產(chǎn)后生完孩子之后坐月子期間感冒了怎么辦,,,產(chǎn)后媽媽該如何預(yù)防感冒

產(chǎn)后生完孩子之后坐月子期間感冒了怎么辦,,,產(chǎn)后媽媽該如何預(yù)防感冒

一、坐月子期間感冒了怎么辦

家庭護(hù)理新媽媽感冒后，必須補(bǔ)充大量水分，可以多喝白開水、姜糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等；飲食要清淡、易消化，不吃辛辣刺激、油膩食物；必要時(shí)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服一些中成藥；發(fā)燒的新媽媽必須臥床休息，及時(shí)進(jìn)行物理降溫；如果出現(xiàn)高燒不退、咳嗽加重、呼吸困難等癥狀，應(yīng)盡早去醫(yī)院治療。飲食療法糯米蔥粥：糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時(shí)，加入蔥白數(shù)根煮至熟，空腹食用。梨棗雞蛋湯：梨1個(gè)洗凈切塊，紅棗、生姜、冰糖適量，然后加水煮沸，最后再打個(gè)雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。 白菜蘿卜湯：白菜心250克，白蘿卜60克，加水適量，煎好后放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。生姜紅糖茶：橘皮、生姜各10克切細(xì)絲，加水煎至半碗，服用時(shí)加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助于退燒，緩解頭痛。雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽。姜糖飲：生姜片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。

二、產(chǎn)后媽媽該如何預(yù)防感冒

1﹑足部保暖對(duì)于保暖的問題，不少媽媽都只注重身體的保暖，殊不知還需要做好足部的保暖工作。如果是腳部受涼的話，會(huì)反射性的引起鼻黏膜血管收縮，容易受到感冒病毒侵?jǐn)_。所以新媽咪要最好相應(yīng)的保暖工作，每時(shí)每刻都要穿好襪子。除了穿襪子之外，最好穿保暖的毛毛鞋。2﹑通風(fēng)很重要居室溫度最好是保持在20—24℃，除了保溫之外還需要做好通風(fēng)，長期維持不通風(fēng)狀態(tài)，容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生，容易感染病菌。所以每天定時(shí)開窗，開窗的時(shí)間不用過久。如果是天氣比較干燥，最好可以在房間里面增加加濕器或者是放一盆水。3﹑皮膚清潔新媽媽出汗比較多，衣褲、被褥常被汗水浸濕，容易使病菌繁殖生長。因此，新媽媽的衣褲和被褥必須勤換勤曬，這樣不僅能保持清潔，而且還能借助陽光中的紫外線殺死病菌。

三、產(chǎn)后感冒飲食來調(diào)理

產(chǎn)婦感冒后，需要補(bǔ)充大量水分。水份進(jìn)行人體后，可以促進(jìn)新陳代謝，將病毒盡快代謝出去。有的產(chǎn)婦在感冒的時(shí)候，鼻子會(huì)有不舒服的感覺，咽喉也干癢，針對(duì)這個(gè)情況，多喝水就會(huì)有效改善。補(bǔ)充水分的途徑有很多，比如喝白開水、冰糖梨水、姜糖水還有各種各樣的新鮮果汁等。飲食方面，要把握“清淡、易消化、有營養(yǎng)”的原則，油膩食物及辛辣刺激的食物要避免食用。一般來說，感冒的產(chǎn)婦胃腸的消化功能較弱，清淡的飲食能促進(jìn)食欲；產(chǎn)婦在感冒期間要多吃些有營養(yǎng)的食物，營養(yǎng)跟上去了抵抗力就增強(qiáng)了。維生素C能夠有效促進(jìn)感冒的好轉(zhuǎn)，因此，感冒產(chǎn)婦應(yīng)該有意識(shí)地多吃些富含維生素C的食物。蔬菜以及水果中，維生素C的含量都比較高，像常見的獼猴桃、柚子、橙子等。除了平時(shí)的多飲水和吃水果外，為了讓感冒好得更快些，產(chǎn)婦也可以通過享受“特殊照顧”的正餐，促進(jìn)感冒的痊愈。

