牙膏是每天清潔牙齒的必須品,那你知道應(yīng)該怎么選購(gòu)嗎(牙膏的選購(gòu))

牙膏是每天清潔牙齒的必須品,那你知道應(yīng)該怎么選購(gòu)嗎

一、牙膏的選購(gòu)方法

要選擇牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齒的法寶，它只是刷牙的輔助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清潔拋光牙面，使口腔清爽的作用。中國(guó)使用的牙膏分為普通牙膏，氟化物牙膏和藥物牙膏三大類。普通牙膏的主要成份包括磨擦劑、潔凈劑、潤(rùn)濕劑、防腐劑、芳香劑，具有一般牙膏共有的作用，如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可。但隨著科技發(fā)展，人們發(fā)現(xiàn)了氟化物可以防齲的作用，并且多年實(shí)踐證明，氟化物與牙齒接觸后，使牙齒組織中易被酸溶解的氫氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，從而提高了牙齒的抗腐蝕能力。有研究證明，常用這種牙膏，齲齒發(fā)病率降低40%左右。氟化物有氟化鈉、氟化鉀、氟化亞錫及單氟磷酸鈉。但要知道氟是一種慢性有毒物質(zhì)，氟在體內(nèi)不參加代謝，會(huì)一直在體內(nèi)積累，當(dāng)氟攝入量過(guò)多時(shí)，會(huì)導(dǎo)致氟骨病。國(guó)家規(guī)定，加氟牙膏游離氟應(yīng)在500－1500ppm之間，特別注意，3-4歲前的兒童不宜使用，因?yàn)?/8－1/4的牙膏可能被他們吞入胃中。藥物牙膏則是在普通牙膏的基礎(chǔ)上加一定藥物，刷牙時(shí)牙膏到達(dá)牙齒表面或牙齒周圍環(huán)境中，通過(guò)藥物的作用，減少牙菌斑，從而起到防齲病和牙周病的作用。藥物牙膏極受人們的青睞，而且利用牙膏來(lái)推廣具有預(yù)防功效或治療功效的藥物是一種較理想的方式。但是藥物牙膏也有其不利方面，首先，牙膏在口內(nèi)不能保持太長(zhǎng)時(shí)間，即被漱出，使藥物難以在短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮藥效，而且專用藥品劑量還必須避免刺激口內(nèi)軟組織，因而不能提高到足夠的有效濃度，牙膏本身的作用，常被口內(nèi)污物所阻或受形態(tài)特征限制，因而難以達(dá)到真正發(fā)病的區(qū)域。其二，牙膏中的藥品，常因放置時(shí)間久而發(fā)生其它化學(xué)變化，失去原有的藥效，有效藥物又常因帶有異味而不宜于放入牙膏中，此外還有藥物耐藥性的問題，這些因素都表明藥物牙膏不宜長(zhǎng)期使用一種，藥物牙膏是一種良好的設(shè)想，但要真正達(dá)到預(yù)防口腔病的效果還有待于作一些深入研究。面對(duì)眾多的牙膏品種，首先要了解各種牙膏的性能，不盲目輕信產(chǎn)品說(shuō)明，最好找口腔專業(yè)醫(yī)生咨詢，以根據(jù)自己口腔的實(shí)際情況選擇合適的牙膏。

二、牙膏的歷史

最早的牙膏是古埃及人發(fā)明的。最早的牙刷由中國(guó)皇帝明孝宗于1498年發(fā)明。最早的牙膏公司是美國(guó)高露潔。最早的含氟牙膏是1945在美國(guó)誕生的。潔齒品的使用可追溯到2000-2500年前，希臘人、羅馬人、希伯萊人及佛教徒的早期著作中都有使用潔牙劑的記載，早期的潔齒品主要是白堊土、動(dòng)物骨粉、浮石甚至銅綠，直到十九世紀(jì)還在使用牛骨粉和烏賊骨粉制成牙粉。用食鹽刷牙和鹽水漱口至今也還存在。2003年人們?cè)趭W地利國(guó)家圖書館的地下室中發(fā)現(xiàn)了一張古埃及莎草紙，上面寫滿了古怪的象形文字。上面描述了一種可以亮白牙齒的粉末，這些粉末遇到唾液，就會(huì)變成膏狀物，能夠清潔牙齒，它的成分是：1%盎司的巖鹽和鳶尾干花，2%盎司的薄荷和20粒胡椒。