有一種陽(yáng)痿越補(bǔ)越嚴(yán)重,其中關(guān)鍵問(wèn)題你還蒙在鼓里(治療陽(yáng)痿有哪些方法和藥物)

有一種陽(yáng)痿越補(bǔ)越嚴(yán)重,其中關(guān)鍵問(wèn)題你還蒙在鼓里

說(shuō)起陽(yáng)痿，很多人都會(huì)想到補(bǔ)陽(yáng)。但是在臨床中發(fā)現(xiàn)，有相當(dāng)多的患者，在應(yīng)用了常規(guī)溫補(bǔ)療法之后，出現(xiàn)癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，甚至越來(lái)越嚴(yán)重的現(xiàn)象。有些患者甚至因此失去治療信心。

有一種陽(yáng)痿越補(bǔ)越嚴(yán)重！其中關(guān)鍵問(wèn)題你還蒙在鼓里總地來(lái)說(shuō)，這類患者有一個(gè)特點(diǎn)，就是濕熱下注。他們多有小便黃赤、前列腺有無(wú)菌性炎癥的問(wèn)題，或者伴有陰囊潮濕瘙癢、舌苔黃膩。這類人屬于典型的濕熱型陽(yáng)痿。這種患者，和我們想象中的畏寒怕冷、乏力無(wú)神的腎陽(yáng)虛患者不同。他們的治療方法要清熱利濕，否則只能越補(bǔ)越重。濕熱型的陽(yáng)痿，其實(shí)在中醫(yī)古籍中多有論述，只是不受人們關(guān)注而已。濕熱下注，宗筋弛縱而陽(yáng)痿瓠。所以，我們?cè)谡{(diào)理的時(shí)候要瀉中有補(bǔ)，利中有滋。為此，我們可以嘗試下面這個(gè)方劑：栗子仁50克，核桃仁50克，芡實(shí)30克。將栗子仁、核桃仁加入攪拌機(jī)中，加一勺水打磨成漿備用，芡實(shí)泡發(fā)入砂鍋煮到爛熟，再加入栗子和核桃仁漿倒入芡實(shí)湯中煮沸，即可服用。此方中，栗子仁是補(bǔ)腎的高手?！肚Ы鸱健防锞驼J(rèn)為它是腎之果。核桃也有滋補(bǔ)腎陽(yáng)的功用，能改善腎虛癥狀。方中關(guān)鍵的一味藥，就是芡實(shí)。芡實(shí)有祛濕止熱、利水健脾的功效，是一種典型的清補(bǔ)腎精的藥物。它的加入，體現(xiàn)了以滋補(bǔ)為主軸，以清熱為輔線的思想，讓方劑十分靈動(dòng)。總之，此方告別了蠻補(bǔ)，使得治療更有針對(duì)性，使用起來(lái)也很方便，安全性高。

