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      經(jīng)期喝減肥茶的后果_,經(jīng)期能喝減肥茶嗎
      
        
      
            夕陽紅
            2024-05-07 19:57:23
        
      

        
      
           
      一、經(jīng)期飲用減肥茶的危害有哪些
      1
      、人體血紅蛋白合成的重要元素就是鐵元素
      ，每天的新陳代謝都會使人體的鐵元素流失，女性經(jīng)期鐵元素會大量流失
      ，而茶中的元素會使得鐵元素的吸收變得很低
      ，因此女性經(jīng)期飲用減肥茶會導致自身鐵元素的大量流失
      ，造成人體虧損。因此在經(jīng)期不僅不能飲用減肥茶還要多食用一些含有鐵元素的食物
        。
      2
        、女性經(jīng)期會伴有便秘的癥狀
        ，而減肥茶中的鞣酸會使得胃腸道蠕動減慢加重便秘的癥狀，因此經(jīng)期能喝減肥茶嗎
        ？顯然是不能喝的。
      3
        、女性在經(jīng)期會出現(xiàn)身體上的各種不適
        ，嚴重者甚至會患上經(jīng)期綜合癥
        ，這個時候絕對不能食用含有亢奮性的食物
        ，而減肥茶中就含有亢奮性的物質
        ，這會使得女性經(jīng)期綜合癥變得更加嚴重，影響正常生活
        。減肥雖然重要但是和人的健康比起來就變得沒那么重要了，因此在女性經(jīng)期減肥活動就要停止了
        ，尤其是減肥茶絕對不能再喝了。反而要吃些營養(yǎng)食物來補充人體的虧損
        。
      總的來說
        ，關于經(jīng)期能喝減肥茶嗎這個問題的答案在上文已經(jīng)說了
        ，經(jīng)期是女性的特殊時期，這個時候女性的身體處于一種免疫低下的時候
        ，減肥茶會使得女性的身體狀況變得更糟
      ，因此女性經(jīng)期絕對不能飲用減肥茶，減肥要理智不要盲目以免使自己的身體受到損傷。
      二
      、喝減肥茶會不會影響月經(jīng)
      月經(jīng)是指有規(guī)律的
      、周期性的子宮出血，又稱為月事
      、月水、月信
      、例假等。嚴格說來
      ，伴隨著這種出血
      ，卵巢內(nèi)應有卵泡成熟
      、排卵和黃體形成，子宮內(nèi)膜有從增生到分泌的變化
      。月經(jīng)應該有正常的周期
      、經(jīng)期
      、經(jīng)量
      、經(jīng)色和經(jīng)質。
      正常月經(jīng)具有周期性
      。出血第一日為月經(jīng)周期的開始
        ，兩次月經(jīng)第一日的間隔時間稱為一個月經(jīng)周期
        。月經(jīng)周期一般為21-35天，平均28天
        。女性每次月經(jīng)的持續(xù)時間稱為經(jīng)期
        ，一般為2-8天
        ，平均4-6天。周期長短因人而異
      ，偶而提前或延后不超過7天仍可視為正常
      ，即月經(jīng)周期不應少于21天，也不能超過35天
      。妊娠及哺乳期月經(jīng)會停止
      。經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量
      ，正常躍進多為20-60ml，經(jīng)量多于80ml為月經(jīng)過多
      。月經(jīng)屬生理現(xiàn)象
      ，月經(jīng)期一般無特殊癥狀
      ，有些女性可能會出現(xiàn)下腹及腰骶部不適，少數(shù)女性可有頭痛及輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀
      。
      一般考慮
      ，不建議月經(jīng)期服用減肥茶之類的
      ，容易因為內(nèi)分泌紊亂
      ，月經(jīng)失調
      ，減肥方法有多種
      ，其中控制飲食是核心方式
      。建議女性在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐
      ，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量
      ，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程
      ，重在堅持
      。
      三
      、月經(jīng)期間不可以同房的原因
      1、月經(jīng)期間子宮口張開
      ，一旦月經(jīng)期間同房
      ，陰莖插入會使女性生殖器充血
      ，導致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長
      。
      2
      、月經(jīng)期間同房會造成今后的腎虧和陰雨天腰痛
      。
      3、月經(jīng)期間同房
      ，男性生殖器可能會把細菌帶入陰道內(nèi)
      ，經(jīng)血是細菌等微生物的良好培養(yǎng)基
      ，細菌極易滋生，沿子宮內(nèi)膜內(nèi)許多微小傷口和破裂的小血管擴散
      ，感染子宮內(nèi)膜
      ，甚至可累及輸 卵管和盆腔器官，從而給女方帶來不必要的麻煩
      。
      4、月經(jīng)期間同房
      ，月經(jīng)分泌物進入男子尿道，也可能會引起尿道炎的產(chǎn)生
      。
      5
      、月經(jīng)期間同房，因精子在子宮內(nèi)膜破損處和溢出的血細胞相遇
      ，甚至進入血液
      ，可誘發(fā)抗精子抗體的產(chǎn)生
      ，從而導致免疫性不孕、不育癥
      。
      6
      、月經(jīng)期間同房
      ，由于性沖動時子宮收縮，還可將子宮內(nèi)膜碎片擠入盆腔
      ， 引起子宮內(nèi)膜異位癥
      ，導致不孕癥的發(fā)生
      。
      四、來例假時能不能喝減肥茶
      女性朋友來來例假能喝減肥茶嗎
      ？答案是否定的，女孩子在來月經(jīng)的時候是不可以喝減肥茶的
      ，而且是一定不能喝，否則會產(chǎn)生許多不良影響
      。因為許多減肥茶內(nèi)都含有特殊物質
      ，而女孩子在來月經(jīng)的時候，抵抗力又是最差的
      ，這個時候喝減肥茶更容易出現(xiàn)腹瀉、肚子痛等問題
      ，嚴重時還可能導致月經(jīng)紊亂
      ，對身體健康存在傷害。
      當然
      ，減肥茶對于經(jīng)期女性的傷害還不止這些
      。各種減肥茶其實都是通過控制減肥者的食欲，起到利尿
      、致瀉等作用
      。女孩子如果在經(jīng)期喝減肥茶的話
      ，不利于食物營養(yǎng)的吸收，很可能會因此而出現(xiàn)營養(yǎng)不良
      、抵抗力降低等問題
      ，導致疾病入侵。
      一些減肥茶的主要成分是中藥
      ，可以利下逐水和潤腸通便
      。存在便秘狀況的肥胖者飲用這類減肥茶能有效解決糞便干燥問題
      。只是，即便是腸胃系統(tǒng)正常的女孩子也會因為經(jīng)期抵抗力降低
      ，導致飲用減肥茶之后發(fā)生腹瀉、脫水以及血液流失等異常表現(xiàn)
      ，對健康也是一大隱患啊
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/245396.html.
      
          
      
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