有效的美容手法步驟,中醫(yī)是如何進(jìn)行美容的

有效的美容手法步驟,中醫(yī)是如何進(jìn)行美容的

一、美容手法步驟詳解

1、首先用稍低于皮膚溫度的清水輕輕將臉部洗濕，再將適合自己皮膚的潔面產(chǎn)品放在左手心中，用右手食指與中指將潔面產(chǎn)品充分打均，并產(chǎn)生泡沫(產(chǎn)品不同泡沫多少也不同)，用雙手沾均泡沫輕輕均勻地將泡沫涂抹在臉部后，再用雙手的中指及無名指按臉部皮膚的紋理由下至上進(jìn)行打圈。

2、前額由中央逐漸打圈至前額兩側(cè)，鼻子由鼻兩側(cè)沿鼻峰上下輕揉，嘴由嘴唇四周進(jìn)行打圈，兩頰則必須以嘴角、鼻為起點(diǎn)，由下至上、由內(nèi)至外進(jìn)行打圈，需要注意的是潔面的手法必須輕揉，手運(yùn)動(dòng)的方向盡量按照皮膚紋理的走向。

3、從下巴開始向上向兩側(cè)打圈清洗，一般使用種植和無名指。額頭是從中間向兩邊打圈開，然后清洗鼻翼兩側(cè)，最后將中指和無名指伸直在嘴唇上下左右移動(dòng)，在脖子的清洗上也要注意，雙手以豎向?yàn)闇?zhǔn)朝一個(gè)方向輕輕擦。

以上敘述就是關(guān)于美容做臉的手法詳細(xì)介紹，希望可以幫助更多的人正確護(hù)膚，走出護(hù)膚的誤區(qū)，更健康，更美麗，也希望這篇文章可以幫助到更多的人。

二、哪些中草藥具有美容效果

1、枸杞子

《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅(jiān)筋骨，輕身不老，耐寒暑”?！侗静輩R言》贊之“使氣可充，血可補(bǔ)，陽可生，陰可長”。枸杞子有類似人參的“適應(yīng)原樣”作用，且能抗動(dòng)脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用，服之有增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老之功效。

2、蜂王漿

蜂王漿是蜂制品中的珍品，含有豐富的營養(yǎng)成分，可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，促進(jìn)細(xì)胞生長，增進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，增強(qiáng)組織再生能力。同時(shí)，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E，是不可多得的抗衰老良藥。

3、何首烏

宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨，益精髓，延年不老”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，何首烏能夠促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的生長，對(duì)神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病有輔助治療作用。并可調(diào)節(jié)血清膽固醇，降低血糖，提高肝細(xì)胞轉(zhuǎn)化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。

4、三七

清代名醫(yī)趙學(xué)敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等”，稱三七為“中藥之最珍貴者”。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應(yīng)用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過人參。三七可擴(kuò)張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細(xì)血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢(shì)。

三、中醫(yī)三大美容方法

1、按摩美容

按摩美容可以促進(jìn)顏面氣血流通，面部煥發(fā)光澤。具體做法可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后輕輕牽拉耳朵;再用手指摩擦頭皮，梳理頭發(fā);最后把雙手摩熱，以熱手擦面，從上向下十四次。

2、針灸美容

通過針灸刺激穴位，調(diào)整各臟腑組織功能，促進(jìn)氣血運(yùn)行而延緩皮膚衰老。臨床上可根據(jù)具體情況，辨證取穴組方進(jìn)行調(diào)整。如在除皺方皺方面，可針刺絲竹空、攢竹、太陽、迎香、頰車、翳風(fēng)等。

