一、造成癌癥的原因有那些
在正常的情形下,我們的身體是不斷有新的細(xì)胞生長出來,以補(bǔ)充不斷死亡的細(xì)胞。這種“死亡”及“新增”的過程是受身體嚴(yán)格控制及維持平衡的,這就是我們常說的“新陳代謝”。癌癥的形成是源于一組不按身體需要而“失控”地增生的細(xì)胞。所有癌癥來源于我們機(jī)體的自身細(xì)胞,是由這些細(xì)胞異常增生所形成的一些新生物,和正常組織增生所不同的,是這種增生完全不受機(jī)體的調(diào)控,所產(chǎn)生的新生組織也不具有正常組織的功能,它最主要活動(dòng)就是不停地消耗機(jī)體的資源,擠占空間并越來越快速的分裂增殖。如果繼續(xù)下去,就將拖垮人體。而且,腫瘤不像病毒,不是體外入侵者,它的成分和正常組織一樣,因此機(jī)體無法對它進(jìn)行識別以及免疫清除。
很多人說,人體內(nèi)都有癌細(xì)胞,只不過沒發(fā)展起來。從醫(yī)學(xué)上講,如果能查出癌細(xì)胞,就可以診斷這個(gè)人患癌癥了。所以,這種說法并不正確?,F(xiàn)在醫(yī)學(xué)家認(rèn)為:人人體內(nèi)都有原癌基因,絕對不是人人體內(nèi)都有癌細(xì)胞。
原癌基因主管細(xì)胞分裂、增殖,人的生長需要它。為了“管束”它,人體里還有一種“抑癌基因”。平時(shí),原癌基因和抑癌基因維持著平衡,但在致癌因素作用下,原癌基因的力量會(huì)變大,而抑癌基因卻變得較弱,因此,致癌因素是啟動(dòng)癌細(xì)胞生長的“鑰匙”,主要包括精神因素、遺傳因素、生活方式、某些化學(xué)物質(zhì)等。多把“鑰匙”一起作用,才能啟動(dòng)“癌癥程序”;而“鑰匙”越多,啟動(dòng)機(jī)會(huì)就越大。
癌癥不是已經(jīng)長大的癌瘤,癌癥的發(fā)生是一個(gè)多階段逐步演變的過程。細(xì)胞通過一系列進(jìn)行性的改變而向惡性發(fā)展,在其發(fā)展過程中可能有很長的潛伏期。在這一過程中,常積累多種基因改變,其中既有原癌基因的激活和過分發(fā)揮作用,也有抑癌基因和凋亡基因的失活,失去對原癌基因的有效抑制,還涉及大量細(xì)胞周期調(diào)節(jié)基因功能的改變。這一過程可以由于先天遺傳的缺陷而較早發(fā)生,也可由于后天的各種環(huán)境因素作用導(dǎo)致體細(xì)胞基因突變而在生命的較晚時(shí)期發(fā)生。因此,將癌癥的發(fā)生人為劃分為啟動(dòng)期、促進(jìn)期和發(fā)展期。由于需要積累的突變涉及很多基因,因此,這個(gè)癌癥進(jìn)展的過程一般長達(dá)數(shù)年到數(shù)十年。
腫瘤細(xì)胞由“叛變”的正常細(xì)胞衍生而來,經(jīng)過很多年才長成腫瘤?!芭炎儭奔?xì)胞脫離正軌,自行設(shè)定增殖速度,累積到10億個(gè)以上我們才會(huì)察覺。癌細(xì)胞的增殖速度用倍增時(shí)間計(jì)算,1個(gè)變2個(gè),2個(gè)變4個(gè),以此類推。比如,胃癌、腸癌、肝癌、胰腺癌、食道癌的倍增時(shí)間平均是33天;乳腺癌倍增時(shí)間是40多天。由于癌細(xì)胞不斷倍增,癌癥越發(fā)展到晚期,進(jìn)展速度越快。