治療陽(yáng)痿有哪些方法和藥物

一：藥物治療陽(yáng)痿：經(jīng)尿道給藥治療陽(yáng)痿，一次性次成功率為百分之六十五。可有陰莖疼痛、尿道疼、睪丸疼、頭暈等副作用。
二：手術(shù)治療陽(yáng)痿：包括陰莖背深靜脈結(jié)扎術(shù)、陰莖腳靜脈結(jié)扎術(shù)、坐骨海綿體肌折疊術(shù)、尿道海綿體剝脫術(shù)、髂內(nèi)靜脈結(jié)扎術(shù)等。手術(shù)治療適用于靜脈性和動(dòng)脈性陽(yáng)痿。
三：性心理治療陽(yáng)痿：人類大腦即可傳送強(qiáng)化刺激沖動(dòng)至脊髓勃起中樞，又能發(fā)出抑制信息阻止勃起中樞的興奮。大腦產(chǎn)生的焦慮、緊張等情緒常常是導(dǎo)致陽(yáng)痿的病因。
四：精神性陽(yáng)痿的治療：心理因素為主要原因所導(dǎo)致的陰莖勃起困難。俗語(yǔ)說(shuō)：“心病還需心藥治”，對(duì)于心理原因造成的陽(yáng)痿，當(dāng)然應(yīng)該從“心”治療，恢復(fù)對(duì)性能力的自信。
此外陽(yáng)痿疾病還要取得好的治療效果，那還要注意：
1、飲食調(diào)養(yǎng)：狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚(yú)、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)等，都有助于提高性功能。
2、提高身體素質(zhì)：身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
3、謹(jǐn)慎用藥：避免服用或停止服用可能引起陽(yáng)痿的藥物。如因疾病必須服用某類藥物時(shí)應(yīng)盡量選擇那些對(duì)性功能沒(méi)有影響的藥物。
陽(yáng)痿如何才算是有效的治療，怎樣才能達(dá)到好的治療效果，通過(guò)上文內(nèi)容的整理介紹之后，那對(duì)陽(yáng)痿疾病應(yīng)該大家又有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)了，除了要積極的治療外，那要取得更好的治療效果，還得要注意生活中各個(gè)方面的調(diào)理哦！
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陽(yáng)痿的患者人數(shù)在不斷的上升，這是一種男性性功能障礙疾病，對(duì)患者的身體健康是一大威脅，其病因和我們不良的生活習(xí)慣有直接的關(guān)系，該病給患者的自尊心和自信心造成了很大的打擊，因此在生活中對(duì)疾病的預(yù)防是非常重要的。
專家指出：防止陽(yáng)痿一定要做好心理保健!勃起功能障礙的陽(yáng)痿可以分為器質(zhì)性陽(yáng)痿、心理性陽(yáng)痿或混合性陽(yáng)痿三種類型。其中心理性勃起功能障礙較為常見(jiàn)。我們要建立良好的心理素質(zhì)來(lái)預(yù)防勃起功能障礙。要避免各種類型的性刺激，停止性生活一段時(shí)間，以保證性中樞和性器官得以調(diào)節(jié)和休息，有利于意志的調(diào)節(jié)和陽(yáng)痿疾病的康復(fù)。普及性知識(shí)教育，正確對(duì)待性的自然生理功能，減輕對(duì)房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免精神性陽(yáng)萎的發(fā)生。
此外，不要自慰，那樣對(duì)心理，對(duì)自身身體都會(huì)形成傷害，切勿恣清縱欲，貪色無(wú)度。當(dāng)出現(xiàn)陽(yáng)萎時(shí)，應(yīng)向醫(yī)生介紹全部疾病及其發(fā)展變化的情況，以有助于早期治療，切忌隱瞞病情。積極治療可能引起陽(yáng)萎的各種疾病。夫妻雙方都有責(zé)任，女方要體貼，諒解男方，切不可指責(zé)或輕視男方，使患者在諒解、理解的基礎(chǔ)上增強(qiáng)信心，以有益于精神調(diào)養(yǎng)。情緒要開(kāi)朗，清心寡欲，注意生活調(diào)攝，加強(qiáng)身體鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。陽(yáng)萎一旦發(fā)生，男女雙方都應(yīng)正確對(duì)待，認(rèn)真查清病因，積極治療。
陽(yáng)痿患者最重要的就是調(diào)整好自己的心態(tài)，樂(lè)觀的面對(duì)疾病，積極的進(jìn)行治療，最好性伴侶陪同患者一起治療，這樣會(huì)增加患者的信心，有利于疾病快速的治愈，在性生活的時(shí)候盡量的放松。
對(duì)于陽(yáng)痿患者來(lái)說(shuō)，心理壓力過(guò)大是導(dǎo)致陽(yáng)痿出現(xiàn)的重要原因。所以，在治療前，雙方都應(yīng)該清楚陽(yáng)痿的治療是長(zhǎng)時(shí)間的治療。在治療期間，可以采取配合按摩法。
1.仰臥位，先用拇指按揉臍和關(guān)元穴各1分鐘，再按揉陰莖根部上方的凹陷，以及陰莖根部?jī)蓚?cè)，用力逐漸加重，用力向尾骨方向揉按，約3分鐘。然后用手掌按揉小腹部2分鐘。