3、藥物美容

藥物美容可分為內(nèi)服美容方藥和外用美容品兩類。在外用上，可使用藥膏、藥散、藥糊等，涂抹于面部。如玉容西施散：綠豆粉60g，白芷、白芨、白蘞、白僵蠶、白附子、天花粉各30g，甘松、山柰、茅香各15g，零陵香、防風(fēng)、藁本各6g，肥皂莢二錠，諸藥研為細(xì)末，每次洗面用之，可祛風(fēng)潤膚，通絡(luò)香肌，令面色如玉。據(jù)《光緒慈禧醫(yī)方選議》中記載，慈禧太后就是以此方加減進(jìn)行養(yǎng)顏保健的，她六十大壽時(shí)的照片仿佛只有四十多歲。

四、女性美容多吃四種紅色食物

1、紅豆

紅豆含有豐富的維生素和人體所需的微量元素，特別是鐵元素和維生素B12，它們有很好的補(bǔ)血和促進(jìn)血液循環(huán)的功能，對(duì)經(jīng)期時(shí)間長、經(jīng)血量大的人有很好的調(diào)經(jīng)止血作用，產(chǎn)婦多吃紅豆還有助催奶。

2、花生

花生中含有豐富的蛋白質(zhì)與不飽和脂肪酸，有益氣健脾、補(bǔ)血止血等功效?；ㄉた稍黾由眢w血小板含量，對(duì)治療貧血特別有效?；ㄉだ镞€有大量的維生素B1、B2和維生素E，具有抗氧化作用，可抗衰老。

3、紅棗

紅棗養(yǎng)胃安神，其中富含的維生素C以及鈣、鐵對(duì)養(yǎng)顏養(yǎng)血都很有幫助，中年女性骨質(zhì)疏松較嚴(yán)重者，多吃紅棗可改善。

4、紅糖

紅糖有活血散寒、補(bǔ)血益氣的功效，是中醫(yī)處方中常用的藥引子。月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等婦科疾病的患者，可以用紅糖60克，大棗6克，老姜15克，煮成水代替茶飲，具有很好的療效。