二、各癌癥早期癥狀有那些
癌癥的發(fā)病有其先兆,就是我們俗稱的癌癥的早期癥狀,了解癌癥的早期癥狀,有利于為癌癥的治療爭取最大的時(shí)間。
癌癥的早期癥狀之胃癌:突然出現(xiàn)原因不明的消化不良癥狀,而且比較頑固、進(jìn)展快;突出的表現(xiàn)為食欲迅速下降、食后腹部飽囘脹感及不適感,同時(shí),體重明顯降低?;蛘撸^去沒出有胃痛(“心窩痛”)的人,突然出現(xiàn)反復(fù)的胃痛;以前雖有胃痛,但近來疼痛的強(qiáng)度、性質(zhì)、發(fā)作的時(shí)間突然改變,且原來治療有效的藥物變得無效或欠佳。
癌癥的早期癥狀之食道癌:吞咽食物有遲緩、滯留或輕微梗噎感,可自行消退,但數(shù)日后又可出現(xiàn),反復(fù)發(fā)作,并逐漸加重?;蛟谕炭谒虺詵|西時(shí),總感覺胸骨有定位疼痛。平時(shí)感覺食管內(nèi)有異物且與進(jìn)食無關(guān),持續(xù)存在,喝水及咽食物均不能使之消失。
癌癥的早期癥狀之肝癌:早期肝癌無特異性癥狀,如有亦多是癌前疾病的一些復(fù)雜表現(xiàn)。但是如果慢性肝炎或肝硬化的病人,右上腹或肝區(qū)出現(xiàn)刺痛或疼痛加劇,身體不適,食欲減退,進(jìn)行性消化不良,伴有頑固性腹瀉及體重明顯下降時(shí),應(yīng)高度警惕。
癌癥的早期癥狀之直腸癌:凡30歲以上的人出現(xiàn)腹部不適、隱痛、腹脹、大便習(xí)慣發(fā)生改變,出現(xiàn)便秘、腹瀉或者交替出現(xiàn),有下墜感,且大使帶血,繼而出現(xiàn)貧血,疲乏無力,腹部摸囘到腫塊,應(yīng)考慮大腸癌的可能。其中沿結(jié)腸部位呈局限性、間歇性隱痛是結(jié)腸癌的第一個(gè)報(bào)警信號。下墜感明顯伴大便帶血,則是直囘腸癌的信號(大腸癌包括結(jié)腸癌和直囘腸癌)。
癌癥的早期癥狀之肺癌:咳嗽是肺癌的早期癥狀,其特點(diǎn)是以陣發(fā)性刺囘激性嗆咳為主,有咳不凈的感覺,一般無痰或只有少量白色泡沫痰,繼發(fā)感染可出現(xiàn)膿痰。如經(jīng)抗炎治療2周后無改善,應(yīng)警惕肺癌的可能?;蛟谠新钥人曰A(chǔ)上出現(xiàn)咳嗽性質(zhì)改變,甚至伴有“氣管鳴”、“氣短”應(yīng)予注意。肺癌的另一警號是間斷性反復(fù)少量血痰,或痰中帶血絲。此外,還出現(xiàn)胸背痛、胸悶、發(fā)熱等癥狀。
三、12條法則預(yù)防癌癥
如何預(yù)防癌癥?隨著癌癥的發(fā)病率逐年升高,大家對癌癥如何預(yù)防愈加關(guān)注,專家表示,想要預(yù)防癌癥,需要有綜合措施,且需長期堅(jiān)持并養(yǎng)成習(xí)慣,最好的方法是逐步做出小的改變,循序漸進(jìn),可以使患癌的風(fēng)險(xiǎn)大大減少。為此,中國癌癥基金會(huì)提出了“遠(yuǎn)離癌癥十二條”,下面就和小編一起了解一下吧!