2.仰臥位，以雙手食中指扶住陰莖，相對(duì)用力輕輕搓移，由根部向陰莖頭移動(dòng)，再握住陰莖頭向上提拉幾下，用力不宜重，然后再搓、再提拉，反復(fù)5遍。
3.仰臥位，雙手掌將陰囊挾住，相對(duì)的合掌輕按壓，按壓力量先輕柔，逐漸緩慢地加至稍重的程度，以出現(xiàn)脹痛感而病人能夠忍受為限度，每次約50下。然后用中指端點(diǎn)按陰囊與肛門(mén)的按壓敏感點(diǎn)(會(huì)陰穴)，作振顫操作1分鐘以上。
4.俯臥位，在腰部腎俞穴常用橫擦法，以透熱為度。再在大腿內(nèi)、外側(cè)用合拿法操作2分鐘，又用手掌按揉大腿內(nèi)側(cè)片刻，接著拍打大腿后側(cè)，由上向下拍兩遍，然后拿肩井操作1分鐘。
以上是關(guān)于陽(yáng)痿按摩法的介紹，希望可以給你帶來(lái)幫助。保健按摩，不僅可以強(qiáng)身健體，而且可以放松男性的壓力，循序漸進(jìn)的治療，能起到不錯(cuò)的效果。
中醫(yī)認(rèn)為，藥食同源。海參含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，早在古代就已經(jīng)被養(yǎng)生所用。一些古代的醫(yī)學(xué)典故對(duì)于海參的滋補(bǔ)作用也都有明確的記載，一起來(lái)看看詳細(xì)的介紹。
海參性溫、味咸，入心、腎、脾、胃經(jīng)，有補(bǔ)氣益陰之功，補(bǔ)腎益精之效。適用于腎虛引起的陽(yáng)痿、遺精、早泄、小便頻數(shù)等癥。
現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)和醫(yī)學(xué)通過(guò)科學(xué)分析和臨床試驗(yàn)，確認(rèn)海參含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素及微量元素，此外還含有硫酸軟骨素、海參素、牛黃酸、多種氨基酸及粗纖維等，能顯著提高人體免疫力。其中碘含量較高，對(duì)甲狀腺功能減退癥引起的陽(yáng)痿比較有好處;海參的獨(dú)到之處是它不含膽固醇，能參與人體的脂肪代謝，可以降低血脂、軟化血管，血管性陽(yáng)痿患者經(jīng)常食用益處較大。
那么，海參如何進(jìn)行食用呢?可以先將40度的溫水用海參泡軟，然后剪開(kāi)參體，除去其內(nèi)臟，再洗凈泥沙。先用水煮10分鐘左右，再浸泡3到4個(gè)小時(shí)，就可以進(jìn)行烹飪了。
陽(yáng)痿也是分為很多類型的，大家在對(duì)疾病治療的時(shí)候，不要盲目，首先應(yīng)該確定病情的程度，尋找病因，然后對(duì)癥治療，該病雖然不好治療，但是如果能夠在疾病的早期科學(xué)進(jìn)行治療，是可以避免很多危害的發(fā)生的，不同的陽(yáng)痿治療方法不一樣。
一般隨著慢性疾病的康復(fù)，陽(yáng)痿也就得到治愈。一些慢性疾病發(fā)生的陽(yáng)痿，由于動(dòng)脈供血不足或者由于內(nèi)分泌功能失調(diào)等病因可發(fā)生器質(zhì)性陽(yáng)痿，但由于某些患者精神脆弱，對(duì)疾病產(chǎn)生恐懼心理，也有在器質(zhì)性陽(yáng)痿基礎(chǔ)上發(fā)生功能性陽(yáng)痿的可能。對(duì)這種既有器質(zhì)性陽(yáng)痿又有功能性陽(yáng)痿的患者，我們稱之為混合性陽(yáng)痿。對(duì)混合性陽(yáng)痿患者要通過(guò)心理、飲食、藥物等方法進(jìn)行綜合治
陽(yáng)痿分功能性與器質(zhì)性，這是陽(yáng)痿病的主要分類方法，對(duì)識(shí)別、診斷及治療陽(yáng)痿有著非常重要的指導(dǎo)意義。顧名思義，功能性陽(yáng)痿是由于精神、神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂引起的勃起功能障礙，一般起病比較突然，常有恐懼、抑郁、焦慮、驚嚇、內(nèi)疚、緊張等精神刺激因素。而器質(zhì)性陽(yáng)痿一般起病比較緩慢，常表現(xiàn)為逐漸起病，進(jìn)行性加重，多與性器官和其他臟腑器官生理解剖上的器質(zhì)性異常，或某些藥物中毒、外傷等有關(guān)。
陽(yáng)縮與陽(yáng)痿截然不同，陽(yáng)痿是從“虛”立論，病位在腎，虛損是主要病機(jī)，認(rèn)為“腎虛不能榮于陰器”，與陽(yáng)縮以“寒實(shí)”立論不同。從主要癥狀而言，陽(yáng)痿是指陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，或堅(jiān)而不久，不能或不能正常完成性交的一種病證，起病多緩慢。而陽(yáng)縮是以起病急驟，少腹拘急，陰莖內(nèi)縮伴有寒邪內(nèi)盛，寒凝肝脈等病理表現(xiàn)為特點(diǎn)的一種病證。從病機(jī)而言，陽(yáng)痿主要是腎陽(yáng)虛弱、命門(mén)火衰，而陽(yáng)縮是寒邪凝滯肝脈，氣血滯澀。從治療上陽(yáng)痿以補(bǔ)腎壯陽(yáng)、固精起痿為主要治療方法，而陽(yáng)縮以暖肝散寒、溫經(jīng)止痛為主要治療方法。
陽(yáng)痿的發(fā)生和患者的心理有一定的關(guān)系，男性朋友在性生活中應(yīng)該保持輕松的心情，在生活和工作中減輕壓力，平時(shí)多鍛煉身體，但是禁止自己盲目用藥，一定要按照醫(yī)生的治療方案進(jìn)行。