如何按照體質(zhì)美容護(hù)膚？傳統(tǒng)的美容方法有哪些？

每個(gè)人的體質(zhì)都是不一樣的，而不同的體質(zhì)護(hù)膚的的方法也是不一樣的，想要獲得良好的肌膚護(hù)理效果，那么就應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)來護(hù)膚的，美麗應(yīng)該是由內(nèi)而外散發(fā)出來的，傳統(tǒng)的美容方法護(hù)膚的效果也很不錯(cuò)的，那么，如何按照體質(zhì)美容護(hù)膚？傳統(tǒng)的美容方法有哪些？來看看。
1、按照體質(zhì)來美容
七白面膜——貴妃得寵的秘密
傳說中的秘方：白芨、白芍、白蘞、白附子、白術(shù)、白僵蠶各50克，白茯苓100克將其研成細(xì)粉末。使用時(shí)加清水或牛奶調(diào)成糊狀敷在面部，洗去后有立竿見影的美白功效。經(jīng)常使用可滋養(yǎng)肌膚，預(yù)防皺紋與淡化色斑。誥醫(yī)師解密：白茯苓、白芷都是中醫(yī)里常用的美白藥材，白僵蠶常被治療面部黑斑；白芨自古就是美容良藥，可以治療痤瘡、囊腫等，白附子也是一款美容良藥，《海藥本草》中記載它“主治疥癬，頭面痕，入面脂皆好”。將這些具有美白功效的藥材弄到一起，難怪楊貴妃都愛。
這樣用才有效：如果你屬于黃氣比較重的肌膚，那么建議你連續(xù)敷7天，也就是一個(gè)療程，在此期間，再配合臉部的穴位和淋巴按摩，效果更好。皮膚容易過敏或嚴(yán)重干性膚質(zhì)者要適當(dāng)減少敷面次數(shù)。如感到肌膚刺痛請(qǐng)立即清洗干凈。
如玉潔面膏——洗出玫瑰肌
傳說中的秘方：準(zhǔn)備丁香、麝香各3克，白芷6克，將以上材料全部研磨成細(xì)粉，加200毫升白酒熬成膏狀，每天早晚用它洗臉，具有去除老廢角質(zhì)，疏通毛孔，收斂肌膚，調(diào)理油膩，改善肌膚粗糙黯沉和色素沉積的功效。誥醫(yī)師解密：如玉膏里所用的三味藥，都是古代美顏方中最常用的。白芷能美白潤澤，丁香和麝香，能開經(jīng)絡(luò)，透肌骨，去面黑。同時(shí)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，丁香和麝香所含的揮發(fā)油成分對(duì)皮膚有溫和的刺激作用，能使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，改善血液循環(huán)，使人面色紅潤透亮。
這樣用才有效：由于配方中加入了白酒，所以不建議肌膚敏感、有紅血絲和干性肌膚使用。如果擔(dān)心太過刺激，可將白酒換成日本清酒，干性肌膚可用爽膚水代替。
牡丹祛痘方——營造素肌之美
傳說中的秘方：準(zhǔn)備牡丹皮15克，綠豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉后，加入一個(gè)蛋清調(diào)成糊狀敷在臉上。這個(gè)方法能夠幫助去除肌膚濕氣，消除炎癥，預(yù)防粉刺及痘痘。誥醫(yī)師解密：中醫(yī)認(rèn)為，牡丹皮味苦、辛，性微寒，有清熱涼血、活血化瘀的功效，常用于治療粉刺等。綠豆粉可以清熱消炎，知母能清熱，薄荷則能清涼止癢，亦有舒緩收斂之功效。
這樣用才有效：這個(gè)去痘方只適合油膩及混合性偏油肌膚，每次用前要徹底清潔肌膚，在涂面膜時(shí)一定要注意避開眼睛和嘴唇。干燥和過敏肌膚不適合使用。
荷葉薏仁美顏方——水腫妹看過來
