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      神奇的枸杞這么吃居然改善陽痿(枸杞怎么吃補腎強精)
      
        
      
            佚名
            2024-05-07 13:45:31
        
      

        
      
           
      神奇的枸杞這么吃居然改善陽痿
      陽痿、性欲減退是男性常見的性功能障礙
      ，不僅影響夫妻感情
      ，也給家庭生活籠罩上一層陰影
      。在此為患有此類疾病的男性朋友介紹2種保健方法
      。
      枸杞子鴿卵治陽痿
      每次取鴿子蛋3枚，清水煮熟后去殼
      ，再加枸杞子15g
      ，煮沸15分鐘即成，飲湯食蛋
      。每周可服3~5次。
      枸杞子能夠補益肝腎
      、養(yǎng)血滋陰
      ；鴿子蛋具有補腎填精的作用。二者合用適用于腎虛陽痿
      ，伴有腰膝酸軟
        、視物模糊、須發(fā)早白、記憶力減退者。研究證實
        ，枸杞子與鴿子蛋富含b族維生素
        、維生素e、卵磷脂及鋅元素
        ，有調(diào)節(jié)自主神經(jīng)和免疫系統(tǒng)功能
        、降低膽固醇、防止動脈硬化
        、促進(jìn)雄激素分泌
        、改善陰莖供血的作用，堅持食用能使陰莖勃起堅硬有力
        。
      按摩耳朵提性欲
      祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為
        ，腎開竅于耳，通過按摩耳朵促進(jìn)血液
        、淋巴循環(huán)
        ，達(dá)到健身強體、延年益壽的目的
        。更重要的是
        ，能激發(fā)腎氣、提高性欲
        。
      提耳：右手經(jīng)頭頂
        ，以拇指和食指捏著左耳耳廓，向上輕輕提拉20下為一組
        ；之后
      ，左手以相同方式提拉右耳耳廓。每耳各做2組
      。
      拔耳：雙手掌心從耳后輕按耳廓
      ，滑移至臉前再離開，重復(fù)20下
      。
      揪耳：雙手胸前交叉
      ，右手拇指和食指捏著左耳垂，左手拇指和食指捏著右耳垂
      ，同時向下輕輕滑揪
      ，重復(fù)20下。
      撣耳：雙手掌心捂住雙耳
      ，手指貼放在腦后，左手的無名指輕敲右手中指20下
      ，再以右手的無名指輕敲左手中指20下
      。敲完后，捂耳的雙手掌心迅速離開耳朵，重復(fù)20下
      ，可聽到“隆隆”之聲
      ，因此本法又稱為“鳴天鼓”。
      枸杞怎么吃補腎強精
      原標(biāo)題： 因為枸杞子天然健康
      ，又含有多種利于人體的營養(yǎng)成分，因此枸杞子可以方便的泡水服下
      ，可以很好的吸收枸杞子的營養(yǎng)物質(zhì)
      ，同時簡單易行，不用擔(dān)心過多服用枸杞子的副作用
      。 下面就是枸杞子泡水的功效介紹： 1
      、補腎枸杞子自古就是補腎良藥
        。 晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目
        ，治療眼科疾患；唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補肝丸
        ，治療肝經(jīng)虛寒
        ，目暗不明；唐代李梃《醫(yī)學(xué)入門》中的五子衍宗丸
      ，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服
      ，治療男子陽痿早泄
      、久不生育，須發(fā)早白及小便后余瀝不禁?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也用白鼠實驗表明
      ，枸杞子確實在促進(jìn)腎功能方面有獨到的作用。 2
      、防脫生發(fā) 由于頭發(fā)的生長和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān)
      ，而枸杞子恰好對于補腎和造血促循環(huán)方面有很好的作用
      ，因此枸杞子也是防脫生發(fā)的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發(fā)患者服用
      ，可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán)
      ，給頭發(fā)的生長營造自然健康的環(huán)境。 3
      、增強免疫枸 杞子能夠全面增強人體的免疫能力
      ，對于抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變也有非常不錯的作用，對于人體的五臟六腑
      、血液循環(huán)都有保健和促進(jìn)作用
      ，非常適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人食用
      。不適人群：由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強，正在感冒發(fā)燒
      、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃
      。另外
      ，患有高血壓、性情太過急躁的人
      ，或平日大量攝取過多營養(yǎng)導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用
      。
      枸杞子怎么吃壯陽 枸杞子如何吃壯陽
      1、干嚼
       