1.遠(yuǎn)離癌癥,切勿吸煙或咀嚼任何煙草類產(chǎn)品
戒煙永不怕遲,你的健康會(huì)馬上得到改善。戒煙20分鐘:升高的血壓降到正常;肢體末梢的體溫上升到正常。戒煙20分鐘:升高的血壓降到正常;肢體末梢的體溫上升到正常。戒煙8小時(shí):血液中的一氧化碳水平降到正常??傊?,戒煙時(shí)間越長對人的健康越有利。
2.預(yù)防感染
一些癌癥是由病毒引發(fā)的,如接種乙肝疫苗可有效預(yù)防乙型肝炎病毒的感染,也就消除了因乙肝病毒引發(fā)肝炎,導(dǎo)致肝硬化,最終引發(fā)肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。
3.在正常體重范圍內(nèi),越瘦越好
確切證據(jù)表明,身體過多的脂肪會(huì)增加大腸癌、食管癌、胰腺癌、腎癌、子宮內(nèi)膜癌和更年期女性乳腺癌的患病機(jī)會(huì)。將你的體重減到正常范圍內(nèi)降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。以公斤(KG)計(jì)算,身高以米(M)計(jì)算。將體重除以身高的二次方,得出的數(shù)值便是你的體重系數(shù)?!緲?biāo)準(zhǔn)(亞洲人士):體重系數(shù)低于18.5體重過輕;在18.5-22.9之間,體重健康;18.5-22.10為超重;25-29.9是肥胖;30或以上是嚴(yán)重肥胖?!?/p>
4.每天最少運(yùn)動(dòng)30分鐘
每天做30分鐘中等程度的運(yùn)動(dòng)是一個(gè)好的開始,快速步行等會(huì)令你的心跳輕微加快和呼吸加深。有很多簡單的方法可以讓你在日常生活中加入這類運(yùn)動(dòng),所以你不用刻意每天抽出30分鐘來運(yùn)動(dòng)。
5.避免飲用含糖的飲料,限制進(jìn)食熱量密度高的食物(特別是高糖分或低纖維或高脂肪的加工食物)
熱量密度高的食物易引起肥胖,這些食物通常有:零食如巧克力、薯片和餅干;加工食品如薯?xiàng)l、炸雞和大部分的比薩餅等,所以應(yīng)限制進(jìn)食這些食物。
6.多吃不同種類的蔬菜水果、全谷物和豆類食物。
這是均衡飲食的一個(gè)具體說法,我們每天應(yīng)進(jìn)食最少5份蔬菜水果。什么是一份蔬菜水果?一碗未經(jīng)烹調(diào)的蔬菜,如生菜;半碗煮熟的蔬菜,如菜心、芥蘭、茄子、胡蘿卜等。
7.減少進(jìn)食紅肉(如牛肉、豬肉和羊肉)避免食用加工的肉類
解讀:紅肉指牛、豬和羊的肉;食物如麥當(dāng)勞、牛肉餡餅、豬扒和燒羊肉等。
8.如果喝酒精飲料,男士每天不應(yīng)多于兩杯,而女士則以一杯為限。
酒精對人體的損害是有科學(xué)依據(jù)的。一般酒精飲料含有10-15克純酒精,相等于: 一杯280毫升的啤酒、淡啤酒或蘋果酒(3%-5%酒精);一杯25毫升的烈酒(40%酒精),例如白酒或威士忌。
9.限制食用高鹽分的食物和經(jīng)鹽(鈉)加工的食物。
我們每天應(yīng)攝取少于6克的鹽(2.4克鈉)。
10.不要使用營養(yǎng)補(bǔ)充劑來預(yù)防癌癥
專家認(rèn)為,最佳的營養(yǎng)來源是食物和飲料,而不是營養(yǎng)補(bǔ)充劑。一個(gè)含豐富蔬菜水果和植物性食物的均衡飲食已能提供我們所需的營養(yǎng)。
11.最理想的是母親純以母乳喂養(yǎng)嬰兒至六個(gè)月大,然后加添其他食物
根據(jù)專家的報(bào)告,有證據(jù)顯示母乳喂養(yǎng)有助母親預(yù)防乳癌,母乳喂養(yǎng)很可能有助預(yù)防兒童超重或肥胖。
