據(jù)英國(guó)《鏡報(bào)》4月30日?qǐng)?bào)道,英國(guó)切爾滕納姆一名19歲女子因胃輕癱,長(zhǎng)達(dá)5年無(wú)法正常進(jìn)食。
該女孩名為福利(ayllah-beau foley),現(xiàn)年19歲。2009年,福利從印度旅游回來(lái)以后患病。最開(kāi)始福利以為是食物中毒,看醫(yī)生后病情沒(méi)有好轉(zhuǎn)。經(jīng)過(guò)大量的檢查,她被確診為胃輕癱。福利說(shuō),當(dāng)時(shí)她十分震驚,因?yàn)樗龔膩?lái)不知道胃會(huì)癱瘓。
由于胃輕癱不能正常進(jìn)食,福利需要通過(guò)鼻胃管攝取養(yǎng)分維持身體,對(duì)巧克力和糖果的需求,也只能通過(guò)舔舐來(lái)滿(mǎn)足。福利說(shuō),可能的話她希望自己可以像正常人一樣張嘴進(jìn)食。
想做合格吃貨實(shí)在是不容易 姑娘愛(ài)吃美食吃到胃癱瘓
這幾天,在全國(guó)各個(gè)醫(yī)院的消化門(mén)診中,因?yàn)槌蕴?,?dǎo)致急性胃擴(kuò)張的案例并不少見(jiàn)。醫(yī)生表示,大多數(shù)急性胃擴(kuò)張的患者都是因?yàn)槌缘锰?,硬生生把胃給撐壞了。
其實(shí),人的胃很脆弱,容量也很有限。下沙街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心全科副主任醫(yī)師湯衛(wèi)華介紹,一般正常身高和體重的成年人,在胃沒(méi)有東西的時(shí)候,厚度約1厘米左右。吃下2到3瓶礦泉水的量,就足以讓胃處于飽脹的狀態(tài)。如果吃下5瓶礦泉水的量,胃會(huì)擴(kuò)張到極限,臨床上稱(chēng)為急性胃擴(kuò)張。這個(gè)時(shí)候,胃壁就薄得像紙一樣,很容易造成胃壁破裂。
而且,胃里的胃液腐蝕性很強(qiáng)。一旦胃壁破裂,胃液進(jìn)入腹腔,會(huì)對(duì)腹腔里的臟器造成強(qiáng)力腐蝕。
另外,吃的是什么也和你的胃能否消受相關(guān)。胃有進(jìn)就有出,如果排空速度快,就算吃進(jìn)的食物多了點(diǎn),胃漲破的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)降低。專(zhuān)家說(shuō)水是排空最快的,其次是蛋白質(zhì)、碳水化合物,而脂肪的排空速度最慢。“所以我們經(jīng)常喝了一肚子水,去趟洗手間就好了;但早上吃了一大塊肥肉,可能到了下午還不覺(jué)得餓。”
另外,這些胃穿孔的不幸人士,有些人自己還帶額外風(fēng)險(xiǎn)因素。
盤(pán)點(diǎn)了一下:有的患者其實(shí)有消化道潰瘍,只是沒(méi)有癥狀,等于胃壁上有個(gè)弱點(diǎn)而不自知,所以就從那兒破起。有的患者吃撐了就起來(lái)做運(yùn)動(dòng),腹壓一上升就導(dǎo)致胃破裂;還有些患者,暴飲暴食配合飲酒,吃了吐吐了吃,腹壓起起落落,終于導(dǎo)致畸形胃擴(kuò)張。
怎么防止吃撐,最好的辦法就是細(xì)嚼慢咽
吃飯盡量做到只吃“七分飽”,最好的辦法就是細(xì)嚼慢咽。
首先要把握好吃飯的時(shí)間,最好在感到有點(diǎn)兒餓時(shí)開(kāi)始吃飯,而且每餐在固定時(shí)間吃。吃飯至少保證30分鐘,因?yàn)檫@樣,大腦才會(huì)接收到吃飽的信號(hào)。還有每口飯都要咀嚼30次以上。吃飯要減慢速度,可以多吃些涼拌菜和粗糧,生的食物不好好咀嚼就咽不下去,喝燕麥粥一定比喝白米粥慢,吃全麥饅頭也比吃白饅頭的速度慢。
“如果吃了難以消化的食物,起碼應(yīng)該間隔2到3小時(shí)再吃零食,否則胃也可能被撐著?!睖l(wèi)華說(shuō):“每個(gè)人情況不一樣,這種減少要循序漸進(jìn),可以逐漸把量減下來(lái),最開(kāi)始是一勺,一周以后,減少兩勺,逐漸讓自己能夠適應(yīng),這樣的控制方法才不會(huì)傷胃,也不會(huì)出現(xiàn)大幅度反彈的情況?!?/p>
此外,一旦吃到有撐脹感,就應(yīng)該立即停止進(jìn)食,必要時(shí)還需要進(jìn)行催吐,減輕胃的負(fù)擔(dān)。如果撐得太厲害,又吐不出來(lái),并伴有疼痛感,這時(shí)不能亂服止痛藥,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院將食物引流出來(lái),一旦胃像氣球一樣被“吹破”,就很危險(xiǎn)。“經(jīng)常讓胃處于擴(kuò)張狀態(tài)會(huì)減弱它的伸縮功能,消化功能會(huì)越來(lái)越弱?!睖l(wèi)華強(qiáng)調(diào),吃撐后可以適當(dāng)吃些偏酸的水果促進(jìn)消化,或者多走路也能幫助消化。
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