這就是古埃及人用的牙膏。中國(guó)在唐代時(shí)期，常用天麻、藁本、細(xì)辛、沉香、寒水石等中藥研粉擦齒，這可以清潔牙齒和除去口中異味。到了十八世紀(jì)，英國(guó)首先開始工業(yè)化生產(chǎn)牙粉，這時(shí)牙粉才成為了一種商品。1840年法國(guó)人發(fā)明了金屬軟管，為一些日常用品提供了合適的包裝，這導(dǎo)致了一些商品形態(tài)的改革。1893年維也納人塞格發(fā)明了牙膏并將牙膏裝入軟管中，從此牙膏開始大量發(fā)展并逐漸取代牙粉。牙膏是在牙粉的基礎(chǔ)上改進(jìn)形成的，早期的牙粉主要用碳酸鈣作為摩擦劑、以肥皂為表面活性劑。上世紀(jì)四十年代起，由于科技的迅速發(fā)展，牙膏工業(yè)也得到很大的改進(jìn)，一方面是新的摩擦劑、保濕劑、增稠劑和表面活性劑的開發(fā)和應(yīng)用，使牙膏產(chǎn)品質(zhì)量不斷升級(jí)換代；另一方面，牙膏還從普通的潔齒功能發(fā)展為添加藥物成為防治牙病的口腔衛(wèi)生用品，最突出的是加氟牙膏，使齲齒病發(fā)病率大大減少。1945年，美國(guó)在以焦磷酸鈣為摩擦劑、焦磷酸錫為穩(wěn)定劑的牙膏中添加氟化亞錫，研制出了世界上第一支加氟牙膏。中國(guó)從十九世紀(jì)末開始生產(chǎn)牙粉，1926年在上海生產(chǎn)第一支牙膏（三星牌）。牙膏是口腔衛(wèi)生用品，它的前身是牙粉。早在2000年以前，古羅馬就有人用滑石粉刷牙。用牙膏刷牙可使牙齒表面潔白光亮、保護(hù)牙齦，防止齲蛀和口臭。牙膏應(yīng)具有良好清潔作用，無(wú)毒性、有香味、能防齲和使用方便。

三、牙膏的成份

摩擦劑牙膏中常用的摩擦劑有：①碳酸鈣（CaCO3）：碳酸鈣有重質(zhì)和輕質(zhì)兩種，重質(zhì)碳酸鈣是將巖石中的石灰?guī)r和方解石粉碎、研磨、精制而成。輕質(zhì)碳酸鈣是將鈣鹽溶于鹽酸中，再通入二氧化碳，得到碳酸鈣沉淀。輕質(zhì)碳酸鈣顆粒細(xì)，比重輕，可用于牙膏。②磷酸氫鈣（磷酸氫鈣二水鹽CaHPO4?2H2O和磷酸氫鈣無(wú)水鹽CaHPO4）：磷酸氫鈣分為二分子水的二水鹽和無(wú)水鹽兩種。二水鹽和其他成分有良好的混合性，但由于無(wú)水鹽硬度高，摩擦力強(qiáng)，因此在特制除煙跡的牙膏中，可在二水鹽中混入5%~10%無(wú)水鹽。③焦磷酸鈣（Ca2P2O7）：焦磷酸鈣是將磷酸氫鈣高溫處理而得到的。由于它不和含氟化合物發(fā)生反應(yīng)，故可用作含氟牙膏的基料。④水合硅酸（SiO2·nH2O）：水合硅酸是非常細(xì)的白色微粒，可用于透明牙膏中。另外，由于其比容大，可作牙膏的增量劑和增粘劑使用。濕潤(rùn)劑濕潤(rùn)劑可防止牙膏在軟管中固化變硬，并使膏體具有光澤等效能。用于牙膏中的濕潤(rùn)劑有甘油、丙二醇、山梨醇等多種。表面活性劑為清洗口腔中的污垢，廣泛采用的是中性洗滌劑——月桂醇硫酸鈉。能快速發(fā)泡，既能發(fā)泡沫，又能清洗口腔中的污垢。牙膏用的表面活性劑純度要求很高，不能有異味，一般用量為2%。粘合劑為使牙膏中配料分散均勻，可使用粘合劑，如CMC（羧甲基纖維素鈉鹽）及其衍生物、角叉菜、海藻酸鈉等多種物質(zhì)。香料牙膏用香料主要是薄荷，它是賦予牙膏涼爽感的一種不可缺少的成分。薄荷類又分為薄荷醇（薄荷腦）、薄荷油等多種物質(zhì)，以及由其派生出來(lái)的香料。此外，還可使用水果類香精，如柑橘類香料等，但作為牙膏香料來(lái)說(shuō)是有嚴(yán)格限制的。甜味劑為改善牙膏的口感，牙膏中加了少量糖精。由于用作濕潤(rùn)劑的甘油等也具有甜味，故糖精的配用量一般為o.01%～o.1%。也可用木糖醇做甜味劑。其他為了防治口腔疾病，有的牙膏中還加入了一些特殊成分：①為除去口臭常在牙膏中加入雙氧代苯基二胍基己烷和柏醇等殺菌劑，銅葉綠酸對(duì)防止口臭亦有一定功效。②防治齲齒可加入氟化合物，既能抑制口腔中殘留物發(fā)酵，又使牙齒表面的琺瑯質(zhì)強(qiáng)化。從安全性來(lái)考慮，牙膏中氟含量規(guī)定在1ooo微克以下。在飲用含氟天然水的人群中，齲齒的發(fā)病率相對(duì)較低，但飲用含氟量高的水，牙齒表面會(huì)形成白濁狀（斑狀齒），反而使齒質(zhì)變脆。

