男性禿頭的前兆,出現(xiàn)禿頂是遺傳病嗎

一、禿頂?shù)那罢锥加心男┠?/p>

禿頂其實在日常中也是有前兆的，今天我們就來了解禿頂前的三種征兆：

第一種：頭皮出油變多

頭皮出油變多絕對不是一個好消息，有一種脫發(fā)叫“脂溢性脫發(fā)”，特征就是頭皮出油多、毛發(fā)變細(xì)軟、脫發(fā)加重。

頭皮出油多意味著什么?意味著你的皮脂腺分泌非常旺盛，皮脂腺分泌旺盛一個重要的原因就是雄性激素水平旺盛，從而直接導(dǎo)致DHT濃度升高。在DHT居高不下的情況下，未來脫發(fā)的可能性大大增加，而且很難治療。

第二種：洗頭掉發(fā)變多

洗頭是最容易掉頭發(fā)的時候。找一個時間用臉盆洗頭，不要淋浴，洗完后把掉的頭發(fā)全部收集起來看看有多少根?如果是100根以上，那就預(yù)示著你已經(jīng)處于嚴(yán)重的脫發(fā)時期，每天掉頭發(fā)的數(shù)量大于頭發(fā)生長的數(shù)量，這樣下去早晚會脫發(fā)嚴(yán)重、露出頭皮!

洗頭發(fā)掉頭發(fā)很多，其實和洗頭發(fā)本身關(guān)系不大，因為你的頭發(fā)已經(jīng)變得搖搖欲墜了，所以經(jīng)過一些摩擦和揉搓之后就掉了下來。

第三種：頭發(fā)變細(xì)

觀察一下自己每天掉的頭發(fā)，頭發(fā)粗細(xì)程度如何?別小看了頭發(fā)粗細(xì)程度，它能反映出很多問題。

如果掉下來的頭發(fā)很粗很硬，這說明這根頭發(fā)本身是健康的，只是突然從生長期受到了某些刺激而脫落，這其中最有可能的原因就是精神因素。所以有些精神性脫發(fā)，別看別人掉頭發(fā)多，但是掉下來的都是好頭發(fā)，只要調(diào)整好心態(tài)，很快就可以恢復(fù)。

現(xiàn)在，就可以對照這三點，看看自己平時的頭發(fā)情況，大致就能判斷出未來頭發(fā)脫發(fā)的趨勢。如果有，應(yīng)盡早選擇專業(yè)機構(gòu)就醫(yī)治療。

二、出現(xiàn)禿頂是遺傳病嗎

禿頂是遺傳的，而且在男寶寶身上為顯性遺傳，在女寶寶身上為隱性遺傳。主要概括地說，少禿頂是由爸爸遺傳給兒子的。如果爸爸是禿頂，外祖父也是禿頂，男寶寶的發(fā)生率大概是百分之百;如果爸爸不是禿頂，外祖父少禿頂，男寶寶有百分之二十五的可能;如果爸爸不是禿頂，外祖父滿頭濃發(fā)，那寶寶禿頂?shù)目赡苄詭缀鯙?。

通過針對男人禿頂會遺傳嗎的研究，發(fā)現(xiàn)了禿頂是伴性染色體隱性遺傳，一般禿頂會隔代遺。例如:外公是禿頂，外孫也是。這是因為外公禿頂?shù)腦染色體給了母親。而母親因為兩個X染色體只有一個是帶禿頂基因的，另一個是正常的，且禿頂是隱性基因，所以母親是表現(xiàn)正常的攜帶者。如果母親生了兒子，有百分之五十的可能性獲得的是帶禿頂基因的染色體。如果兒子不幸繼承了母親帶禿頂基因的X染色體，那他就會禿頂。因為男人只有一個X染色體。

所以，不論我們的禿頂現(xiàn)象是不是因為自己遺傳過來的，還是因為自己的保護不夠，都不能過分的擔(dān)心，關(guān)于男人禿頂會遺傳嗎這個問題，我們可以放到一邊，只要記得保養(yǎng)自己的頭發(fā)，做到最大程度的頭發(fā)護理也就足夠了!

