一、生活中影響胸部變小的原因
錯(cuò)誤胸罩穿戴
很多女性都說自己胸小,不斷的試很多的豐胸方法,但是我發(fā)現(xiàn),很多胸小的女性,很大原因是自己從來不注意自己內(nèi)衣!很多女性為了買一件衣服寧肯逛到腳斷,內(nèi)衣卻只是隨便買一件連試也不試……這樣的女性我覺得占平胸女性的絕大多數(shù)。其實(shí),合適的內(nèi)衣是豐胸的第一步,如果沒有這個(gè),一切都是空談。最重要的一條必看:如何選擇適合自己的罩杯?在豐胸期間,最好是選擇有調(diào)整作用的內(nèi)衣,也就是說,背帶要比一般的內(nèi)衣寬才行,一般是三個(gè)四個(gè)扣,只要你會(huì)穿,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的胸沒有你想像的那么小,很多女性調(diào)整后都能增加一兩個(gè)杯,穿內(nèi)衣的時(shí)候,先把內(nèi)衣扣好,然后把肩帶調(diào)整好,身體前屈,用手把背后、腋下、肚子上的多余肉都塞進(jìn)罩杯里。很多A杯的女性,就因?yàn)楦静蛔⒁馐諗n自己胸部周圍的肉肉,最后越來越小,豐胸的東東用了沒效,是因?yàn)橹径剂鞯奖澈蠡蚨嵌巧先チ恕?/p>
蛋白質(zhì)攝取不足
這個(gè)顯而易見,很多女性減肥時(shí)不吃肉,不吃油,還光吃去油的蔬菜,胸部基本全是脂肪,所以常聽有女性說減肥不成功,胸卻變小了,其實(shí),在減肥期間也一定要注意蛋白質(zhì)的攝入,胸部才不會(huì)縮水喲!每天一杯牛奶,幾片瘦肉,豆制品,都可以保證你的蛋白質(zhì)攝入,千萬不要忽略喲。
運(yùn)動(dòng)傷害
這個(gè)我覺得是被相當(dāng)多的人忽略的一條,其實(shí)很多運(yùn)動(dòng)都對(duì)胸部有很大傷害。胸大的人會(huì)下垂,胸小的會(huì)越來越小。跑步、跳繩、其實(shí)都是減胸運(yùn)動(dòng),大家要特別注意喲,運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要穿上調(diào)整的內(nèi)衣,保護(hù)你的胸部。
二、豐胸的一些最快最有效方法
正確的坐姿
保持良好的坐姿,對(duì)胸部有很大幫助。
具體方法:盡量將胸部挺起,而不要放松腹部令胸部下垂,保持正確的坐姿不僅僅是對(duì)胸部,對(duì)女性的體態(tài)也是很有效的矯正方法。
沐浴健胸按摩
很多人都聽說過沐浴可以豐胸,但是很少有人知道具體的方法。
具體方法:沐浴時(shí)以蓮蓬頭沖洗胸部,使用溫水,每次至少?zèng)_洗1分鐘,促進(jìn)胸腺發(fā)育,刺激血液循環(huán)。這樣不僅能保持清潔,還能增加胸部的柔韌性,預(yù)防下垂。
運(yùn)動(dòng)豐胸
運(yùn)動(dòng)豐胸是很多人選擇的豐胸方法,女性選擇鍛煉上身的體育項(xiàng)目。雖然乳房組織并無肌肉,不能通過運(yùn)動(dòng)使之增大,但運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)乳房下面的胸肌,胸肌發(fā)達(dá)可使乳房突出,看起來乳房就會(huì)豐滿一些,因此早晚做擴(kuò)胸、深呼吸運(yùn)動(dòng),有利于胸肌的均勻發(fā)達(dá)。特別是游泳這個(gè)運(yùn)動(dòng),對(duì)胸部有很大的好處。
利于胸部發(fā)育的食物
食物中能提供足量的營養(yǎng)結(jié)合適當(dāng)?shù)男夭垮憻挘瑢?duì)于乳房的發(fā)育會(huì)更加有效。為促進(jìn)青春期乳房發(fā)育,可以吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等對(duì)于天生平胸的女性,還應(yīng)多吃一些熱量高的食物,如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等。
