心慌胸悶,換季時(shí)老人心慌胸悶不可忽視

心慌胸悶,換季時(shí)老人心慌胸悶不可忽視

年近70歲的老人時(shí)常感到心慌氣悶，孩子帶老人進(jìn)醫(yī)院做檢查后，醫(yī)生解釋?zhuān)先酥詴?huì)感到心慌氣悶，是因?yàn)榛加蟹款澾@一心臟疾病。由于60歲后發(fā)病率增加，且秋末冬初是心腦血管疾病的高發(fā)季，因此醫(yī)生提醒，一旦老人感到心慌、氣悶、暈眩需及時(shí)就醫(yī)。

在這里，我來(lái)科普一下為什么換季會(huì)導(dǎo)致心慌胸悶。由于寒冷對(duì)機(jī)體的刺激，機(jī)體的交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮增強(qiáng)，苯酚胺分泌的增加，導(dǎo)致人體的血管發(fā)生收縮。心率加速，耗氧增多，心機(jī)會(huì)因?yàn)槿毖毖?，而引起心絞痛，所以換季才會(huì)導(dǎo)致心慌胸悶。

當(dāng)然，除去換季這個(gè)原因，也有其他因素會(huì)導(dǎo)致心慌氣悶，例如：低血糖、活動(dòng)性心肌炎、貧血、低血壓、心血管功能絮亂。因此我們需要了解自己的情況后，再去醫(yī)院做相關(guān)檢查，這樣才能對(duì)癥下藥!

說(shuō)了那么多，我再為大家講解如何調(diào)節(jié)身體改善心慌氣悶。

1、若身體沒(méi)有什么疾病，但是又感到心慌胸悶，那么適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)，可以緩解這種癥狀，例如不熬夜，均衡飲食，適當(dāng)解壓。

2、若是貧血、低血壓而導(dǎo)致的心慌胸悶，那么可以通過(guò)飲食來(lái)改善 ，例如多吃點(diǎn)紅棗、枸，或者多吃點(diǎn)動(dòng)物肝臟、蛋黃、瘦肉等等其他含蛋白質(zhì)、銅、鐵、維生素類(lèi)的食物，在此提醒，低血壓的人要少吃冬瓜、苦瓜、洋蔥、芹菜等食物。

3、若是低血糖引起的心慌胸悶，那么建議多吃點(diǎn)帶糖分的東西，隨身帶巧克力。平時(shí)要注意飲食均衡，少吃多餐，可以多吃點(diǎn)蔬菜、核果、谷類(lèi)、瘦肉、魚(yú)等。

最后提醒大家，換季時(shí)，若家里老人感到心慌氣悶，那么建議早點(diǎn)帶醫(yī)院治療。祝愿大家身體健康，萬(wàn)事如意。

中老年人易產(chǎn)生胸悶心臟不適的癥狀，有哪些緩解的小偏方？

胸悶有什么偏方呢？現(xiàn)在很多年輕人以及職場(chǎng)精英們都非常常見(jiàn)出現(xiàn)胸悶現(xiàn)象，出現(xiàn)這一癥狀后要及時(shí)治療。那么，胸悶有什么偏方呢？下面小編為你做介紹吧。

? ? 1、咸菜鯉魚(yú)湯

　　此為傳統(tǒng)的廣東潮菜，味道鮮美。選新鮮鯉魚(yú)l條，500克左右，去凈內(nèi)臟，不用去鱗，此湯務(wù)求清淡，因此不必將鯉魚(yú)油煎。選用成菜甫，切片后浸淡，然后與鯉魚(yú)里煮至同味即成。

　　2、豬肚馬蹄湯

　　選堅(jiān)硬及重手的馬蹄，去皮后與豬肚、排骨、白果及腐竹同煲3小時(shí)即可，此湯清甜鮮美。

　　3、莧菜肉片湯

　　春季的青莧菜比紅色莧菜味佳，烹調(diào)后菜滑湯鮮，以菜壯梗短的為上品。只需將水煮開(kāi)，加油鹽后放肉片及莧菜煮開(kāi)即成。此湯濃香撲鼻，煮莧菜略多加點(diǎn)油，會(huì)使其更油滑可口。

　　平時(shí)如果感到心慌胸悶，可以試著按按內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴是心臟的保健要穴，能夠?qū)幮陌采?，理氣止痛，屬手厥陰心包?jīng)。中醫(yī)里面的心包位于心臟外面，形象的比喻為心的圍墻。當(dāng)有外界邪氣侵犯心臟時(shí)，心包能替心受邪。尤其老年人是心血管病的高發(fā)人群，經(jīng)常按一按內(nèi)關(guān)穴能起到很好的保健作用。內(nèi)關(guān)穴的位置很好找：手掌朝上，當(dāng)握拳或手掌上抬時(shí)就能看到手腕中間有兩條筋，內(nèi)關(guān)穴就在這兩條筋中間，腕橫紋上(朝向心臟)兩寸(內(nèi)關(guān)穴：位于前臂正中,腕橫紋上2 寸,在撓則屈腕肌腱同掌長(zhǎng)肌腱之間取穴)。

