有效的皮膚美白祛斑小竅門,美白祛斑最有效的方法(祛斑小妙招)

有效的皮膚美白祛斑小竅門,美白祛斑最有效的方法

一、皮膚美白祛斑的方法

1.多吃富含維C的水果

維C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色，例如獼猴桃、柑橘、葡萄、檸檬等。

2.每天一杯番茄汁

番茄中含有豐富的維生素C等營養(yǎng)成分，然而所含的維生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能減少皮膚內(nèi)黑色素的形成，從而消除面部色斑。每天堅(jiān)持喝一杯番茄汁，長期以往能讓你的肌膚變得光滑柔嫩、白凈無暇。

3.美白祛斑汁

水果中有很多美白的成分，不過水果不僅可以吃，也可以榨成果蔬汁，直接飲用。

用雪梨、甘蔗、葡萄新鮮榨汁制成，再加上蜂蜜即可飲用。美白祛斑汁含有豐富的維生素和花青素，可以讓皮膚更加緊繃，并且達(dá)到排毒養(yǎng)顏的作用。

4.充分補(bǔ)水

皮膚缺水干燥是造成皮膚暗黃、長斑的原因之一。日常我們應(yīng)處處注意對(duì)皮膚的保濕和補(bǔ)水工作，日常多敷保濕面膜，隨身攜帶保濕噴霧，空了就拿出來噴一噴，時(shí)刻為皮膚補(bǔ)充水分。

二、4招美白祛斑法保你成白美人

如何祛斑最有效之一：絲瓜祛斑法

大自然的力量是非常強(qiáng)大的。植物之中蘊(yùn)含了數(shù)不清的對(duì)于人體有益的成分。絲瓜，這種非常常見的蔬果，其中也含有對(duì)于美白祛斑卓有成效的成分。它的維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，都對(duì)于皮膚的美白祛斑有一定效果。美眉們可以將絲瓜洗凈之后放入榨汁機(jī)榨汁，之后均勻涂抹在面部將它作為面膜即可。長期使用，不僅可以祛斑，更可以增加皮膚的細(xì)膩度。

如何祛斑最有效之二：密陀僧祛斑法

對(duì)于密陀僧這種成分，大家也許并不是很熟悉。但是《唐本草》上早有記載，密陀僧治療“面上瘢黑，面藥用之”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究更是認(rèn)為，它可抑制皮膚真菌，緩解日曬之后皮膚的傷害。長期使用，可以起到美白祛斑的功效。

如何祛斑最有效之三：茄子祛斑法

茄子是日常生活中非常常見的蔬果，用它來去除色斑是非常方便的。這主要是因?yàn)榍炎又泻芯S生素P，可以達(dá)到軟化微細(xì)血管的功效。同時(shí)也含有維生素C，可以抑制酪氨酸酶，它使一種對(duì)于皮膚有很好美白作用的成分，大家可以將它用榨汁機(jī)榨汁之后，當(dāng)面膜日常使用。每天敷上那么十分鐘，又保濕又美白!

如何祛斑最有效之四：檸檬水祛斑法

相信大家對(duì)于檸檬這種水果一定不會(huì)陌生。不僅因?yàn)樗崴崽鹛鸬目诟惺置牢?，更因?yàn)樗潜辉S多美容護(hù)膚達(dá)人推崇為具有美白效果的水果。它含有豐富的維生素C與其他有益于皮膚的成分，這些成分更是美白必備的。100克檸檬中含有的維生素C可是達(dá)到50毫克，其占比是非常高的。美眉們?nèi)绻梢悦刻靾?jiān)持喝檸檬水，相信離白皙無暇的肌膚一定不會(huì)太遠(yuǎn)。

三、40歲女人如何美白祛斑

1、每天喝西紅柿汁

西紅柿汁可以有效的防治雀斑，里面也含有維生素C，它被稱為維生素C的倉庫，可以很好的減少黑色素的形成，能夠抑制斑的生長，還能美白皮膚，讓皮膚更顯嬌嫩。

2、喝檸檬水

可以用檸檬水來代替白開水，如果覺得檸檬水太酸可以適量的加些糖，檸檬中含有豐富的維生素C，不僅能夠美白皮膚，還能夠淡化斑痕，真是一舉兩得啊，而且價(jià)格不是特別貴。