12.平衡心態(tài),心理健康
癌癥并不可怕,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持積極樂觀的生活態(tài)度和心態(tài)平衡,可防癌于未然。 怎樣才算心理健康?世界衛(wèi)生組織對心理健康的定義是:“不僅僅是沒有精神疾病,而且能正確認(rèn)識自己的能力,可應(yīng)對正常的生活壓力,富有成效的工作,以及能對他人有所幫助的良好狀態(tài)”。其中,評價(jià)心理健康有五個(gè)標(biāo)準(zhǔn),一是智力正常;二是情緒良好;三是人際關(guān)系和諧;四是適應(yīng)環(huán)境;五是人格完整。
四、癌癥飲食注意事項(xiàng)
在中國的中醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)里,很考究飲食帶來的作用,而俗語也說“三分醫(yī)治七分養(yǎng)”,這就證明了飲食對于癌癥病人是非常重要的。正如所言,癌癥病人想要恢復(fù)健康除了靠醫(yī)治,關(guān)鍵還在于飲食調(diào)養(yǎng)。若能合理的安排好癌癥病人的飲食,使之達(dá)到人體所必須的養(yǎng)分,就能增強(qiáng)其抵抗力,加速其恢復(fù)。
要注意飲食準(zhǔn)則
守時(shí)定量、少食多餐。癌癥患者遍及胃口不佳.所以飲食應(yīng)注意添加食物把戲,保證色香味俱全,清淡可口,這樣有利于進(jìn)步胃口。有些患者味覺反常,胃口很差,可進(jìn)少數(shù)的腐乳。辣醬之類以添加胃口,也可適當(dāng)服些健脾和胃之類的中藥和助消化藥。
盡量削減糖食物的攝入。研討標(biāo)明,癌細(xì)胞的能量首要來源于糖.癌細(xì)胞對糖的吸取才能是正常細(xì)胞的10-20倍。所以應(yīng)削減糖類攝入。但不是禁用,因?yàn)樘且彩侨梭w必需的養(yǎng)分物質(zhì)。采用科學(xué)的烹飪辦法?;颊唢嬍车呐腼冝k法以蒸、煮、燴、炒、湯為主,調(diào)味應(yīng)低鹽清淡,不食霉變食物,熱癥忌姜、蔥、辣椒等熱性刺激性食物,寒癥忌寒涼冰凍食物。
堅(jiān)持杰出的進(jìn)食環(huán)境和氣氛,進(jìn)食時(shí)心境要開心,不憂慮、不生氣。心境舒暢可添加胃口.有助于食物的消化吸收,有利于養(yǎng)分的吸取和安康的康復(fù),這也即是"心寬體胖"的道理地點(diǎn)。
要多吃抗癌癥蔬菜
經(jīng)過很多的研討和試驗(yàn),篩選出20種對癌癥有明顯抑制效果的蔬菜,排在第一位的是熟紅薯。其次,還有蘆筍、卷心菜、甜椒、胡蘿卜等。試驗(yàn)證實(shí),在癌癥開展的這兩個(gè)階段中,通過一些化學(xué)物質(zhì)的介入,能夠阻斷癌細(xì)胞生長,然后到達(dá)防止意圖。研討指出,蔬菜中的營養(yǎng)成分和某些植物化學(xué)物質(zhì),能對致癌物質(zhì)和促癌因子起到明顯抑制效果。
紅薯——結(jié)腸癌乳腺癌,紅薯中含有一種叫氫表雄酮的化學(xué)物質(zhì),能夠用于防止結(jié)腸癌和乳腺癌。
西紅柿——前列腺癌、乳腺癌,西紅柿中含有的西紅柿紅素能推進(jìn)一些具有防癌、抗癌效果的細(xì)胞素的分泌,激活淋巴細(xì)胞對癌細(xì)胞的溶解效果。
它又是很強(qiáng)的抗氧化劑,可殺死人體內(nèi)能導(dǎo)致老化的自由基。研討標(biāo)明,攝入適當(dāng)?shù)奈骷t柿紅素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病率,并對胃癌、肺癌有防止效果。
