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      黃菊花茶功效是什么,菊花茶對(duì)人體好處多多_
      
        
      
            佚名
            2024-05-07 11:37:27
        
      

        
      
           
      一
      、黃菊花茶功效是什么
      菊花茶的功效與作用一：具有疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目
      、清涼解毒 的功能
      ，可治傷風(fēng)感冒
      、疔瘡腫毒
        、血壓偏高及動(dòng)脈硬化等癥
      。
      與白菊花區(qū)別：杭白菊功效清肝明目
      ，適用于肝火上炎
      、視物模糊
      、頭暈?zāi)垦！⒅靥摶?野菊花清熱解毒，適用于目赤腫痛
      、疔瘡皰癤
      ， 偏實(shí)火;雖然都有清火作用，但側(cè)重不同
      。且二者合用過于清瀉(太涼)
      ，中醫(yī)一般不會(huì)合用的。
      用它調(diào)配其它藥物可以制成桑菊感冒片等成藥和菊花晶等飲料
      。黃菊花可以泡茶
      、泡酒，常飲菊花茶或菊花酒
      ，能“清凈五臟
      ，排毒健身”，起到延壽美容的作用
      。飲用過的菊花曬干后充作枕芯
      ，使人清涼降火，明目醒腦
        。
      飲用說明：取出3-5朵菊花用開水可反復(fù)沖泡
        。從早到晚飲用一天并可食用
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？筛鶕?jù)個(gè)人口味適當(dāng)調(diào)整用量。
      菊花茶可以清熱去火
        ，對(duì)口干
      、火旺、目澀
      ，或由風(fēng)
      、寒、濕引起的肢體疼痛
      、麻木的疾病均有一定的療效
      。不過不要過多的飲用。菊花茶的口感稍帶苦味
      ，可以在沖泡的時(shí)候加一些枸杞
      ，紅棗，玫瑰
      ，桂圓
      ，蜂蜜，這樣就會(huì)使口感更加的好
      ，而且也是菊花茶的功效更加的多
      ，一般菊花茶的品種也是比較多的，所以也可以選擇不同的菊花茶來泡著喝。
      二
      、菊花茶的種類有哪些呢
      一
      、杭菊和胎菊
      杭菊主要產(chǎn)于浙江桐鄉(xiāng)等地，這些產(chǎn)地的質(zhì)量也最優(yōu)
      ，其朵大瓣寬
      ，白色或黃白色，中心黃色
      ，氣清香
      、味甘微苦，特別適合居家做茶飲用
      。杭白菊肉質(zhì)肥厚
      ，味道清醇甘美，特別適合泡茶飲用
      ，與枸杞同服可增強(qiáng)養(yǎng)肝明目的作用
      ，是整日與電腦為伴的上班族的護(hù)眼良方。杭菊中又以胎菊為優(yōu)
      ，即未完全開發(fā)的杭菊花蕾
      ，香氣濃郁，口感清甜
      。需要注意的是
      ，杭菊中的胎菊雖然是最受歡迎的，市場上假冒產(chǎn)地
      、農(nóng)殘超標(biāo)
      ，細(xì)菌超標(biāo)，雜質(zhì)
      、碎末多
      ，硫熏等問題嚴(yán)重，飲用容易引起不適
      。質(zhì)檢部門在對(duì)市場上的胎菊進(jìn)行的抽檢中多數(shù)都存在問題
      。研究表明胎菊(花蕾期采摘)的感官品質(zhì)優(yōu)于朵菊(全菊期采摘)，且其各主要活性成分的含量也顯著高于朵菊
      。杭白菊更適于在花蕾期(胎菊)采摘飲用
      ，飲用菊市場對(duì)胎菊的熱捧有其科學(xué)性。
      二
      、亳菊
      亳菊產(chǎn)于安徽亳州
      ，陰干入藥?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ；ǘ漭^松
      ，容易散瓣是亳菊的重要特點(diǎn)之一
      。亳菊以疏風(fēng)散熱、解暑明目見長
      。如果不慎得了風(fēng)熱感冒
      ，不妨取亳菊與冰糖代茶飲。夏季還可將亳菊與大米一起煮成粥
      ，可預(yù)防中暑
      。1760年《百草鏡》載有亳州產(chǎn)有白色的菊花，據(jù)此
      ，亳菊栽培至少有240年
      。亳菊產(chǎn)地在亳州東南沿渦河兩岸。20世紀(jì)90年代后
      ，亳菊集中分布在亳州辛集
      、大寺一帶，以大寺的懷樓栽培最為集中
      。
      三
      、懷菊
      懷菊主要產(chǎn)于河南北部，同滁菊功效相似
      ，也擅長平肝明目
      。懷菊是“四大懷藥”之一產(chǎn)于河南沁陽(懷慶)、博愛
      、武陟
      、溫縣一帶。古代木草多認(rèn)為河南是藥用菊花的地道產(chǎn)地
      ，河南的藥用菊花可能栽培最久
      ，早期的鄧州黃、鄧州白可能是藥用菊花后期選育出來的品種的始祖
      。需要注意的是臨床上已有服用懷菊出現(xiàn)過敏的報(bào)道，因此飲本品時(shí)一旦出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)
      ，應(yīng)立即停服
      。
      四、杭白菊
      杭白菊又稱甘菊
      ，是中國傳統(tǒng)的栽培藥用植物