3、正確洗臉

40歲的女人由于皮膚下的真皮層市區(qū)水分和彈性，表皮已經(jīng)開始松弛，因此洗臉的力度要輕柔。選用的洗臉用品也應(yīng)該是性質(zhì)溫和的。洗完后，用毛巾輕按，盡量不要完全擦干臉上的水分。讓皮膚上留有露珠般的一層潮潤。洗完臉后，選著性質(zhì)溫和的肌膚調(diào)理化妝水，以打圈圈的方式拍在臉上。每三周要用深層清潔品和毛刷來清潔皮膚。

4、絲瓜美容法

首先將絲瓜曬干，研為細(xì)未，每晚用水調(diào)涂面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂，還可去面部皺紋。這種方法有一定效果，需注意的是加蜂蜜后不宜過夜，二十分鐘后清洗。

絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強(qiáng)的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質(zhì)對(duì)皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細(xì)膩白度?？上攵?，絲瓜是一種很不錯(cuò)的美白祛斑的蔬菜。

四、美白祛斑的食療方

茯苓消斑湯

白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡(luò)各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。上藥同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯后飲用，每日1劑，連續(xù)7-10天?？山∑⑾?，祛風(fēng)通絡(luò)。

枸杞生地散

枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙干、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續(xù)1月。可補(bǔ)肝腎，去黑斑。

黑白消斑散

黑木耳10克，白木耳5克。將二耳共研細(xì)末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續(xù)1月?？上倩撸瑵櫮w滋肌。

當(dāng)歸山楂茶

當(dāng)歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鐘后代茶飲用，每日1劑，連續(xù)1月。可疏肝健脾，消斑化淤。

白鴨消斑湯

白鴨1只，山藥200克，生地100克，枸杞子30克，調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨、洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外，撒上蔥姜腌1小時(shí)左右后切為丁，山藥切片。生地布包，置碗底，而后納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑?？裳a(bǔ)益肝腎，養(yǎng)陰消斑。

健脾消斑粥

生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實(shí)、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘后，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續(xù)1月?？山∑⑹韪危ブ?。

祛斑小妙招

想要擁有美麗肌膚，除了保養(yǎng)日常必不可少，祛斑也是一項(xiàng)重要的任務(wù)。然而，很多人在祛斑的過程中卻遇到了一些困難。那么，祛斑小妙招是什么呢？
首先，我們需要了解一下什么是斑點(diǎn)。斑點(diǎn)是皮膚色素沉淀導(dǎo)致的，有時(shí)候是由于病理性的問題引起的，但是大部分情況下都是由于日曬、內(nèi)分泌失調(diào)等因素引起的。因此，我們可以通過以下小妙招來幫助祛斑。
第一，避免陽光直射。陽光中的紫外線是導(dǎo)致斑點(diǎn)的主要原因之一，因此我們要盡量避免陽光直射，特別是在中午的時(shí)候。如果不可避免，我們可以選擇佩戴帽子、太陽鏡等防曬用品。
第二，保持良好的生活習(xí)慣。內(nèi)分泌失調(diào)也是導(dǎo)致斑點(diǎn)的原因之一，因此我們要保持充足的睡眠，健康的飲食習(xí)慣，避免過度疲勞等。
第三，使用溫和的祛斑產(chǎn)品?，F(xiàn)在市面上有很多祛斑產(chǎn)品，但是很多產(chǎn)品使用過度可能會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。因此，我們要選擇溫和的祛斑產(chǎn)品，比如醫(yī)生建議的溫悅亮膚精華。這款產(chǎn)品不僅能夠有效祛斑，還能夠淡化細(xì)紋、提亮膚色等，是一款非常值得推薦的產(chǎn)品。
最后，我們還需要注意一些細(xì)節(jié)問題。比如，洗臉時(shí)要輕柔，不要過于用力，避免摩擦過度。另外，我們還要注意保濕，避免皮膚干燥。這些小細(xì)節(jié)都能夠幫助我們有效祛斑。
綜上所述，祛斑小妙招就是避免陽光直射、保持良好的生活習(xí)慣、使用溫和的祛斑產(chǎn)品，以及注意一些細(xì)節(jié)問題。最后，醫(yī)生建議使用溫悅亮膚精華效果最好，如果您想要祛斑，這款產(chǎn)品是非常值得推薦的。

