一
在我們的日常家庭生活中，很多人會把銀杏落下來的葉子晾干
，血壓高的人用這種干葉子用來泡水喝，然后血壓就會降低了，這說明銀杏葉可以有幫助人們降血壓的效果的，銀杏葉中含有很豐富的要用價值的。目前
，從銀杏中可以提取出160多種有效的藥用成份。其主要提取物在防治心血管病、抗老防衰、保護肌膚、抗癌、抗菌、抗過敏和提高自身免疫力等方面具有非常神奇的功效，給威脅人類健康的高血壓、冠心病、腦血管病筑起一道天然屏障。
因此
，銀杏開發(fā)風靡世界，全球興起銀杏熱，如銀杏葉片提取物被法國、德國列為降血壓特效藥、天然藥品;被日本列為抗衰老、治老年癡呆癥特效藥品銀杏的化學成份與藥理作用
銀杏的化學成份：主要有黃酮甙和二萜內酯兩類
銀杏最重要的提取物是銀杏內酯與黃酮醇
銀杏的醫(yī)療與保健作用
銀杏與血液循環(huán)：銀杏能促進腦和肢端血液循環(huán)的能力
銀杏和自由基：銀杏是具有抗活性基因能力的草藥之一
二
銀杏果一般在十一前后成熟
可將銀杏果連皮煮熟后
烤著吃
可以把它像烤帶殼的花生那樣烤熟
泡茶
可以當做茶葉，用開水沖泡喝
。糕點拌料
銀杏果仁用作糕點拌料，可以增加糕點的糯性和清香味
，也能增加糕點的食用價值。煮熟
首先把銀杏放如水中煮熟
三、銀杏果怎么去皮
1
2
3
4
5、取出白果
6
7、沿著白果的裂口
8
9
、左手拿白果，右手用一根牙簽，輕輕扎在白果的尖端光滑部位，扎入半厘米左右。10
、扎的同時左手手指輕輕捏擠白果，白果里面的白色芽芯就會被擠出來。小小的銀杏果吃到嘴里可真是不容易哦
，不過，有了工具就變得簡單多了。銀杏果的堅硬外殼
，可能讓它丟掉了很大一部分的食客，殊不知，銀杏果去皮還是一個技術活兒。學會了如何給銀杏果去皮，吃銀杏果就變得容易了很多。這樣一來，你就可以盡情的享受吃銀杏果的樂趣了。四、銀杏果的副作用
生食銀杏果
，兒童一般連吃20顆左右，成人連吃50顆左右就會有中毒的危險。預防銀杏果中毒的方法是將其煮熟后再食用，不過煮過的銀杏果毒素仍未完全受到破壞，所以不宜吃得太多銀杏果俗稱白果
，它由肉質外種皮、骨質中種皮、膜質內種皮、種仁組成?div id="d48novz" class="flower left">以上就是對銀杏果的副作用詳細介紹
，在對它選擇的時候，也是要適量吃，過多的吃它，會造成身體損害，而且嚴重的話，都是使得生命受到威脅的，那適量的選擇銀杏果本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/244563.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權
上一篇:
來例假肚子疼如何治療
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權所有
備案號： 陜ICP備2022010374號-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項.png)
痛如何才能緩解一文科普<div id=)
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
