一、寶寶喝奶粉便秘怎么辦
多喝水:對(duì)4個(gè)月以上的孩子,增加喂水能一定程度上解決便秘的問題,能防止寶寶因?yàn)樗謹(jǐn)z入少而干燥,導(dǎo)致上火,并加重寶寶的便秘。喂水的時(shí)候選擇在兩次喂奶粉之間,盡量不影響孩子食量。
蔬菜汁、水果汁:通過食用副食,增加腸道內(nèi)纖維素的數(shù)量,刺激腸胃蠕動(dòng)的方式減緩寶寶便秘的情況,做好飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡,保證奶粉與副食的比例。
去火飲品:針對(duì)奶粉上火而引起的便秘,會(huì)有去火類飲品,可以給寶寶飲用,而減緩便秘,其中需要根據(jù)寶寶的適應(yīng)能力及體質(zhì)做好觀察,防止因?yàn)槿セ甬a(chǎn)品導(dǎo)致腹瀉,而影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收。
按摩法:通過輕輕按摩的方法,以外力輔助的方法促進(jìn)寶寶的腸道蠕動(dòng),并且通過每日排便習(xí)慣的養(yǎng)成,有意識(shí)的讓寶寶主動(dòng)排便,減少排泄物在腸道內(nèi)存留的時(shí)間,防止便秘加重。
開塞露:通過藥物或者肥皂的方法刺激寶寶排便,不過開塞露藥物需要謹(jǐn)慎及在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,防止孩子對(duì)藥物依賴,而導(dǎo)致排便困難,需要寶寶養(yǎng)成排便的快感,而不能只是依靠藥物。
疾病排除法:有些便秘是因?yàn)榧膊≡驅(qū)е?,此時(shí)需要去醫(yī)院給寶寶做檢查,通過醫(yī)生診斷的方式解決寶寶便秘的問題。
以上方法能一定程度上解決寶寶便秘的問題,也可以考慮通過更換奶粉的辦法,畢竟奶粉的種類很多,孩子對(duì)不同奶粉的適應(yīng)能力不同,遇到上火的時(shí)候,可從以上辦法做嘗試,如果不能解決問題,則需要做細(xì)致的檢查,有醫(yī)生來找出便秘的真正原因。
二、寶寶出現(xiàn)便秘的主要原因
一般來說,寶寶出現(xiàn)便秘的主要原因是;
1、寶寶奶粉沖調(diào)不當(dāng),有些家長(zhǎng)會(huì)把奶粉沖的非常的濃稠,覺得這樣寶寶會(huì)吸收更多的營(yíng)養(yǎng),其實(shí)不然,這樣反而會(huì)引起寶寶消化不良。
2、水分?jǐn)z取不足,一些寶寶不喜歡喝水,家長(zhǎng)也不會(huì)可以喂食,這樣也會(huì)引起寶寶消化不良。
3、攝取食物量過少,如喝奶量過少時(shí),也會(huì)導(dǎo)致糞便殘?jiān)俣斐杀忝?。?dāng)然,寶寶的飲食習(xí)慣改變、活動(dòng)量增加等原因也會(huì)造成暫時(shí)性的排便不規(guī)律。
便秘與嬰兒奶粉的牌子無直接的關(guān)系。有些媽媽在寶寶便秘時(shí)會(huì)試著轉(zhuǎn)換不同品牌的奶粉,初時(shí)因?qū)殞毮c胃道接受新的刺激,糞便較柔軟,看來便秘似乎改善了,但在適應(yīng)新的配方后又產(chǎn)生便秘的現(xiàn)象。其實(shí)改善嬰幼兒便秘納方法應(yīng)該是找出便秘的原因,再針對(duì)該原因改善。
三、喝什么奶粉寶寶不便秘
為寶寶挑選配方奶粉時(shí),應(yīng)避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰兒奶粉,盡量選用精制植物油配方,寶寶喝了不上火,對(duì)鈣質(zhì)和脂肪的吸收會(huì)更好,這樣才有助于嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收。同時(shí),還可適當(dāng)增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內(nèi)同煮,做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘?jiān)?,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),達(dá)到通便的目的。