快速有效祛斑的方法

快速有效祛斑的方法

　　快速有效祛斑的方法，只要能夠?qū)ψ约旱钠つw滿意就是成功，其實(shí)對(duì)于護(hù)膚還是美白都有一定的技巧，很多時(shí)候我們都可能會(huì)忽略這個(gè)問題，只有完成一定的量變才能向質(zhì)變飛躍，快速有效祛斑的方法，帶你走上人生巔峰！

　　快速有效祛斑的方法1 　　 1、養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒

　　科學(xué)飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應(yīng)注意降溫、多喝開水，以補(bǔ)充體內(nèi)水分。但是不要期望馬上見效，因?yàn)槟愕娜赴卟皇瞧髻|(zhì)性病變，所以不要指望藥到病除，而是逐漸調(diào)理。還需保持大便通暢，避免日光暴曬。

　　 2、激光治療祛斑

　　可通過先進(jìn)的倍頻Nd：YAG激光，波長為532nm，結(jié)合世界先進(jìn)的調(diào)Q技術(shù)，可選擇性作用于異常的色素細(xì)胞，而不傷及周圍正常組織。此治療方法解決如何快速祛斑問題療效卓越，無痛苦，恢復(fù)快，一般經(jīng)過1-2次治療即可收到較好的效果。因此，它也是解決如何快速祛斑的一個(gè)好方法。

　　 3、紅糖祛斑法

　　將一小勺的紅糖倒入攪拌碗中，加入3倍于紅糖的蜂蜜。攪拌均勻后，靜置5分鐘沉淀得出最上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是最佳的排毒養(yǎng)顏磨砂膏。輕輕敷在濕潤的臉上，加以適當(dāng)手法按摩后，溫水洗凈即可。

　　 4、杏仁咖啡蛋白祛斑法

　　先將杏仁用開水泡軟，搗成泥，加入咖啡粉、蛋白攪拌均勻，密封儲(chǔ)存。臨睡前均勻涂抹于臉部，第二天溫水洗凈?？梢杂行У诎?，恢復(fù)肌膚白皙亮麗。

　　 5、牛奶燕麥祛斑法

　　酸奶2勺，燕麥片1勺，調(diào)勻后直接敷于臉部，20分鐘后溫水洗凈。皮膚較干燥的MM可以先加強(qiáng)補(bǔ)水工作再敷面膜。

　　 6、綠豆白芷祛斑法

　　綠豆15g，白芷、白附子、滑石各4.5g，研磨成粉，攪拌均勻，加入適量蒸餾水和成泥狀，均勻涂抹于面部患斑處，待面膜八分干即可，用溫水洗凈。

　　快速有效祛斑的方法2 　　 女性祛斑的方法有哪些

　　臉上有斑點(diǎn)對(duì)于女性來說真的是一件非常頭疼的事情，不僅會(huì)讓我們看起來比實(shí)際年齡大，而且會(huì)讓我們失去自信，于是尋找祛斑最好方法就成為女性朋友的頭等大事，很多MM為了祛斑嘗試了各種各樣的方法，并不惜砸大量的銀子購買祛斑產(chǎn)品，但最后的效果并不怎么明顯。事實(shí)上，盲目地祛斑并不可取，今天就整理出幾種祛斑小妙招。

　　 祛斑小妙招

　　 1、選擇合適水果敷面

　　水果敷面是很多女士們的習(xí)慣護(hù)膚方法，但是不是全部水果都合適敷面的，因?yàn)楣ぶ兴墓崤c色素成份很重，它會(huì)讓肌膚變更黑。正確的使用方法是使用果肉、瓜肉，并且要根據(jù)不同性質(zhì)的皮膚，來選擇水果。怎樣祛斑才是最有效的，我國女性一貫以女性皮膚白嫩為美，可選用冬瓜的白肉，千萬不能見果皮就貼。

　　 2、生理期要重視保養(yǎng)

　　生理期的出現(xiàn)會(huì)對(duì)女性的皮膚的免疫力造成影響，面部皮膚敏感的女性更為重要。在這段時(shí)期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物，幫助子宮的機(jī)能進(jìn)么正常運(yùn)轉(zhuǎn)，而且能增加血液，不會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān)、皮膚也不會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)。

