甲狀腺結(jié)節(jié)要注意什么,,甲狀腺結(jié)節(jié)的危害都有哪些

一、甲狀腺結(jié)節(jié)飲食上要注意什么

甲狀腺結(jié)節(jié)在飲食上的禁忌主要表現(xiàn)以下幾個(gè)方面：

宜吃以下食物

(1)宜多吃含碘量高的食物，如海帶、紫菜、發(fā)彩、干貝、海蜇、海參、龍蝦、甲魚等。

(2)宜多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、獼猴桃等。

(3)宜多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。

忌吃以下食物

(1)忌煙、酒。

(2)忌辛辣刺激性食物，如蔥、花椒、辣椒、桂皮等。

(3)忌肥膩、油煎食物。

專家提醒：甲亢治愈后不可掉以輕心，甲亢患者要積極避免誘因，這就需要患者養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注意休息，不要過度疲勞，適當(dāng)參加一些鍛煉。另外，甲亢患者還要少食含碘食物，如海帶、海藻、海產(chǎn)品等;要做到不抽煙不酗酒。

二、甲狀腺結(jié)節(jié)危害有哪些呢

1、影響工作效率

這是甲狀腺結(jié)節(jié)的危害之一，得了這種疾病的患者如果不及時(shí)進(jìn)行治療，就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)心沖氣促，失眠多夢，勞動及工作效率低下，甚至喪失勞動能力。同時(shí)甲狀腺結(jié)節(jié)造成的危害還包括造成眼突，眼皮閉不緊或雙眼復(fù)視等眼睛病變，嚴(yán)重者最后還有失明之虞是甲狀腺結(jié)節(jié)對身體的影響。

2、影響運(yùn)動系統(tǒng)

這也是甲狀腺結(jié)節(jié)的危害之一，一些人在得了這種疾病后，因?yàn)闆]有進(jìn)行有效的治療，導(dǎo)致患者的肌肉表現(xiàn)為輕度的肌軟弱到重度的肌無力和肌萎縮，可伴有細(xì)微震顫，腱反射活躍和反射時(shí)間縮短，這些都是甲狀腺結(jié)節(jié)誘發(fā)的危害，所以大家知道甲狀腺結(jié)節(jié)有哪些危害后，對這種危害要重視起來。

3、影響性功能

這也是甲狀腺結(jié)節(jié)的危害之一，因此患者為了避免這種危害發(fā)生，要及時(shí)接受治療，女性甲狀腺患者，不少人月經(jīng)失調(diào)，甚至停經(jīng)，性欲低下，不易孕娠，男性甲狀腺患者易導(dǎo)致性欲減退，陽痿，早泄，造成不育也是甲狀腺結(jié)節(jié)對身體的影響。

4、影響社交

甲狀腺結(jié)節(jié)還會影響到患者的社交。這是因?yàn)楹芏嗷颊叩男那闊┰?，很容易生氣，聲音高差、喘氣粗，常常會愛發(fā)脾氣，易與人吵架，極大的危害到家人和其他人的關(guān)系。

5、嚴(yán)重結(jié)節(jié)會轉(zhuǎn)化為癌

嚴(yán)重的甲狀腺結(jié)節(jié)在惡化后就是我們常說的癌癥了，對于癌癥相信大家還是有所了解的，因此在患了甲狀腺結(jié)節(jié)以后一定要及時(shí)檢查治療，以免造成更嚴(yán)重的后果！

6、壓迫氣管，呼吸困難

早期無明顯癥狀，僅甲狀腺腺體內(nèi)出現(xiàn)硬性無痛性腫塊，表面不平，生長速度較快，后期可迅速生長而出現(xiàn)聲音、吞咽困難、呼吸困難等壓迫癥狀，局部淋巴結(jié)腫大或出現(xiàn)遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。

三、治療甲狀腺結(jié)節(jié)的幾個(gè)小偏方

1、黃芪首烏湯

生黃芪、生首烏、生牡蠣（先煎）、白花蛇舌草各30g，生白術(shù)、山慈菇、露蜂房、生大黃、澤漆各12g，云茯苓、夏枯草、生山藥、京玄參、半枝蓮、炙鱉甲、生苡仁各15g，制半夏、全當(dāng)歸、粉丹皮，每日1劑，水煎分2次服。

2、甘麥二棗粥

甘麥二棗粥是常見的治療甲狀腺結(jié)節(jié)的偏方，由甘草25克、小麥50克、大棗10個(gè)、酸棗仁（炒）15克共煎沸20鐘，去渣留汁，入粳米100克煮熟食，具有一定很好的功能，功能甘潤滋補(bǔ)，養(yǎng)心安神。

3、海藻玉壺湯

海藻玉壺湯是視力的偏方，由貝母15g、海藻30g、昆布15g、青皮6g、半夏l0g、陳皮l0g、當(dāng)歸15g、川芎l0g、連翹l0g、甘草6g，制劑用法每日1劑，水煎溫服。

4、抑亢丸

羚羊角2克（先煎）、生地15克、白芍15克、黃藥子15克、天竺黃20克、白蒺藜25克、沉香15克、香附10克、紫貝齒25克、蓮子心15克、珍珠母50克。主治適用于甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者。

5、四海舒郁丸

海蛤殼6g、昆布60g、海藻60g、海螵蛸60g、陳皮6g、青木香15g，根據(jù)辨證論治的原則隨證加減。每日1劑，水煎服。主治適用于甲狀腺腺瘤，中醫(yī)謂之“肉癭”。

6、紫菜煲貼貝

干貼貝（淡菜）60克、紫菜15克。紫菜清水洗凈，貼貝清水浸透，入瓦鍋內(nèi)清水同煲，調(diào)味后吃肉飲湯。適用于軟堅(jiān)散結(jié)，消癭病。主治一般甲狀腺腫初起。

四、甲狀腺結(jié)節(jié)的預(yù)防方式

甲狀腺病的發(fā)生多與情志失調(diào)有密切關(guān)系。保持良好的心態(tài)、樂觀的生活態(tài)度，可明顯減少甲狀腺病的發(fā)生。過度勞累會加重甲狀腺的負(fù)擔(dān)，降低人體免疫力。長此以往甲狀腺處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)，在受到外界因素的影響下，如化學(xué)刺激或病菌病毒侵犯時(shí)，就容易發(fā)生病變。

因此，勞逸結(jié)合、保持健康的生活與工作方式，也是預(yù)防甲狀腺病的有效方法飲食中的碘元素對甲狀腺的影響最大，攝碘不足或過多都會引起甲狀腺病變。碘的缺乏是引發(fā)甲狀腺腫大的主要原因，高原、山區(qū)人群的日常飲食往往含碘不足，應(yīng)以碘化食鹽煮菜，沿海地區(qū)人群則應(yīng)控制碘的攝入。

除此之外，我們還要注意一些飲食上的習(xí)慣：一定要控制碘的食用量，自己把握不準(zhǔn)，可以咨詢就近醫(yī)生;因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量;可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類、蛋、牛奶等；因?yàn)闊崃刻岣?，所以維生素b群需求也增加，要注意補(bǔ)充；避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒、務(wù)必忌海物(海帶都不可以吃)、辣椒甲狀腺結(jié)節(jié)對人的傷害很大。

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