控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要,寶寶便秘是因?yàn)榧S便過硬,而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的,此不溶物質(zhì)主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。因此,如果寶寶奶粉中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸,排便便會(huì)較硬。
此外還應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)寶寶自幼養(yǎng)成正常排便的習(xí)慣,寶寶排便與進(jìn)食一樣重要。進(jìn)食是為了寶寶生存和生長(zhǎng)發(fā)育,排便則使人體新陳代謝的廢物或有害物質(zhì)及時(shí)排出體外,免除機(jī)體損害。一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便,例如每日定時(shí)讓寶寶坐馬桶,即使沒有大便也要讓他坐個(gè)十來分鐘,建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果。
四、治療喝奶粉便秘的策略
奶粉便秘是寶寶常見的一種癥狀,由于便秘會(huì)引起腹脹、食欲不振和睡眠不安,影響身心健康,因此要采取措施,保持大便通暢,促進(jìn)寶寶身心健康。
策略一、調(diào)整飲食
因母乳或牛奶量不足,應(yīng)適當(dāng)增加奶量。不滿3-4個(gè)月的嬰兒,可在牛奶中加些奶糕,有助于通便。5-6個(gè)月以上的嬰兒可添加粥、面條、肉糜、魚泥、碎菜和水果等輔食,這些食物含纖維素較多,有利于大便成形,刺激腸蠕動(dòng),從而達(dá)到通便的目的。
策略二、訓(xùn)練定時(shí)排便
對(duì)3個(gè)月以上的嬰兒,可以訓(xùn)練其定時(shí)排便的習(xí)慣。幼兒可以在清晨或進(jìn)食后定時(shí)坐盆,建立良好的排便條件反射。最好能做到每天定時(shí)排便一次,逐步養(yǎng)成每日定時(shí)排便的良好習(xí)慣。
策略三、增加有助通便的食品
香蕉是治療小兒便秘的良好食物。一般吃上一兩根香蕉,短期內(nèi)即能達(dá)到潤(rùn)腸通便的作用。如經(jīng)以上方法均告無效,可將肥皂削成條狀,塞入肛門,刺激直腸,或用涂油的肛溫表插入肛門,輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)幾下,刺激直腸壁均會(huì)引起便意。
在嬰幼兒的喂養(yǎng)過程當(dāng)中,出現(xiàn)便秘的情況也是比較常見的。
引起便秘的原因有可能是飲食的因素,特別是奶粉喂養(yǎng)的孩子,更加容易出現(xiàn)大便偏干次數(shù)偏少的情況。
這樣的情況在小嬰兒當(dāng)中是更加明顯的,因?yàn)樾雰褐饕€是以喝奶為主。
如果是人工喂養(yǎng)的話,奶粉喂養(yǎng)可以導(dǎo)致出現(xiàn)比較明顯的大便干燥的情況。
如果出現(xiàn)了比較明顯的大便干燥,排便困難的情況,可以考慮調(diào)稀一點(diǎn)奶粉,有利于改善這樣的情況。持續(xù)存在這樣的表現(xiàn),可以考慮更換奶粉。
但是具體更換什么樣的奶粉,每個(gè)孩子會(huì)有很大的差別,有可能換一種品牌的奶粉之后,大便干燥的情況就可以有所緩解。
但是如果更換多種品牌之后,仍然存在明顯的類似情況,可以考慮吃點(diǎn)羊奶粉或者適度水解奶粉等。
每個(gè)孩子對(duì)于奶粉的適應(yīng)程度或者大便的表現(xiàn)都會(huì)有所不同,所以很難直接推薦奶粉,還是需要逐漸的購買相關(guān)的奶粉嘗試。
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