四、牙膏有哪些品種

藥物牙膏藥物牙膏是指在普通牙膏中加入某些藥物，使牙膏具有藥物的治病作用，也稱為功效牙膏。藥物牙膏品種繁多，大致可以分為以下幾類：1、抗菌消炎型：這類牙膏具有不同程度的抑菌作用，對(duì)于口腔軟組織（如牙齦）炎癥具有一定的輔助療效。2、抗過(guò)敏類：這類牙膏含有抗過(guò)敏藥物，針對(duì)牙齒過(guò)敏癥狀，可以起一定的緩解作用。如高露潔專效抗敏牙膏，它可以直接涂抹于敏感牙齒上，一分鐘就能舒緩牙敏感。3、去垢增白類：這類牙膏中含有某些抗牙結(jié)石形成的藥物，使牙結(jié)石在牙齒表面不易沉積，更易去除，增加牙齒潔白效果。4、除臭類：這類牙露在原有芳香劑的基礎(chǔ)上，增加了芳香抑臭藥物，對(duì)口臭的人有一定幫助。市場(chǎng)上的藥物牙膏，一般可歸納為：5、防齲脫敏類牙膏：牙膏中加有氟化鈉、氟化亞錫、氯化鍶等。此類牙膏對(duì)減少齲齒及牙齒脫敏，確有一定的效果，兒童、青少年與中老年人都適宜選用。6、活血化淤、改善代謝類牙膏：常用此類牙膏對(duì)輔助防治牙及牙周的疾病有一定的作用，長(zhǎng)期使用未見有副作用，有益無(wú)害，老少皆宜。7、抗菌消炎類牙膏：牙膏中加入某些化學(xué)藥物，以達(dá)到抗菌斑、抑菌消炎的作用。對(duì)局部原因引起的口臭、牙齦出血、牙周炎等確有一定的效果，但不宜長(zhǎng)期使用。液體牙膏世界衛(wèi)生組織WHO專家提出：“清潔口腔像洗手一樣必需”。液體牙膏誕生之初，在國(guó)內(nèi)外已上市的以治療口腔疾病為主的藥物牙膏、保健品、口香糖、漱口液的成分進(jìn)行了系統(tǒng)的比較和分析之后，運(yùn)用中醫(yī)藥古方與現(xiàn)代生物科學(xué)提取技術(shù)，開創(chuàng)了一條對(duì)口腔衛(wèi)生、口腔保健、口腔疾病預(yù)防治療，安全、有效、方便的有效途徑。液體牙膏的成功上市，再次喚醒人們對(duì)口腔衛(wèi)生保健的重新認(rèn)識(shí)。用150ml凈水稀釋后向口腔內(nèi)壁及牙齒表面噴灑，含漱30秒以上，有口腔炎癥及疼痛時(shí)可延長(zhǎng)含漱時(shí)間。（稀釋后常溫下3個(gè)月內(nèi)使用）液體牙膏成分皆為食品級(jí)原料提取物，無(wú)添加色素，吞咽無(wú)害。有少量沉淀為正常情況，使用之前先搖晃均勻。液體牙膏的優(yōu)點(diǎn)很多，但由于它是液體狀態(tài)故不能像普通牙膏那樣擠到牙刷上使用，它需要通過(guò)噴霧牙刷把牙膏噴到牙齒上。氣霧劑牙膏潔齒劑由牙粉發(fā)展為牙膏、凝膠、漱口液等幾大劑型。當(dāng)今英國(guó)利用新技術(shù)又開發(fā)成氣霧劑型潔齒劑。它由氣霧拋射劑、弱氫離子水溶液、過(guò)氧化脲、氟化鈉、甘油、丙二醇等組成。使用時(shí)只要將氣霧劑的噴嘴對(duì)準(zhǔn)口腔噴30～40秒，即可清潔牙齒，去除牙齒表面黃斑和口臭等。最佳的使用方式是把它裝進(jìn)噴霧牙刷內(nèi)尤其是電動(dòng)噴霧牙刷。含氟牙膏　防治齲齒，使用含氟牙膏是一種不錯(cuò)的辦法。因?yàn)檫m量的氟可使牙質(zhì)光滑堅(jiān)硬、耐酸耐磨，從而有效防治齲齒。但3歲以下的兒童不宜使用含氟牙膏，因?yàn)閮和谒⒀肋^(guò)程中容易吞咽牙膏，含氟牙膏攝入后對(duì)身體、牙齒有一定的危害。4～6歲的兒童應(yīng)在家長(zhǎng)指導(dǎo)下使用，每次用量一般為黃豆粒大小。在25歲以后，牙齒經(jīng)過(guò)再礦化，增加了牙對(duì)齲齒的抵抗力，齲齒發(fā)病率顯著下降，并趨向穩(wěn)定。另外，高氟水地區(qū)的人們不宜使用含氟牙膏，以免引起氟中毒。

