據(jù)美國《紐約每日新聞》報(bào)道,美國佛羅里達(dá)州的一名男子不能自已地打嗝長達(dá)2年時(shí)間,如今四處求醫(yī)無果的他無奈之下選擇上網(wǎng)尋求幫助。
約翰遜稱,他在2012年曾因嚴(yán)重消化不良做過一次外科手術(shù)。從那以后,他就無法控制地打嗝,平時(shí)每說幾個(gè)字就會打一次嗝,令他苦惱不已。
“尤其是在公共場合,這實(shí)在太尷尬了!”無奈之下,約翰遜決定拍一段視頻上傳到視頻網(wǎng)上,希望了解這種病情的網(wǎng)友能幫助自己。
約翰遜表示,自己曾服役于美國陸軍國民警衛(wèi)隊(duì),但2008年失去了工作。如今沒有收入的他生活十分艱難,他迫切希望能盡快醫(yī)治好自己的疾病。
醫(yī)生giovinco得知他的情況后表示,這可能出自神經(jīng)問題。他說:“也許是某處神經(jīng)受到了刺激,從而不斷產(chǎn)生神經(jīng)沖動,導(dǎo)致肌肉不斷收縮,他才會不停打嗝?!?/p>
什么原因引起打嗝呢?其解釋眾說紛壇,但大部分專家認(rèn)為,吃太快,以致于咽下過多空氣是主因。大部分的打嗝會在數(shù)分鐘后,自動停止。
下列提供一些方法,或許可幫助你盡早結(jié)束打嗝。
吃一茶匙糖
杜柏醫(yī)師說:我發(fā)現(xiàn)吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法??梢栽跀?shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至于嬰兒打嗝,可以將半茶匙糖溶解在100攝氏度的水中,讓嬰兒試試。
彎身喝水
打嗝時(shí),我都倒一大杯水(滿杯),身子向前彎,然后從杯子的另一邊喝水。這方法頗有效,我經(jīng)常向身體健康的打嗝者推薦。麥考林教授說。
憋氣或吐氣
有些人嘗試短暫的憋氣,也有些人作緩慢且穩(wěn)定的吐氣,不妨試試。
吃飯不說話
當(dāng)你進(jìn)食時(shí),最好安靜地吃,這樣就不會引起打嗝。但對于已出現(xiàn)打嗝的人,可以盡量地憋氣,且在你覺得下一個(gè)打嗝來臨時(shí),把食物吞下。如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接著重復(fù)前述動作。
憋氣喝水
將一紙杯填滿水,放在桌面上。將兩只食指各插入左右耳內(nèi)。彎腰,以雙手的拇指及小指將杯子夾起,憋氣后,立即將水一飲而盡。
醫(yī)生們解決打嗝的方法
下列提供更多可能的辦法,不妨試試。
用力地拉舌頭。
用湯匙抬高小舌頭(uvula,位于口腔后面)。
用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處。
咀嚼并且吞咽干面包。
抱雙膝并壓胸。
用水漱喉嚨。
憋氣。
吸吮碎冰決。
在橫膈膜處放冰敷袋。
為什么我喝啤酒多了就打嗝?
從迷信的角度來看,這就說明有人在說你的壞話,但大部分專家認(rèn)為,吃太快,以致于咽下過多空氣是主要原因。
你可以試試這個(gè)方法吃飯不說話因?yàn)楫?dāng)你進(jìn)食時(shí),最好安靜地吃,這樣就不會引起打嗝。但對于已出現(xiàn)打嗝的人,可以盡量地憋氣,且在你覺得下一個(gè)打嗝來臨時(shí),把食物吞下。如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接著重復(fù)前述動作。
幾乎每一個(gè)人都有過打嗝的經(jīng)歷。不僅大人打嗝,小孩打嗝,甚至在媽媽腹內(nèi)的胎兒也會打嗝。更有趣的是,小狗小貓也會打嗝。 打嗝雖是小事,但假如連續(xù)不停地打下去,恐怕誰也受不了。輕者影響睡眠,吃飯,工作,重的則可能使心肺原有的疾病加重,引起食管粘膜撕裂而致消化道出血……
什麼是打嗝?
醫(yī)學(xué)上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進(jìn)干硬食物后,都可能出現(xiàn)暫時(shí)性的呃逆,這不能算病,所以也不必要看醫(yī)生。
為什么會打嗝呢?
