有很多關(guān)于肝病的科普文章中都曾提到過(guò)
事實(shí)也的確是如此
，還應(yīng)通過(guò)這些方面進(jìn)行判斷
但是，隨著肝臟疾病不斷發(fā)展
、肝臟細(xì)胞受損嚴(yán)重，患者也會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀表現(xiàn)，比如“黃疸”就是其中之一。由于黃疸的典型癥狀為皮膚發(fā)黃，所以在現(xiàn)實(shí)生活中有部分人那么問(wèn)題來(lái)了
首先，面色發(fā)黃分為非病理性和病理性?xún)纱箢?lèi)
而病理性面色發(fā)黃
不過(guò)
既然如此
1
肝臟雖然有強(qiáng)大的代償和再生能力
因此，只要確診為急慢性肝病
2
如果是出現(xiàn)了慢性肝臟疾病，治療僅僅只是其中一個(gè)方面
總的來(lái)說(shuō)
，出現(xiàn)面色發(fā)黃，未必就是肝病到來(lái)的信號(hào)，大家應(yīng)該通過(guò)多方面進(jìn)行綜合性判斷。如果是近期突然出現(xiàn)了異常的面色發(fā)黃，并且伴隨了鞏膜和粘膜黃染、小便濃茶色、大便土陶色等多個(gè)異常癥狀，這才可能真的是肝病到來(lái)的表現(xiàn)
肝臟是人體重要的消化器官
全身表現(xiàn)主要包括乏力
到了肝病晚期
，會(huì)因?yàn)榘贝x異常，而導(dǎo)致肝性腦病，出現(xiàn)胡言亂語(yǔ)、睡眠障礙、身體異味（肝臭）、撲翼樣震顫、視力障礙，到最后發(fā)展為意識(shí)障礙昏迷，這種預(yù)后較差。所以平時(shí)在生活習(xí)慣中要注意預(yù)防肝病的發(fā)生，平時(shí)注意肝炎病毒的傳播，注射乙肝疫苗，清淡飲食，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，控制飲酒，避免酒精對(duì)肝細(xì)胞損害，注意休息，避免勞累，減少熬夜，熬夜傷肝而且對(duì)人體免疫能力有害，容易導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生。
老話說(shuō)的好，肝臟沒(méi)有神經(jīng)
1
、長(zhǎng)期臉色不好，皮膚發(fā)黃，有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)癢感。
2
、精氣神差，容易疲倦，不想動(dòng)。
4、長(zhǎng)時(shí)間注意力不容易集中
、易怒，情緒不穩(wěn)定。
5
、頭昏耳鳴，經(jīng)常頭昏腦漲。
6
、小便的顏色不正常，比正常顏色略深，類(lèi)似啤酒樣的顏色。
7
、肝不好的人臉上易長(zhǎng)斑，斑多的人應(yīng)該注意點(diǎn)這個(gè)征兆。
8.肝不好的女性脾氣會(huì)不好
，影響女性的內(nèi)分泌情況，導(dǎo)致的直接結(jié)果就是月經(jīng)紊亂。
以上幾條，自己檢測(cè)下
，自己的肝有沒(méi)有問(wèn)題。話說(shuō)想要肝變的好，平時(shí)的養(yǎng)護(hù)很關(guān)鍵，預(yù)防疾病是最重要的，要從平時(shí)的飲食生活中來(lái)養(yǎng)護(hù)我們的肝臟。
平時(shí)我們應(yīng)該多吃什么對(duì)肝好呢
？
1.豬肝
，以形補(bǔ)形
2.菠菜
3.均衡營(yíng)養(yǎng)的飲食也很重要，粥類(lèi)主食不能少
4.肝臟的飲食原則遵循的是：高維生素、高蛋白
5.平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生
在生活中
，主要是千萬(wàn)不要喝酒，喝酒最傷的就是肝。吸煙也會(huì)影響肝正常運(yùn)作。
正常人的生活
，我們也不該熬夜，肝不好的人更不應(yīng)該熬夜，肝部晚上排毒時(shí)間不能破壞。
要想肝好，平時(shí)我們得養(yǎng)肝
。肝臟是是幫助身體排毒的最重要的的器官
。 掌管著三大產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)素蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的解毒和代謝，同時(shí)人體大部分的新陳代謝和有毒物質(zhì)的轉(zhuǎn)化，都是通過(guò)肝臟，因此他也是最易被污染的。 如果肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題，毒素不能及時(shí)排除
但肝臟沒(méi)有痛感神經(jīng)，所以肝病發(fā)病初期并沒(méi)有什么明顯的癥狀
肝病的初期有哪些呢？ 1