陽(yáng)痿這種疾病在目前的生活中發(fā)病比較泛濫，很多男性都不約而同的出現(xiàn)了陽(yáng)痿的癥狀，這對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一沉重的打擊。陽(yáng)痿癥狀長(zhǎng)期下去，對(duì)于男性的心理影響是十分之大的。因而此時(shí)對(duì)于男性患者一定要及時(shí)給予心理輔導(dǎo)治療，到底怎么去輔導(dǎo)治療陽(yáng)痿患者的心理呢?下面大家一起來(lái)了解。
1、教育和幫助患者了解陽(yáng)痿致病的精神因素，解除思想顧慮
很過(guò)的陽(yáng)痿患者由于從小接受的教育和認(rèn)知不同，認(rèn)為性交是一種不正當(dāng)?shù)男袨?，就?huì)在心理上產(chǎn)生障礙，導(dǎo)致陽(yáng)痿。在這時(shí)，陽(yáng)痿進(jìn)行心理治療更有效，讓患者明白正常的性生活能調(diào)節(jié)人們的精神狀態(tài)，這樣解除了患者的顧慮，則有利于幫助治療該病。
2、逐步建立起性關(guān)系的協(xié)調(diào)性
長(zhǎng)期的夫妻關(guān)系不和諧會(huì)使得男性朋友產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感，從而逐漸導(dǎo)致心理障礙而發(fā)生陽(yáng)痿。陽(yáng)痿患者的心理輔導(dǎo)治療方法對(duì)于這類患者，則需要雙方共同努力，互相理解，消除障礙，共同維持好性生活。
3、教會(huì)患者掌握性知識(shí)，正確對(duì)待性生活
由于一些患者缺乏性知識(shí)，性交時(shí)精神非常緊張，特別是在受此性交失敗后，就會(huì)發(fā)生精神焦慮，并且持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，時(shí)間久了就會(huì)發(fā)生陽(yáng)痿。對(duì)于這種病人，要增強(qiáng)其自信心，向其講解性知識(shí)，使患者正確的對(duì)待性生活，并注意精神調(diào)養(yǎng)和增加體育鍛煉，這樣就能很大的幫助治療陽(yáng)痿。
溫馨提示：以上便是專家對(duì)于“怎么去輔導(dǎo)治療陽(yáng)痿患者的心理”的詳細(xì)介紹，希望能夠給大家?guī)ヒ欢ǖ膸椭?。在治療?yáng)痿上，患者的心理是占據(jù)著很重要的因素的。因而希望眾多的男性患者都能夠積極學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心理，更好的去抵抗陽(yáng)痿的侵害。
陽(yáng)痿是現(xiàn)今對(duì)于男性身體健康影響極大，而且倍讓男性朋友受打擊的一種性功能障礙疾病。因而對(duì)于陽(yáng)痿的治療及護(hù)理是十分緊急的，但是男性陽(yáng)痿患者要怎么治療護(hù)理呢?諸多的男性朋友很是迷茫，下面就由專家來(lái)為大家簡(jiǎn)單介紹。
1、節(jié)房事。長(zhǎng)期房事過(guò)度，沉浸于色情，是導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因之一。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，陽(yáng)痿的護(hù)理要避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是陽(yáng)痿的護(hù)理的有效措施。
2、提高身體素質(zhì)。身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是陽(yáng)痿的病因，陽(yáng)痿的護(hù)理應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且陽(yáng)痿的護(hù)理要注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
3、飲食調(diào)養(yǎng)。陽(yáng)痿的護(hù)理還要多吃壯陽(yáng)食物：壯陽(yáng)食物主要有狗肉、羊肉、羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性欲，這些陽(yáng)痿的護(hù)理的有效措施。
4、陽(yáng)痿的護(hù)理還要消除心理因素。要對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。陽(yáng)痿的護(hù)理：不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。
對(duì)于“男性陽(yáng)痿患者要怎么治療護(hù)理”這個(gè)問(wèn)題，以上專家已經(jīng)給出了明確的回答，希望能夠幫助到眾多為陽(yáng)痿而苦惱的患者朋友。專家也更是警醒大家，以上這些護(hù)理工作是不容輕視的，為了能夠盡快治好陽(yáng)痿，男性朋友一定要謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎。