三、禿頂應(yīng)該怎么治療比較好

一、合理養(yǎng)發(fā)護發(fā)

勤梳頭：每日早、中、晚梳頭?？蛇吺徇叞茨︻^皮，以增強發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營養(yǎng)。梳頭時不用金屬或塑料梳，最好用木梳或牛角梳，頭發(fā)濕潤時不要梳刷，以免損傷發(fā)質(zhì)。

勤洗發(fā)：洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢，有利于頭部皮膚的呼吸，以隔一天洗發(fā)一次為宜，水溫不要太燙，最好40攝氏度左右的溫水。

二、合理飲食結(jié)構(gòu)

禿頂脫發(fā)有的是因臟腑氣血供應(yīng)不足，平時要加強鍛煉身體，可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富的食物以及有滋補作用的食物，如蛋白質(zhì)含量高的魚、瘦肉、牛奶和家禽等。注意飲食營養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。

三、保持心情愉悅

精神良好：精神狀態(tài)和禿頂有很大的關(guān)系，長期心情憂郁，脫發(fā)就越快。平時生活要有規(guī)律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發(fā)早脫。睡眠充足：充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之，毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)。盡量做到每天睡眠不少于6個小時，養(yǎng)成定時睡眠的習(xí)慣。

四、生發(fā)產(chǎn)品

要想讓自己長出滿頭濃密黑發(fā)，那就要想辦法生發(fā)，而現(xiàn)如今最好的生發(fā)方法，就是使用生發(fā)產(chǎn)品。近年來，生發(fā)產(chǎn)品因為其“安全”、“高效”、“不反復(fù)”等特性受到廣大脫發(fā)患者的一致好評。

五、消除精神壓抑感

精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。

四、生活中如何預(yù)防禿頂?shù)陌l(fā)生

1、會洗善梳

你也許會說，洗頭、梳頭誰不會呀?可別小看這最簡單的頭發(fā)日常護理步驟，做好了，也有助于防治脫發(fā)。

首先要保持適宜的洗發(fā)頻率，油性發(fā)質(zhì)應(yīng)每天或隔天洗發(fā)一次，干性發(fā)質(zhì)每周洗發(fā)一到兩次，洗發(fā)的同時，應(yīng)該邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

其次要選擇適合自己的洗發(fā)香波，不要用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑。這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水性太強，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。應(yīng)選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。

再說說梳頭，不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。

2、戒煙限酒

吸煙會使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長。因此，戒煙是防治脫發(fā)的一個重要因素。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。即使啤酒、葡萄酒也應(yīng)適量。貪杯的男士，為了保持您的一頭“秀發(fā)”，即使不能完全戒酒，也必須限制飲酒的數(shù)量和頻率，每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。

3、合理飲食

肉食攝入過多是引起脂溢性脫發(fā)的重要“幫兇”。蔬菜攝入量減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發(fā)質(zhì)量。堅持多吃谷物，水果，應(yīng)盡量做到各種營養(yǎng)均衡。已經(jīng)有脫發(fā)跡象的男士，更要注意少吃辛辣刺激的食物，忌油膩、燥熱食物(肥肉，油炸食品)，忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類，肉類，洋蔥等酸性食物。

4、調(diào)整心情

脫發(fā)現(xiàn)象雖然沒有給人的體質(zhì)上帶來什么痛苦，但是它的發(fā)生往往給人增加精神上的無形壓力，睡眠不安穩(wěn)，飲食無心。發(fā)現(xiàn)自己有脫發(fā)的現(xiàn)象，不要驚慌失措，及時調(diào)整好自己的心態(tài)，消除不必要的緊張情緒，脫發(fā)是可以治療好的，壓力過大反而會加重脫發(fā)。

5、正常作息

改善生活習(xí)慣，注意有規(guī)律的按時作息，盡量避免熬夜，特別是愛玩電腦游戲和看碟的男士，應(yīng)該趕緊放棄挑燈夜戰(zhàn)的壞毛病，因為提高睡眠質(zhì)量會非常有助于改善脫發(fā)狀況。

6、慎重染燙

吹風(fēng)機吹出的熱溫度達(dá)100℃，會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免經(jīng)常性吹風(fēng)。燙發(fā)、染發(fā)次數(shù)也不宜過多，因為燙發(fā)液、染發(fā)劑對頭發(fā)的影響較大，次數(shù)多了會使頭發(fā)發(fā)根大傷元氣。

7、局部按摩

用雙手十指在頭皮上向前或向后梳理頭皮頭發(fā)，又稱“梳頭療法”?？梢宰约?，也可由家人施行，每天進行數(shù)次，每次5分鐘左右。用力大小以感覺舒適、脹熱為度。通過頭皮的梳理按摩，起到行氣活血，理筋順絡(luò)之功效。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度講，適當(dāng)?shù)厥崂眍^皮，可以促進頭皮內(nèi)毛細(xì)血管的血液循環(huán)，改善毛囊內(nèi)毛乳頭營養(yǎng)狀況，有助于毛囊內(nèi)生發(fā)功能的恢復(fù)。

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