奶粉上火怎么辦,關(guān)于奶粉的小常識有哪些_

一、嬰兒吃奶粉上火怎么辦呢

在奶粉喂養(yǎng)的過程當(dāng)中有很多孩子會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，這是吃奶粉的孩子最常見的現(xiàn)象了，為什么孩子喝了奶粉之后會上火?上火之后又該怎么辦?這些問題是很多家長最頭疼的問題了。

嬰兒吃奶粉上火怎么辦?很多爸媽都有這個問題。咱們都知道，寶寶喝母乳不會上火，也是最安全最安康的，所以都主張母親們盡可能的母乳喂食。奶粉喂食的寶寶或多或少都會呈現(xiàn)上火的表象，依據(jù)體質(zhì)和所選奶粉的配方，上火程度有所不一樣。最大的體現(xiàn)就是大便枯燥、眼屎多等，會給寶寶帶來很大苦楚。

任何品牌的奶粉相對母乳來說都是易上火的,解決上火的最安全有效,也是最必須的辦法就是多喝水,白開水是嬰兒最好的"涼茶"。

嬰兒每天需要大量的水分，每次喂水量約為每頓奶量的一半：出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月后50~60毫升;3個月時60~75毫升;4個月時70~80毫升;6個月時80~100毫升;8~12個月時100~120毫升。夏天應(yīng)適當(dāng)增加水量。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應(yīng)頻繁飲水。白開水就是白開水，水果和果汁不能代替水。

稍微大一點(diǎn)的寶寶，可以 給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。在夏天吃比較合適。

其實(shí)如果孩子喝奶粉上火的事情，家長也不必大驚小怪，及時給孩子多喝水，多給孩子吃一些好消化的奶粉伴侶，或者給孩子在沖奶粉的時候多兌一些水，不要讓孩子喝純奶粉沖的奶，或者多喝點(diǎn)嬰兒蜂蜜，這些辦法也還是能下火的。

二、牛奶和奶粉的區(qū)別是什么呢

牛奶也就是我們經(jīng)常說的水奶，一般的情況下是原料奶在經(jīng)過一系列的高溫消毒殺菌的過程中裝罐進(jìn)行銷售，主要營養(yǎng)和鮮牛奶是不分上下的;現(xiàn)在在市面上我們經(jīng)?？梢钥吹胶芏嗟哪讨破?，主要是牛奶添加一些香料制作而成的。

而奶粉是新鮮的牛乳經(jīng)過噴霧干燥(物理方法)并添加了多種的營養(yǎng)物質(zhì)制成的，特別是針對不同的人群添加不同的物質(zhì)制成一些配方奶粉如：學(xué)生奶粉添加了DHA、ARA、維生素D等，孕婦奶粉添加了葉酸、鐵等，嬰兒奶粉添加牛初乳素、DHA、鈣、鐵等。這樣可以滿足不同人群的營養(yǎng)需求，所以奶粉的營養(yǎng)成分全面。

奶粉是鮮奶經(jīng)過濃縮噴霧干燥后制成的微細(xì)粉粒，其蛋白質(zhì)脂肪無機(jī)鹽等主要營養(yǎng)成分變化不大，但氨基酸的利用率有所下降，部分維生素和免疫球蛋白等活性物質(zhì)遭到破壞，尤其是維生素CB1破壞嚴(yán)重。

所以說，如果條件允許的話最好喝一些鮮牛奶。但是要是出遠(yuǎn)門或者外出的話，奶粉比較容易攜帶和食用，對于那些在野外工作的朋友，工作的地方還是比較偏僻而且沒有冷藏設(shè)備的地方奶粉是比較不錯的補(bǔ)養(yǎng)食品。

三、羊奶粉上火嗎

羊奶粉是一種營養(yǎng)成分很高的食品，比牛奶粉高出好幾倍，而通常是用開水沖泡就可以直接食用。專家提示，羊奶粉其實(shí)不僅是營養(yǎng)豐富，還含有可以防癌抗癌的重要物質(zhì)。而現(xiàn)在就主要去了解吃羊奶粉上火嗎?

