美研究顯示：青少年時(shí)期的心態(tài)影響成年后生活

美國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示，青少年時(shí)期保持積極向上的生活態(tài)度，長(zhǎng)大成人后身心也會(huì)更加健康。

美國(guó)西北大學(xué)的研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)涉及1萬(wàn)多人的長(zhǎng)期調(diào)查。在這項(xiàng)調(diào)查中，研究人員分別于1994年、1996年和2001年對(duì)研究對(duì)象提問(wèn)，問(wèn)題涉及幸福感、對(duì)人生的態(tài)度、對(duì)未來(lái)的期望、自尊及社會(huì)的接受程度等。

研究人員在分析收集到的答案時(shí)，將研究對(duì)象青少年時(shí)期的精神狀態(tài)與他們長(zhǎng)大成人后的健康狀況及生活方式進(jìn)行了對(duì)比。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，青少年時(shí)期保持積極向上的生活態(tài)度的人，他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中通常學(xué)習(xí)成績(jī)較好、身心比較健康，而且不容易染上酗酒、吸毒等壞毛病。

研究人員指出，保持積極向上的生活態(tài)度不僅僅是指沒(méi)有患抑郁癥，還包括勇敢地面對(duì)挫折，與他人保持良好關(guān)系，積極參加有益身心健康的活動(dòng)以及助人為樂(lè)等。

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