牙膏的選購(gòu)

目前市場(chǎng)上的牙膏種類繁多琳瑯滿目有國(guó)產(chǎn)的,也有進(jìn)口的有三效防護(hù)的,也有美白的價(jià)格也從幾元到幾十元不等消費(fèi)者有了更大的選擇空間,同時(shí)也面臨粉許多選擇難度。x0dx0a在超市，你也許經(jīng)常遇到類似的情況，貨架前駐足良久,猶豫不決不知如何選擇；這么多牙膏實(shí)在不知選哪種好?？磸V告媒體宣傳都說(shuō)含氟的好,所以就買含氛牙膏可前一陣子，又說(shuō)氟對(duì)人體有害真讓人不知所措所以,每次買牙膏都要比較半天，卻無(wú)奈地最后還是隨便買一支就走了。也有人會(huì)問周圍朋友同事，用過(guò)的牙膏哪些效果比較好,自己就買來(lái)試試。還有的覺得大多數(shù)牙奮在效果上都差不多,所以多半會(huì)優(yōu)先考慮價(jià)格因素。x0dx0a摩擦劑是牙膏的主要成分,約占膏體的1/4到1/2。口腔中的食物殘?jiān)⒀例X表面的磷酸鈣都可以用摩擦劑來(lái)清除,從而起到去污、磨光清潔牙齒的作用。因此摩擦劑的質(zhì)是判斷牙膏品質(zhì)優(yōu)劣的主要依據(jù)。粗糙的摩擦劑對(duì)牙齒會(huì)有很大的磨損,而采用細(xì)膩的高檔硅作材料就會(huì)減少對(duì)牙釉質(zhì)的磨損。x0dx0a潔凈劑是一種表面活性劑。它可以穿透并松解牙面沉積物，軟化乳垢，并且還能在刷牙時(shí)產(chǎn)生泡沫便于去除污垢，從而在牙膏中起到類似肥皂的作用。目前多采用十二醉硫酸鈉脂肪酸鈉等。x0dx0a潤(rùn)濕劑可以使牙齒保持正常的濕潤(rùn)和光澤。常用甘油，山梨醇和丙烷二醇等。x0dx0a膠粘劑是一種膠狀物,用于粘和、穩(wěn)定膏體,使之保持一定的形態(tài)既不流動(dòng)也不十分堅(jiān)硬。x0dx0a芳香劑是使人感到口腔清新的香精,不同的品牌所加的芳香劑也不一樣,消費(fèi)者可以根據(jù)自己的愛好選擇。x0dx0a除以上這些成分,牙膏中還有穩(wěn)定劑、防腐劑和甜味劑等。正是因?yàn)檠栏嗪羞@么多的化學(xué)合成成分，所以刷完牙后一定要用清水徹底漱口。x0dx0a牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)的主要成分都是羥基磷灰石。有氟存在羥磷灰石就可轉(zhuǎn)化為更具抗酸能力的氟磷灰石。氟還可以促進(jìn)羥基磷灰石晶體的形成和成長(zhǎng)提高它的熱力學(xué)穩(wěn)定性,從而促進(jìn)牙齒表面的礦化再礦化使早期齲損得以修復(fù)或重建。此外氟能抑制菌斑細(xì)菌酵解碳水化合物從而減少酸的產(chǎn)生。現(xiàn)在所添加的氟化物多為單氟磷酸鈉、氟化鈉等。有研究結(jié)果表明,含氟牙膏濃度配方和使用方式的不同防齲的效果也有差異。x0dx0a但是,過(guò)的氟被吸收就會(huì)引起氟中毒使牙齒畸形、軟化牙釉質(zhì)失去光澤還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、容易折斷。比利時(shí)政府曾禁止使用含氟牙膏在我國(guó)引起了不小的震動(dòng)。為此中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)發(fā)出通知說(shuō)世界衛(wèi)生組織及其他國(guó)際組織一直推薦使用含氟牙膏預(yù)防齲齒，應(yīng)用合格的含氟牙膏是安全有效的，不是“雙刃劍”,不需要醫(yī)生開處方，可以由消費(fèi)者任意選購(gòu)。x0dx0a雖然我們已經(jīng)知道了含氟牙膏可以預(yù)防齲齒，但對(duì)于氟加鈣或者雙氟加鈣牙膏預(yù)防齲齒的作用是否更好則沒有更多的了解。有關(guān)專家撰文指出這里所說(shuō)的鈣不是另加進(jìn)含氟牙有的。