一歲寶寶不喝水妙招,孩子不愛喝水怎么辦

一歲寶寶不喝水妙招,孩子不愛喝水怎么辦

一、一歲寶寶不愛喝水的原因有哪些

1、沒味道

我們的寶寶從小就是喝母乳，或者是奶粉長大的，奶當中都會有一些味道，而喝水的水，竟然什么味道也沒有，當然不接受。

2、補鈣產(chǎn)品導致

在寶寶嬰幼兒時期，是味蕾發(fā)育的關(guān)鍵期。很多時候，我們在給寶寶補鈣的時候會選擇鈣片，而鈣片通常都有一定的味道，這時候，就會對寶寶潛移默化的變化。所以，一定要選擇恰當?shù)目谖?，不要選擇味道濃的，也不應(yīng)該給寶寶接觸太多種口味。

3、不節(jié)制地要寶寶喝水

其實，很多家長都不知道寶寶什么時候該喝水，就胡亂地喂，到后面讓寶寶見到水都怕了，當然就不愛喝了。其實，應(yīng)該有節(jié)制地喝，比如兩小時補充一次，而不是無時無刻地要求寶寶喝水。避免要么一天不喝，要么一次喝很多的困境。

這幾種原因，相信很多家長都未必注意到，也正因為大多數(shù)都是人為造成的，所以避免寶寶不愛喝水，就從這里開始吧!

二、寶寶不喝水的解決妙招

寶寶不喝水，可是難倒了不少媽媽的話題。為避免這樣的情況出現(xiàn)，避免寶寶因缺水而帶來的健康問題，所以，一起看看有哪些妙招可以輕松應(yīng)對的。

1、清淡的飲食習慣

首先要給寶寶從小養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，鼓勵寶寶飲食清淡，最主要的是不讓寶寶隨意喝甜飲料，包括含糖飲料，即使是在聚會或者喜宴上，也要做好防護工作，提前跟大人們溝通好，不隨意給寶寶果汁或飲料。

2、做好榜樣

要知道，寶寶來到這個世界上第一個接觸的人是父母，而且他們也擅長模仿，所以，身教很重要，父母要以身作則，多在寶寶面前喝水，不喝飲料。沒有教不好的寶寶，只有沒演技的父母。

3、借助有趣的工具

寶寶天生就是愛玩的個性，如果寶寶不愛喝水的時候，可以嘗試使用一些有趣的工具，比如是寶寶喜愛的動畫人物的杯子，或者是色彩繽紛的吸管，這樣會讓他們的興趣提高，自然就會喝水了。

4、給水加點料

因為寶寶一直都是喝奶長大的，習慣了水里面有味道，突然讓寶寶喝白開水，當然不接受。這個時候聰明的父母可以嘗試在水里加一些味道，比如是天然果蔬的味道，或者是擠一點橙汁進去。這些帶味道的水一定會讓寶寶的喜愛的。注意，一歲內(nèi)的寶寶不適合喝蜂蜜水哦。

5、游戲喝水

愛玩的寶寶，可以通過游戲的結(jié)合，這樣會大大增加喝水的樂趣，比如是一個杯子放在寶寶和父母的面前，誰先搶到就喝一口。這些小游戲既能讓寶寶喝水，又能增加親子的感情。

三、寶寶不愛喝水會怎樣

寶寶不喝水的話，會對健康有威脅，但是很多人都未必知道，這會導致寶寶出現(xiàn)怎樣的狀況。如果寶寶補水不足，身體將出現(xiàn)以下報警信號：

1、尿色深黃，尿味重;

2、頭部囟門下陷;

3、寶寶會出現(xiàn)明顯的嘴唇干燥;

4、皮膚彈性變差，只要媽媽稍微用拇指與食指捏起寶寶手背的皮膚，突然放開，看皮膚恢復的過程就能判斷出來。

當寶寶出現(xiàn)這些信號的時候，媽媽要及時地給寶寶補充水分，避免寶寶水平衡打破，細胞開始脫水。

水，是人體重要組成成分之一，對人體的代謝功能、消化功能起很大的作用。如果已經(jīng)讓寶寶有些便秘了，應(yīng)該及時補充一定的水分，但是注意方法，不要強硬喂給。

其次，應(yīng)該增加膳食纖維的食物，吃一些容易消化的食物，并且可以合理地增加一些通便的食物，如米粥、紅薯。

另外，還可以補充水果蔬菜，或者把它們打成果汁，讓寶寶喝下，既能補水，又能調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)，還能補充一定的營養(yǎng)物質(zhì)。

四、寶寶喝水該喝多少

6個月以內(nèi)的寶寶

六個月以內(nèi)的新生兒水分的攝入量在700毫升左右，只要母親的奶水量充足，新生兒體內(nèi)的水分是不缺乏的。平時注意觀察寶寶小便的次數(shù)維持在一日6到8次，尿液的顏色正常的話寶寶的體內(nèi)都是不缺水的。如果這時候給寶寶補水的話反而適得其反，會加重腎臟排泄的負擔，影響嬰兒喝奶量。

