新生兒喂養(yǎng)時間,寶寶需要補充DHA嗎(寶寶需要補充DHA嗎)

新生兒喂養(yǎng)時間,寶寶需要補充DHA嗎

一、什么時候宜給寶寶補充營養(yǎng)品　

　一：寶寶什么時候需要吃魚肝油

其實嬰兒吃魚肝油的主要目的是為了補充嬰兒體內(nèi)缺乏的維生素AD，除此之外魚肝油還可以提高寶寶免疫力。專家表示，寶寶出生15天后就可以開始補充魚肝油了，每天飯后家長只需給寶寶喂1粒就可以了，然后再逐漸增加，一個月后可以每天增加到3到5粒，但是切勿每天超過5粒。當(dāng)然為了更好地吸收魚肝油，家長也可以適當(dāng)?shù)亟o寶寶曬曬太陽。

二：寶寶什么時候需要補鋅

專家表示，只要正常喂養(yǎng)，科學(xué)給寶寶添加輔食，寶寶一般是不會缺鋅，并且鋅是微量元素，微量元素不宜補充過多。如果孩子出現(xiàn)個子小、頭發(fā)稀且黃、睡覺不安穩(wěn)和食欲差的情況時，可能是缺鋅，這個時候家長應(yīng)該帶嬰兒去檢測一下孩子體內(nèi)的微量元素，如果檢查結(jié)果是缺鋅，那家長就可以給孩子多吃一些含鋅量豐富的食物，比如雞心、瘦牛肉和牡蠣等食品。

三：寶寶什么時候需要補DHA

寶寶6個月后除了要開始補鈣，也要開始補充DHA了，補充DHA應(yīng)該一直補到孩子2歲的時候。因為6個月到2歲是寶寶大腦發(fā)育的快速期，這個時間段給寶寶補充DHA對大腦發(fā)育非常好，并且DHA對促進(jìn)這個年齡段的寶寶手腳協(xié)調(diào)能力有很大的幫助。吃母乳的嬰兒吸收DHA的主要來源是母乳，因為母乳中DHA含量較多，哺乳期的媽媽可以多吃一些海魚例如黃花魚、鮭魚等，同時還可以吃一些干果，比如花生、核桃等富含DHA的食物。而奶粉喂養(yǎng)的寶寶則可以通過DHA配方奶來獲取足夠的DHA，但是一般奶粉中的DHA含量是極少的。

四：寶寶什么時候需要補鐵

給孩子補鐵和補充DHA一樣，也是在寶寶出生6個月后，在6個月前，寶寶體內(nèi)的鐵元素是很充足的，但是6個月后，寶寶就需要從輔食中補充鐵元素，這個時候媽媽可以多給寶寶吃一些含鐵量豐富的食物，例如蛋黃、豬肝等。如果6個月后孩子沒有得到足夠的鐵元素，孩子是很容易患缺鐵性貧血的。

我相信各位家長看了上文一定已經(jīng)對該何時給孩子補充營養(yǎng)素有了一定的了解，但是還是要提醒大家，關(guān)于營養(yǎng)素并不是補充的越多越好的，除此之外一些營養(yǎng)素是不能同時補充的。因此各位家長在給孩子補充各類營養(yǎng)素時，最好咨詢一下醫(yī)生的意見，看看自己的孩子是否需要補充營養(yǎng)素，補充什么樣的營養(yǎng)素，這樣才能真正讓營養(yǎng)素發(fā)揮作用。

二、寶寶剛出生需要補充什么

由于母乳的維生素d含量非常低，缺乏維生素d會影響鈣的吸收，從而出現(xiàn)佝僂病，所以純母乳需要額外補充維生素d；

而純配方粉喂養(yǎng)的寶寶則不需要額外補充，因為配方粉是完全按照寶寶的需求設(shè)計，各種營養(yǎng)素十分齊全，只要喝到足夠的奶量，不需要再額外補充任何營養(yǎng)素！

0～6個月嬰兒對鈣的需求為每天200毫克左右，母乳含鈣量為35毫克／100毫升，配方粉為50毫克／100毫升，所以只要每天奶量達(dá)到600毫升以上基本不會缺鈣！