一般吃羊奶粉不會造成上火，羊奶性溫，分子顆粒小，好消化，易吸收，不會造成積食，大家的傳統(tǒng)觀念是吃羊肉燥，容易上火，所以覺得羊奶也會上火，其實(shí)越容易上火的人更應(yīng)該吃羊奶粉，因?yàn)轶w質(zhì)陰陽不平衡容易造成體質(zhì)失調(diào)上火，而羊奶溫補(bǔ)，補(bǔ)五臟，可以修復(fù)腸胃粘膜，促進(jìn)消化吸收。更適合食用。

哪些人群適合喝羊奶粉

1、生長發(fā)育中的孩子;

2、孕期、產(chǎn)期、哺乳期的女士;

3、中老年人;

4、糖尿病患者;

5、肝臟、腎臟不好的人;

6、腸胃不好的人;

7、對牛奶過敏的人;

8、擔(dān)心發(fā)胖的人;

9、工作壓力大的人;

10、希望皮膚白皙滋潤的人;

11、易患骨質(zhì)疏松的人群;

12、免疫力低的人群。

飲用羊奶粉時的注意事項

1、不能同時食用的食物：羊奶和韭菜(或菠菜)不能一起吃羊奶與含草酸多的韭菜(或菠菜)混合食用，就會影響鈣的吸收。

2、羊奶和果汁不能一起吃羊奶中的蛋白質(zhì)80%以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導(dǎo)致消化不良和腹瀉，因此在食用羊奶或乳制品后建議不要馬上食用水果。

3、橘子與羊奶不能一起吃在喝羊奶前后1小時左右，不宜吃橘子。因?yàn)檠蚰讨械牡鞍踪|(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇，就會發(fā)生凝固，從而影響羊奶的消化與吸收，在這個時間段里也不宜進(jìn)食其他酸性水果。

4、羊奶與蔗糖羊奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應(yīng)，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害于人體。鮮羊奶在煮沸時不要加糖，煮好羊奶后等稍涼些方可再加入適量的蔗糖。

四、奶粉的妙用有哪些呢

奶粉中含有多種維生素及微量元素，而且奶粉中的這些維生素很容易在高溫下被破壞，日常飲用中要按適當(dāng)?shù)谋壤龥_飲，為了最大限度地保證奶粉的營養(yǎng)價值，沖飲時一定要把沸騰的開水放涼到攝氏70度以下。早上沖飲奶粉時一定要佐以面包、餅干這類干糧，以便消化吸收;晚間沖飲奶粉時應(yīng)注意少放糖或不放糖，這樣有利于減少糖尿病等病癥的發(fā)生。

嬰兒奶粉中會添加DHA這種成分，它是大腦中最豐富的兩種長鏈多不飽和脂肪酸之一, 是腦和視網(wǎng)膜的重要結(jié)構(gòu)脂成分，從出生前至出生后2歲在嬰兒前腦中持續(xù)增加。奶粉當(dāng)中含有的卵磷脂具有提高認(rèn)知能力和提高長鏈多不飽和脂肪酸生物活性的作用。影響脂類吸收、生長發(fā)育、細(xì)胞內(nèi)鈣、興奮性細(xì)胞膜的穩(wěn)定、滲透壓調(diào)節(jié)、神經(jīng)系統(tǒng)功能等生命活動的重要物質(zhì)。

在市面上所銷售的奶粉中，嬰兒奶粉的營養(yǎng)是最全面的，因?yàn)閶雰荷L發(fā)育當(dāng)中所需要的營養(yǎng)成分更多，乳清蛋白、?；撬岬榷际菋雰荷L發(fā)育當(dāng)中所不能缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，乳清蛋白可以在胃里形成一層有效的保護(hù)膜，不僅有效地保護(hù)胃腸黏膜，還有助于消化酶的分泌，可以讓寶寶胃腸道功能系統(tǒng)更好的消化代謝，調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量，并且還有助于嬰兒大腦的發(fā)育。

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