一、人流手術(shù)后一般多久才可以洗頭
人流后多久能洗頭?專(zhuān)家提示手術(shù)后不要馬上就洗頭
，具體的解釋如下：要注意7點(diǎn).png)
人流對(duì)女性的身體有一定的傷害
專(zhuān)家提示手術(shù)后不要馬上就洗頭
洗頭水的溫度一定不能過(guò)低
如果人流后實(shí)在難忍的話
二、人流后保養(yǎng)注意的幾個(gè)要點(diǎn)
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5、講究衛(wèi)生
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、人流后一周內(nèi)盡量不要碰涼水。有些女性在做完人流后當(dāng)天就用涼水洗手,這是十分錯(cuò)誤的。不少女性認(rèn)為只要在人流后不用涼水洗臉就行了。其實(shí)不然，做完人流后，女性身體是相當(dāng)虛弱的，對(duì)寒氣的入侵幾乎沒(méi)有任何抵抗力。雖然涼水洗手對(duì)平時(shí)的女性來(lái)說(shuō)根本不算事，但是對(duì)人流后的女性來(lái)說(shuō)，很可能因此而讓寒氣借此入侵到體內(nèi)。所以，人流后要碰觸涼水的話，最起碼在做完人流之后的一個(gè)星期。三、女人人流后的調(diào)養(yǎng)食譜大全
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、糖餞紅棗：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內(nèi)，加煮花生米的水，再加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成2、雞蛋棗湯：雞蛋2個(gè)
3、豆?jié){大米粥：豆?jié){2碗
，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。適用于人流后體虛的調(diào)養(yǎng)。4、荔枝大棗湯：干荔枝
，干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。適用于婦女貧血，流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。5
、乳鴿枸杞湯：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。適用于人流后體虛及病后氣虛，體倦乏力，表虛自汗等癥6
7、香菇玉米粥：把大米洗凈泡1個(gè)小時(shí)以上
，胡蘿卜洗凈切成小粒。香菇、火腿也切成小粒。將大米中放些色拉油，同時(shí)放入香菇粒，然后開(kāi)始煮。開(kāi)鍋后，放入胡蘿卜、玉米粒，邊煮邊攪拌，要按一個(gè)方向。感覺(jué)快熬好的時(shí)候(大概20分鐘)，放入火腿丁。再次開(kāi)鍋后，撒入蔥花，最好用鹽調(diào)味即可。8、烏豆煲鯽魚(yú)湯：鯽魚(yú)1條
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3、絲瓜
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、海帶。在海帶中含有大量的碘和鐵物質(zhì)，其中碘對(duì)于小產(chǎn)后女性來(lái)說(shuō)非常的重要，因?yàn)樗鞘侵圃旒谞钕偎氐闹饕?div id="m50uktp" class="box-center"> 。而鐵是制造血細(xì)胞的主要原料，流產(chǎn)后吃海帶有預(yù)防貧血的作用8
9、紅糖
。小產(chǎn)后的女性應(yīng)該多吃些紅糖食物，由于紅糖所含的萄葡糖比白糖多得多，所以飲用后會(huì)讓身體倍感溫暖。紅糖中鐵的含量高可以給流產(chǎn)后女性補(bǔ)血，而其中所含有的多種微量元素和礦物質(zhì)，還能夠幫助小產(chǎn)后女性盡早的促進(jìn)惡露排出，而且紅糖還有止痛的效果。但專(zhuān)家提醒小產(chǎn)后女性，喝紅糖的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，一般飲用不能超過(guò)10天。10、黃豆芽
。在小產(chǎn)后吃什么好的問(wèn)題上，黃豆芽也是不錯(cuò)的選擇，在黃豆芽中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素C、纖維素等，而其中的蛋白質(zhì)是生長(zhǎng)組織細(xì)胞的主要原料。經(jīng)常吃黃豆芽能夠修復(fù)流產(chǎn)時(shí)損傷的組織，而且黃豆芽中還有維生素c的存在，它能增加血管壁的彈性和韌性，防止產(chǎn)生出血。同時(shí)黃豆芽中所含有的纖維素還能通腸潤(rùn)便， 防止流產(chǎn)后女性發(fā)生便秘。流產(chǎn)后一定要注意休息
，流產(chǎn)就像做小月子，要認(rèn)真對(duì)待自己的身體，一旦在期間留下病根日后受苦的就是自己了。關(guān)于流產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間可以洗頭也是很多人想弄明白的事，人流后的保養(yǎng)很重要，恢復(fù)期間應(yīng)當(dāng)好好休息。但在諸如流產(chǎn)后多久可以洗頭的細(xì)節(jié)上，卻知之甚少。那么流產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間可以洗頭呢＼洗頭的時(shí)候要注意什么呢本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/245165.html.
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