傳說中的秘方：干碎荷葉3茶匙，薏仁磨粉2茶匙。將荷葉放在水中煎煮約2分鐘至水剩下少量，與薏仁粉調(diào)和敷臉即可。此方能美白肌膚，同時(shí)具有改善浮腫和瘦臉效果。誥醫(yī)師解密：中醫(yī)認(rèn)為，荷葉味甘、性寒，有清熱解暑、去濕利水之效?！侗静菥V目》中就曾記載荷葉能“生發(fā)元?dú)?，散瘀血，消水腫”。薏仁，具有美白淡斑功效，同時(shí)能排水利濕。
這樣用才有效：敷臉時(shí)注意要避開眼部及唇部周圍的敏感區(qū)域，每周敷2～3次為宜。如果水腫嚴(yán)重，不如換成飲用荷葉茶和薏仁水更有效，但是由于荷葉藥性偏寒，所以寒性體質(zhì)者慎用。
2、漢方護(hù)膚的成分
作為溫和養(yǎng)生的保養(yǎng)方式，漢方美容安全、不刺激，效果深處綿長持久，力求從內(nèi)入手調(diào)理，塑造健康、紅潤、富有生機(jī)的理想肌膚。然而漢方美膚成分?jǐn)?shù)不勝數(shù)，單單《本草綱目》一書里就記載了165味具有美容護(hù)膚功效的中藥材，在這些成分中，哪些對(duì)我們的肌膚最有益處？
1人參：自古以來都被譽(yù)為滋補(bǔ)養(yǎng)顏的圣品，在漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》就早有記載，由于人參中含有多種人參皂苷、氨基酸、維生素及礦物質(zhì)，可促進(jìn)皮下毛細(xì)血管的血液循環(huán)，增加皮膚的營養(yǎng)供應(yīng)，調(diào)節(jié)皮膚水分平衡，延緩皮膚衰老，同時(shí)人參的活性物質(zhì)還具有抑制黑色素的還原性能，使皮膚潔白光滑。
2靈芝：素有“神仙草”之稱的靈芝中含有多種微量元素，其中鎂、鋅有延緩衰老的作用，所含的多糖成分能消除體內(nèi)自由基，保護(hù)細(xì)胞與延緩衰老。同時(shí)，靈芝還是血液的清道夫，能消除血液中的黑色素，抑制雀斑、老年斑的形成，令肌膚重返年輕健康。
3薏仁：曾被列為宮廷膳食之一。由于薏仁有健脾益氣的功效，是人盡皆知的美白圣品。在臺(tái)灣，薏仁粉又被稱為“藝人粉”，有促進(jìn)肌膚新陳代謝、美白、保濕及防止肌膚粗糙等功效。
4生姜：生姜具有“宣諸絡(luò)脈”的作用，可使氣血調(diào)和順暢，達(dá)到調(diào)養(yǎng)肌膚的目的。研究表明，生姜的成分中含有一種叫姜辣素的物質(zhì)，該物質(zhì)對(duì)于人體的心血管系統(tǒng)有一定的刺激作用，它可以擴(kuò)張血管，令心跳和血液循環(huán)加速，讓血液充分到達(dá)皮膚，使人容光煥發(fā)，肌膚紅潤健康。5白芨：白芨具有消腫生肌的功效，自古以來就是靚容良藥，被譽(yù)為“靚白仙子”。外用涂擦，可清理臉上痤瘡留下的痕跡，并可滋潤、靚白皮膚，就連《本草綱目》中也介紹白芨能“洗面黑，祛斑”。
6甘草：物美價(jià)廉的甘草可謂美容的平民天后，它對(duì)皮膚、毛發(fā)具有營養(yǎng)保濕作用，并能修復(fù)受損傷的皮膚，其抗氧化能力與維生素E比較接近。另外，甘草還有免疫調(diào)節(jié)作用，運(yùn)用于美容品中可起到防曬、美白、淡斑等效果。
7白蘞：瓜科植物白蘞中含有豐富的氨基酸及糖類，具有高保濕效果。在中國醫(yī)藥典籍《外臺(tái)秘要》中就記載其具有“令膚色變白的效果”。在最近的一項(xiàng)研究中，白蘞因具有抑制黑色素生成的功效而受到矚目。
8白芍：白芍可去肝火，安定脾肺，止汗安胎，而赤芍的功能與白芍類似，在降肝火及散惡血上的功效特別明顯。用于美容保養(yǎng)上，則能促進(jìn)血液循環(huán)，抑制皮脂分泌，對(duì)雀班、粉刺、青春痘等防治具有功效。
3、不同體質(zhì)的養(yǎng)生
根據(jù)體質(zhì)不同