而是含氟牙膏里含鈣摩擦劑中的鈣。理論上說(shuō)含氟牙膏中的氟化物和摩擦劑中的磷鈣可以形成良好的礦化系統(tǒng),及時(shí)修復(fù)牙齒表面的早期齲壞的功效要優(yōu)于單一氟化物。實(shí)驗(yàn)室的研究也證明了這一點(diǎn)。于是有些含氟牙膏的推薦說(shuō)明中強(qiáng)調(diào)了氟加鈣或者雙氟加鈣牙膏預(yù)防齲齒作用會(huì)更好。但現(xiàn)有的臨床研究報(bào)告多數(shù)只能說(shuō)明氟加鈣或雙氟加鈣牙膏的防齲健齒作用和含氟牙膏是一樣的。從循證醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)看到目前為止尚沒有足夠的臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)說(shuō)明氟加鈣牙膏的防齲健齒作用要更好。x0dx0a此外消費(fèi)者在使用含氟牙膏時(shí)要注意刷完牙后一定要徹底用清水漱口清除牙膏殘留,更不能將牙膏和漱口水吞入腹中。在高氟報(bào)地區(qū)和重工業(yè)密集區(qū)不要使用含氟牙奮以免中毒。同時(shí)也建議牙膏制造商在牙膏外包裝上注明“氟化物有毒,刷牙后不能殘留“字樣的,提示人們防患于未然。x0dx0a藥物牙膏和含氟牙膏一樣藥物牙有也是在牙膏中添加了極少的化學(xué)抑制劑、殺菌劑或中草藥。藥物牙膏種類繁多，從效果上看大體可分為預(yù)防齲齒、脫敏鎮(zhèn)痛、消炎止血，除牙結(jié)石和牙銹等等。一般說(shuō)來(lái),含有丹皮酚、氯化鍶或者硝酸鈉的牙膏可以降低牙本質(zhì)的通透性,阻止感覺傳導(dǎo),使牙齒酸痛癥狀得以緩解或消失；含有檸檬酸鋅的牙膏，檸橡酸鋅在刷牙后滯留在牙齦溝中然后逐漸釋放出鋅離子以防止牙結(jié)石的形成,抑制煙斑、茶斑等色素在牙齒表面的粘附含有過(guò)氧化物的牙有可以使牙結(jié)石在表面不易形成并幫助去除牙石x0dx0a,增加牙齒美白的效果。還有一些牙膏含有脫敏成分對(duì)牙本質(zhì)過(guò)敏可以起到一定作用。x0dx0a雖然藥物牙膏對(duì)于治療牙周組織及口腔疾病具有一定的作用,但是消費(fèi)者一定要明確病因后針對(duì)自己的情況選擇適當(dāng)?shù)难栏唷＜姨嵝严M(fèi)者不宜隨便選擇和長(zhǎng)期使用藥物牙膏。因?yàn)樗幬镅栏嘁话阌休^強(qiáng)的刺激性,能造成對(duì)口腔鉆膜的損害。有的藥物牙膏含有活性較強(qiáng)的染色素，用久了會(huì)污染牙面。同一種藥物牙膏使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng),也會(huì)使細(xì)菌產(chǎn)生抗藥性影響療效。況且藥物牙膏并不是對(duì)所有的牙病都有效果。此外要注意的是牙膏中的藥品會(huì)因放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而發(fā)生化學(xué)變化失去原有效力。x0dx0a在日本，牙有分為一般牙裔和藥物牙膏。一般牙膏屬化妝品類,其原料、規(guī)格、成分等須經(jīng)過(guò)檢測(cè)認(rèn)證。藥物牙膏屬外用藥除和普通牙膏一樣的檢測(cè)外,還需要對(duì)其功能、用法、用量及實(shí)驗(yàn)方法取得認(rèn)證,特別是那些有止血脫敏作用的都要取得中央藥事審議會(huì)齒科用藥調(diào)查會(huì)的審議認(rèn)證。在我國(guó)牙膏是一般生活用品而不是藥品對(duì)于牙膏是否有療效沒有進(jìn)行必要的管理。消費(fèi)者在選擇牙膏時(shí)往往不知道牙膏中確實(shí)含有哪些藥物成分，對(duì)其效果和使用注意事項(xiàng)也不甚了解,這樣很容易使牙齒受到不適當(dāng)藥物的損害。