在我們的胸腔和腹腔之間,有一個(gè)像帽子似的厚厚肌肉膜,稱為膈肌,將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣,膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)。當(dāng)引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦以后,大腦就會發(fā)出指令,使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮,于是就出現(xiàn)打嗝。
連續(xù)性或頑固性的呃逆,常因腦病、尿毒癥、糖尿病并發(fā)酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴(yán)重疾病也可引起頑固性嗝逆,特別值得一提的是,如果病情危重的人出現(xiàn)頑固性嗝逆,常常提示預(yù)后不良。
治療打嗝,首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病,其次才是對癥治療。下面介紹的是一些簡便而且實(shí)用的方法,能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止。
1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。
2、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時(shí)間,然后呼出,反復(fù)進(jìn)行幾次。
3、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干凈手,將食指插入口內(nèi),輕輕刺激咽部。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服。
8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
在基層醫(yī)院,可采用眶上神經(jīng)或雙眼球按壓法;頸交感神經(jīng)封閉法;穴位(指足三里、內(nèi)關(guān)穴)封閉法,應(yīng)用的藥物有維生素B1、B12,愛茂爾、阿托品等;肌肉注射尼可剎米、利他林、華蟾素等。有效的口服藥物有:可待因、多慮平、心痛定、苯妥因納、乙酰唑胺等。由于這些藥物可能產(chǎn)生某些不良反應(yīng),所以應(yīng)由醫(yī)生進(jìn)行操作或處方,患者自己不可貿(mào)然行之,以保證安全
打嗝醫(yī)學(xué)上叫“呃逆”是隔肌和肋間肌突然收縮引起的一種普遍現(xiàn)象,俗稱“打呃”。
呃逆分良性自限性和頑固性難治性兩大類。前者是因?yàn)槭褂眠^冷過熱食物或過度緊張興奮所至,無遷延性,有自愈性,不需特殊治療,后者多有飲食不節(jié)、損傷胃氣、情志抑郁、胃氣上逆,或病后體虛、勞累太過或潰瘍、癲癇、腦瘤,藥物過敏引起。
呃逆輕重與后差別極大,輕者偶爾發(fā)作,止后無恙;重者喉間有聲,聲短而頻,不能自制;重病后期,打呃不止,飲食難進(jìn)者,極易生變。治宜辨明虛實(shí),理氣和胃。降逆以止呃。
1:治神經(jīng)性打嗝
處方:韭菜子18克。
用法:研成細(xì)末,分2次用溫開水吞服
療效:服藥兩天就可痊愈。
2:治頑固性打嗝
處方:銀朱、枯礬各2.5克
用法:藥研細(xì)末,飯前用黃酒1次沖服。
療效:用藥1次即奏奇效。
3:中成藥療法
成藥名:麝香虎骨膏
用法:將膏藥剪成2厘米見方,在貼敷于膈俞、內(nèi)關(guān)或中脘穴。
療效:貼敷1次既可見效
幾乎每一個(gè)人都有過打嗝的經(jīng)歷。不僅大人打嗝,小孩打嗝,甚至在媽媽腹內(nèi)的胎兒也會打嗝。更有趣的是,小狗小貓也會打嗝。 打嗝雖是小事,但假如連續(xù)不停地打下去,恐怕誰也受不了。輕者影響睡眠,吃飯,工作,重的則可能使心肺原有的疾病加重,引起食管粘膜撕裂而致消化道出血……
