礎(chǔ)。
?刺激寶寶大腦
寶寶學(xué)會爬行以后，擴(kuò)大了視野和接觸范圍，通過運用視覺、聽覺和觸覺等感官刺激了大腦，促進(jìn)各方面的協(xié)調(diào)，對大腦的發(fā)育和智力的開發(fā)有非常重要的意義喔。
?寶寶吃更多睡更香
爬行還能提高寶寶的新陳代謝，有助于身體的生長發(fā)育。爬行，對寶寶來說可謂是一項劇烈的運動，能量消耗較大。由于身體能量消耗增多，寶寶就吃得多、睡得香，身體也長得快、長得結(jié)實。
?匍匐前進(jìn)
小兒以腹部為支點，前臂觸地，將軀體向前拉。雙腿也可以交替或一起運動。要進(jìn)行此項訓(xùn)練的前提條件是小兒不抗拒俯臥位，抬頭90°，胸部能離開床面。
?手和膝蓋支撐起來爬
手膝位爬行有助于發(fā)展雙肩及雙腿的力量，在爬的過程中發(fā)展對側(cè)的交替模式有助于小兒從爬向步行轉(zhuǎn)化。
?護(hù)膝保護(hù)小膝蓋
如果媽媽擔(dān)心寶寶爬行，小小膝蓋受不了的話，可以考慮給寶寶買一對護(hù)膝哦，這樣寶寶的小膝蓋就不會疼了！

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