四、產(chǎn)婦感冒后還能喂奶嗎

感冒后還能喂奶，這是因?yàn)閷殞毑粌H不會(huì)因?yàn)槟溉槎鴤魅靖忻?，而且還能夠通過母乳獲得抗體，增強(qiáng)自身的抗病能力。這也是為什么說母乳是0~6個(gè)月寶寶最佳食物的一個(gè)原因?？贵w是我們體內(nèi)的免疫系統(tǒng)制造的一種蛋白質(zhì)，能夠幫助人體抵御疾病。其實(shí)不僅感冒后可以喂奶，對(duì)你感染的大多數(shù)傳染性疾病來說，都沒有必要停止給寶寶喂奶，更不應(yīng)該因此就給寶寶斷奶。一般來說，在你發(fā)現(xiàn)疾病癥狀之前，寶寶多半就已經(jīng)接觸到你身上的病毒了。這時(shí)候你如果繼續(xù)讓寶寶吃母乳，他就能夠從你的母乳中獲得抗體，這比停止喂奶的好處要大。當(dāng)然，凡事沒有絕對(duì)，你最好就具體情況咨詢醫(yī)生的意見。通常來看，你也不需要因?yàn)楦忻岸涯溉閿D出來用奶瓶喂給寶寶。如果你使用吸奶器、奶瓶等物品，寶寶接觸病毒和細(xì)菌的機(jī)會(huì)，可能會(huì)比讓他直接吃你的乳房更大。你可以在感冒時(shí)戴上口罩給寶寶喂奶，以防病毒通過唾液飛沫傳染給寶寶。抱寶寶和接觸寶寶的用品之前，一定要先把手洗干凈。另外，記住，無論何時(shí)，都不要直接對(duì)著寶寶打噴嚏。當(dāng)然，如果感冒讓你很難受，不方便直接給寶寶喂奶，你也不妨把母乳擠出來，讓家里其他人用奶瓶喂給他。但如果你打算吃感冒藥，一定要先去看醫(yī)生，并告訴他你正在哺乳期，以便他給你開適合你的感冒藥。很多處方和非處方感冒藥，包括中藥在內(nèi)，都會(huì)通過母乳影響寶寶，所以你千萬不能擅自用藥。

坐月子感冒了怎么辦？

在生完寶寶坐月子的這段時(shí)間，是產(chǎn)婦非常虛弱的時(shí)候。身體因?yàn)樯撕⒆佣鴮?dǎo)致的元?dú)獯髠@個(gè)時(shí)候就是身體的抵抗力最差的時(shí)候。如果沒有小心的照顧，就很容易生病。有的產(chǎn)婦在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)了感冒的現(xiàn)象，那要怎么辦呢?坐月子感冒了怎么辦?坐月子感冒能哺乳嗎?怎么預(yù)防坐月子感冒?新手媽媽在治療感冒的時(shí)候有哪些注意事項(xiàng)?想要了解的朋友就繼續(xù)看一下吧。

坐月子感冒了怎么辦

適量用藥

新媽媽在出現(xiàn)感冒癥狀之后是不敢吃藥的，以為需要給寶寶哺乳，擔(dān)心藥物會(huì)進(jìn)入到奶水之中，對(duì)孩子造成影響。其實(shí)，母親的血液中所含有的藥物竟有1%-2%，不會(huì)給孩子造成太大的上海。所以在產(chǎn)婦感冒的時(shí)候，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量服用感冒清熱顆粒等藥劑。

喝糯米蔥粥

100克糯米淘洗干凈后加入適量水煮粥，快熟時(shí)加入幾根蔥白煮熟，空腹食用。

喝生姜紅糖茶

取生姜、橘子皮各10克切成細(xì)絲，加水煎至半碗，取汁加入適量紅糖，趁熱服用，服用后蓋被子睡覺，有助于退燒、緩解頭痛。

坐月子感冒能哺乳嗎

輕微感冒

如果產(chǎn)婦患上的感冒癥狀比較輕微的話，而且沒有發(fā)燒的跡象，是可以繼續(xù)給寶寶哺乳的。因?yàn)閶寢屧诎l(fā)病之前就已經(jīng)將感冒的病毒傳給了孩子，不過同時(shí)，母乳中含有相應(yīng)的抗體，寶寶也有一定的免疫力。

重感冒

如果母體患上嚴(yán)重感冒，并且高燒不退，應(yīng)該停止喂奶，請(qǐng)他人幫忙照看嬰兒，并且高燒常常意味著母體患有其他炎癥，此時(shí)應(yīng)該立即就醫(yī)。

怎么預(yù)防坐月子感冒

通風(fēng)

長輩們?cè)谒藕蜃伦拥臅r(shí)候，常常認(rèn)為，坐月子防止著涼，所以要把門窗都關(guān)的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。實(shí)際上，如果房間不通風(fēng)的話，更容易滋生感冒細(xì)菌，讓新媽媽患上感冒。在避免直接有風(fēng)吹向母嬰的情況下，建議每天開窗通風(fēng)兩三次，每次二十分鐘左右。

加濕

冬季寒冷，北方人的家中用暖氣的比較多，室內(nèi)十分干燥，產(chǎn)婦容易上火、口干舌燥、咽喉痛。所以最好在居室里放一臺(tái)加濕器，保證室內(nèi)濕度適宜，但在使用加濕器的過程中要注意清潔，防止細(xì)菌滋生。

保持衣物清潔

溫暖濕潤的地方很容易滋生細(xì)菌，產(chǎn)后坐月子容易出汗，衣物、被褥常常被汗水浸濕，正好給了細(xì)菌滋生的環(huán)境。女性坐月子期間要常常洗澡，更換衣物，保持身體清潔，多曬被子和衣物。