x0dx0a專家指出不適當(dāng)藥物牙膏的選擇不僅不能抑制或殺死口腔致病菌,還能殺死口腔中的有益長(zhǎng)駐菌,對(duì)口腔微生態(tài)環(huán)境造成慢性刺激,使致病菌產(chǎn)生耐藥性。因此消費(fèi)者在選擇牙膏時(shí)要首先了解各種牙膏的性能，不要盲目輕信產(chǎn)品說(shuō)明，最好找口腔醫(yī)生咨詢,選擇適合自己情況的藥物牙膏。x0dx0a兒童牙膏兒童是預(yù)防齲齒的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象。因此牙膏對(duì)兒童顯得格外重要。市面上的兒童牙膏多種多樣,制造商也采取了各種措施吸引兒童的注意。但是消費(fèi)者在為孩子選擇牙膏時(shí)要注意以下幾點(diǎn)、：x0dx0a1.3歲以下的兒童不要使用含氟牙膏。學(xué)齡前兒童使用含氟牙膏時(shí)控制用量,每次用“黃豆’大小即可。因?yàn)槟挲g小的孩子自我控制能力差，容易發(fā)生誤吞。據(jù)報(bào)道,一歲兒童只要每天刷牙兩次，他們?cè)诓蛔杂X中咽下牙膏的含氟就已足夠非缺氟地區(qū)兒每日的氟需要量,加上每日從飲食中攝入的氟就會(huì)潛伏氟斑牙的危險(xiǎn),所以兒童不宜使用成人牙膏,并且要控制用量。x0dx0a2.含有薄荷添加劑的牙膏，兒童不易接受故不宜選用。x0dx0a3.有的兒童牙膏有水果口味,約1/4的兒童直接將牙膏吞吃.因此家長(zhǎng)應(yīng)注意加以教育和預(yù)防。x0dx0a最后,需要提醒廣大消費(fèi)者的是，牙膏的主要作用是清除口腔中的食物殘?jiān)３挚谇磺鍧?。因此牙膏只是一種口腔保健品,如果有牙病要及時(shí)治療,不能依賴于牙膏。牙膏也并非越貴越好，其價(jià)格高低與配料價(jià)格有關(guān),實(shí)質(zhì)是相同的。重要的是選摔適合自己情況的牙膏。x0dx0a此外要定期更換牙膏品牌,大約一月一換以免產(chǎn)生抗藥性，降低牙膏的殺菌抑菌作用。

怎樣挑選牙膏

目前市場(chǎng)上的牙膏種類繁多琳瑯滿目有國(guó)產(chǎn)的,也有進(jìn)口的有三效防護(hù)的,也有美白的價(jià)格也從幾元到幾十元不等消費(fèi)者有了更大的選擇空間,同時(shí)也面臨粉許多選擇難度。x0dx0a在超市，你也許經(jīng)常遇到類似的情況，貨架前駐足良久,猶豫不決不知如何選擇；這么多牙膏實(shí)在不知選哪種好?？磸V告媒體宣傳都說(shuō)含氟的好,所以就買含氛牙膏可前一陣子，又說(shuō)氟對(duì)人體有害真讓人不知所措所以,每次買牙膏都要比較半天，卻無(wú)奈地最后還是隨便買一支就走了。也有人會(huì)問周圍朋友同事，用過(guò)的牙膏哪些效果比較好,自己就買來(lái)試試。還有的覺得大多數(shù)牙奮在效果上都差不多,所以多半會(huì)優(yōu)先考慮價(jià)格因素。x0dx0a摩擦劑是牙膏的主要成分,約占膏體的1/4到1/2?？谇恢械氖澄餁?jiān)?、牙齒表面的磷酸鈣都可以用摩擦劑來(lái)清除,從而起到去污、磨光清潔牙齒的作用。因此摩擦劑的質(zhì)是判斷牙膏品質(zhì)優(yōu)劣的主要依據(jù)。粗糙的摩擦劑對(duì)牙齒會(huì)有很大的磨損,而采用細(xì)膩的高檔硅作材料就會(huì)減少對(duì)牙釉質(zhì)的磨損。x0dx0a潔凈劑是一種表面活性劑。它可以穿透并松解牙面沉積物，軟化乳垢，并且還能在刷牙時(shí)產(chǎn)生泡沫便于去除污垢，從而在牙膏中起到類似肥皂的作用。目前多采用十二醉硫酸鈉脂肪酸鈉等。x0dx0a潤(rùn)濕劑可以使牙齒保持正常的濕潤(rùn)和光澤。常用甘油，山梨醇和丙烷二醇等。x0dx0a膠粘劑是一種膠狀物,用于粘和、穩(wěn)定膏體,使之保持一定的形態(tài)既不流動(dòng)也不十分堅(jiān)硬。x0dx0a芳香劑是使人感到口腔清新的香精,不同的品牌所加的芳香劑也不一樣,消費(fèi)者可以根據(jù)自己的愛好選擇。