一
、六個(gè)月的寶寶能吃什么啊1。蛋黃蛋黃有助于寶寶大腦
、骨骼、肌肉和神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育。做法是,將新鮮雞蛋煮熟,取出蛋黃置于小勺中搗成泥狀,開(kāi)始每天喂半個(gè)蛋黃,根據(jù)寶寶的吸收情況,可逐漸增加到每天喂一個(gè)。2
。菜泥取適量的新鮮無(wú)農(nóng)藥污染的綠葉蔬菜,去掉菜筋,和菜汁一起放入鍋中,加適量的植物油與食鹽煮熟,即成菜泥,晾溫后,可用小勺喂寶寶。菜泥含有維生素和礦物質(zhì),有助于消化。3
。魚(yú)泥取適量無(wú)皮、無(wú)骨的鯉魚(yú)肉
,加入適量的植物油和食鹽煮熟,搗成泥狀4
5
6
7
。添加新食物時(shí)米粉可以混合肉泥
二、六個(gè)月寶寶添加輔食注意的事項(xiàng)
1
當(dāng)孩子愿意吃并能正常消化時(shí)
2
輔食要由稀到干
3、要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來(lái)添加輔食
要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來(lái)添加輔食
4
輔食宜在孩子吃奶前饑餓時(shí)添加
5、寶寶餐具要固定專用
要注意衛(wèi)生
6
喂輔食時(shí)
7
家長(zhǎng)在喂嬰兒輔食時(shí)
,要有耐心,還要想辦法讓孩子對(duì)食物產(chǎn)生興趣。三
主要食物:母乳或配方奶
輔助食物:白開(kāi)水
餐次:每4小時(shí)一次
上午:6:00母乳喂哺20分鐘,或配方奶150-200毫升
下午:14:00喂母乳20分鐘,或配方奶150-200毫升
夜間:20:00喂果泥或綠葉蔬菜菜泥50克
備注:魚(yú)肝油每天1次
四、六個(gè)月寶寶飲食特點(diǎn)
第6個(gè)月的孩子,由于活動(dòng)量增加
,熱量的需求量也隨之增加,純母乳喂養(yǎng)可以滿足孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要。如果必須人工喂養(yǎng),第6個(gè)月的孩子主食喂養(yǎng)仍以乳類為主,配方奶每次可吃到200毫升,還可將蛋黃加到1個(gè),在大便正常的情況下,粥和菜泥都可以增加一點(diǎn),可以用水果泥來(lái)代替果汁,已經(jīng)長(zhǎng)牙的嬰兒,可以試吃一點(diǎn)餅干,鍛煉咀嚼能力,促進(jìn)牙齒和頜骨的發(fā)育。本月在輔食上還可以增加一些魚(yú)類,如平魚(yú)
、黃魚(yú)、巴魚(yú)等,此類魚(yú)肉多,刺少,便于加工成肉糜。魚(yú)肉含磷脂、蛋白質(zhì)很高,并且細(xì)嫩易消化,適合嬰兒發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需要在喂養(yǎng)時(shí)間上
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