陽(yáng)痿對(duì)男性有什么危害？

男人的疾病也是不好治療的，比如陽(yáng)痿這樣的疾病，有很多的男人都不想自己有這樣的疾病，因?yàn)閷?duì)男人的傷害是很大的，在日常的時(shí)候男人其實(shí)是可以做一些動(dòng)作，來(lái)讓自己變得更加的強(qiáng)壯，關(guān)鍵的就是如何用好的方式來(lái)進(jìn)行了，男人在這些方面要注意。
1、男性陽(yáng)痿有哪些危害
陽(yáng)痿是男性常見(jiàn)的疾病，現(xiàn)在有很多男性在得了陽(yáng)痿后，由于不了解陽(yáng)痿的危害，在得了陽(yáng)痿的初期，并沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行治療，使病情更加嚴(yán)重，給自身帶來(lái)更多的傷害，因此，男性朋友對(duì)陽(yáng)痿的危害要有了解，那么，男性陽(yáng)痿有哪些危害？下面就由專家為您詳細(xì)介紹。
陽(yáng)痿的危害非常多，男性在得了陽(yáng)痿后，如果不進(jìn)行治療，只會(huì)使危害越來(lái)越大，下面就為您詳細(xì)介紹陽(yáng)痿有哪些危害。
1、破壞兩性關(guān)系：得了陽(yáng)痿的患者，由于無(wú)法正常的進(jìn)行性生活，會(huì)使夫妻關(guān)系破裂成為不爭(zhēng)的事實(shí)。臨床上，不少陽(yáng)痿患者都是這一類型的受害者。不僅生理上很受傷，心理上的創(chuàng)傷也不小。
2、影響男性自身健康：很多得了陽(yáng)痿的患者會(huì)伴有其他慢性疾病。如果不及時(shí)進(jìn)行治療，還會(huì)引發(fā)其他疾病，危害患者的健康。
3、影響男性生育：男性在得陽(yáng)痿后，如果病情較輕的患者，還可以勉強(qiáng)完成性生活。如果病情較重，會(huì)由于丁丁難以勃起，導(dǎo)致無(wú)法將精子輸至女性的宮頸口，給生育下一代帶來(lái)困難。
陽(yáng)痿有哪些危害先為您介紹到這里，了解陽(yáng)痿的危害對(duì)男性很重要，男性朋友在得了陽(yáng)痿后，如果想要減少這些危害，一定要去正規(guī)的男科醫(yī)院進(jìn)行治療，只有這樣才能早日恢復(fù)健康生活。
中醫(yī)穴位法中提到全身有三個(gè)穴位是男性性功能保健，通過(guò)日常生活保健對(duì)抗陽(yáng)疾病。
2、健腎壯陽(yáng)的動(dòng)作
女人喜歡和別人勾小指，因?yàn)榇硪环N約定、承諾，不過(guò)你知道嗎，男人多勾勾食指，也是一種強(qiáng)精壯陽(yáng)的好方法。
專家介紹說(shuō)，商陽(yáng)穴是男性性功能保健的重要穴位，就位于食指尖端橈側(cè)指甲角旁，刺激該穴具有明顯的強(qiáng)精壯陽(yáng)之效，可延緩性衰老。
其按摩方法也簡(jiǎn)便易行，可在上下班乘公共汽車(chē)或地鐵時(shí)，用食指鉤住車(chē)內(nèi)的扶手或吊環(huán)，或在閑暇時(shí)兩手食指相鉤反復(fù)牽拉，也可利用傘柄等按摩食指等。
說(shuō)起中醫(yī)穴位，似乎讓人覺(jué)得很神秘，但黃以政表示，全身有三個(gè)穴位是男性性功能保健的要穴，都很容易找，也很方便進(jìn)行按摩。除了上面說(shuō)的位于食指的商陽(yáng)穴外，男性性功能的保健“要穴”還有涌泉穴、關(guān)元穴和三陰交穴。
涌泉穴位于足掌心，具體位于足底中線前、中三分之一交點(diǎn)處，即足趾屈時(shí)，足底前凹陷處。每晚臨睡前用熱水洗腳，以及用手指按壓該穴，或放一條小圓木棍，赤腳踏上反復(fù)滾動(dòng)等，都可刺激該穴，有助于性功能。
關(guān)元穴是任脈的穴位，在人體的前正中線上，位于臍下3寸處。所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統(tǒng)有密切關(guān)系的一支經(jīng)脈，任脈上有不少具有強(qiáng)精壯陽(yáng)效果的穴位?？捎弥笁悍ò茨Υ碳りP(guān)元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉(zhuǎn)按摩腹部，刺激任脈上的有關(guān)穴位，次數(shù)越多越好。
三陰交穴是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)三條陰經(jīng)交會(huì)之處，位于脛骨內(nèi)側(cè)、腳內(nèi)踝上約10cm處，針灸該穴主治遺精、陽(yáng)痿、丁丁痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此，經(jīng)常用手指按摩此穴可增強(qiáng)男子性功能。
專家提醒大家，上述保健穴位，除了任督脈上的穴位外，分布上一般為對(duì)側(cè)的兩處，按摩時(shí)莫遺漏。按摩穴位時(shí)應(yīng)保持一定的頻率和力度，一般建議一次按摩持續(xù)5至10分鐘，以局部酸脹為宜。另外按摩用手的指甲不宜過(guò)長(zhǎng)，按摩時(shí)力量不應(yīng)過(guò)大，以免傷害自己。
現(xiàn)代男性，生活和工作壓力齊下，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)各種不適。隨著年齡的增長(zhǎng)，身體各種機(jī)能明顯加快，尤其是經(jīng)常有應(yīng)酬的男性，身體所承受的壓力更大。養(yǎng)生專家建議，男性經(jīng)常搓三個(gè)部位，可利于身體健康。