如果沒有達(dá)到這個量，缺乏的也不僅是鈣，而是多種營養(yǎng)素，改善方式也不是補鈣而是增加奶量！

純母乳寶寶需要補充維生素d每天400IU（不要超過800IU），混合喂養(yǎng)可酌情減量，比如每天200IU，如果寶寶吃的是滴劑型，每一滴就有400IU，那么混合喂養(yǎng)寶寶可兩天吃一滴，因為它屬于脂溶性維生素，會在體內(nèi)蓄積。

純母乳可以從出生后就開始補充維生素d，一直補到青春期（這是美國兒科育兒學(xué)會的建議）！由于中國的牛奶沒有強化維d，所以建議喝液體牛奶的同時也要補充vd！

三、新生兒喂養(yǎng)時間

1.新生兒

新生兒喂奶時間是很重要的。把握好新生兒的奶粉喂養(yǎng)時間，每一次喂奶的時間相隔不能太長也不能相隔太短。

一般醫(yī)院也會建議2小時喂一次。嚴(yán)格來講如果寶寶不是身體不舒服，哭鬧就是一種饑餓的信號。根據(jù)寶寶的反應(yīng)喂養(yǎng)是很重要的。奶粉容易上火，寶寶會便秘，建議兩頓奶粉間喝點溫開水，水量為奶水量的1/3。

新生兒期是要按需哺乳的。新生兒最好不要定時，隨時隨地都可以喂。當(dāng)孩子饑餓性啼哭時，即予哺乳；新生兒睡眠超過3小時，可喚醒哺乳。產(chǎn)婦乳汁越吃越多，孩子吃飽后，睡眠時間逐漸延長，自然會形成規(guī)律。按需哺乳，不計次數(shù)，這種經(jīng)常性的吮吸可刺激母體內(nèi)催乳素的分泌，使乳汁分泌得快些、多些。另外，按需哺乳還可預(yù)防母親奶脹，并使孩子身高和體重的增長明顯優(yōu)于定時哺乳的孩子。

2.兩個月以后

兩個月以后要按量喂養(yǎng)。具體這樣做：若上一頓吃母乳就間隔3小時，奶粉4小時，混合喂養(yǎng)的3.5小時。你第一頓先餓他一下，等4小時左右，多沖一點奶粉，看他能吃多少，這就是以后他日常的奶量了。這樣吃足后，就再等4小時再喂他。不到時間，就是哭也不要給他吃。如果你實在不忍心，可以給他買個安撫奶嘴，因為他并不是真的餓了，那只是小兒的一種口欲，要嘴里含著奶頭他就舒服了，就滿足了，而并非真的要吃。你也可以帶他到戶外走走，分散他的注意力，他就會忘了吵了。

喂寶寶就要拉開時間，一次喂足，這樣才長肉。不要滴滴嗒嗒，一會兒喂一點。每次喂奶不要超過半小時。

3.晚上喂奶

對于晚上，在3個月之內(nèi)到時間了要叫醒她喂奶。若寶寶各方面發(fā)育都非常好，身高超長，體重超重，則睡眠時無需叫醒喂奶。4個月之后，睡眠時則無需叫醒喂奶。

孩子餓了，自然會醒的，不醒的話，就表示睡眠相對于食物來說，她更需要前者。（除非孩子身高體重嚴(yán)重不達(dá)標(biāo)的，需要叫醒喂奶。）

四、寶寶需要補充DHA嗎

DHA，也就是二十二碳六稀酸，是屬于歐米家～3家族的重要一員，也是一種不飽和脂肪酸，它對于寶寶大腦和視力發(fā)育起很重要的作用，就因為如此，出現(xiàn)很多dha相關(guān)性產(chǎn)品，它雖然很重要但并不意味寶寶需要額外補充。

0～6個月寶寶，不論是母乳還是配方粉，所含DHA的量都是足夠的，最初這種營養(yǎng)素就是從母乳中發(fā)現(xiàn)，所以母乳并不缺乏，而配方粉由于有人為添加更不需要額外補充了。

6個月～3歲對DHA的需求量為100～200毫克，這時候單靠母乳或者配方粉的量已經(jīng)不能滿足需求了，可以通過食物補充，比如每周吃2～3次深海魚，經(jīng)常吃亞麻油、紫蘇油、核桃油等，都可幫助補充dha，尤其是亞麻油所含亞麻酸有50％以上，亞麻酸可以根據(jù)身體需要直接轉(zhuǎn)化成dha，建議每天在寶寶輔食中滴一些亞麻油那么就不需要再額外補充了。