漢方美容講究的是內(nèi)外兼修，以內(nèi)養(yǎng)外。而人是一個(gè)有機(jī)的整體，顏面、五官都是身體的一部分，想要完善局部的美，必須先要讓整體陰陽平衡。如果臟腑功能失調(diào)或發(fā)生病變，導(dǎo)致機(jī)體失衡，必然會(huì)顯露于面部，引起面色晦黯、蒼白或萎黃，皮膚出現(xiàn)皺紋。所以，要想美容效果持久、穩(wěn)定，首先要從調(diào)理五臟六腑開始，“養(yǎng)于內(nèi)、美于外”。
心血不足型
自我診斷：膚色和唇色蒼白，缺乏紅潤，沒有光澤，經(jīng)常感覺頭暈或心慌。
中醫(yī)分析：心主血脈，面部是血脈最豐富的部位之一，心氣旺盛，心血充盈，面部就會(huì)紅潤光澤；若心氣不足，心血虛弱，面部供血不足，皮膚得不到滋養(yǎng)，面色就會(huì)蒼白晦黯。
祖母告訴你：每天龍眼、蓮子和紅棗加粳米煮粥，最能養(yǎng)心補(bǔ)血、潤膚紅顏。
肝血不足型
自我診斷：臉色黯，發(fā)黃，臉頰易色素沉積，長色斑。經(jīng)常熬夜，有黑眼圈。
中醫(yī)分析：肝主藏血，能調(diào)節(jié)血流量和舒暢全身氣機(jī)，使血液清潔、氣血平和。如果肝臟氣機(jī)不調(diào)、血行不暢，臉上容易出現(xiàn)黃褐斑，黯沉發(fā)黃，易敏感。
祖母告訴你：平時(shí)要多吃些枸杞、銀耳、菊花、玫瑰花來調(diào)理，多喝些玫瑰花茶可以疏肝氣。
脾氣虛弱型
自我診斷：膚色黯淡，伴有眼袋或眼腫，胃口差，失眠或多夢(mèng)。
中醫(yī)分析：脾乃“后天之本”，是氣血生化之源。脾胃功能健康，氣血才能旺盛，肌膚就會(huì)像出水芙蓉，白皙、紅潤、彈性良好；反之就會(huì)出現(xiàn)肌膚松弛萎黃、浮腫。
祖母告訴你：平時(shí)多喝茯苓薏米粥可以利脾去濕，而小黃米山藥粥則能健脾養(yǎng)顏，改善脾氣虛弱。
腎氣不足型
自我診斷：肌膚晦黯或蒼白，頭發(fā)干枯或早有白發(fā)，手腳冰涼，喜歡咸辣等重口味食物。
中醫(yī)分析：腎是人體的“先天之本”，主藏精。當(dāng)腎氣虛衰時(shí)，人會(huì)出現(xiàn)未老先衰的樣子——容顏晦黯、鬢發(fā)斑白、早生皺紋、齒搖發(fā)落。
祖母告訴你：黑豆、黑芝麻都是補(bǔ)腎佳品，可將黑芝麻和核桃一起煮粥食用，會(huì)有出色的益腎功效。
肺氣不宣型
自我診斷：皮膚干燥沒有光澤，常出現(xiàn)炎癥或敏感問題，易患感冒。
中醫(yī)分析：肺主皮毛，肺氣虛的人，容易出現(xiàn)肌膚干燥、蒼白、干澀、脆弱。而肺氣失調(diào)，人會(huì)容易長痤瘡、酒糟鼻，患各種皮膚炎癥。
祖母告訴你：百合能潤肺，平時(shí)可用百合來煮粥吃，如果在天干物燥之時(shí)，還可以多燉些冰糖雪梨吃，以養(yǎng)肺潤躁。
4、保濕化妝水推薦
1、蘭蔻水份緣舒悅保濕化妝水RMB320.00/50ml
推薦理由：舒緩肌膚及強(qiáng)效保濕的化妝水清潔肌膚最后的一個(gè)步驟，可濕潤并柔軟肌膚，幫助后續(xù)保養(yǎng)品的吸收，同時(shí)達(dá)到再次清潔的效果。同時(shí)含有甘油和蜂蜜能立即補(bǔ)充水份，達(dá)到長久保濕的功效。
補(bǔ)水保濕指數(shù)：★★★★★
2、無印良品美白化妝水(滋潤型)RMB600.00/200ml
推薦理由：添加有效成分_他命C及_他命E___，可淡化肌_黑斑、雀斑。_香料、__物油，成弱酸性。而且保濕效果也是棒棒噠。
補(bǔ)水保濕指數(shù)：★★★★☆
3、蝶翠詩水奇肌保濕化妝水RMB195.00/120ml
推薦理由：將胺基酸緊緊鎖在角質(zhì)層_，加強(qiáng)提升肌膚的保水力。使用觸感清爽、不黏膩，優(yōu)越的潤澤力，能迅速滲透至角質(zhì)深層，深度滋潤。
補(bǔ)水保濕指數(shù)：★★★★☆