搓臉時(shí)的輕重以自己的感覺(jué)而定，但最好稍重一些;搓臉時(shí)的速度以每秒一次為宜。每日搓臉3～5次為宜，每次不少于5分鐘，直到臉上有熱烘烘的感覺(jué)為止。干性皮膚的人在搓臉時(shí)手法不要太重，速度也不要過(guò)快，以免搓傷皮膚。
搓腰眼
腰眼位于第三腰椎棘突下旁開(kāi)3.5寸的凹陷處。中醫(yī)認(rèn)為，腰眼居“帶脈”，是腎臟所在部位。腎喜溫惡寒，常按摩腰眼能溫煦腎陽(yáng)、暢達(dá)氣血。中醫(yī)認(rèn)為，用掌搓腰眼和尾閭，不僅可以疏通帶脈和強(qiáng)壯腰脊，而且還能起到固精益腎和延年益壽的作用。
按摩時(shí)，兩手對(duì)搓發(fā)熱，緊按腰眼處，稍停片刻，然后用力向下搓到尾閭部位（長(zhǎng)強(qiáng)穴）。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。搓完后兩手輕握拳，用拳眼或拳背旋轉(zhuǎn)按摩腰眼處，每次5分鐘左右。
搓面部
在疲勞時(shí)搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛明亮，感覺(jué)神清氣爽。搓臉的好處不僅在于舒展面神經(jīng)和表情肌，更重要的是可防止面神經(jīng)炎、視力減退、預(yù)防感冒。
搓臉時(shí)的輕重以自己的感覺(jué)而定，但最好稍重一些;搓臉時(shí)的速度以每秒一次為宜。每日搓臉3～5次為宜，每次不少于5分鐘，直到臉上有熱烘烘的感覺(jué)為止。干性皮膚的人在搓臉時(shí)手法不要太重，速度也不要過(guò)快，以免搓傷皮膚。
搓腳心
人體在腳心上反射區(qū)較多，經(jīng)常搓腳心能起到補(bǔ)腦益腎、益智安神、活血通絡(luò)的療效，還可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲減退、腹脹、便秘和心、肝、脾、膽等臟器病癥。搓腳有干搓和濕搓兩種。
具體做法是，干搓時(shí)左手握住左腳背前部，用右手沿腳心上下搓100次，以使腳心發(fā)熱;換用左手搓右腳腳心。搓的力度以自己舒適為宜。濕搓時(shí)把腳放在溫水盆中，泡至腳發(fā)紅，再按干搓的方法搓。
3、男性如何防治陽(yáng)痿
1、消除心理因素
要對(duì)陽(yáng)痿有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。要正確對(duì)待陽(yáng)痿，不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼；不能因?yàn)橐粌纱瓮渴《趩蕮?dān)憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；同房時(shí)思想要集中；特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。
2、節(jié)房事戒手淫
長(zhǎng)期房事過(guò)度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽(yáng)痿的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽(yáng)痿的有效措施。
3、注意飲食調(diào)理
多吃狗肉、羊肉、羊腎等；動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高欲望；此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，預(yù)防陽(yáng)痿問(wèn)題。預(yù)防陽(yáng)痿不必忌口，避免處處設(shè)防，增加心理負(fù)擔(dān)，同時(shí)也避免營(yíng)養(yǎng)缺乏，身體虛弱。
4、提高身體素質(zhì)
身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是陽(yáng)痿發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
5、謹(jǐn)慎用藥
中醫(yī)對(duì)陽(yáng)痿的防治，強(qiáng)調(diào)辨證施治，依照各種不同的體質(zhì)類型對(duì)證下藥，不是單純使用壯陽(yáng)藥物。盲目濫用壯陽(yáng)劑，未必能提高性功能，反而導(dǎo)致其他疾病。到目前為止，西藥還沒(méi)有治療陽(yáng)痿的特效藥，相反卻有不少藥物可以導(dǎo)致陽(yáng)痿。
6、戒煙酒對(duì)于防治陽(yáng)痿也有著積極的作用
長(zhǎng)期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周，影響丁丁的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生，從而引起陽(yáng)痿。國(guó)外研究者指出，導(dǎo)致血液循環(huán)不良而造成陽(yáng)痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過(guò)多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70%-80%的人出現(xiàn)陽(yáng)痿或不育。