如果飲食沒有達(dá)到，可首選海藻dha的補充劑，相比魚油會安全很多。

寶寶需要補充DHA嗎

對于嬰兒期DHA的補充，媽媽往往容易忽略。其實這需要特別重視。母乳含有DHA，而牛奶不含有，因此母乳喂養(yǎng)很重要，應(yīng)大力提倡。配方奶喂養(yǎng)時適當(dāng)補充DHA是有益的。因為嬰兒體內(nèi)自身合成DHA的能力很低，主要從食物中補充。而DHA大量集中于海魚等海產(chǎn)品中，在我們常見的雞蛋、素菜、牛肉等食物中，極少含有或者根本不含有DHA。再者嬰兒的消化系統(tǒng)并未完善，無法大量進(jìn)食海魚等固體食物，所以應(yīng)從母乳或含有科學(xué)驗證水平DHA的配方奶粉來補充。
補充ARA可以吃些深海魚類咯
DHA是構(gòu)成細(xì)胞及細(xì)胞膜的主要成份之一，但人類無法自行合成，必須從飲食中獲得。DHA主要存在海洋魚體內(nèi)，而魚體內(nèi)含量最多的則是眼窩脂肪、其次是魚油。普通消費者直接從海洋魚類身上獲取DHA是很困難的,因此建議可以吃些核桃油,它里面含有大量的不飽和脂肪酸,在人體內(nèi)可以衍生為DHA。
☉
在購買時應(yīng)注意產(chǎn)品的
DHA
的含量，選用含量高的產(chǎn)品。
☉
目前市場上的許多
DHA
營養(yǎng)品屬于魚油類制品，產(chǎn)品均含有
DHA
和
EPA
（另一種
Ω3
不飽和脂肪酸），孕婦應(yīng)選用含
DHA
高而
EPA
含量低的魚油產(chǎn)品。由于中國海域的魚油中
DHA
含量比大西洋及其他海域的高，所以國產(chǎn)的
DHA
營養(yǎng)品含
DHA
多，而
EPA
低。因此對孕婦來說，選擇國產(chǎn)品比進(jìn)口產(chǎn)品更合適和實惠。
☉
a-
亞麻酸營養(yǎng)品也是補充
DHA
的良好來源，而且安全無任何副作用。

寶寶大腦發(fā)育：三個黃金階段，DHA是關(guān)鍵

寶寶的大腦發(fā)育是每個家長都非常關(guān)心的問題。你知道嗎，寶寶的大腦發(fā)育有三個黃金階段：懷孕3個月至出生后6個月，出生后6個月至3歲，以及3歲至6歲。在這三個關(guān)鍵時期，為寶寶補充適量的DHA至關(guān)重要。
?DHA是“腦黃金”
DHA是寶寶大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育不可或缺的營養(yǎng)成分。它不僅對嬰幼兒的智力和視力發(fā)育具有重要作用，還能提高兒童的記憶力。
?食補最佳選擇
深海魚類，如沙丁魚、帶魚、金槍魚、黃花魚等，都是富含DHA的佳品。此外，花生、核桃、芝麻等干果類食物也能為寶寶提供豐富的DHA。
?兒童專用DHA補劑
如果寶寶對魚類或干果過敏，家長也不必?fù)?dān)心?，F(xiàn)在市面上有許多天然原料的兒童專用DHA補劑，可以安全有效地為寶寶補充DHA。

剛滿月的新生兒需要補充dha嗎

剛滿月的新生兒需要補充dha嗎 可以補。

嬰兒一個月后是可以補充DHA的，有助于嬰兒的智力發(fā)育。DHA對嬰兒的重要性不用多說每一個寶媽都很清楚，都知道它是嬰兒大腦發(fā)育和視網(wǎng)膜發(fā)育的必須營養(yǎng)素。而嬰兒的大腦發(fā)育從三個月開始到三歲前都是黃金時期，就需要提前補充一些必須的營養(yǎng)素，才能讓嬰兒更聰明。