胸悶心慌怎么辦

　　出現(xiàn)胸悶心慌的人，一定要重視，及早到醫(yī)院接受治療，那么你知道胸悶心慌該怎么辦嗎，下面我們一起來(lái)看看吧。

　　胸悶心慌怎么辦 　　一、冠心病引發(fā)的胸悶心慌

　　冠心病患者由于心肌缺血缺氧，可有胸悶心慌的感覺(jué)。特別是心絞痛發(fā)作時(shí)，有明顯的胸悶胸痛，同時(shí)可伴有呼吸困難和心慌。

　　對(duì)冠心病患者來(lái)說(shuō)，當(dāng)心絞痛發(fā)作時(shí)，應(yīng)立即休息，情緒不要激動(dòng)，并舌下含服速效救心丸或硝酸甘油，一般在數(shù)分鐘后可緩解。如持續(xù)不緩解，說(shuō)明有發(fā)生心肌梗死的可能，須迅速去醫(yī)院就醫(yī)。

　　在平時(shí)的生活中，要特別注意戒除煙、酒等不良嗜好，堅(jiān)持以清淡飲食為主，避免高脂飲食，避免進(jìn)食過(guò)飽，保持大便通暢，保持心情舒暢，堅(jiān)持體育鍛煉，避免過(guò)分激動(dòng)。家庭常備藥主要有：硝酸甘油片、速效救心丸、消心痛等，其中硝酸甘油片、速效救心丸要擺放在家中床頭、案幾等固定而易取的地方，外出時(shí)則要隨身攜帶。

　　二、心功能不全引發(fā)的胸悶氣短

　　各種心源性疾病均可造成心功能不全。心功能不全時(shí)患者也會(huì)感覺(jué)胸悶氣短，特別是夜間，常發(fā)生陣發(fā)性呼吸困難，同時(shí)伴有雙下肢水腫。這種情況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用地高辛、氫氯噻嗪、安體舒通及硝酸甘油等進(jìn)行聯(lián)合治療，同時(shí)，還必須有效地控制誘發(fā)心功能不全的原發(fā)因素。

　　在日常生活中，該類(lèi)患者應(yīng)保持低鹽飲食，多攝取富含纖維素及維生素C的食物，少吃多餐，忌過(guò)飽，營(yíng)養(yǎng)力求豐富和多樣化。臨睡前不進(jìn)或少進(jìn)食物與水分，并限制液體入量。

　　三、自主神經(jīng)功能失調(diào)也可造成胸悶心慌

　　如患者自覺(jué)胸悶心慌，但經(jīng)詳細(xì)檢查排除了心肺疾病、低血糖等各種器質(zhì)性因素，則可考慮為精神心理因素所致，即所謂自主神經(jīng)功能失調(diào)。其特點(diǎn)是患者常有嘆息樣呼吸，長(zhǎng)出氣后自感舒適。

　　如果確診為神經(jīng)功能性癥狀，就不必太擔(dān)心。調(diào)整心態(tài)，放松精神，消除顧慮，或必要的休息及藥物治療，增強(qiáng)自主神經(jīng)的`調(diào)節(jié)能力，病情是會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)與治愈的。

　　四、夜間憋醒為哪般?

　　有些人總是在夜間甚至睡夢(mèng)中感覺(jué)胸悶心慌，有時(shí)甚至?xí)?憋醒?，這是什么原因呢?

　　夜間憋醒，既可由呼吸道疾病引起，也可由心臟疾病造成，此外，精神心理原因也不容忽視。

　　1、首先，心功能不全時(shí)，會(huì)出現(xiàn)夜間入睡后突然氣悶而驚醒，并需立即坐起喘氣、咳嗽。這是由于：

　?、牌脚P入睡后，下半身靜脈血液回流增多，而且在白天因重力關(guān)系積聚在下垂部位組織間隙中的水腫液，也因體位改變而回流入血，故肺部的淤血水腫明顯加劇。

　　⑵入睡時(shí)迷走神經(jīng)中樞緊張性升高，支氣管口徑變小，通氣阻力增大。

　?、鞘焖瘯r(shí)神經(jīng)反射的敏感性降低，只有當(dāng)肺淤血發(fā)展到比較嚴(yán)重的時(shí)候，才能刺激呼吸中樞，引起突然發(fā)作的呼吸困難，迫使坐起而張口呼吸。

　　此時(shí)，建議患者盡快到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的心血管科就診，檢查心電圖、心臟彩超、胸部CT等相關(guān)內(nèi)容，明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極有效的治療。

　　2、睡眠呼吸暫停綜合征的患者也會(huì)出現(xiàn)夜間憋醒現(xiàn)象。建議到三甲醫(yī)院進(jìn)行睡眠呼吸檢查，進(jìn)行相應(yīng)治療。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/241155.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: “處女情結(jié)”你有嗎！其實(shí)你不懂處女膜···

下一篇: 先兆流產(chǎn)可以吃什么水果