如何正確使用刮痧美容療法？

時(shí)間會(huì)在人的臉上刻下歲月的痕跡，很多女性朋友到了中年后，皮膚開始變差，各種肌膚問題會(huì)出現(xiàn)，比如有的女人臉上會(huì)長有色斑，有的臉上的肌膚會(huì)變黃，整個(gè)人看起來毫無精神。女性要想擁有好氣色，可以利用一些中醫(yī)上提到的美容秘方，下面給大家介紹一種刮痧美容療法。
1、面部美容的刮痧療法
是根據(jù)刮痧治病的原理派生出來的一種新穎療膚法，它是根據(jù)面部的生理結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的專用面部刮痧板，沿面部特定的經(jīng)絡(luò)穴位實(shí)施一定的手法，使面部經(jīng)絡(luò)穴位因刮試刺激而血脈通暢，達(dá)到行氣活血梳通毛孔紋理，排出痧氣，調(diào)整面部生物信息，平衡陰陽的目的。同時(shí)，面部經(jīng)絡(luò)穴位受刮試刺激而產(chǎn)生熱效反應(yīng)，使面部血溶量和血流量增加，受損變化的枯，弱細(xì)胞激活促使代謝產(chǎn)物交換排出，最終達(dá)到排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋活血除瘡，抗氧嫩白，行氣消斑，保膚健美的功效。
值得注意的是面部與其他部位的皮膚不同，因此，面部刮痧不必追求刮出“痧斑”，以刮至有熱效應(yīng)，刮出痧氣為宜，就好象剛蒸過臉或熱敷過一樣，個(gè)別敏感者會(huì)在眼周或面頰感到輕微跳動(dòng)感或蟻行感，一部分人還因血流循環(huán)加快而感到心情舒暢。80%的人紅熱瞬間就會(huì)恢復(fù)正常，過后，臉部即輕松，清爽，舒適，露出白里透紅的自然膚色。
2、刮痧效果
1、刮痧美容法是傳統(tǒng)和現(xiàn)代結(jié)合，具一定中醫(yī)理論依據(jù);中醫(yī)的基本理論是陰陽平衡，全身刮痧出痧瘢是排出陰毒，這是有形的，面部是陽經(jīng)聚合地方，疏刮痧氣是陽毒，這是無形的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)里人體的五臟六腑在面部有全息反射區(qū)。經(jīng)絡(luò)之間是息息相聯(lián)的，這種聯(lián)結(jié)是內(nèi)到五臟六腑，外到四肢百骸。當(dāng)在面部進(jìn)行刮拭刺激通過全息元傳遞經(jīng)絡(luò)穴位反射區(qū)至內(nèi)臟雙向調(diào)節(jié)，以外達(dá)內(nèi)，以內(nèi)養(yǎng)外，調(diào)節(jié)各個(gè)器官的生理活動(dòng)，以求體魄的健康，肌膚的亮艷潤澤。
2、面部刮痧對(duì)于面部經(jīng)常出現(xiàn)的一些問題：暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等，會(huì)收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激，改善了面部血管的微循環(huán)，增加血液和淋巴液、體液的流量，使皮膚毛孔細(xì)胞得到充分增殖，維護(hù)纖維的彈性狀態(tài)，激發(fā)肌體“潛能”，使信息反饋而重新分配能量，增加“固衛(wèi)”作用。獲得吐氧納氧排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健美膚的功效。
3、刮痧注意事項(xiàng)
1、刮痧療法對(duì)疼痛性疾病，感冒發(fā)熱，亞健康狀態(tài)，防病保健以及輕度臟腑功能失調(diào)有很好的療效。對(duì)于嚴(yán)重的臟腑功能失調(diào)、骨關(guān)節(jié)明顯變形等病癥刮痧起輔助治療作用。
2、可以按照刮痧教材中各種病癥的提示部位去刮拭，前提是明確疾病的診斷。特別是刮拭效果不明顯時(shí)，要請(qǐng)醫(yī)生診斷清楚，再刮痧治療。
3、重癥、疑難病癥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下刮痧。
4、認(rèn)真學(xué)習(xí)刮痧療法的注意事項(xiàng)，掌握適應(yīng)癥、禁忌癥。
所以說，刮痧可以讓你的膚質(zhì)得到改變，氣色變得越來越好。如果你對(duì)刮痧美容感興趣，那就趕緊來試一試吧。小編刮痧美容的講究有很多，刮痧的力度、方法都是有學(xué)問的，你需要先具備一些基礎(chǔ)的刮痧方法，然后再用刮痧刮出好氣色。趕快多了解一些刮痧知識(shí)吧。