　　 3、要使用合適的護(hù)膚品

　　祛斑的方法有很多，但最重要的一點(diǎn)就是選擇合適的護(hù)膚品。現(xiàn)在很多祛斑產(chǎn)品，選擇一款合適自己的產(chǎn)品是不容易的，所以女士們應(yīng)該根據(jù)自己的情況選擇一款合適自己的，而且不要使用偽劣的產(chǎn)品。很多偽劣產(chǎn)品都含有色素防腐劑，很容易造成皮膚的'傷害，加快皮膚產(chǎn)生斑點(diǎn)。像昊靚精純組合就是一款不錯(cuò)的護(hù)膚品，不僅有祛斑美白的功效，還有護(hù)理皮膚的作用。

　　 4、淘米水洗臉

　　大米富含維生素A、B、E，氨基酸和鹽酸等營養(yǎng)成分，淘米時(shí)，這些“水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”會(huì)殘留在水中，淘米水因此“營養(yǎng)升級(jí)”。淘米水富含的營養(yǎng)成分還能夠有效提高細(xì)胞代謝能力，防止細(xì)胞老化，強(qiáng)化肌膚抵抗力。

　　大米的質(zhì)地溫和無刺激，更值得推薦的是淘米水的酸堿性是可以調(diào)節(jié)的。米的表面含有鉀，淘過兩遍米的水會(huì)呈現(xiàn)PH5.5左右的弱酸性，之后就逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)镻H7.2左右的堿性水，堿性水的洗凈力更強(qiáng)，可以根據(jù)自己的膚質(zhì)調(diào)出適宜的潔面用水哦。

祛斑美白的保養(yǎng)方法

關(guān)于祛斑美白的保養(yǎng)方法

　　美白似乎是所有的女人一直都在追求的事情，很多的時(shí)候生活中就有很多的美白肌膚的方法!怎么美白的效果才比較好呢，其實(shí)美白小竅門生活中是非常多的哦!怎么美白皮膚才是比較健康有效的呢，還不知道美白方法的朋友們趕緊來看看我搜集的這些妙招吧!

　　 目錄

　　1、自制祛斑美白面膜 2、祛斑美白真經(jīng)

　　3、夏日曬后美白的好方法 4、夏季如何美白補(bǔ)水

　　5、美白肌膚的秘密 6、肌膚美白吃什么

　　7、日常洗臉的小竅門也能淡斑美白 8、春季臉部美白最快的方法

　　 自制祛斑美白面膜

　　對(duì)于女性朋友來說，對(duì)于肌膚的關(guān)注十分的重視，如今夏季來臨，毒辣的太陽總是會(huì)讓自己變黑，甚至?xí)駛∧w，那么我們除了做好防曬工作之外，還應(yīng)該怎么修復(fù)我們的肌膚呢，你不妨動(dòng)手自制幾款面膜，幫助你修復(fù)曬后的肌膚，還可以幫助你美白。

　　 祛雀斑第一名方---時(shí)珍正容散《醫(yī)宗金鑒》

　　清代美容術(shù)非常發(fā)達(dá)，其標(biāo)志是大量的美容用品和藥劑不斷出現(xiàn)。《醫(yī)宗金鑒》中記載有用“時(shí)珍正容散治雀斑等等。書中記載此方效果是：“用至七八日，其斑皆沒，神效。

　　時(shí)珍正容散對(duì)面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用，同時(shí)可以抑制斑點(diǎn)再生，兼有美白之效果。在眾多美容美顏類中藥面膜中獨(dú)樹一幟。堅(jiān)持使用30天就能去除斑點(diǎn)，均勻肌膚色澤，臉面潔凈無瑕，光彩照人。這個(gè)方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多。

　　 黃瓜蛋清面膜

　　材料：新鮮黃瓜一根、雞蛋一個(gè)。

　　自制方法：事先將黃瓜放置在冰箱中冷藏;做面膜時(shí)將黃瓜用榨汁機(jī)攪碎成糊狀，再加入雞蛋清攪勻即可。做好后將面膜均勻涂抹在臉部，等待15~20分鐘后洗凈即可。

　　功效：黃瓜富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，可直接補(bǔ)充皮膚因曬所失去的大量水分，增強(qiáng)皮膚的再生能力。雞蛋清含有大量蛋白質(zhì)，可以幫助修復(fù)受損皮膚。