甘藍(lán)類蔬菜(最常見的是結(jié)球甘藍(lán)(卷心菜或包心菜)、其次是花椰菜(花菜或菜花),還有綠花菜(青花菜)、球莖甘藍(lán)(別號苤藍(lán))、芥藍(lán)、羽衣甘藍(lán)等。)——胃癌 ,甘藍(lán)類蔬菜中含有的硫甙葡萄甙類化合物,對于人體內(nèi)一種能起到解毒效果的酶,具有誘導(dǎo)效果。常常食用,可防止胃癌、肺癌、食道癌及結(jié)腸癌的發(fā)作。
中醫(yī)意見
中醫(yī)認(rèn)為癌癥表現(xiàn)為腫塊,應(yīng)采用軟堅(jiān)化瘀的食品,如香菇,黑木耳,白木耳,海帶等都可以起到食療作用。放療后病人的口唇干燥,疼痛,可多吃蘆根,荸薺,海帶,綠豆,墨魚等菜肴。
生活中有很多食物有抗癌功效, 1.獼猴桃:含豐富的維生素,尤其是維生素C的含量之高是橘子的4-12倍,是蘋果的30倍、葡萄的60倍。通過近年的研究證實(shí),獼猴桃中含有一種具有阻斷人體內(nèi)治癌的“亞硝胺”生成的活性物質(zhì),因而具有良好的抗癌作用。 2.橘子:凡芳香科柑橘屬的一類水果,諸如柑子、橘子、柚子、橙、檸檬、金橘等等,都含有豐富的維生素C。維生素C是一種防癌的屏障,可以阻止強(qiáng)致癌物亞硝胺的形成,尤其適宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。 3.大紅棗:能補(bǔ)脾胃、益氣血,還含有豐富的維生素B、C、P及胡蘿卜素等,尤其是維生素C、P的含量特別多,均居百果之冠。國外學(xué)者分析出大棗中含有一組三萜類化合物,為抗癌的有效成分;也有研究認(rèn)為,大棗中含有豐富的環(huán)磷酸腺苷,具有抗癌作用。所以,大棗又是一種抗癌果品。在民間,不少腫瘤患者手術(shù)、放療或化療后,常食大棗粥,或用黃芪煨大棗,每日用大棗10顆、生黃芪30克,共煨煮。這對提高免疫功能,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防腫瘤的復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移均有裨益。 4.草莓:適宜鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌患者以及這些癌癥患者在放療期間食用,可以收到生津止渴、潤肺止咳、利咽潤喉的效果,對緩解放療反應(yīng)、減輕病癥、幫助康復(fù)也有益處。據(jù)《商業(yè)周刊》報(bào)道,美國俄亥俄醫(yī)學(xué)院病理學(xué)家加里。斯托納和農(nóng)業(yè)研究所植物遺傳學(xué)家約翰。馬斯在研究中發(fā)現(xiàn),草莓中所含的鞣華酸能保護(hù)人體組織不受致癌物的傷害,從而對防治癌癥有利。 5.蘋果:據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究認(rèn)為,蘋果中含有大量的纖維素,經(jīng)常食用,可以使腸道內(nèi)膽固醇含量減少,糞便量增多,減少直腸癌的發(fā)生。同時(shí),蘋果中因含有豐富的果膠,果膠能破壞治癌污染物--放射性氣體,從而減少癌癥的形成。 6.羅漢果:適宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者開水沖泡代茶飲,有清肺止咳、潤肺化痰、養(yǎng)陰生津、利咽開音的作用,對這幾種癌癥患者放療后出現(xiàn)的煙干、煩渴、干咳、低熱亦有緩解效果。 