陽(yáng)痿最好的治療方法是什么？

>>治療陽(yáng)痿都有哪些方法？

陽(yáng)痿的治療是針對(duì)病因來(lái)的，不育的治療也是針對(duì)病因來(lái)的。如果精神問(wèn)題，抑郁癥、躁狂等等，那看精神心理醫(yī)生去治療他，治療以后再回來(lái)，這是一個(gè)。

第二，夫妻感情不好，夫妻老有矛盾、老有沖突、老有打架、調(diào)和夫妻，進(jìn)行心理輔導(dǎo)、心理治療。

如果你檢測(cè)，雄激素太低了，沒(méi)有油了，發(fā)動(dòng)不了發(fā)動(dòng)機(jī)，補(bǔ)點(diǎn)雄激素，他的勃起也好了，這是第三大類。

第四大類，疾病，糖尿病、高血壓、心臟病造成的，積極的治療原發(fā)病，把高血壓、心臟病、糖尿病、高血脂控制好了，我再來(lái)幫你，你不控制好，我這邊給你怎么治，你那邊也不行，因?yàn)槟切┦强梢杂绊懮?，而我們勃起功能障礙是影響我們生活質(zhì)量的，追求幸福的，所以要把它治好了。

當(dāng)然還有生殖器有問(wèn)題，包莖的做包皮環(huán)切，龜頭炎的治療龜頭炎，女性陰道干澀或陰道狹窄的，去治療女性婦科疾病，刨除這一些，剩下就是我們男科醫(yī)生幫你來(lái)解決了，雄激素是一大類，心理輔導(dǎo)是一大類，第三大類就是藥物治療，簡(jiǎn)單吃片藥的。

藥物治療，現(xiàn)在常見(jiàn)的PDE5抑制劑，都能起到治療勃起功能障礙的作用，同房前一到倆小時(shí)吃一片藥，一到倆小時(shí)以后就做愛(ài)，他陰莖就能勃起了，因?yàn)樗幬飵椭履懿鹆耍院芎?jiǎn)單。

這類藥不用天天吃，需要的時(shí)候，你想做愛(ài)才吃，不想做愛(ài)不吃，又降低了費(fèi)用，又降低了不良反應(yīng)，又降低了體內(nèi)藥物的蓄積，一個(gè)禮拜做一次就吃一次，一個(gè)禮拜做兩次吃兩次，所以這一類藥物，對(duì)治療勃起功能障礙、治療陽(yáng)痿，帶來(lái)革命性的進(jìn)步。到現(xiàn)在十幾年了，這一類藥物，還是目前市場(chǎng)賣(mài)得很好的一類藥物。