　　 馬鈴薯胡蘿卜面膜

　　材料：馬鈴薯、胡蘿卜各適量。

　　自制方法：將原料洗凈，搗成汁即可。直接敷與皮膚上20分鐘后洗去。

　　功效：這兩種蔬菜都含有充足的維他命A維他命B，對(duì)皮膚的干燥，曬后的粗糙，角化敏感都有很大的修復(fù)作用。

　　 蛋清檸檬面膜

　　材料：檸檬汁一匙、新鮮雞蛋一個(gè)、面粉一勺。

　　做法：先把雞蛋的蛋清和蛋黃分離，然后在蛋清里加入檸檬汁，經(jīng)充分?jǐn)嚢韬?，加入面粉調(diào)成糊狀。潔面后涂抹在臉部上，待干燥后洗去即可，每周可以做2-3次哦。

　　功效：檸檬含有果酸，維他命C、VC等成分，這款面膜能有效的使肌膚滑嫩，美白，對(duì)色斑有很好的消除作用哦，不過敏感性肌膚就慎用。

　　 清爽綠茶面膜

　　材料：綠茶粉、蜜糖、牛奶、橄欖油、面粉。

　　自制方法：在干凈的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、面粉，輕輕攪拌均勻至糊狀。或者用新鮮的綠茶沖泡后晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀?？蓪⒑隣钗镔|(zhì)直接涂抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或面膜紙，10-15分鐘后洗凈即可。

　　效果：清爽的綠茶非常適合夏季面膜的`使用，它能迅速幫助降低臉部溫度，同時(shí)，溫和的保護(hù)受傷的皮膚，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促進(jìn)皮膚愈合的效果。用后皮膚溫度下降，臉也變得光滑起來。

　　 祛斑祛皺美白補(bǔ)血，全方位打造水潤肌膚

　　對(duì)于每個(gè)女性來說，護(hù)膚總是她們最關(guān)注的話題，白皙靚麗的肌膚會(huì)讓你更顯年輕，當(dāng)然現(xiàn)代有很多的護(hù)膚產(chǎn)品可供我們選擇，但是在古代女性是怎么護(hù)膚的呢，據(jù)說慈禧太后非常注重用中藥護(hù)膚，因此，70歲肌膚還相當(dāng)細(xì)膩，皺紋很少。其實(shí)只要保養(yǎng)有方，你也可以變的更加年輕，下面就來為大家介紹一些中藥的美容方，讓你也能返老還童。

　　 祛雀斑第一名方---時(shí)珍正容散《醫(yī)宗金鑒》

　　清代美容術(shù)非常發(fā)達(dá)，其標(biāo)志是大量的美容用品和藥劑不斷出現(xiàn)。《醫(yī)宗金鑒》中記載有用“時(shí)珍正容散治雀斑等等。書中記載此方效果是：“用至七八日，其斑皆沒，神效。

　　時(shí)珍正容散對(duì)面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用，同時(shí)可以抑制斑點(diǎn)再生，兼有美白之效果。在眾多美容美顏類中藥面膜中獨(dú)樹一幟。堅(jiān)持使用30天就能去除斑點(diǎn)，均勻肌膚色澤，臉面潔凈無瑕，光彩照人。這個(gè)方子在某寶上也廣受歡迎，追捧的人很多。

　　 去斑吃薏米粉

　　人們的皮膚細(xì)胞會(huì)定期更新，一般都是15至20天更新一次。如果死皮退不下去，會(huì)影響皮膚的呼吸，因此要找個(gè)好幫手讓它退下去，薏米就有此效果。

　　中醫(yī)認(rèn)為，薏米性涼、味甘、淡，具有清熱利濕排毒的功效。其中所含的薏米酯、亞油酸甲酯等成分，能改善和增進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞的氧化還原能力，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，減少脂褐質(zhì)的形成，從而減少和消除老年斑。

　　每天堅(jiān)持吃50克薏米，不僅可以去斑、去死皮，堅(jiān)持吃幾個(gè)月，還可以使皮膚上的小瘊子萎縮，皮膚更加光滑。

　　但是，每天煮50克薏米很麻煩，無法堅(jiān)持。因此，可以改成一天一次煮500克，然后分成10份，每天吃一份?；蛑苯淤I生薏米粉，在鍋里炒至八九成熟，早晨起來喝粥時(shí)，加一勺薏米粉。

