脖子連接著頭和軀干
在日常生活中
,有人發(fā)現(xiàn)自己的脖子經(jīng)常出現(xiàn)咔咔響的聲音,就變得異常緊張,害怕這是頸椎病。大家的擔(dān)心是正確的嗎
?脖子之所以會發(fā)出咔咔的聲音有可能是頸椎病引起的
,但并不是百分之百。患了頸椎病后
,由于頸椎的靈活性下降,可能也會頻繁出現(xiàn)咔咔聲。與此同時,患者就會出現(xiàn)頸背僵硬和疼痛感,如果頸椎的情況比較嚴(yán)重,對周圍的神經(jīng)、血管造成壓迫之后還有可能引起上肢出現(xiàn)放射性疼痛。患者需要到醫(yī)院接受頸椎檢查,對于輕度的頸椎病可以通過保守方式治療
,病情就可以得到緩解或者痊愈,也有一些頸椎病患者需要通過手術(shù)治療才能使病情改善。除此以外
,以下3種情況也會使人的頸椎出現(xiàn)咔咔聲。1、有氣泡釋放出來
關(guān)節(jié)之間是因?yàn)榇嬖跐櫥翰拍鼙3朱`活性
,潤滑液主要是由水分和營養(yǎng)物質(zhì)組合而成,人在活動的時候,潤滑液就有可能產(chǎn)生一些氣體,從而形成氣泡在頸椎關(guān)節(jié)活動的時候就會使關(guān)節(jié)之間的縫隙變大
2
對于一些中
如此下來就會引起人體的關(guān)節(jié)變得越來越堅(jiān)硬
如果大家平時沒有注意身體的保暖
3
很多人都長時間保持同一個姿勢看書、寫字
這是因?yàn)轭i椎長時間保持一個姿勢
,頸部的軟組織過度勞損或者受到了損傷之后引起關(guān)節(jié)之間的滑動能力減弱,在受到摩擦的時候發(fā)出了響聲。脖子經(jīng)常發(fā)出咔咔聲可能是頸椎病引起
,也有可能是以上三種情況引起,希望大家了解之后要根據(jù)實(shí)際情況來針對性處理。希望大家學(xué)會保護(hù)自己的頸椎
,不要讓頸椎過度勞損或者受到寒涼的刺激,更要避免脖子受到外傷,要采用正確的用頸姿勢如果發(fā)現(xiàn)頸椎有不適
? ? ? ? ? 很多人都會出現(xiàn)這樣一種情況
頸韌帶鈣化是怎么回事
? ? ?那么,頸韌帶鈣化不應(yīng)該是老年人的專利嗎
? ? ?扭脖子發(fā)出咔咔聲響
頸韌帶鈣化的患者應(yīng)該多吃什么?
對于脖子一扭動便會響的人應(yīng)該注意給軟骨增加營養(yǎng) 當(dāng)我們久坐或者長期低頭玩手機(jī)的時候,我們偶爾會覺得脖子不適 1 2 3、如果你的頸椎小關(guān)節(jié)有輕微的關(guān)節(jié)磨損 4 2、長期開空調(diào) 3 4 5、多補(bǔ)鈣 可能是頸型頸椎病 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/249242.html.
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脖子扭的時候咔咔響是病嗎
脖子扭的時候咔咔響是病嗎
這種并不是頸椎病引起的,不用擔(dān)心轉(zhuǎn)頭太用力會導(dǎo)致頸椎斷裂和癱瘓 扭脖子咔咔響會有什么不好
頸椎彈響多發(fā)生在50歲以上的老年人 如何避免脖子咔咔響
1、每天需要坐在電腦前工作的朋友,做一段時間后,要同時起身活動脖子。多做一些可以緩解頸椎疲勞的動作,也有助于預(yù)防頸椎病。我頸椎左右一動就咔咔的響,是怎么回事啊
(1)養(yǎng)成良好的工作和生活習(xí)慣,不要歪在床頭上或沙發(fā)扶手上看書看電視,不要睡過高過軟或過硬的枕頭,坐姿要端正、睡姿要放松,每俯案工作或?qū)W習(xí)一小時應(yīng)起身休息或活動5到10分鐘,電腦屏幕應(yīng)放在身體正前方,高度應(yīng)與雙眼平視水平為宜,鍵盤鼠標(biāo)高度應(yīng)以曲肘90度為宜。漯河市中心醫(yī)院骨科王海蛟
(2)保護(hù)頸椎
(3)應(yīng)留意防冷保熱防濕潤,冬季配帶圍巾
(4)進(jìn)行頸部鍛煉,增加肌肉韌帶功能與彈性,提高頸椎的防病能力。
(5)選擇合適的睡枕,枕頭的選擇對預(yù)防頸椎病的發(fā)生與發(fā)展非常重要,其質(zhì)地應(yīng)軟硬適中,應(yīng)選用喬麥皮、綠豆皮,稻殼、茶葉、銀杏葉,用60×40公分枕帶艷服,數(shù)目以50%至55%為宜,平臥時將枕頭中心內(nèi)容物向下移動,使其穩(wěn)固托住頸椎下段,側(cè)臥時,枕頭自然平放。
祝早日康復(fù)。
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