寶寶補dha的最佳時間 早晨喂奶前。

DHA一天內(nèi)的補充時間段沒有明確的規(guī)定，早上和晚上吸收都差不多。由于DHA人體不能自身合成的，要靠外界的補充，且在胃酸中易被分解，所以隨餐或餐前服用最好。給寶寶吃DHA大部分是在早晨喂奶或吃飯前喂食。

嬰兒對dha的需求量 1、哺乳期0—6個月

哺乳期，嬰兒每天所需的DHA全部來源于媽媽，所以母乳喂養(yǎng)的媽媽需要每天攝入至少400毫克的DHA。如果你沒有進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，那么要給寶寶選擇含DHA的配方奶，每150毫升配方奶中至少含有DHA19毫克。

2、關(guān)鍵時期6個月—2歲

6個月—2歲的寶寶每天100毫克DHA，為寶寶選擇一些含有DHA的食物，比如奶酪、嬰兒米粉，孩子到了一歲以后還可以吃牛奶、雞蛋等。此外海魚、魚油、甲魚等也含有DHA物質(zhì)。另外如果醫(yī)生建議孩子補充DHA藥劑，那么每周150毫克左右是安全的。

3、發(fā)育期2—5歲

2—5歲需要DHA的量大約為每天200毫克。另外如果醫(yī)生建議孩子補充DHA藥劑，那么每周250—300毫克是安全的。

寶寶建議吃dha嗎

寶寶建議吃dha嗎

　　寶寶建議吃dha嗎，可能有很多新手爸媽對dha并不太了解，DHA是維持神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長的一種主要成分，對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要，以下分享寶寶建議吃dha嗎。

　　寶寶建議吃dha嗎1 　　六個月后可補充dha。實際上，在寶寶出生到六歲之前，都是寶寶大腦神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵時期，但寶寶在六個月之前，可通過母乳獲取dha，所以是不需要額外補充的。而奶粉寶寶則可以適當(dāng)選擇添加了dha的奶粉來食用。等寶寶六個月后，開始添加輔食，消化力較好時，可補充dha。

　　如果寶寶比較有需要，也可以服用一些制劑，但應(yīng)當(dāng)先咨詢下醫(yī)生，選擇比較適合和安全的品牌，并按照醫(yī)囑定量服用。但給寶寶補充dha，更好的方式是通過飲食補充。

　　含dha比較豐富的食物很多，比如核桃和花生、杏仁以及芝麻等堅果，還有金槍魚和沙丁魚及帶魚等深海魚是含dha最為豐富的食物之一，可適當(dāng)給寶寶多吃。另外，諸如鮭魚、鱔魚和秋刀魚等也含有較多dha。家長要增強寶寶智力，除了補充營養(yǎng)物質(zhì)外，還要加強對寶寶的教育，多學(xué)習(xí)才能開發(fā)智力。

　　寶寶建議吃dha嗎2 　　 四個月寶寶可以吃dha嗎

　　DHA影響胎兒大腦發(fā)育和促進(jìn)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟，母乳中含量較高，所以母乳是嬰兒最好的食品，但是由于種種原因不能實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)的情況下，媽媽最好選擇添加了DHA和AA這兩種元素的配方奶粉。 因為使用添加了AA和DHA的配方奶，喂養(yǎng)效果接近母乳，其生理接受度以及生長發(fā)育指標(biāo)均達(dá)到最佳水平。

　　由于DHA對寶寶的大腦以及視網(wǎng)膜發(fā)育都至關(guān)重要，因此，4個月的寶寶是應(yīng)該保證DHA的攝入的，但是需要注意科學(xué)的攝入方法。

　　0-6月嬰兒可以堅持純母乳喂養(yǎng)，母乳中含有豐富的DHA，供嬰兒需要，但母乳媽媽需要攝入足夠的DHA食物和/或富含α-亞麻酸的食物?；旌衔桂B(yǎng)或人工喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)選擇含有DHA且能滿足寶寶需要的配方奶。如條件允許，6個月以后的寶寶應(yīng)繼續(xù)母乳，甚至可到2周歲。對于停止進(jìn)食母乳、不進(jìn)食魚類及對魚類過敏、存在DHA攝入不足的寶寶，需要在資深營養(yǎng)師及醫(yī)師指導(dǎo)下合理補充DHA。