x0dx0a除以上這些成分,牙膏中還有穩(wěn)定劑、防腐劑和甜味劑等。正是因?yàn)檠栏嗪羞@么多的化學(xué)合成成分，所以刷完牙后一定要用清水徹底漱口。x0dx0a牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)的主要成分都是羥基磷灰石。有氟存在羥磷灰石就可轉(zhuǎn)化為更具抗酸能力的氟磷灰石。氟還可以促進(jìn)羥基磷灰石晶體的形成和成長(zhǎng)提高它的熱力學(xué)穩(wěn)定性,從而促進(jìn)牙齒表面的礦化再礦化使早期齲損得以修復(fù)或重建。此外氟能抑制菌斑細(xì)菌酵解碳水化合物從而減少酸的產(chǎn)生?，F(xiàn)在所添加的氟化物多為單氟磷酸鈉、氟化鈉等。有研究結(jié)果表明,含氟牙膏濃度配方和使用方式的不同防齲的效果也有差異。x0dx0a但是,過(guò)的氟被吸收就會(huì)引起氟中毒使牙齒畸形、軟化牙釉質(zhì)失去光澤還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、容易折斷。比利時(shí)政府曾禁止使用含氟牙膏在我國(guó)引起了不小的震動(dòng)。為此中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)發(fā)出通知說(shuō)世界衛(wèi)生組織及其他國(guó)際組織一直推薦使用含氟牙膏預(yù)防齲齒，應(yīng)用合格的含氟牙膏是安全有效的，不是“雙刃劍”,不需要醫(yī)生開處方，可以由消費(fèi)者任意選購(gòu)。x0dx0a雖然我們已經(jīng)知道了含氟牙膏可以預(yù)防齲齒，但對(duì)于氟加鈣或者雙氟加鈣牙膏預(yù)防齲齒的作用是否更好則沒有更多的了解。有關(guān)專家撰文指出這里所說(shuō)的鈣不是另加進(jìn)含氟牙有的。而是含氟牙膏里含鈣摩擦劑中的鈣。理論上說(shuō)含氟牙膏中的氟化物和摩擦劑中的磷鈣可以形成良好的礦化系統(tǒng),及時(shí)修復(fù)牙齒表面的早期齲壞的功效要優(yōu)于單一氟化物。實(shí)驗(yàn)室的研究也證明了這一點(diǎn)。于是有些含氟牙膏的推薦說(shuō)明中強(qiáng)調(diào)了氟加鈣或者雙氟加鈣牙膏預(yù)防齲齒作用會(huì)更好。但現(xiàn)有的臨床研究報(bào)告多數(shù)只能說(shuō)明氟加鈣或雙氟加鈣牙膏的防齲健齒作用和含氟牙膏是一樣的。從循證醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)看到目前為止尚沒有足夠的臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)說(shuō)明氟加鈣牙膏的防齲健齒作用要更好。x0dx0a此外消費(fèi)者在使用含氟牙膏時(shí)要注意刷完牙后一定要徹底用清水漱口清除牙膏殘留,更不能將牙膏和漱口水吞入腹中。在高氟報(bào)地區(qū)和重工業(yè)密集區(qū)不要使用含氟牙奮以免中毒。同時(shí)也建議牙膏制造商在牙膏外包裝上注明“氟化物有毒,刷牙后不能殘留“字樣的,提示人們防患于未然。x0dx0a藥物牙膏和含氟牙膏一樣藥物牙有也是在牙膏中添加了極少的化學(xué)抑制劑、殺菌劑或中草藥。藥物牙膏種類繁多，從效果上看大體可分為預(yù)防齲齒、脫敏鎮(zhèn)痛、消炎止血，除牙結(jié)石和牙銹等等。一般說(shuō)來(lái),含有丹皮酚、氯化鍶或者硝酸鈉的牙膏可以降低牙本質(zhì)的通透性,阻止感覺傳導(dǎo),使牙齒酸痛癥狀得以緩解或消失；含有檸檬酸鋅的牙膏，檸橡酸鋅在刷牙后滯留在牙齦溝中然后逐漸釋放出鋅離子以防止牙結(jié)石的形成,抑制煙斑、茶斑等色素在牙齒表面的粘附含有過(guò)氧化物的牙有可以使牙結(jié)石在表面不易形成并幫助去除牙石x0dx0a,增加牙齒美白的效果。還有一些牙膏含有脫敏成分對(duì)牙本質(zhì)過(guò)敏可以起到一定作用。