惡心頭暈肚子疼發(fā)冷,惡心頭暈肚子疼發(fā)冷怎么辦

一、為什么會感到頭暈惡心呢

一般的頭暈惡心要么是心理性的要么是生理性的，生理性的原因是有很多的。

1.病毒侵犯

首先，外感發(fā)熱后出現(xiàn)頭暈、惡心、視物旋轉(zhuǎn)，嘔吐，這是由于病毒侵犯內(nèi)耳引起迷路水腫，導(dǎo)致耳蝸周圍神經(jīng)病變：人體的位置覺障礙出現(xiàn)的癥狀。這種情況會影響工作生活。常見的這類病有：美尼爾氏病，前庭神經(jīng)元炎、迷路炎等。

2.小腦病變

其次，中老年人頭暈、惡心或嘔吐，走路不穩(wěn)，如醉酒狀，這種情況是小腦病變導(dǎo)致共濟失調(diào)，常見于小腦梗塞或出血，最常見的是小腦后下動脈梗塞;如果頭暈伴有心慌、汗出、肢體震顫無力，可能是由低血糖引起，應(yīng)補充糖分才能好轉(zhuǎn);如果病人天天頭暈，神疲乏力，面色微黃，要想到是否有貧血或其他全身系統(tǒng)性疾病，應(yīng)到醫(yī)院進行全面檢查。

3.頸椎問題

頭暈頸部不適，頭脹痛，或有上肢麻木、疼痛：往往是頸椎病引起的椎基底動脈供血不足，這是最常見的一種導(dǎo)致頭暈的疾病。

4.肌肉疲勞

還有一種頭暈是白領(lǐng)階層常見的：每天坐在辦公室看電腦，下班時頭暈，自覺頸部肌肉酸脹不適，這種情況是由于保持一個姿勢時間過長，頸肌緊張造成的，需要進行適當(dāng)?shù)念i椎保健體操或針灸按摩治療，并加強體育運動鍛煉。

5.肝炎

就是我們常說的酒精肝、藥物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等，肝炎患者，肝功能大多都受損。肝功能是代謝的最大器官，這樣會影響到對食物的消化和營養(yǎng)的吸收。使得血液供給營養(yǎng)不足，導(dǎo)致頭暈惡心。另外，對于肝炎病因?qū)е碌念^暈惡心，往往還會出現(xiàn)渾身無力，煩躁不安等癥狀，需要及時到醫(yī)院就診。

6.貧血

貧血也會導(dǎo)致頭暈和惡心。貧血往往是由于身體營養(yǎng)不良所致，讓人出現(xiàn)頭暈惡心、乏力、臉色蒼白等現(xiàn)象，這類情況多出現(xiàn)在兒童身上。

7.高血壓

血壓高，血液粘稠會造成腦部供血不足，很容易引起頭暈和惡心，這種情況下，需要配合著吃藥和飲食來調(diào)節(jié)。

8.更年期

更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體產(chǎn)生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等癥狀。

二、治療頭暈惡心的中醫(yī)療法

1、藥枕療法

配方1：夏枯草、荷葉、竹葉、公英、菊花各50g，研為細末，裝入布袋中，當(dāng)枕芯用，連續(xù)1-2月。

配方2：野菊花500g，紅花100g，薄荷200g，冬桑葉、辛夷、冰片各50g，共研粗末，裝入枕芯，3個月為一療程。

此二方均可清熱平肝，適用于肝陽上亢所致的眩暈。

2、濕熱敷法

藥用當(dāng)歸、伸筋草、路路通、丹參各50g，防風(fēng)、雪上一枝蓮各20g，白芷花10g，乳香15g。搗碎和勻，分裝布袋中，放入水中浸泡約20分鐘后，放入蒸鍋中加熱20分鐘，取出降溫至50℃左右時，置于頸部熱熨。每次30分鐘，涼了可再加熱，每日2次，10日為一療程。有條件者，亦可將上述藥物加水煎煮，取濃縮液至100ml，用8cm×12cm與12cm×12cm絨布兩塊，浸透藥汁，置于頸部，并加置相等大小的兩塊電極板，通以15mA強度的直流電作離子透入。

本法是中醫(yī)濕敷療法的擴大應(yīng)用，利用直流電使藥物離子通過皮膚、黏膜引入機體內(nèi)，達到治療目的。

3、塞耳療法

靈磁石10g，研為細末，分成2份，用紗布包裹，塞于雙耳中，每日1-2次，每次1小時，連續(xù)5-7天?？善礁螡撽枺m用于腎虛眩暈。民間還有用鮮生地塞患側(cè)耳治眩暈法。

4、耳穴療法

取米粒大小之冰片，放在0.5cm×0.5cm的橡皮膏中心，貼于雙耳穴上(取穴：神門、腦、皮質(zhì)下、交感，雙側(cè)，每次2-3個穴位)，3天1換，4次為1療程。用藥時應(yīng)將橡皮膏嚴格密封周圍，防止冰片揮發(fā)。個別人貼藥后有欲寐感，以后轉(zhuǎn)清醒，不必多慮。本方也可治失眠證。