7.菱角:據(jù)1967年日本《醫(yī)學(xué)中央雜志》報(bào)道: 發(fā)現(xiàn)菱角對抑制癌細(xì)胞的變性及組織增生均有效果,在以腹水肝癌AH-13及艾氏腹水癌作體內(nèi)抗癌的篩選試驗(yàn)中,發(fā)現(xiàn)菱角有一定的抗癌作用??捎昧饨峭字笾嗍秤茫部捎昧饨羌愚曹尤室煌笾?,適宜食道癌、胃癌、直腸癌、幽門癌、宮頸癌、乳腺癌患者經(jīng)常食用。 8.百合:具有良好的營養(yǎng)滋補(bǔ)功能,還含有一種特殊的有效成分--秋水仙堿,具有較好的抗腫瘤效果,對多種癌癥有效。適宜肺癌、鼻咽癌、皮膚癌、惡性淋巴瘤等患者食用。同時(shí)也適宜這些癌癥患者經(jīng)放射治療后出現(xiàn)體虛乏力、干咳少痰或咯血、心煩口干、體有低燒、心悸失眠時(shí)服食,可以收到止咳、止血、安神、增強(qiáng)體質(zhì)、抑制腫瘤細(xì)胞的生長、緩解放療反應(yīng)的效果。也可以制成百合粥,或?yàn)榘俸细?,或煎百合湯均為適宜。 9.無花果:能消腫解毒,適宜大腸癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肺癌、肝癌、乳腺癌、白血病、淋巴肉瘤等多種癌癥患者食用,是一種廣譜抗癌果品。據(jù)現(xiàn)代藥理研究表明,無花果的確有良好的抗癌功效。據(jù)報(bào)道: 干果的水提取物有抗艾氏肉瘤的作用。從未成熟的果實(shí)中所得到的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發(fā)性乳癌,致使腫瘤壞死; 又能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之發(fā)展,使其退化。 10.梨:能生津、潤燥、清熱、化痰。古代醫(yī)家多用之于食道癌、賁門癌和胃癌。如《滇南本草》云:“治胃中痞塊食積?!薄侗静萸笤芬苍榻B:“治學(xué)業(yè)衰少,漸成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、蘆根汁、童便、竹瀝服之。”《圣濟(jì)總錄》中還有一便方: “治反胃轉(zhuǎn)食,藥物不下; 大雪梨1個(gè),以丁香15粒刺入梨內(nèi),濕紙包四五重,煨熟食之。
一般來說癌癥在生活上,要注意戒煙酒,忌食辛辣刺激,油膩,油炸,生冷硬粗糙的食物,不吃腌制品,不吃霉變的食物及垃圾食品。多吃一些易消化軟的食物,如牛奶,雞蛋,瘦肉,魚類,干果類,新鮮的蔬菜,水果。以保證營養(yǎng)均衡,增強(qiáng)自身的抵抗能力。 以減輕癌癥治療帶來的副作用,增強(qiáng)抗癌效果,減少復(fù)發(fā),加快疾病的康復(fù)。
什么是癌癥
癌癥其實(shí)就是惡性腫瘤,對于腫瘤大家都不陌生,但并不是所有的腫瘤都是癌癥。腫瘤會(huì)分為兩種了,一種良性腫瘤,一種惡性腫瘤。而癌癥指的是惡性的腫瘤,良性的腫瘤并非癌癥。
因?yàn)榱夹阅[瘤只是身體局部的腫塊或病變,它的生長速度及其慢,且不會(huì)向身體其它器官和組織擴(kuò)散,并不會(huì)影響到身體其它部位的健康。而惡性腫瘤就不一樣的,之所以叫它癌癥,就是因?yàn)樗纳L速度是非??斓模匾氖撬鼤?huì)轉(zhuǎn)移,可以通過血液來轉(zhuǎn)移到全身的各個(gè)部位。