肝病患者初期會(huì)覺(jué)得自己胃口不好
2
肝病一個(gè)重要癥狀就是黃疸，而表現(xiàn)在身體比較明顯的就是眼白和皮膚變黃
3、 容易疲憊
疲乏無(wú)力也是肝病發(fā)病的早期表現(xiàn)之一
4、 月經(jīng)紊亂
肝臟有造血
有以下疾病的人需要及早檢查 · 具有乙型肝炎病毒（HBV）和/或丙型肝炎病毒（HCV）感染
· 長(zhǎng)期酗酒
· 非酒精脂肪性肝炎
· 食用被黃曲霉毒素污染食物
· 各種原因引起的肝硬化
· 尤其是年齡 40 歲以上的男性風(fēng)險(xiǎn)更大
為了預(yù)防肝病，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸惨３至己玫纳盍?xí)慣
肝臟不好的人
如果出現(xiàn)這些信號(hào)說(shuō)明肝臟不好：
1.掉頭發(fā)很厲害
一般而言
2.額頭偏黑
很多人都會(huì)留劉海，這樣就不會(huì)擔(dān)心額頭被曬黑
肝臟擁有儲(chǔ)血功能
3.指甲出現(xiàn)棕黃色豎紋
人全身是一個(gè)相互關(guān)聯(lián)的系統(tǒng)，無(wú)論是哪個(gè)部分出現(xiàn)異常
一般而言，肝臟出現(xiàn)異常
4.口臭嚴(yán)重
正常人的口腔是沒(méi)有異味的
，是清新干凈的。如果一個(gè)人長(zhǎng)期口臭，大部分人認(rèn)為是腸胃問(wèn)題，但也有可能是肝功能出現(xiàn)了異常，因?yàn)榭诔襞c不少疾病有關(guān)聯(lián)。古人認(rèn)為
，人體有五臟六腑，每個(gè)臟器都有著自己的“使命”，任何一個(gè)臟器若是發(fā)生了故障，身體的正常運(yùn)行節(jié)奏，就會(huì)受到很大的影響。那么同樣的，如果要將身體的這些臟器排個(gè)名次，肝臟在我們身體里面的作用，絕對(duì)是不可小覷的。按照肝臟的“功能”來(lái)講1.右上腹隱痛
人們常說(shuō)
2.臉色灰暗
在醫(yī)學(xué)上
，人體的膚色因人而異，但是絕大多數(shù)，臉色不會(huì)像人們所像的那樣“難看”，而且絕大多數(shù)時(shí)候，應(yīng)該是“白里透紅”的，有些皮膚稍微偏黑的人群，可能不會(huì)有這樣的“紅”展現(xiàn)，但是至少不會(huì)出現(xiàn)灰暗的膚色。所以，如果在某段時(shí)間內(nèi)，自己的休息也沒(méi)有什么問(wèn)題，飲食也沒(méi)有什么變化，但是臉色總是呈現(xiàn)出“灰暗”，甚至出現(xiàn)了人們所說(shuō)的“印堂發(fā)黑”等情況，那么也應(yīng)該引起注意了，當(dāng)心就是肝臟在發(fā)出“求救”的信號(hào)了。3.食欲下降
肝臟在整個(gè)消化系統(tǒng)里面，作用可謂是“舉足輕重”的
，尤其是肝臟可以幫助身體，提供一些非常重要的酶，這里面很多酶，都是幫助食物完成“消化”的肝臟是人體最重要的臟器之一
， 即能合成以白蛋白為代表的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也是很多物質(zhì)代謝和解毒場(chǎng)所，同時(shí)也參與免疫、消化等功能。肝不好的時(shí)候
，不但會(huì)影響上述功能的執(zhí)行，也會(huì)影響其它臟器功能的發(fā)揮， 好比一臺(tái)機(jī)器某一部分問(wèn)了問(wèn)題，不但會(huì)影響局部也會(huì)擾亂整體功能， 出現(xiàn)各種各樣的運(yùn)轉(zhuǎn)問(wèn)題。那么，肝不好的時(shí)候
，有什么表現(xiàn)呢？或者說(shuō)，在身體自查的時(shí)候，如何從一些蛛絲馬跡中找到肝病的依據(jù)，以及時(shí)應(yīng)對(duì)，保護(hù)我們的肝臟？1
、肝臟合成功能異常導(dǎo)致的臨床表現(xiàn)肝臟是人體白蛋白合成的場(chǎng)所，也合成膽堿酯酶
、某些凝血酶因子、膽固醇等。白蛋白是人體最重要的營(yíng)養(yǎng)之一2
代謝和解毒功能是密不可分的。肝功能不好的情況下
3
乙肝病毒和丙肝病毒等肝炎病毒和其他的一些病毒
還有一些非特異性表現(xiàn)。比如
溫馨提示： 出現(xiàn)一些可能提示肝不好的表現(xiàn)的時(shí)候
肝臟不好日常表現(xiàn)出來(lái)的“微癥狀”
1、肝臟不好早上刷牙會(huì)容易牙齦出血
2
3
4
身體有病自然要醫(yī)治，無(wú)病最好也要預(yù)防
肝臟是人體器官中的重中之重，是人體的“殺毒軟件”
很多人都知道肝臟是一個(gè)“沉默”的器官，如若真出了問(wèn)題
下面這些簡(jiǎn)單的方法
1
俗話說(shuō)：“肝其華在爪”
肝功能較好
2、
