糯米酒泡枸杞的功效,,糯米酒泡枸杞的做法(枸杞泡酒怎么泡)

糯米酒泡枸杞的功效,,糯米酒泡枸杞的做法

隨著生活水平的提高，電腦也越來越廣泛運用，但是如果長期面對著電腦，輻射是非常大的，所以建議我們在日常生活中可以吃一些糯米酒泡枸杞的功效。糯米酒泡枸杞的功效是非常多的額，吃了對身體是很有好處的，那么糯米酒泡枸杞的功效的有哪些?一起來看看吧。

糯米酒泡枸杞的功效

在黑枸杞中，有非常豐富的花青素，有抗氧化的作用，而且花青素是天然的紫外線遮蔽物，所以常吃一些黑枸杞可以有效的阻止紫外線對我們皮膚的一些損失，還可以提高皮膚的抵抗力，使色素褪色，抑制脂褐素、老年斑的形成。女性食用后的臉色更加滋潤動人。

糯米酒泡枸杞的做法

做法是比較簡單的，首先，我們要先準(zhǔn)備好一些材料，比如糯米酒、枸杞等。先把電飯煲洗干凈，然后裝上七分滿的水，燒開，然后放進糯米酒，在煮的時候，可以將枸杞反復(fù)清洗干凈，

首先可以去超市買一些 糯米酒回來，在這里我是用自己做的糯米酒，不添加任何添加劑糖精類。把電飯煲洗干凈然后，裝大概七分滿的水燒開，加入糯米酒。等燒開五分鐘之后，可以將枸杞一起放到電飯煲里煮，煮開后，再放入事先準(zhǔn)備好的紅糖，一包紅糖大概放一半就好，沒有紅砂糖的，可以用塊狀紅糖代替。

注意事項，枸杞是屬于邪實熱的食品，一般不僅有跟茶性溫?zé)岬难a品如桂圓、紅參等食物一起食用，但是可以跟大棗共食。要注意的是，外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。雖然糯米酒泡枸杞的功效比較多，但是千萬要記住不能多喝，不然不僅不能對身體帶來好處，還會造成傷害。

以上就是關(guān)于糯米酒泡枸杞的功效問題的回答，希望可以解決你的疑問。對于我們來說，適當(dāng)?shù)暮纫恍┡疵拙婆蓁坭绞欠浅Ｓ泻锰幍?，但是不宜一次多喝，不然不能夠給我們的身體帶來一些好處，而且還可能會造成傷害。

枸杞泡酒怎么泡

1 枸杞泡酒的步驟 1、選用在50度左右的白酒，或者選擇好的高粱酒，在枸杞和酒的比例上一般是一斤白酒放20到50克枸杞，或者依個人體質(zhì)或酒量來適當(dāng)加減用量。

2、在挑選枸杞的時候要注意，枸杞的種類很多，一般最好選擇寧夏枸杞，建議到藥店進行購買。數(shù)量的話大概3斤左右即可。枸杞不需要進行過分清洗，以免洗掉本身的藥性。

3、選用一些可以和枸杞搭配的藥材一同泡酒，如人參，紅棗等，將所有藥材放入酒中之后，便可以加入冰糖調(diào)味，冰糖量根據(jù)個人喜好適當(dāng)增減。

2 枸杞蟲草酒的泡法 材料：冬蟲夏草10克，枸杞子60克，白酒500毫升。

做法：將枸杞子，冬蟲夏草洗凈晾干，放入酒瓶中，用白酒浸泡，封緊瓶蓋，每日振搖1次，半個月后可以開始飲用，每天早晚可以各飲服15到20毫升。

功效：補虛益精，驅(qū)寒助陽，適宜于調(diào)理腎虛氣喘，或咳嗽聲低，或頭暈?zāi)垦?，腰膝酸軟，遺精等癥。

3 芝麻枸杞酒的泡法 材料：炒熟的黑芝麻，生地黃各300克，枸杞子500克，火麻仁150克，酒曲120克，糯米1500克。

做法：將黑芝麻和所有藥材加工粉碎，放置于砂鍋中，加水3000毫升，煮至2000毫升，取汁候冷。將糯米蒸熟，放涼后置于容器中，加入藥汁和酒曲拌勻，密封好容器，將酒瓶放置在保溫處，14日之后啟封，濾掉酒渣，每日飲服3次，每次30到50毫升。

功效：滋肝腎，補精血，適宜于調(diào)理肝血不足所導(dǎo)致的腰膝酸軟，遺精，視線模糊，須發(fā)早白等癥。

4 杞菊麥冬酒的泡法 材料：枸杞子50克，麥冬30克，杜仲15克，菊花10克，白酒1500毫升。

做法：將所有藥材碾碎，放入酒壇中，注入白酒，密封好放置在陰涼處，隔日晃動酒壇兩次。釀制3周后即可飲用，每天早晚各飲用15毫升。

功效：補腎益精，養(yǎng)肝明目，適宜于調(diào)理腰背疼痛，陽痿遺精，頭暈?zāi)垦?，視線模糊等癥。

枸杞糯米飯怎么做？

枸杞糯米飯
先將大米和糯米分別淘洗干凈。再將糯米浸泡2個小時左右;把枸杞洗干凈。最后把大米、糯米和枸杞倒入電飯鍋中，加適量清水，蓋嚴(yán)鍋蓋，蒸至電飯煲提示米飯蒸好就可以食用了，另外，我們大家在食用枸杞糯米飯的時候要注意，一定要趁熱的吃，如果我們等到枸杞糯米飯冷了食用，那么不僅味道不好，并且吃到體內(nèi)很難消化的。
枸杞糯米飯的功效與作用
枸杞可以治療各種慢性眼病，特別適合由于肝血不足、腎陰虧虛導(dǎo)致的視物昏花以及夜盲癥。糯米具有補中益氣，健脾養(yǎng)胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。枸杞糯米飯的營養(yǎng)價值是非常高的，經(jīng)常食用不僅可以幫助我們補充大量的維生素B1、維生素B2、尼克酸等這些營養(yǎng)物質(zhì)，還能夠幫助我們調(diào)理脾胃，緩解腎虛的癥狀。

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