三、飲食豐胸的一些方法
1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物,均可健胸豐胸。
2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅(jiān)果類,是有效的健胸食品,不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及番茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形。
4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發(fā)育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物,都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成。
7、牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉,有豐胸的作用。
8、飲用一些含中藥成分的靚湯,如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當(dāng)歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素,含豐富的激素及荷爾蒙。當(dāng)歸、紅棗及北旗則補(bǔ)氣血,而乳鴿則有強(qiáng)身健體的功效。
9、飲用以黃精、當(dāng)歸、白術(shù)、云苓、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強(qiáng)身效用,而白術(shù)則能健脾胃,結(jié)合下來,又有健胸效果。
10、多喝參歸豬心湯亦具有益氣養(yǎng)血及健胸的療效。
11、草藥的療效也不俗,如羊乳和奶參等,也具有健胸的食療。這兩種草藥能強(qiáng)健脾胃,增強(qiáng)人體的吸收能力,有助胸部的發(fā)育。
12、酒釀蛋──把酒釀、糖加進(jìn)熟蛋中,于生理期間前早晚各服用一碗,可達(dá)美容(美容食品)和豐胸的效果。
13、蜂皇漿──連續(xù)服用數(shù)月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。15、蹄筋、海參及豬腳等富含膠質(zhì)的食物,能增加胸部發(fā)育。
四、科普隆胸的危害
1、血腫
這種隆胸后遺癥發(fā)生率約占1%,預(yù)防方法是剝離要掌握準(zhǔn)確層次,不要偏離。出現(xiàn)這種隆胸后遺癥的處理方法:取出隆胸假體,清除血凝塊,充分止血后再將隆胸假體放入。
2、感覺異常
這種隆胸后遺癥的表現(xiàn)為皮膚感覺過敏,減退甚至消失,乳房下垂,勃起差或不能勃起。預(yù)防方法是熟悉神經(jīng)的解剖走向與分布,剝離要輕柔。
3、硅膠囊假體破裂
這種隆胸后遺癥的預(yù)防方法是對(duì)假體要仔細(xì)檢查。出現(xiàn)這種隆胸后遺癥的處理方法:在無菌操作下取出假體,清除硅膠,清洗干凈后重新植入新的假體。
4、包膜攣縮,乳房變硬
這種隆胸后遺癥的預(yù)防方法:手術(shù)操作細(xì)致,減少損傷;剝離腔隙應(yīng)夠大,以減少張力。出現(xiàn)這種隆胸后遺癥的處理方法:應(yīng)于麻醉下將囊壁切開,取出乳房假體,將包膜完全切除,重新擴(kuò)大腔隙植入。
5、位置異常
這種隆胸后遺癥預(yù)防的方法:術(shù)前畫線要對(duì)稱,剝離要對(duì)稱,限制上肢劇烈活動(dòng)2周。出現(xiàn)這種隆胸后遺癥處理方法:需要取出隆胸假體,重新剝離再植入。
6、假體外露
這種隆胸后遺癥比較少見。預(yù)防的方法:要分層嚴(yán)密縫合。
注射隆胸術(shù)的危害
除了以上的隆胸危害之外,注射隆胸也是有很大危害的。那注射隆胸的危害有哪些呢?