防寒保暖

在冬季坐月子的媽媽要尤其注意防寒保暖，如果外出，要穿厚外套，戴帽子、圍巾和手套。冬季分娩應(yīng)該盡量減少外出，多在家里活動(dòng)活動(dòng)。

摩擦手腳

手腳上布滿經(jīng)絡(luò)和穴位，孕媽媽經(jīng)常搓手能促進(jìn)手部血液循環(huán)，從而疏通經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)免疫力，提高抵御感冒病毒的能力，同時(shí)注意腳的保暖，最好時(shí)刻穿著襪子。

小貼士

孕媽媽剛生完寶寶，經(jīng)歷了很大的精力消耗，再加上要照顧寶寶，必定會(huì)很累。孕媽媽要保持良好的心態(tài)，多和家里人交流溝通，不要有太重的心理負(fù)擔(dān)。

新媽治療感冒要留意

發(fā)汗是治療感冒的基本方法。但先賢有訓(xùn)，產(chǎn)后亡血傷津，要禁汗、禁下、禁利小便。在治療產(chǎn)后感冒時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、外感風(fēng)寒之產(chǎn)后發(fā)熱，不可發(fā)汗，只宜微辛疏解，藥用荊芥、防風(fēng)等，慎用辛溫發(fā)表之品，如麻桂之屬。

2、外感風(fēng)熱之產(chǎn)后發(fā)熱，只宜辛涼清解、透邪外出，不可選用苦寒藥物，如梔子、黃芩等，恐其化燥傷陰而克伐脾胃，影響乳汁的化生。

3、如若血虛明顯，頭暈心慌，面色萎黃，舌淡脈細(xì)，亦可在處方中加入當(dāng)歸、白芍等養(yǎng)血之品。

溫馨提示：另應(yīng)注意，哺乳期間禁用有毒之品，以免影響小兒的生長、發(fā)育。

總結(jié)：如果坐月子的時(shí)候出現(xiàn)了感冒的癥狀。首先看感冒嚴(yán)不嚴(yán)重，如果感冒癥狀比較嚴(yán)重的話，并且還有發(fā)燒的情況發(fā)生，就最好暫時(shí)幾天不要給寶寶喂奶。并且立即就醫(yī)。在醫(yī)生的照看下，吃一些合適的藥物。然后，坐月子的時(shí)候注意保暖是很重要，但是房間也要經(jīng)常的開窗通風(fēng)，在保證不被風(fēng)吹到的情況下，建議每天開窗通風(fēng)一段時(shí)間，給房間換氣。

孕媽坐月子期間感冒，會(huì)落下月子病嗎？

很多的女性在坐月子期間都不敢讓自己感冒，因?yàn)樗齻冇X得一旦出現(xiàn)了感冒的情況，就很容易會(huì)落下月子病。其實(shí)，在坐月子期間出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象是非常正常的特別事項(xiàng)。有一些女性身體比較虛弱，只要在感冒之后，我們能夠很好的去進(jìn)行治療，這樣的話就不會(huì)落下一些月子病了。

一、坐月子期間感冒怎么辦？

如果大家在坐月子期間出現(xiàn)了感冒的孫上小便，夜深深，一大家最好是先多穿一件衣服，一定要保護(hù)好自己的頭，否則的話，以后再老了之后也是會(huì)出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象。除此之外，我們也是需要去多喝一些熱水，多喝一些熱水，也是能夠幫助我們出現(xiàn)排汗的現(xiàn)象，排汗就是排毒了。大家也是可以選擇去吃一些有營養(yǎng)的食物，比如說喝一些鯽魚湯也是能夠有效的改善自己感冒的現(xiàn)象。

二、如何預(yù)防感冒？

如果大家想要預(yù)防月子期間感冒的話，小月飲食建議大家其實(shí)是可以選擇在出門的時(shí)候多穿一些衣服，特別是像現(xiàn)在有很多的年輕產(chǎn)婦，會(huì)習(xí)慣性的去露自己的腳脖子，這種非常不對(duì)的，再出門的時(shí)候一定要穿上扣扣的襪子。在家里面的時(shí)候也要穿襪子，而且我們?cè)谏眢w已經(jīng)恢復(fù)的差不多之，不要總是坐在床上，否則的話，也是會(huì)對(duì)身體造成一定的影響。大家可以選擇多喝一些熱水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)員能夠有效的預(yù)防自己的感冒。

三、總結(jié)。

在感冒之后，如果情況不是特別嚴(yán)重的話，大家不用去，到醫(yī)院進(jìn)行治療，否則的話也很有可能會(huì)被其他的病人所進(jìn)行感染，意味醫(yī)院當(dāng)中什么樣的病人都有。在這里，小編也要建議大家，如果是需要去到醫(yī)院的話，一定要佩戴好口罩，這樣也能夠更加好的保護(hù)自己的健康。

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