中醫(yī)美容祛斑方法原理和功效介紹

　　 中醫(yī)美容祛斑妙招一：耳針療法

　　原理：這種方法是針對(duì)人體的特定部位給予一定的刺激，起到對(duì)經(jīng)絡(luò)的良性調(diào)節(jié)作用，或通過經(jīng)絡(luò)的轉(zhuǎn)輸調(diào)整陰陽氣血和臟腑功能，從而達(dá)到防斑祛斑的目的。比如時(shí)下常采用的耳尖放血療法均屬此類。美容穴道有合谷、三陰交、曲池、足三里等穴。

　　功效：見效比較慢，祛斑效果相對(duì)好，但是美白不是太明顯。

　　適用范圍：適用于大部分人群，只是需要專業(yè)醫(yī)師的幫助。

　　 中醫(yī)美容祛斑妙招二：中藥面膜

　　原理：白術(shù)、白果、白蘞等白色中藥都具有白膚的作用，因此可以當(dāng)作從外部進(jìn)行美白祛斑的美容藥，常見方式是制作中藥面膜。經(jīng)典的中醫(yī)美容美白處方面膜：白芷30克，白術(shù)30克，白附子9克，細(xì)辛9克?？稍谥兴幍曩彽醚谐傻臉O細(xì)粉末，裝瓶備用。隔三差五在晚上將面洗干凈，然后取少藥末，用蜂蜜或蛋清調(diào)成糊狀敷在面部，30分鐘后洗去。

　　功效：美白效果較好，性質(zhì)溫和、天然、安全、環(huán)保，而且制作簡單、使用方便。

　　 中醫(yī)美容祛斑妙招三：經(jīng)絡(luò)祛斑

　　原理：從面部斑點(diǎn)的形成原因來進(jìn)行的中醫(yī)療法之一，主要是通過按摩、推拿來疏通人體經(jīng)絡(luò)。在按摩之前很重要的一個(gè)步驟就是中醫(yī)藥成分的泡澡排毒。經(jīng)絡(luò)祛斑利用專門的按摩手法來疏通人體的經(jīng)絡(luò)，使人體處于氣順的狀態(tài)下，循序漸進(jìn)改善五臟六腑的“氣滯”從而皮膚能暢快呼吸，從根本上得到解決各種由身體內(nèi)質(zhì)引起的斑點(diǎn)問題。

　　功效：屬于對(duì)皮膚問題的內(nèi)調(diào)，有規(guī)律的.按照療程來進(jìn)行就會(huì)對(duì)皮膚的斑點(diǎn)問題達(dá)到治本的效果。

　　適用范圍：內(nèi)部經(jīng)絡(luò)不通、身體失去陰陽平衡而導(dǎo)致的各種斑點(diǎn)問題。適合大中型美容院引進(jìn)。

　　 中醫(yī)美容祛斑妙招四：藥膳食療

　　原理：治療黑斑的處方都以調(diào)整體內(nèi)五臟氣血，增加新陳代謝為主要目的。常用藥物有：桃仁、莪術(shù)、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、白芍、甘草、附子、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲等。選方可用：桃紅四物湯、黑木耳紅棗湯、知柏地黃湯、柴胡龍骨牡蠣湯等。

　　功效：不傷身體，安全，無刺激，只是見效慢。

　　適用范圍：適用于一切人群，但是對(duì)于先天的斑祛除效果較差。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/250637.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 多囊卵巢吃黃體酮流黑色經(jīng)血

下一篇: 瘦腰瘦肚子的瑜伽動(dòng)作有什么,吃哪些食···