1、上肢胸部疼痛
因?yàn)閵W美定會(huì)有胸部周圍形成硬塊,常讓人疼痛難忍。
2、乳腺及皮下可觸及硬結(jié)
因?yàn)樽⑸渎⌒氐氖菉W美定,它會(huì)在人體內(nèi)到處亂走,使得硬塊隨處可見,有的人甚至腳上都有。
3、乳房形態(tài)異常
因?yàn)樵撀⌒氐牟牧蠟閵W美定,并且因?yàn)閵W美定會(huì)到處走,所以會(huì)使得乳房該豐滿的地方不豐滿,該平的地方不平。
4、身體抵抗力降低的表現(xiàn)
奧美定擾亂了人體的正常代謝規(guī)律,這時(shí)人的抵抗力下降的很快,易感冒生病。
一、假體隆乳:
1、較大的危害是感染、流膿、手術(shù)失敗,后期需要將假體取出。
2、乳房假體放置位置不對(duì),形狀不佳,假體向上跑,形成兩個(gè)乳腺高峰。
3、包膜攣縮,乳房比較硬,不活動(dòng),捏起來比較硬。
4、乳頭的感覺和運(yùn)動(dòng)功能受到傷害,觸摸時(shí)沒有感覺。
5、切口瘢痕,乳房下皺襞瘢痕和腋窩瘢痕相對(duì)明顯,乳暈切口瘢痕相對(duì)輕。
二、脂肪注射:
1、脂肪栓塞,危及生命。
2、顆粒進(jìn)入到乳腺組織內(nèi),與乳腺癌早期包塊難以鑒別。
3、如果注射不均勻,可以觸摸到皮下包塊,觸感不佳。
4、脂肪吸收,后期可能還需要再次進(jìn)行脂肪注射。【點(diǎn)擊獲取適合您的美學(xué)設(shè)計(jì)方案】深圳軍科醫(yī)療美容們準(zhǔn)備,是一家經(jīng)過衛(wèi)生部門批準(zhǔn)成立的大型正規(guī)整形機(jī)構(gòu)。醫(yī)療機(jī)構(gòu)執(zhí)業(yè)許可證:PDY41134-544030417D1102。醫(yī)院地址位于深圳市福田區(qū)福星路73號(hào)。醫(yī)院環(huán)境優(yōu)雅,8層大樓,將近7000平方。
豐胸對(duì)身體有沒有傷害,不能一概而論,有些方法對(duì)身體是有副作用的。
豐胸,也叫隆胸或豐乳,是女性為了提升個(gè)人女性魅力而針對(duì)乳房進(jìn)行的一種增大行為,主要依靠外力手法,對(duì)胸部的形狀進(jìn)行塑造。常見的豐胸方法有:食物豐胸、藥物豐胸、手術(shù)豐胸等。
(一)手術(shù)豐胸
市場(chǎng)上豐胸塑形的方法很多,當(dāng)然也不乏一些真實(shí)有效的手段,比如外科式塑形豐胸類的隆胸、注射藥物等等,但這類方法普遍存在較強(qiáng)的滯后性副作用,如果后期沒有進(jìn)行有效的二次修復(fù)就會(huì)出現(xiàn)反彈甚至危險(xiǎn)身體的嚴(yán)重情況;其次就是攝入式或者外用型。手術(shù)豐胸并發(fā)癥:
1、出血及血腫;
2、形態(tài)不良;
3、 乳房下垂;
4. 纖維囊形成;
5. 假體外露;
(二)運(yùn)動(dòng)豐胸
俯臥撐可起到鍛煉胸部肌群、豐滿乳房的作用。要想做個(gè)豐胸美人,每天只需花10分鐘呵護(hù)胸部,就能使你如愿以償。這套豐胸運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作簡單。它的重點(diǎn)在于鍛煉胸部肌肉,提高乳房支撐力,進(jìn)而促進(jìn)血液循環(huán)加強(qiáng)胸部皮膚的彈性。唯有運(yùn)動(dòng)才能真正讓胸部集中堅(jiān)挺,健康美麗,讓你擁有完美迷人的上圍曲線!
(三)食療豐胸
飲食中的蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等物質(zhì),可以促進(jìn)乳房的正常發(fā)育。尤其是在青春期時(shí),應(yīng)攝入足夠量的上述營養(yǎng)物質(zhì),以保證乳房能發(fā)育得完全而漂亮。
豆類因?yàn)橹参锓N子的衣膜部分有促進(jìn)生腺發(fā)育的作用,富含磷脂的黃豆、花生,或是含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的豐胸食物;蛋類、 牛奶 等,含有維生素B群,能助于激素的合成,當(dāng)然,海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白的食物,也是不錯(cuò)的豐胸圣品。
因?yàn)殇\是促進(jìn)人體生長發(fā)育的重要元素,特別是促進(jìn)性征的產(chǎn)生、性機(jī)能的形成。鉻元素也是一種活性很強(qiáng)的物質(zhì),它能促進(jìn)葡萄糖的吸收并在乳房等部位轉(zhuǎn)化為脂肪,促使乳房的豐滿、臀部的圓潤。
(四)注射豐胸
注射豐胸指的是透過小針管把親水性的一種膠注射豐胸進(jìn)去,通過注射豐胸讓胸部膨脹起來。這個(gè)方法從理論和實(shí)際操作上似乎都有行的通的理由。身體本來有一套完整的自衛(wèi)系統(tǒng),只要有外來物入侵,這個(gè)自衛(wèi)系統(tǒng)很快成為一個(gè)吞噬的部隊(duì),不管是什么都要把它吃掉。
因此,如果這時(shí)候注射進(jìn)去親水性、不造成任何后遺癥的產(chǎn)品,豐胸的愿望似乎應(yīng)當(dāng)可以順理成章的成為現(xiàn)實(shí)。但是,沒有人能保證它是否會(huì)真的那么有效。奧美定單體可以致癌,現(xiàn)階段已禁止使用。注射豐胸的危害
1、上肢胸部疼痛。因?yàn)閵W美定會(huì)有胸部周圍形成硬塊,常讓人疼痛難忍。
2、乳腺及皮下可觸及硬結(jié)。因?yàn)樽⑸渎⌒氐氖菉W美定,它會(huì)在人體內(nèi)到處亂走,使得硬塊隨處可見,有的人甚至腳上都有。
3、材料擴(kuò)散由于奧美定具有一定的流動(dòng)性注射的材料會(huì)因重力的作用向腹部的皮下“流動(dòng)”,因此它是隨處可見的。
4、乳房形態(tài)異常。因?yàn)閵W美定到處走,使得該豐的不豐,該平的不平!