醫(yī)學(xué)上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進(jìn)干硬食物后,都可能出現(xiàn)暫時(shí)性的呃逆,這不能算病,所以也不必要看醫(yī)生。打嗝是一般是一個(gè)生理上常見的現(xiàn)象。打嗝是因?yàn)闄M隔膜痙攣收縮而引起的。其實(shí)橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜,而是一大塊肌肉。它每次平穩(wěn)地收縮,我們的肺部便吸入一口氣;由于它是由腦部呼吸中樞控制,橫隔膜的肌肉會有規(guī)律地活動,我們的呼吸是可以完全自主運(yùn)作的,我們也不需要時(shí)常記著怎樣呼吸。打嗝時(shí),橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進(jìn)肺內(nèi),兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。我們并不清楚橫膈肌為甚么會失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現(xiàn)象都是短暫性的,但也有些人持續(xù)地打嗝。
治療打嗝,首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病,其次才是對癥治療。下面介紹的是一些簡便而且實(shí)用的方法,能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止。
1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。
2、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時(shí)間,然后呼出,反復(fù)進(jìn)行幾次。
3、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。
4、洗干凈手,將食指插入口內(nèi),輕輕刺激咽部。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服。
8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
頑固性打嗝的藥物治療
所謂頑固性打嗝,是指打嗝持續(xù)數(shù)周乃至數(shù)月不止,用一般方法治療無效者。根據(jù)國內(nèi)各地的經(jīng)驗(yàn),現(xiàn)綜述如下,可選用其中之一,常能取得良效。
(1)東茛菪堿。用東茛菪堿0.3~0.4毫克肌注,每6~12小時(shí)1次,直至打嗝停止。
(2)氟哌酸醇。氟哌酸醇5毫克,每日3次口服,一般2~3日見效。打嗝停止后,再服藥2~3日以鞏固療效。
(3)麻黃素。用麻黃素5毫克靜注,注射后通常15秒見效。
(4)華蟾素。用華蟾素2~4毫升肌注,每日2~3次。一般用藥1~2次后打嗝減輕,3~4日后癥狀完全消失。
(5)利他林。肌注利他林20毫克,無效者2小時(shí)后再重復(fù)射。
(6)抗癲癇藥。用抗癲靈100毫克、安定5毫克,每日3次口服,2周后能控制發(fā)作。
(7)吞咽煙霧法。方法:取一長圓形硬紙空盒,一端開口,用火點(diǎn)燃紙屑,放進(jìn)紙盒內(nèi),然后使之熄滅產(chǎn)生煙霧,立即將紙盒開口端緊壓在患者口唇周圍,留出鼻孔,囑張口作吃食物動作,吞咽煙霧,但忌吸入煙霧。吞咽1~3分鐘,打嗝即可停止。然后,用中藥旋覆代赭湯合丁香散加減,每日一劑,服用2~3劑,可鞏固療效。
俄羅斯科學(xué)家列出了引起打嗝的幾種情況,并提供了一些建議,不知道是否對你有幫助呢?
情況一,進(jìn)餐時(shí),你還會喝礦泉水、果汁或其他飲料么?如果你喝了很多飲料,把胃塞得滿滿的,就沖淡了消化液,消化液濃度越低,打嗝就會越重。
建議:吃飯時(shí)最好不要喝水或者其他飲料。
情況二,頭痛時(shí),你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片?有些藥片,例如阿司匹林,溶解在水里會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。
建議:在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時(shí)服用凝膠,它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡,容易被血液吸收,并迅速在胃里破滅。
情況三,喜歡充氣飲料嗎?從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統(tǒng)冒出來。
建議:忘掉這類飲料吧,不要喝用吸管的飲料,不嚼口香糖。這些東西讓消化系統(tǒng)充滿過量空氣,從而引起打嗝。
情況四,有什么事讓你焦慮不安嗎?當(dāng)你處于精神壓力大的狀態(tài),身體對氧氣的需求就會增加。結(jié)果,就會像魚那樣機(jī)械地用嘴吸進(jìn)很多空氣,引起打嗝。
建議:來一杯含氧雞尾酒或充氧礦泉水補(bǔ)充氧。
情況五,剛剛喝過熱咖啡或熱茶嗎?