　　 DHA對寶寶有什么作用

　　從剛出生到寶寶四歲時，大腦的重量已經(jīng)達(dá)到成人大腦的90%;同樣地，視覺的發(fā)育在嬰幼兒期也發(fā)展非常迅速，在三歲時已達(dá)到成人的標(biāo)準(zhǔn)。所以，要讓寶寶有好的頭腦和視力發(fā)育，除了適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)引導(dǎo)外，另一項就是讓他們獲取對大腦及視網(wǎng)膜發(fā)育有幫助的營養(yǎng)素。DHA就扮演關(guān)鍵營養(yǎng)素之一。

　　DHA可刺激腦神經(jīng)細(xì)胞纖維的延伸，增加腦容量，所以對于寶寶的腦部發(fā)育極為重要;此外，適當(dāng)攝取DHA也有助于心血管系統(tǒng)的健康，而研究也發(fā)現(xiàn)攝取適當(dāng)魚油，可減少過敏現(xiàn)象。

　　母乳是寶寶添加DHA的最佳來源。DHA可以經(jīng)由其它的脂肪酸轉(zhuǎn)化產(chǎn)生，但是在嬰兒本身代謝系統(tǒng)尚未成熟，這些轉(zhuǎn)化的功能也不完善，所以較難組合成足量的DHA滿足寶寶的需要，因而必須經(jīng)由食物的提供，嬰兒食物以奶類為主，而母乳中含有最豐富和適當(dāng)DHA，可說是寶寶最理想的食物了。

　　寶寶建議吃dha嗎3 　　 為什么醫(yī)生不建議嬰兒吃dha

　　1、DHA雖說是比較好的東西，但是，并不是每一個小孩都需要補充DHA，也不是說DHA吃的越多寶寶的發(fā)育就越好，因此孕媽們要根據(jù)醫(yī)生的.建議來為寶寶進(jìn)行補充，不要盲目補充，需理性對待哦!

　　2、大多數(shù)情況下，對于正常均衡飲食的母親，母乳當(dāng)中的DHA含量，足以滿足孩子的需求。所以六個月以內(nèi)，純母乳喂養(yǎng)的孩子一般不必單獨補充DHA。配方奶中也添加了DHA，按需喂養(yǎng)的孩子奶量充足，也是不需要特別補充的。

　　3、已經(jīng)添加輔食的孩子建議盡量通過輔食來保證DHA。這些輔食一般見于一些動物蛋白，以魚蝦類含量最為豐富，無論海水還是淡水魚蝦，都可以選擇。蛋黃的DHA含量也是不錯的?；ㄉ?、芝麻，亞麻油、芥花油都能提供轉(zhuǎn)化DHA的原料。應(yīng)當(dāng)鼓勵孕期或哺乳期母親多攝入含DHA豐富的食物。對于特別挑食，飲食單一，動物蛋白攝入過少，或?qū)︳~蝦過敏的孩子，可以考慮口服DHA產(chǎn)品作為一部分補充。

　　4、而且市面上的DHA質(zhì)量參差不齊，并不是說大品牌的DHA就一定好，有些時候吃了保健品DHA并沒有什么作用，反而在日常的飲食中，媽媽們就可以通過飲食來攝取寶寶所需的DHA，這已經(jīng)足夠了哦!

　　 嬰兒補充DHA的作用

　　 1、幫助嬰兒大腦發(fā)育

　　孕期，DHA能優(yōu)化胎兒大腦錐體細(xì)胞的磷脂的構(gòu)成成分。尤其胎兒滿5個月后，如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進(jìn)行刺激，會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經(jīng)元增長更多的樹突，這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA。

　　 2、促進(jìn)寶寶視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟

　　DHA不僅對胎兒大腦發(fā)育有重要影響，而且對視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過攝入富含a-亞麻酸的食物來提高a-亞麻酸的含量，利用母血中的a-亞麻酸合成DHA ，然后輸送到胎兒大腦和視網(wǎng)膜，使那里的神經(jīng)細(xì)胞成熟度提高。

　　 3、有效降低支氣管炎、細(xì)支氣管炎的發(fā)病率

　　嬰兒期補充DHA和ARA的寶寶，不僅在一歲內(nèi)支氣管炎、細(xì)支氣管炎的發(fā)病率明顯低于未補充DHA和ARA的寶寶，而且三歲內(nèi)上呼吸道感染和一般過敏性疾病發(fā)病率也顯著低于未補充的寶寶。

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