6個月到1歲的寶寶

寶寶6個月之后就可以少量個孩子補水了，孩子發(fā)熱、腹瀉或是天氣炎熱時更要注意水分的補給。寶寶出現(xiàn)小便次數(shù)減少或尿液顏色偏黃是要尤其注意。很多寶寶不愿意喝白開水，父母也不要著急，可以給孩子適量的吃一些水果，飲食也可以加點湯水，只要每天水的攝入量在900毫升左右就足夠了。

1-3歲的寶寶

1到3歲的寶寶已經(jīng)有進食的能力，并且相對豐富的水果蔬菜寶寶都能食用。這時候每天少量多次的給寶寶喂點白開水，飲食方面根據(jù)情況調(diào)節(jié)。做點軟糯易消化的粥或是口味清淡的菜湯都是不錯的。這時候保持孩子每天水的攝入量在1300毫升左右即可。

3歲以上

隨著兒童年齡的增加水的攝入量也在增加，4歲以上兒童，每天就可以飲水800毫升左右。

寶寶不愛喝水怎么辦？教你3招解決小煩惱！

寶寶不愛喝水是很多家長的煩惱，但是寶寶缺水會影響身體健康，所以家長們一定要注意。本文將為大家介紹三種方法，幫助寶寶養(yǎng)成喝水的好習慣。
?輔食來幫忙
寶寶可以通過奶水、輔食稀飯、水果等食物攝取足夠的水分。只要飲食營養(yǎng)均衡，身體就不會缺水哦。試試給寶寶做一些湯類食物，這樣就能保證寶寶每日所需水分充足啦！
?學飲杯來吸引
給寶寶買兩個可愛的學飲杯，好看的杯子會吸引寶寶的注意力，增加寶寶喝水的興趣。記得大力表揚寶寶用水杯喝水，這樣寶寶會更加喜歡喝水哦！
?淡蜂蜜水來調(diào)節(jié)
寶寶不愛喝白開水？試試加點淡蜂蜜水，甜甜的味道寶寶愛喝，還能預(yù)防身體上火。但要注意哦，家里盡量不要存放甜飲料，也盡量不要給寶寶喝這些飲料，以免影響寶寶對白開水的興趣。

寶寶不愛喝水？這里有7個超實用的方法

寶寶不愛喝水是很多家長都會遇到的問題。但是，寶寶的身體需要足夠的水分才能保持健康。本文將為您介紹7個超實用的方法，幫助您解決寶寶不愛喝水的問題。
?新鮮果汁來幫忙
試試給寶寶品嘗鮮榨的水果汁，像橙汁、蘋果汁等，既能補水又能補充營養(yǎng)。
?可愛水杯來助攻
用造型可愛的杯子或帶有可愛圖案的吸管杯，讓寶寶對喝水更感興趣。
?水果味兒來調(diào)味
試試給寶寶喝一些加入水果味的電解質(zhì)水或檸檬水，增加口感。
??規(guī)律飲水小計劃
建立固定的喝水時間，讓寶寶養(yǎng)成定時喝水的習慣。
???親子同飲時刻
和寶寶一起喝水，讓他們看到你是怎么喝水的，他們可能會模仿哦。
?創(chuàng)意喝水環(huán)境
把水杯放在寶寶經(jīng)常玩耍的地方，比如冰箱門上或玩具架上，吸引他們的注意力。
??♀?不強迫喝水
尊重寶寶的意愿，不要強迫他們喝水。適量飲水就好。

寶寶不愛喝水？試試這些方法

寶寶不愛喝水是很多家長都會遇到的問題。但是，寶寶缺水會影響身體健康，所以家長們需要想辦法讓寶寶多喝水。本文將介紹一些方法，幫助家長們解決這個問題。
?果水和菜水
試試熬制一些口感清甜的果水，例如蘋果、梨等，保持原汁原味，或者嘗試胡蘿卜、白菜等蔬菜熬制的菜水，略加一點糖增加甜味，也可以不加。
?補鈣沖劑
在水中加入一些口感好的補鈣沖劑，讓水變得有滋有味，吸引寶寶的注意力。
?美味的湯水
每頓飯中可以制作一份美味的湯水給寶寶，既能補充水分，又富含營養(yǎng)。
?干杯游戲
如果寶寶仍然拒絕喝水，不要強迫他?？梢試L試用游戲的方式引導他，比如和寶寶一起玩干杯游戲，每次干杯都要把水喝干，讓寶寶慢慢喜歡上喝水。
?鼓勵和表揚
多給予寶寶鼓勵和表揚，夸贊寶寶喝水多，增加寶寶的自信心和積極性。
?注水器
可以考慮購買嬰兒店里的注水器，讓寶寶更容易接受飲水。
?微量元素檢查
如果寶寶的鹵門閉合較慢，建議給寶寶檢查一下微量元素，確保寶寶營養(yǎng)均衡。

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