       生吃枸杞不僅滋味清甜
      ，還方便。建議早上
      、晚上各吃一次
      ，一次吃20到30顆即可。長期堅持吃
      ，不僅能強精壯陽
      ，還有延緩衰老的作用，很適合中年人
      。
       
       2
      、泡茶
       
       枸杞可以配合紅棗
      、菊花
      、黨參等泡茶飲用。枸杞菊花茶
      ，養(yǎng)肝明目
      、清熱去火、降三高
      。枸杞大棗茶，補精益血
      、美容養(yǎng)顏
      。黨參枸杞茶
      ，補充元氣、提高免疫力
      、延緩衰老
      。
       
       3、泡酒
       
       將100克枸杞加入1斤白酒種浸泡成酒
      ，常喝有養(yǎng)肝明目、養(yǎng)顏排毒
      、提高免疫
      、抗疲勞、補腎的作用
      。
       
       枸杞生地酒：將500克枸杞
      、600克生地放入3升白酒中浸泡15天。枸杞生地酒
      ，補腎壯陽，適合早泄
      、陽痿人群飲用
      。每天喝兩盅。
      枸杞怎么吃壯陽
      摘要：對于現(xiàn)代的男性來說枸杞就是最佳的補腎良藥
      ，可以改善男性腎虛的癥狀
      ，同時對身體健康也有很多的好處。那么枸杞怎么吃效果最好
      ？枸杞怎么吃補腎？枸杞怎么吃壯陽
      ？下面小編就分享枸杞補腎
      、枸杞壯陽的吃法?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！捐坭皆趺闯浴胯坭皆趺闯匝a腎枸杞怎么吃壯陽
      枸杞怎么吃補腎
      腎陰虛可干嚼
      中醫(yī)理論認(rèn)為
      ，枸杞子性味甘平，歸肝
      、腎經(jīng)，能補腎益精
      、養(yǎng)肝明目
      、補血安神、生津止渴
      ，常用于治療肝腎虛損
      、精血不足
      。不過，針對不同病證與體質(zhì)
      ，枸杞子的吃法是不同的。
      腎陰不足引起的虛勞羸弱
      、腰腿酸痛
      、足膝酸軟、頭暈耳鳴
      ，最簡單的吃法是枸杞子泡水
      。取20—30克枸杞，用開水沖泡
      ，加蓋燜10—20分鐘后飲用
      ，泡兩三次后再把枸杞子吃下去
      。直接嚼吃枸杞子更利于營養(yǎng)成分的吸收。近代醫(yī)家張錫純50歲時
      ，就每晚臨睡前嚼服枸杞子30克
      。建議體質(zhì)偏熱的人早晚各服15—40粒，堅持1—3個月可見效
      。體質(zhì)偏寒的人就不要生吃了
      ，但可放碗里蒸30—40分鐘后當(dāng)零食吃
      。
      老年人腎陰不足主要表現(xiàn)為視物昏花
      、迎風(fēng)流淚等，枸杞粥可以來幫忙
      。制作方法是
      ，粳米150克加適量水煮粥，粥快熟時再加入30克枸杞
      。男士腎陰不足主要表現(xiàn)為陽痿不育、遺精早泄
      、腰痛
      、尿不盡，可以常吃枸杞粥
      、泡枸杞水
      。女士腎陰不足表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、面色萎黃
      、失眠等
      ，常吃枸杞子能扶正固本、生精補髓
      。女士不妨常吃枸杞銀耳羹
      ，枸杞子25克，銀耳15克
        ，加適量水煎成濃汁
        ，加入蜂蜜20克，再煎5分鐘即成
        ，溫開水兌服，隔日1次
        。
      腎陽虛應(yīng)泡酒
      腎陽虛的人表現(xiàn)為精神萎靡
        、四肢冰涼、腰膝疼痛
        、遺精等
        ，適合用枸杞子泡酒喝。取枸杞子200克
        ，白酒1千克
        ，將枸杞子洗凈晾干泡入酒中
        ，密封14天后開始飲用
        ，每次10毫升，每天2次
        。枸杞羊腎粥也可以溫補腎陽
        ，方法是用枸杞子、羊腎
      、蔥白
      、五味子一起熬粥
      。
      白領(lǐng)人士
      、學(xué)生整天對著電腦或手機，吃枸杞雞蛋羹能解除視疲勞
      ，延緩視力衰退
      。方法是，枸杞20克與兩個雞蛋調(diào)勻后加適量水蒸熟
      。也可以喝枸杞菊花茶
      ，即將20粒枸杞子
      、5朵白菊花一起加開水沖泡
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/244883.html.
      
          
      
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