一、判斷寶寶冷不冷摸哪里
家長應(yīng)該常常會發(fā)現(xiàn)寶寶的小手小腳都冷冷的,就會感覺寶寶是不是太冷了,該給他加衣服了。其實這樣是不對的,因為四肢屬于神經(jīng)末梢,熱量傳導(dǎo)的慢,很有可能,寶寶根本就不冷,但手卻有點冰。摸手摸腳無法正確感受寶寶體溫,那應(yīng)該從哪里判斷寶寶到底冷不冷呢?
答案就是頸背部。因為寶寶的頸背部更加靠近心臟的位置,才是寶寶真正的溫度,如果這個部分的皮膚溫度正常的話,就不用擔(dān)心,寶寶的衣服穿得正合適。
春捂秋凍這句老話相信大家都聽過,但并不是對每個人都適用。有些家長盲目地聽從這句話,秋季降溫也不給寶寶加衣服,只會得不償失,不僅沒有起到強身健體的功效還把寶寶凍病了。所以媽媽要根據(jù)室外的溫度變化來給寶寶適當(dāng)調(diào)整穿衣量。室外比室內(nèi)溫差低于5℃時,就要給寶寶添衣服了。
寶寶年齡小活力大,平時活潑好動就會容易出汗,媽媽看見寶寶出汗就很擔(dān)心會出痱子。但這時不能馬上就給寶寶脫衣服,因為汗液在蒸發(fā)過程中已帶走了很多的熱量,如果此時再減少衣物,寶寶就會很容易受涼。
二、換季時怎么給孩子穿衣服
宜秋凍,緩加衣
俗話說:“春捂秋凍”,對寶寶來說,這樣做也是對的,如果不鍛煉體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng),調(diào)節(jié)能力就會日趨退化,因此,一定要讓寶寶在一定的氣溫環(huán)境內(nèi)通過調(diào)節(jié)自己的體溫來適應(yīng)氣溫的變化,正好從秋天開始,慢慢增加衣物,讓寶寶逐漸適應(yīng)寒冷的天氣,這樣既可以鍛煉寶寶的耐寒力,又可以提升寶寶的抗病能力。
防過暖,少穿衣
古代醫(yī)書有:“兒童始生,肌膚未成,不可暖衣,暖衣則令筋骨緩弱,宜時見風(fēng)日,若都不見風(fēng)日,則令肌膚脆弱,便宜損傷?!奔词钦f,新生兒衣服不能穿得太多,還要多帶寶寶到戶外,讓他適應(yīng)外界寒暖的變化,自己調(diào)節(jié)體溫,否則會體弱多病。
頭部要涼
人體的熱量有1/3是由頭部散發(fā)的,頭熱容易導(dǎo)致心煩,頭暈而神昏,所以中醫(yī)認(rèn)為,頭部最容易“上火”。保持頭涼,寶寶則神清氣爽。
臍周要暖
腹是脾胃之所,腹部受涼,會導(dǎo)致寶寶腹痛,損傷脾胃,影響營養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收,中醫(yī)還認(rèn)為,脾胃與免疫功能有關(guān),對疾病的防治有重要意義。
三、小孩該如何穿衣服保暖
1、小孩該如何穿衣服保暖之正確穿衣方法
應(yīng)對寒冷,加衣服是最基本的,但專家提醒,冬天給孩子保暖不能一味加衣或提高室內(nèi)溫度。實際上,孩子被包得多緊過暖時,因為很難自己擺脫悶熱的不利環(huán)境,一旦環(huán)境溫度超過34℃,就會引起高熱,大量出汗,造成脫水等后果。
正確的穿衣方法是根據(jù)氣候、室內(nèi)溫度及孩子情況隨時增減,以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。新生寶寶(出生28天內(nèi))在室內(nèi)要比大人多穿一件。2-3個月大的寶寶,在室內(nèi)可以和大人穿一樣多的衣服,室外多穿一件。更大一些的孩子,甚至可以在室內(nèi)比大人少穿一件,室外穿得和大人一樣,注意別受風(fēng)即可。
2、小孩該如何穿衣服保暖之添衣的準(zhǔn)則
有個最基本的添加衣服的準(zhǔn)則就是看月齡、看體重。一般而言,3個月之前的小月齡寶寶穿衣比大人多一件,3個月后的寶寶穿衣比大人少一件。這是根據(jù)月齡劃分,但同時需要參考體重,有的寶寶體重偏低,身體上沒有太多體脂肪來保暖,這時就需要父母摸寶寶頸后判斷冷暖,來靈活調(diào)整。
3、小孩該如何穿衣服保暖之上衣穿著技巧
別帶繩子:最好不要給孩子選擇領(lǐng)口和連衣帽處有繩帶的衣服,以防勒住孩子。如果已經(jīng)買了這樣的衣服,要把繩子繞好系上結(jié),不要讓繩子長長地垂下來。
拉鏈:冬天的很多外套、棉衣都是帶拉鏈的,在給孩子選擇這類衣服時,最好選擇拉鏈不是一直拉到衣服頂部的,這樣的容易夾到孩子的下巴。而且拉鏈頂?shù)较掳?金屬在冬天很涼,碰到皮膚會讓寶寶覺得不舒服,有的拉鏈還可能劃傷孩子下巴。
紐扣、裝飾扣:帶紐扣和裝飾扣的衣服,買回來后要重新釘緊,以防扣子脫落被孩子誤服。
袖口:衣服的袖口有松緊帶保暖效果比較好,但是要注意松緊帶不能過緊,否則會勒住寶寶的手腕,影響血液循環(huán)。有的家長喜歡給寶寶帶袖套,也應(yīng)該注意松緊帶問題。
衣服長度:如果擔(dān)心寶寶受凍,可以給他穿上棉衣和棉褲,而不要指望用一件長長的棉衣來為下身保暖。如果衣服太長,寶寶活動不方便,容易被衣服絆著而摔倒。
四、小孩冬季保暖的小常識
1、腹部保暖:幼兒的腹部一年四季都要注意保護,如果要是保護不當(dāng),是很容易出現(xiàn)腹瀉等問題,在寒冷的冬季,家長們要給寶寶選擇一些棉質(zhì)的內(nèi)衣褲,將孩子的內(nèi)衣盡可能的扎進褲子中,這樣可以避免小肚子受涼,更好的保護寶寶脾胃功能。
2、頭頸部保暖:冬季寶寶頭頸部的保暖工作更為重要,因為頭部是寶寶智慧之門,小寶寶們的頭發(fā)還不是很多很長,不足以抵擋外界的寒冷,所以要給寶寶現(xiàn)在溫暖、舒適的帽子,注意質(zhì)地的透氣程度,頸部要選擇毛線質(zhì)量好的,以免造成寶寶的皮膚過敏。
3、足部保暖:寶寶的腳部和大人一樣,只要腳部溫暖了那么一身都是溫暖的,由于腳部有很多的皮膚神經(jīng)末梢,是對外界最為敏感的地方。平日里給寶寶穿上透氣保暖的襪子與鞋子即可,質(zhì)地最好是棉質(zhì)的,不僅舒服保暖更好,只要做好了寶寶的腳部保暖,身體才可以適應(yīng)外界氣候的變化。
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