一、小孩口臭是怎么回事
昨天跟一幫朋友聚會,朋友大多都是寶媽級的人物了,所以我們坐在一起聊的最多的還是家庭跟寶寶,跟寶寶有關的話題大家都有興趣談一談,有一個朋友跟我說跟她在和寶寶接觸的時候,發(fā)現(xiàn)寶寶好像有口臭,但同時又懷疑,寶寶這么小也會有口臭嗎?很多人認為口臭是大人們的專利,其實不然,口臭在寶寶身上也較為常見。
1、小寶寶口臭最普遍的原因是因為寶寶的腸胃功能差,存在消化不良問題;其次,小寶寶口臭和寶寶吃下去的東西也有關系,寶寶的飲食結構里如果肉類(主要提供脂肪)和乳類食品(主要提供蛋白質)這些較難消化的食物比較多,也容易口臭。
2、腐敗性口臭:多因口腔不潔,口腔粘膜、牙齦炎癥,衛(wèi)兵,消化不良或口腔肉芽腫,白血病所致。食物經細菌分解而腐敗使口腔組織壞死而引起。
3、化膿性口臭:多由化膿性、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎、空洞型肺結核、支氣管擴張等疾病所致。
4、寶寶生病的話導致消化功能差,也會引發(fā)口臭,如口腔潰瘍、舌苔厚,都可能讓小寶寶口臭。
5、如果小寶寶嘴里有食物殘渣,也會讓的口腔里發(fā)出難聞的氣味。
二、寶寶出現(xiàn)口臭該如何來應對
1、媽媽首先要保持良好的衛(wèi)生習慣,寶寶接觸的餐具要時常消毒,保證寶寶所食用食物的清潔。在寶寶進食后,及時為寶寶漱口或做口腔清理,保持良好的口腔衛(wèi)生。
2、注意寶寶的飲食規(guī)律,少給寶寶吃辛辣、生冷的食物,葷素合理搭配,對寶寶從未吃過的食物,應逐漸增加食用量,以防寶寶腸胃不適。
3、寶寶睡前少吃甜食及油膩食品,多為寶寶補水,養(yǎng)成良好的生活習慣。
發(fā)現(xiàn)寶寶口臭時,媽媽不必過于擔心,口臭并不會對寶寶的健康造成嚴重威脅,媽媽要做的就是為寶寶創(chuàng)造良好的家庭生活氛圍,讓寶寶情緒樂觀,保持積極向上的生活狀態(tài),養(yǎng)成良好的生活習慣,寶寶的口臭很快就會消失了。媽媽要督促和培養(yǎng)寶寶多喝些暖開水,以保持口腔濕潤和環(huán)境的清潔,減少口腔疾病的發(fā)生。這樣寶寶就不會因為口腔缺水而口臭,同時也能加速新陳代謝,使寶寶遠離疾病。媽媽最好能保證寶寶每天至少喝5杯水,飲料可不算哦!
三、巧吃蔬菜告別小孩口臭
1、白菜
白菜是一種非常健康的食物,它也可以被叫做菘菜、小白菜,它具有味甘、性平,歸腸、胃經的特點。具有解熱除煩,通利腸胃的功效。宜于腸胃燥熱便秘。
2、芹菜
小孩一旦出現(xiàn)了口臭的癥狀在日常的飲食當中就應當多吃一些芹菜,芹菜具有味甘苦、性涼,歸肝、胃經的特點。它具有平肝清熱、祛風利濕的功效。宜于肝胃郁熱胃痛,胃熱口臭,腸胃燥熱便秘。虛寒證、泄瀉者忌食。
3、莧菜
很多人喜歡在日常的飲食中多吃一些莧菜,具有味甘、性涼的特點??梢越o人們帶來清熱解毒,通利二便的功效。對于那些濕熱泄瀉,胃熱口臭,腸胃燥熱便秘。虛寒泄瀉者忌食。
4、茭白
茭白是一種非常好的蔬菜,當時我們也必須了解它不可以與蔬菜同食。茭白具有味甘、性寒,歸肺、脾經的特點。會給人們帶來清熱解毒,除煩止渴,利濕通便的功效。宜于濕熱泄瀉,胃熱口臭,腸胃燥熱便秘。虛寒泄瀉者忌食,不宜與蜂蜜同食。
四、如何預防寶寶口臭
口臭亦稱口腔異味。成人口臭因其影響正常社交能引起人們注意,而寶寶口臭,很多媽媽往往誤認為是消化不良或“上火”而容易忽略。其實口臭不但是一種癥狀,也是某些疾病的表現(xiàn)。寶寶口臭有其自身特點,要小心對待才是。
1、培養(yǎng)寶寶從小重視口腔衛(wèi)生的習慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。3歲以前的寶寶不會刷牙,可每次飯后用清水或紗布清洗口腔。
2、飲食要有規(guī)律。多吃蔬菜水果,粗細搭配,不挑食,不偏食,不暴飲暴食。
3、少量多餐飲食,防止消化不良。
4、注意預防并及時治療齲齒及排列不齊。
5、少吃甜食,特別是睡前不吃甜食。
6、創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境,保持寶寶樂觀、向上的情緒,保持口腔唾液的正常分泌。
7、寶寶所用食具、奶具要經常清洗消毒,保持媽媽乳頭潔凈衛(wèi)生,預防寶寶口腔炎的發(fā)生。
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