x0dx0a雖然藥物牙膏對(duì)于治療牙周組織及口腔疾病具有一定的作用,但是消費(fèi)者一定要明確病因后針對(duì)自己的情況選擇適當(dāng)?shù)难栏唷＜姨嵝严M(fèi)者不宜隨便選擇和長(zhǎng)期使用藥物牙膏。因?yàn)樗幬镅栏嘁话阌休^強(qiáng)的刺激性,能造成對(duì)口腔鉆膜的損害。有的藥物牙膏含有活性較強(qiáng)的染色素，用久了會(huì)污染牙面。同一種藥物牙膏使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng),也會(huì)使細(xì)菌產(chǎn)生抗藥性影響療效。況且藥物牙膏并不是對(duì)所有的牙病都有效果。此外要注意的是牙膏中的藥品會(huì)因放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而發(fā)生化學(xué)變化失去原有效力。x0dx0a在日本，牙有分為一般牙裔和藥物牙膏。一般牙膏屬化妝品類,其原料、規(guī)格、成分等須經(jīng)過(guò)檢測(cè)認(rèn)證。藥物牙膏屬外用藥除和普通牙膏一樣的檢測(cè)外,還需要對(duì)其功能、用法、用量及實(shí)驗(yàn)方法取得認(rèn)證,特別是那些有止血脫敏作用的都要取得中央藥事審議會(huì)齒科用藥調(diào)查會(huì)的審議認(rèn)證。在我國(guó)牙膏是一般生活用品而不是藥品對(duì)于牙膏是否有療效沒有進(jìn)行必要的管理。消費(fèi)者在選擇牙膏時(shí)往往不知道牙膏中確實(shí)含有哪些藥物成分，對(duì)其效果和使用注意事項(xiàng)也不甚了解,這樣很容易使牙齒受到不適當(dāng)藥物的損害。x0dx0a專家指出不適當(dāng)藥物牙膏的選擇不僅不能抑制或殺死口腔致病菌,還能殺死口腔中的有益長(zhǎng)駐菌,對(duì)口腔微生態(tài)環(huán)境造成慢性刺激,使致病菌產(chǎn)生耐藥性。因此消費(fèi)者在選擇牙膏時(shí)要首先了解各種牙膏的性能，不要盲目輕信產(chǎn)品說(shuō)明，最好找口腔醫(yī)生咨詢,選擇適合自己情況的藥物牙膏。x0dx0a兒童牙膏兒童是預(yù)防齲齒的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象。因此牙膏對(duì)兒童顯得格外重要。市面上的兒童牙膏多種多樣,制造商也采取了各種措施吸引兒童的注意。但是消費(fèi)者在為孩子選擇牙膏時(shí)要注意以下幾點(diǎn)、：x0dx0a1.3歲以下的兒童不要使用含氟牙膏。學(xué)齡前兒童使用含氟牙膏時(shí)控制用量,每次用“黃豆’大小即可。因?yàn)槟挲g小的孩子自我控制能力差，容易發(fā)生誤吞。據(jù)報(bào)道,一歲兒童只要每天刷牙兩次，他們?cè)诓蛔杂X中咽下牙膏的含氟就已足夠非缺氟地區(qū)兒每日的氟需要量,加上每日從飲食中攝入的氟就會(huì)潛伏氟斑牙的危險(xiǎn),所以兒童不宜使用成人牙膏,并且要控制用量。x0dx0a2.含有薄荷添加劑的牙膏，兒童不易接受故不宜選用。x0dx0a3.有的兒童牙膏有水果口味,約1/4的兒童直接將牙膏吞吃.因此家長(zhǎng)應(yīng)注意加以教育和預(yù)防。x0dx0a最后,需要提醒廣大消費(fèi)者的是，牙膏的主要作用是清除口腔中的食物殘?jiān)３挚谇磺鍧?。因此牙膏只是一種口腔保健品,如果有牙病要及時(shí)治療,不能依賴于牙膏。牙膏也并非越貴越好，其價(jià)格高低與配料價(jià)格有關(guān),實(shí)質(zhì)是相同的。重要的是選摔適合自己情況的牙膏。x0dx0a此外要定期更換牙膏品牌,大約一月一換以免產(chǎn)生抗藥性，降低牙膏的殺菌抑菌作用。

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