5、敷百會法

蓖麻仁、生半夏各等量，共搗成膏狀，外敷于百會穴處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連續(xù)2-3天。可化痰除濕，適用于痰濕眩暈，一般用藥30分鐘后眩暈可明顯減輕。

6、填臍療法

黃芪、五味子各10g，研為細末，加清水適量調(diào)為稀糊狀，外敷于肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連續(xù)3-5天?？山∑⒁鏆?，適用于氣血虧虛所致的眩暈。

7、敷手心法

曼陀羅葉10g。最好用鮮葉，搗碎，加白酒數(shù)滴，包于左手掌心，每日換藥2次，對肝陽上擾引起的眩暈效果較好。本品有毒，慎勿內(nèi)服。

8、敷涌泉法

吳茱萸20g，肉桂2g，共研細末，米醋調(diào)勻，捏成餅狀，于睡前貼敷于雙足心涌泉穴，次晨取下，連續(xù)3-5次?；蛉擒镙沁m量，研為細末，用米醋或凡士林適量調(diào)為膏糊狀外敷雙足心涌泉穴，每日1換，連續(xù)10-15天?？梢裏嵯滦?，適用于眩暈耳鳴，煩躁多夢，顏面潮紅。

9、足浴療法

取山梔子、鉤藤各10g，水煎取藥液泡腳，每日1-2次，每次 15-30分鐘，連續(xù)5-7天;也可用夏枯草30g，鉤藤、桑葉、菊花各20g，水煎足浴。此法適用于肝陽上亢型眩暈。

三、肚子疼的原因如下

1、肚子疼且有腹瀉癥狀，造成肚子疼且腹瀉的一個罪魁禍首是食物中毒，另一個則是水土不服。如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃藥佩托—比斯摩。如果正在海外旅行，則不妨服用易蒙停，它能減緩流體穿過腸道的速度。

2、痛經(jīng)引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經(jīng)和減少經(jīng)血量，可在經(jīng)期來臨前12至24小時內(nèi)服用愛得衛(wèi)或者布洛芬。而后按規(guī)定的劑量每3—6小時服用一次，連續(xù)服3天。

3、肚子疼且腹脹癥狀，包括月經(jīng)和便秘在內(nèi)的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因為它會讓水留在體內(nèi)，避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調(diào)節(jié)自身消化系統(tǒng)。

4、胃食管反流造成的肚子疼。當(dāng)胃酸從胃部進入食道和喉部時，反流就會出現(xiàn)。它經(jīng)常發(fā)作于夜里。與胃灼熱有所不同的是，反流會讓胸部出現(xiàn)疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸煙量，避免睡前進食，或服用抗酸劑Prilosec(奧美拉唑

四、肚子疼該如何治療呢

1、肚子痛在很多人眼里可能是小問題，你也許會覺得忍一忍就會過去，實則不然，在肚子痛的時候注意飲食尤為重要，適當(dāng)?shù)氖澄锊粌H會讓你肚子痛的境況緩解，更能起到輔助治療的作用，這就是所謂的食療。那么肚子痛吃什么食物好呢?應(yīng)該忌諱吃什么呢?首先，肚子痛的人切忌不要吃太過油膩葷腥的食物，大魚大肉、暴飲暴食是完全不行的。

2、其次，肚子痛的人應(yīng)該多吃些易消化、可健脾胃的食物，例如蓮子、玉米這樣含有豐富淀粉的食物。同時像蘿卜這樣解毒下氣的食物也可以多吃，它對有氣脹情況的人有一定幫助。當(dāng)然，如果是在冬天，一些溫性的熱粥也是極好的，例如蓮子粥、山藥粥、玉米粥都是既健康又營養(yǎng)的美味。如果是在夏天，也切忌不可應(yīng)該天氣太熱，而吃一些冰冷的食物。

3、如果出現(xiàn)肚子痛的情況切忌不可亂吃藥，很多人忍受不了肚子疼，便隨意的吃兩顆止痛藥，這是對自己的健康極不負責(zé)的行為，這樣雖然一時緩解了疼痛，卻掩蓋了病情，如果實在無法忍受，肚子太疼，及時到醫(yī)院就醫(yī)才是上策。健康的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息會讓你遠離腹痛，還有些人可能是神經(jīng)性的肚子痛，這多半是由于壓力過大而引起的，可見，放松心情也十分重要。

4、肚子痛的時候煮些小米粥來吃，易消化又健康，沒有食欲的人也很容易咽下。其次，適當(dāng)?shù)某孕┨O果，切忌不要吃像西瓜這樣涼性的水果，如果要吃可以將水果蒸煮一下，這在冬天是十分有效的做法。第三，喝些紅豆做的糖水也可以減輕病情。另外，像豆?jié){、豆腐這樣清淡又可以清熱解毒的食物在夏天也是緩解腹瀉的好辦法。最后，建議可以用面條配些青菜這樣清淡的食物來代替主食。

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