情侶之間該怎樣進行溝通

情侶之間該怎樣進行溝通？情侶間最忌諱的就是缺乏溝通，如果連最基礎的溝通都無法進行，這樣的愛情是很難維護的。那情侶之間該怎樣進行溝通呢？

情侶之間需要精心地呵護和經(jīng)營，其中情侶溝通是重中之重，既不要讓距離沖淡了情侶之間的愛情，也不能讓不當?shù)臏贤ǚ椒▊λ鶒鄣娜?。情侶進行積極有效的溝通，可以宣泄郁悶，化解歧見，消除代溝，增進情感，拉近彼此的心理距離。由此可見，情侶溝通是愛情保鮮的不二法寶。

情侶之間該怎樣進行溝通

1、言行必須一致，不要只說不練

溝通并不只是嘴上的功夫，比如，光嘴上說關心是不夠的，如果真正關心對方，就應該思考自己是否真正理解對方的情感和需求，并給以必要的關注。如果夫妻或情侶某一方說的和做的不一致，也可從中發(fā)現(xiàn)婚姻問題的一些癥結(jié)，以盡早予以解決。

2、實事求是，不夸大縮小

在批評對方時，不能用“你從來什么家務也不做”，“你總是和我大聲喊叫”等夸張、歪曲的表達。對方可能會說：“我不是從來”，“我不是總是”，不但不承認被指責的事，而且可能還指責對方不講理，并糾纏在到底做過多少的“次數(shù)”上以至于轉(zhuǎn)移了主要問題。

3、幽默化解矛盾

幽默是生活的智慧，很多矛盾和爭論可以用幽默的方法歪打正著地化解掉。有人把幽默看作是一種高層次的溝通藝術(shù)，是減少摩擦的消炎藥，化解矛盾的潤滑油，增進感情的催化劑，展現(xiàn)個人魅力的顯示屏。

4、真情表白，讓他感動

要讓對方了解自己的心靈，只有將它表露出來，別人才能知道。不僅有助于體現(xiàn)表達者的自信，既不怕被評判，也有助于夫妻或情侶之間的真正親密?？赡苡械膩碓捳邥f正是顧慮對方才隱瞞真正的感情，其實這種顧慮多半是為了自己，因為怕自己不是想象的那么好，以及其他。當然夫妻或情侶之間最需要溝通的，就是及時把美好的感覺告訴對方。

5、積極回應，不要一味沉默

也許“沉默是金”是社交藝術(shù)中的經(jīng)驗之談，但是在情侶溝通時，沉默或者不茍言笑、無話可說，這些都是不可取的。沉默不是內(nèi)心抵觸，就是裝傻對抗。

6、學會傾聽，讓對方傾述

良好的溝通除了表達自己之外，同時積極傾聽對方并給以反饋也是非常重要的。傾聽不僅有助于了解對方，而且也是體貼尊重對方的表現(xiàn)，同時也是在向?qū)Ψ絺鬟_著這樣一個信息：他也應該這樣傾聽自己的聲音。

情侶間進行溝通是相處之道，但很多情侶間溝通往往容易會走進誤區(qū)。

情侶間的溝通誤區(qū)

1、視而不見，充耳不聞

對方多次提醒過的錯誤，依然明知故犯，不是不長記性，而是內(nèi)心抗拒改變，心里不爽，這是一種軟抵硬抗，用沉默、遲鈍、漠視表達內(nèi)心不滿的情緒，內(nèi)心甚至有一點蔑視和鄙視對方，口頭上不一定表達出來。

2、抱對著干的心態(tài)

完全被情緒支配，抱著和對方對著干的心態(tài)，不管對方說得是否對，一定會朝著想反的方向走，你說好，TA說壞；你說黑，TA說白；你讓我往東，我偏要往西；你讓我打狗，我偏去攆雞。一句話，氣死你！怎么著？有本事把我吃了！

3、話不投機，心不在焉

有的情侶溝通時，經(jīng)常裝傻，或者回避，要么裝著沒聽見，要么顧左右而言TA，實際上大多是故意裝糊涂，因為“話不投機半句多”，心不在焉，說明不想爭論，并不是認同對方的看法或者服從對方的命令。

情侶之間該怎樣進行溝通？溝通是愛情的潤滑劑，多一點溝通，少一點矛盾。

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