第二就是剛才說(shuō)的激素類藥物，激素低了，吃點(diǎn)激素類藥物治療。另外，在所有的陽(yáng)痿當(dāng)中，有四分之一，是吃了治療高血壓、心臟病藥物，有些藥物，比如有些高血壓藥，可以造成勃起不好，有些并不造成勃起不好，在條件許可下，你換換藥，讓醫(yī)生幫你換換藥，改變改變一些藥物，他也有幫助等等，這是藥物治療。

那么藥物治療，有些重的治不了怎么辦，我們還有器械治療或者叫物理治療，那么有個(gè)負(fù)壓吸引裝置，在陰莖上套一個(gè)相當(dāng)于柱狀的東西，旁邊有個(gè)電動(dòng)一按，它把里邊的空氣抽出去了，里邊就是負(fù)壓了，負(fù)壓了一個(gè)特點(diǎn)，因?yàn)殛幥o里邊有壓力，血就可以來(lái)多了，陰莖就勃起了，勃起以后，拔下來(lái)以后，他就可以做愛(ài)了，這叫負(fù)壓吸引裝置，現(xiàn)在也有，他是被動(dòng)的陰莖可以膨大，做愛(ài)，這是一類。

還有一類，我把那個(gè)血管擴(kuò)張的藥物，打一針，打到陰莖里邊，血管就擴(kuò)張了，擴(kuò)張了怎么辦？陰莖就大了，也可以做愛(ài)。

那么口服藥物叫一線治療，這一類藥物都叫二線治療，畢竟它有創(chuàng)的，還麻煩，需要這些東西，那么還有嚴(yán)重的不行了怎么辦？做手術(shù)。

比如靜脈瘺，做一個(gè)靜脈結(jié)扎，但靜脈瘺的手術(shù)效果不好，做完以后，可能大約60%-70%的人有效，結(jié)果半年以后又沒(méi)效了，所以現(xiàn)在靜脈結(jié)扎做得很少，那么還有動(dòng)脈來(lái)的血少了，那么把那個(gè)打通了，哪兒的血來(lái)多了，河高了，我給你挖個(gè)口子，把水引過(guò)來(lái)，把這個(gè)陰莖的動(dòng)脈和別的動(dòng)脈接上，它就來(lái)血快，但這種手術(shù)方法證明效果也不好。

還有一類是目前國(guó)際上做得比較多的，就是陰莖不是來(lái)血膨脹嗎？我把你這個(gè)陰莖海綿體破壞掉，安兩個(gè)水囊在里邊，它就相當(dāng)于模擬它那個(gè)原理，這個(gè)管子里邊水多了，它就硬起來(lái)，就可以做愛(ài)了。

這個(gè)水是從來(lái)自一個(gè)小的出水囊里邊，陰莖陰囊里也放個(gè)開(kāi)關(guān)，一按開(kāi)關(guān)，后邊這個(gè)水囊水就進(jìn)到陰莖里了，那陰莖就勃起了，可以做愛(ài)了。做完愛(ài)以后，一按這個(gè)開(kāi)關(guān)，這陰囊里開(kāi)關(guān)，這個(gè)水又回到水囊里了，陰莖又自然狀態(tài)軟下去了，這叫安了一個(gè)模仿我們陰莖勃起的一個(gè)裝置，叫假體。

所以假體植入也可以治療勃起功能障礙，聽(tīng)著挺神乎，實(shí)際和模仿你那個(gè)血管來(lái)的一樣，它不是血、用水來(lái)代替了，這叫第三類治療。

也有現(xiàn)在更多的逐漸逐漸用負(fù)壓吸引裝置了，因?yàn)槟莻€(gè)也可以起到康復(fù)的作用，每天早上起來(lái)套上，讓他練習(xí)幾次，晚上練習(xí)幾次，對(duì)陰莖也是個(gè)康復(fù)，血管內(nèi)皮恢復(fù)有好處。所以我建議有些病人去買(mǎi)這個(gè)負(fù)壓裝置，挺好的，也不用吃藥，這個(gè)東西可以反復(fù)用，很小的一個(gè)機(jī)器就買(mǎi)回家，套在陰莖上，反復(fù)用，挺好的，所以治療的辦法還是挺多的。

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