5、身體抵抗力降低的表現(xiàn)。奧美定擾亂了人體的正常代謝規(guī)律,這時(shí)人的抵抗力下降的很快,易感冒生病。
擴(kuò)展資料:
導(dǎo)致平胸的不良生活習(xí)慣:
1、錯(cuò)誤胸罩穿戴
很多女性都說自己胸小,不斷的試很多的豐胸方法,但是我發(fā)現(xiàn),很多胸小的女性,很大原因是自己從來不注意自己內(nèi)衣!很多女性為了買一件衣服寧肯逛到腳斷,內(nèi)衣卻只是隨便買一件連試也不試??這樣的女性我覺得占平胸女性的絕大多數(shù)。
其實(shí),合適的內(nèi)衣是豐胸的第一步,如果沒有這個(gè),一切都是空談。
最重要的一條必看:如何選擇適合自己的罩杯?
在豐胸期間,最好是選擇有調(diào)整作用的內(nèi)衣,也就是說,背帶要比一般的內(nèi)衣寬才行,一般是三個(gè)四個(gè)扣,只要你會(huì)穿,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的胸沒有你想像的那么小,很多女性調(diào)整后都能增加一兩個(gè)杯,穿內(nèi)衣的時(shí)候,先把內(nèi)衣扣好,然后把肩帶調(diào)整好,身體前屈,用手把背后、腋下、肚子上的多余肉都塞進(jìn)罩杯里。
很多A杯的女性,就因?yàn)楦静蛔⒁馐諗n自己胸部周圍的肉肉,最后越來越小,豐胸的東東用了沒效,是因?yàn)橹径剂鞯奖澈蠡蚨嵌巧先チ恕?/p>
2、蛋白質(zhì)攝取不足
這個(gè)顯而易見,很多女性減肥時(shí)不吃肉,不吃油,還光吃去油的蔬菜,胸部基本全是脂肪,所以常聽有女性說減肥不成功,胸卻變小了,其實(shí),在減肥期間也一定要注意蛋白質(zhì)的攝入,胸部才不會(huì)縮水喲!
每天一杯牛奶,幾片瘦肉,豆制品,都可以保證你的蛋白質(zhì)攝入,千萬不要忽略喲。
3、運(yùn)動(dòng)傷害
這個(gè)我覺得是被相當(dāng)多的人忽略的一條,其實(shí)很多運(yùn)動(dòng)都對(duì)胸部有很大傷害。胸大的人會(huì)下垂,胸小的會(huì)越來越小。
跑步、跳繩、其實(shí)都是減胸運(yùn)動(dòng),大家要特別注意喲,運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要穿上調(diào)整的內(nèi)衣,保護(hù)你的胸部喲。
4、錯(cuò)誤按摩
很多女性很注意按摩這一環(huán),問我穴位在哪里,等等。但是手法卻不對(duì)因?yàn)橛袝r(shí)自己不知道穴位,不知道手法所以造成越豐越失敗,比如說很多女性就是拍打。拍打不可以,會(huì)越拍越小,按摩要?jiǎng)澣?,而且向上,一定要配合美胸產(chǎn)品,對(duì)于含有激素的豐胸產(chǎn)品,短期內(nèi)使用的效果是十分明顯的,而一但停用了就會(huì)出現(xiàn)反彈現(xiàn)象。
我還想說的是,胸部的保養(yǎng)就好似臉部保養(yǎng)的道理一樣,要永保最佳狀態(tài)就要堅(jiān)持不懈地維護(hù),區(qū)別就在于胸部保養(yǎng)可以不用天天做,隔幾天做一次就足夠了,這樣可以激發(fā)乳房組織成長,讓罩杯升級(jí)效果事半功倍.。
5、月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)不調(diào),100%會(huì)使你胸部松垮下垂,所以月經(jīng)不調(diào)的女性一定要先調(diào)理好自己的身體,才能豐胸成功喲!很多女性都是拼命的去想各樣的辦法但是卻不知道治病不治本,所以很多時(shí)候我都是建議你們先調(diào)整好自己的月經(jīng)才能豐胸成功喲!