　　薏米也可外用，用薏米粉常敷臉可以有效預(yù)防和減少面部老年斑的生成。方法是將薏米粉碎成細(xì)末，裝瓶備用。每次取30克，用蛋清調(diào)成糊狀，涂于臉上，每次敷15分鐘后，用溫水清洗即可。

　　 去皺用白及片

　　白及中含有豐富葡萄糖、揮發(fā)油及粘液質(zhì)等原料，具有靚白祛斑、收斂止血、消腫生肌得功能和效果，自古以來是靚容良藥，外用涂擦，可清理臉上痤瘡留下的痕跡，并可滋潤、靚白皮膚，令皮膚光滑如玉。

　　切成片，斷面是白色的，拿開水一燙，斷面就會(huì)發(fā)黏。這種黏糊的汁液就是白及的精華，可以涂抹在斑點(diǎn)、皺紋、魚尾紋、眼袋的地方，能夠起祛皺美容的作用。

　　但是，經(jīng)?；瘖y的女性在涂抹前一定得卸妝，抹完之后，可以擦別的化妝品。

　　 潤肌膚試試百合

　　百合滋陰化燥，鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，對(duì)皮膚細(xì)胞的新陳代謝有益。

　　當(dāng)皮膚干燥時(shí)，如手腳干裂，可以用鮮百合汁加維生素B6涂抹。

　　如果買不到鮮百合，到藥店里買干百合也可以。干百合拿開水燙一下，也會(huì)有黏液汁出現(xiàn)，再和維生素B6軟膏調(diào)勻使用，對(duì)干裂的皮膚有一定修復(fù)作用。

　　 美白補(bǔ)血用當(dāng)歸

　　當(dāng)歸具有舒緩柔膚功效，也能抑制黑色素增長，消除色素性皮膚斑點(diǎn)，具殺菌、美白及保濕效果;人參可美容駐顏，抗皺美膚，延緩衰老等，還有吃過的朋友說可以對(duì)付臉上有紅血絲的情況，下次試試看，是不是真的啦。

　　可以自制當(dāng)歸美白面膜，將當(dāng)歸粉和黨參粉放入碗中，加鮮奶調(diào)成糊狀即可。然后用面膜刷將面膜均勻地涂于臉上，避開眼睛和嘴唇周圍，15～20分鐘后洗凈，每周1次?？筛纳茪庋h(huán)，令面色紅潤富有光澤，讓肌膚自然潤澤、白里透紅。

美白祛斑小竅門

1 醋浸白術(shù)條祛斑美白 原料：白術(shù)50克，白醋100毫升。

制法：將白術(shù)浸于白醋中，密封7日以上，備用。

應(yīng)用：取白術(shù)擦拭有雀斑和黑斑的部位，每日?qǐng)?jiān)持使用。

功效：能使雀斑和黑斑的顏色逐漸變淺，有效美白祛斑。

2 水中加醋法祛斑美白 原料：食醋。

制法：水中加一點(diǎn)醋。

應(yīng)用：洗臉時(shí)在水中加一點(diǎn)醋，然后用醋水洗臉即可。

功效：面部皮膚過于黝黑的女性，久用之，皮膚會(huì)變得白皙，還能夠幫助淡化臉上的色素，祛斑美白效果好。

3 醋浸黃豆祛斑美白 原料：新鮮黃豆250克，醋500克。

制法：將新鮮黃豆，浸泡于醋中15日左右，備用。

應(yīng)用：每天吃5?10粒醋黃豆。

功效：對(duì)減褪面部色素沉著有效，幫助祛斑，美白肌膚。

4 鮮姜蜂蜜水祛斑美白 原料：鮮姜片適量，水300毫升，蜂蜜少許。

制法：取適量鮮姜片放人200?300毫升開水浸泡5?10分鐘，加入少許蜂蜜攪勻即可。

應(yīng)用：鮮姜蜂蜜飲當(dāng)水喝，經(jīng)常飲用。

功效：能夠幫助加快皮膚新陳代謝，促進(jìn)色素分解，有效祛斑嫩膚。

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