試想如果癌癥不轉(zhuǎn)移的話,如果哪個(gè)部位癌變以后,把它割掉就等于治愈了。但它的轉(zhuǎn)移性決定了它是全身性的,割掉它的根源但已經(jīng)轉(zhuǎn)移到全身了,而醫(yī)學(xué)又不可能把一個(gè)人的全身割掉。因此癌癥是可怕的,是不能治愈的,這也是大家對其談虎色變的原因。
怎么樣預(yù)防癌癥
癌癥的預(yù)防包括病因預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療及臨床預(yù)防,癌癥的預(yù)防包括三級預(yù)防。
一級預(yù)防即病因預(yù)防:是針對惡性腫瘤的病因、致病因素、發(fā)病危險(xiǎn)因素等而采取的預(yù)防措施,通過防癌知識的宣傳,提高人們對腫瘤
取良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,提高自身的防癌能力,防患于未然。一級預(yù)防措施包括:戒煙、戒酒;合理膳食、免疫接種、防止職業(yè)性腫瘤發(fā)育。
二級預(yù)防是指癌癥發(fā)生后如何早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療。指對高風(fēng)險(xiǎn)人群進(jìn)行早期篩查,以便檢查出早期腫瘤病例,從而進(jìn)行早
期診斷和早期治療。二級預(yù)防措施包括:乳腺癌篩查、宮頸癌篩查、結(jié)直腸癌篩查、食管癌篩查等。
三級預(yù)防是指臨床預(yù)防。對已經(jīng)罹患腫瘤的患者提高治愈率,減少復(fù)發(fā),減少并發(fā)癥,防止致殘,延長生存,提高生活質(zhì)量。三級預(yù)防:如為患者提供規(guī)范的治療策略,姑息治療,止痛治療等。
癌癥的飲食禁忌
一般不能吃烤焦的東西,現(xiàn)在很多人飲食方面不是很注意,特別是在檢查著燒烤的過程中,大家總是忽略了燒烤上烤焦的部分,這一部分是不能吃的,只要是顏色發(fā)黑就盡量的不要吃,還有盡量的少吃烤魚,烤肉,熏肉,這些容易產(chǎn)生致癌的東西,盡量都不要吃,特別是經(jīng)過高溫油炸烹飪的。
盡量的少吃一些海鮮,海鮮的寒性太高,會(huì)導(dǎo)致癌細(xì)胞的生長過快,更會(huì)轉(zhuǎn)變身體的免疫力,導(dǎo)致身體抵抗力下降,不能消耗海鮮的營養(yǎng),所以海鮮盡量不要吃,平時(shí)喝些海鮮湯是可以的,海鮮湯融入了精華,更有利于被身體消耗吸收。
抽煙喝酒是不可以的,平時(shí)這是一種人的愛好,但是在出現(xiàn)癌癥以后,患者就應(yīng)該主張自己戒掉抽煙喝酒的習(xí)慣,除此以外,不要吃羊肉,狗肉,牛肉,如果是腸胃功能有疾病的患者,應(yīng)該要注意不吃一些調(diào)味料,很多人平時(shí)做菜煲湯的時(shí)候,都會(huì)加上的一些調(diào)料,癌癥的患者盡量不要去用。
癌癥病人吃什么食物好
癌癥病人主張吃高蛋白、低脂肪、高熱量、高營養(yǎng),但是低碳水化合物的食物,主食類應(yīng)該以五谷雜糧為主,應(yīng)該避免過精制的主食,例如蛋糕、餅干等含糖量較高的主食和食物。
可以吃例如糙米、粳米、燕麥等等,能夠增加膳食纖維的含量,能夠?qū)w內(nèi)的免疫功能屏障起到一定的好處。還可以服用相對較多的維生素、微量元素的水果和蔬菜,如黃瓜、西紅柿、紫菜、甘藍(lán),上述水果和蔬菜含微量元素和維生素較多,對身體的免疫功能有好處。
還應(yīng)該大量喝清水,癌癥病人可以服用,例如富含維生素、微量元素較多的食物補(bǔ)充劑,如21金維他、善存等。
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