6、節(jié)食
節(jié)食減肥的女生幾乎不吃主食,這樣體重很快會(huì)降下來。但是首當(dāng)其沖的是胸部,胸部必然會(huì)縮水。當(dāng)人體長期處于饑餓狀態(tài)下,胸部的脂肪會(huì)減少,胸肌流失。而營養(yǎng)不足引起腺體組織萎縮,導(dǎo)致整體胸部組織減少。
7、熱水澡
冬天洗熱水澡是無可厚非的,有些女生聽說洗熱水澡可以促進(jìn)胸部血液循環(huán)。但是洗澡的時(shí)候一定要避免用熱水刺激乳房,也不要在熱水中長時(shí)間浸泡,否則會(huì)讓皮膚表面的角質(zhì)層越來越干。甚至連乳房的軟組織也會(huì)越來越松弛。洗澡的時(shí)候以37度的水溫比較適合。
8、內(nèi)衣
內(nèi)衣和胸部的形狀息息相關(guān),有些女生為了追求乳溝的效果長期穿過小的內(nèi)衣。長期穿戴多大的內(nèi)衣會(huì)令胸部下垂。女性在月經(jīng)前、婚前婚后、孕育前后,乳房的大小都會(huì)發(fā)生變化,一定要適當(dāng)更換調(diào)整尺碼。不然穿戴過小的胸罩會(huì)令乳房縮水,或者導(dǎo)致脂肪被擠壓到身體的其它地方。
9、喜歡趴著睡覺
睡覺的姿勢(shì)也會(huì)影響乳房的形狀。長期面朝下趴著睡覺會(huì)令乳房組織受到擠壓,導(dǎo)致乳房提前老化,皮膚松弛。因此最好采用仰臥姿勢(shì)。
10、運(yùn)動(dòng)不穿內(nèi)衣
有些女生覺得運(yùn)動(dòng)時(shí)穿內(nèi)衣會(huì)感覺不舒服,于是就將內(nèi)衣脫掉。其實(shí)這樣對(duì)胸部的傷害非常大。長期如此,很容易導(dǎo)致乳房下垂。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以穿專業(yè)的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣,減少對(duì)胸部的傷害。
參考資料:百度百科-豐胸
1、硅膠體破裂
硅膠隆胸屬于最原始的醫(yī)學(xué)隆胸方式,但硅膠體的抗壓能力始終有限,若受到大力撞擊或被銳器擊中,則有可能出現(xiàn)破裂情況,影響胸部形態(tài)。
2、乳房硬化
這是非常常見的隆胸后遺癥,主要是因?yàn)樯眢w內(nèi)部的積血以及纖維將注入胸部內(nèi)的假體擠壓包圍住了,要處理乳房硬化,是需要重新在乳房處開刀治療的。
3、乳房不對(duì)稱
隆胸后出現(xiàn)乳房不對(duì)稱也是相當(dāng)常見的隆胸后遺癥,這是因?yàn)橹踩肴榉康募袤w位置有偏差才導(dǎo)致的現(xiàn)象。
4、血腫
在進(jìn)行隆胸手術(shù)過程中,如不慎傷害了胸部的微細(xì)血管,則會(huì)造成胸部出血腫脹情況,這時(shí)必須要及時(shí)處理出血源,清除血腫。
5、外觀不漂亮
若是選擇進(jìn)行隆胸手術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)、器材不過關(guān)或醫(yī)生技術(shù)能力不足,是很有可能導(dǎo)致術(shù)后效果不理想,胸部外觀不漂亮的情況的。
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