美國鹽湖城大學(xué)的科學(xué)家證明:熱湯熱飲料的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內(nèi),并且為了讓熱的東西很快冷卻,你就吹氣,這樣也會把大量空氣吸入體內(nèi)。
建議:等熱湯熱飲料稍涼再喝。
情況六,吃飯吃得太快了?在快餐店用餐后常會打嗝。匆匆忙忙進(jìn)食的時(shí)候,會吸入很多空氣。
建議:不要一下子就把盤里的食物消滅了———小塊小塊地吃,細(xì)嚼慢咽。保證足夠的用餐時(shí)間,不要急于趕路。
情況七,吃飯時(shí)是不是說話太多?這種情況也會引起打嗝。
建議:吃飯時(shí),最好安靜地吃。如果已出現(xiàn)打嗝,可以盡量地憋氣,在你覺得下一個(gè)嗝來臨時(shí),把食物吞下。如此2—3次,然后,深呼吸一下,接著再重復(fù)前述動作。
情況八,打嗝時(shí)發(fā)出異味?伴隨打嗝,胃里發(fā)出咕嚕咕嚕聲。如果異味是酸味,表明胃酸過強(qiáng);如果是苦味,表明膽汁劇增;如果是腐爛(臭雞蛋)味,則和硫化氫有關(guān),食物糊狀物長時(shí)間阻留在胃里形成硫化氫。
建議:找醫(yī)生求治。這樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關(guān)。
此外,還有一些方法,或許可幫你盡早結(jié)束打嗝。比如,吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法??梢栽跀?shù)分鐘后止住打嗝。因?yàn)樘窃诳谇焕飼淖兞嗽瓉淼纳窠?jīng)沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。再有,打嗝時(shí)可用拇指按壓中指第二個(gè)關(guān)節(jié)處約10秒鐘,對治打嗝也很有幫助。
一、打嗝其實(shí)是人類進(jìn)化的產(chǎn)物,也是身體的保護(hù)反應(yīng)。在胸腔和腹腔之間,有一個(gè)肌肉膜叫膈肌,厚厚的、像帽子,把胸腔和腹腔分隔開。膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)。一旦受到刺激,就會出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮,就打嗝了。
二、原因:
吃飯?zhí)?。吃飯狼吞虎咽,會吸入很多空氣??諝膺M(jìn)入人體后會堆積在胃的頂部,這個(gè)部位很容易刺激到膈肌,接著就打嗝了。
熱茶或者熱咖啡。熱茶或者熱咖啡的蒸汽會隨著大量的空氣一起吸入到體內(nèi);如果你吹氣想讓熱飲快點(diǎn)變涼,也會吸入更多空氣。所以,熱咖啡或熱茶要稍涼一些再喝。
情緒激動。精神壓力比較大的時(shí)候,身體對氧氣的需求會增加,不由自主地直接張嘴呼吸,會吸入太多空氣。大笑的時(shí)候,也是同理。
4.氣體飲料??蓸分惖臍怏w飲料,會讓消化系統(tǒng)充滿過量空氣,引起打嗝。阿司匹林等溶解在水里會冒出碳酸氣的藥物,也是同理。
三、但如果經(jīng)常噯氣、打嗝,甚至不吃飯都會不自覺地打嗝,就可能是腸胃出現(xiàn)了問題。幽門螺旋桿菌感染后引起胃炎,可能會出現(xiàn)上腹部隱痛、食后飽脹、食欲不振和噯氣等表現(xiàn),時(shí)好時(shí)壞、反復(fù)發(fā)作。
四、如果打嗝,可以嘗試以下解決方法。
喝水彎腰法。喝幾口溫開水,慢慢咽下,同時(shí)做彎腰90度的動作10~15次。胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,彎腰時(shí),內(nèi)臟還會起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達(dá)到止嗝目的。小心嗆到。
深呼吸。先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時(shí)間,然后呼出,反復(fù)進(jìn)行幾次。
用一個(gè)小紙或塑料袋,罩住口鼻,進(jìn)行3~5次深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,最終抑制打嗝
拓展資料
打嗝醫(yī)學(xué)上叫“呃逆”是隔肌和肋間肌突然收縮引起的一種普遍現(xiàn)象,俗稱“打呃”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進(jìn)干硬食物后,都可能出現(xiàn)暫時(shí)性的呃逆,這不能算病,所以也不必要看醫(yī)生。
呃逆分良性自限性和頑固性難治性兩大類。前者是因?yàn)槭褂眠^冷過熱食物或過度緊張興奮所至,無遷延性,有自愈性,不需特殊治療,后者多有飲食不節(jié)、損傷胃氣、情志抑郁、胃氣上逆,或病后體虛、勞累太過或潰瘍、癲癇、腦瘤,藥物過敏引起。
呃逆輕重與后差別極大,輕者偶爾發(fā)作,止后無恙;重者喉間有聲,聲短而頻,不能自制;重病后期,打呃不止,飲食難進(jìn)者,極易生變。治宜辨明虛實(shí),理氣和胃。降逆以止呃。
(參考資料 百度百科?打呃)
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