      ，是浙江省八大名藥材“浙八味”之一，也是菊花茶中最好的一種品種
      。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)藥理證明：其具有止痢
      、消炎、明目
      、降壓
      、降脂
      、強(qiáng)身的作用?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？捎糜谥委煗駸狳S疸
      、胃痛食少、水腫尿少等癥
      。以菊湯沐浴
      ，有去癢爽身、護(hù)膚美容的功能
      。
      三
      、菊花茶由黃變綠還能喝嗎
      我們平時(shí)泡的菊花茶大多是淡黃色的，研究發(fā)現(xiàn)
        ，菊花茶之所以泡出來是淡黃色
      ，主要是因?yàn)槠渲械狞S酮類等物質(zhì)。黃酮類物質(zhì)是人們認(rèn)為喝茶有益健康的主要原因
      。
      近年很多研究發(fā)現(xiàn)
      ，黃酮類具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內(nèi)自由基
      ，有抗氧化
      、抗癌、降低膽固醇
      、抑制血壓升高等多種健康作用
      。在菊花茶里，黃酮類物質(zhì)一般是黃色的
      ，所以泡菊花茶時(shí)
      ，黃酮類色素溶解在水里了，菊花茶就看上去是黃色的
      。但是
      ，黃酮類物質(zhì)十分不穩(wěn)定，很容易被空氣中的氧氣氧化
      ，失去本來的黃色色澤
      ，而變成綠色。所以
      ，菊花茶放一段時(shí)間一般就會(huì)變色
      。
      除了氧氣會(huì)有影響之外，泡茶用水的酸堿性和水中的金屬離子也會(huì)對(duì)菊花茶的顏色產(chǎn)生影響
      。武漢大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
      ，如果泡茶用水偏堿性，菊花茶會(huì)偏黃色
      ，如果水偏酸性
      ，泡出來的茶就會(huì)偏紅橙色;如果水中的鐵離子
      、鋁離子比較多，也會(huì)造成菊花茶顏色不一樣
      。所以
      ，用自來水泡的菊花茶會(huì)偏黃橙色，而用蒸餾水泡的茶顏色淡一些
      。
      現(xiàn)在大家都了解了吧?只要在泡茶之前
      ，檢查好菊花的質(zhì)量狀況，泡出來的菊花茶稍微有點(diǎn)變綠
        ，是不需要擔(dān)心的
        。但是，還是要提醒大家
        ，泡制的菊花茶
        ，應(yīng)該盡量在當(dāng)天飲用，茶水過夜之后
        ，會(huì)產(chǎn)生對(duì)身體不利的物質(zhì)
        ，就不適合再飲用了。
      四
        、長期飲用菊花茶對(duì)身體有什么好處
      一
        、清肝。
      菊花茶有解熱作用
        ，同時(shí)增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力
        、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈作用。
      二
        、明目
        。
      常用電腦的上班族適合喝菊花茶，根據(jù)研究得出
        ，菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處
        。
      三、利水
      。
      早上起床眼睛就會(huì)浮腫的像熊貓一樣
      ，可以用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周
      ，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
      四
      、祛濕
      。
      菊花的挑選
      菊花茶對(duì)口干、火旺
      、目澀
      ，或由風(fēng)
      、寒、濕引起的肢體疼痛
      、麻木的疾病均有一定的療效
      。
      1、菊花的種類很多
      ，不懂門道的人會(huì)選擇花朵白晰
      ，且大朵的菊花。
      ?其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選
      。
      2
      、菊花茶其實(shí)是不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以
      ，冬天熱飲
      、夏天冰飲都是很好的飲料。
      ?泡飲菊花茶時(shí)
      ，最好用透明的玻璃杯
      ，每次放上四、五粒
      ，再用沸水沖泡即可
      。
      3、若是飲用的人多
        ，可用透明的茶壺
        ，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘
        ，再把茶水倒入每個(gè)人的透明玻璃杯中即可
        。
      每次喝時(shí)，不要一次喝完
        ，要留下三分之一杯的茶水
        ，再加上新茶水，泡上片刻
        ，而后再喝
        。
      

          
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