一
面部清潔之后需要使用護(hù)膚品
，但是怎么選擇呢。比較建議長(zhǎng)痘痘的孩紙選用無(wú)香精無(wú)酒精的保濕護(hù)膚水目前很多人傾向于選用控油的產(chǎn)品以及專門祛痘的面膜，救急效果肯定是不錯(cuò)的
痘抹什么好,鼻子上長(zhǎng)痘痘怎么去掉.png)
痘痘日常護(hù)理中，一定不要總是擠壓痘痘
可以使用補(bǔ)水型的面膜
二、如何去除鼻子上的痘痘呢
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三
長(zhǎng)痘痘要注意多吃一些維生素含量高的食物，可以多選擇一些維生素AB
，維生素A對(duì)細(xì)胞的增生有作用，含維生素A豐富的食物有動(dòng)物肝臟、金針菜、胡蘿卜、西蘭花日常還可以多吃一些含鋅的食物
日常還要注意少吃一些肥膩的食物
高脂肪類的食物不宜多吃
海鮮與腥發(fā)之物忌吃
。痤瘡患者易出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，海鮮與腥發(fā)之物都是發(fā)物，易引起過(guò)敏現(xiàn)象，使治療更加困擾，導(dǎo)致慢性炎癥擴(kuò)大，加重痤瘡患者的病情?div id="4qifd00" class="flower right">四
、祛痘遵循的四個(gè)“不”原則去油不能太過(guò)火：長(zhǎng)痘痘通常會(huì)伴隨著出油多的癥狀
，所以很多人會(huì)選擇清潔力強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，但卻發(fā)現(xiàn)皮膚越洗越油，痘痘癥狀也不見(jiàn)消減。其實(shí)易生痤瘡的皮膚雖然油脂分泌旺盛，但是它的脂質(zhì)成分并不是健康皮膚所需要的，也就是說(shuō)痤瘡患者的皮膚屏障功能下降，這樣的皮膚更需要選擇合適的護(hù)膚品幫助皮膚重新形成正常的皮脂膜，恢復(fù)正常的屏障功能。選擇潔面產(chǎn)品時(shí)不能頻繁去角質(zhì)：皮膚是我們身體的一部分
不能“放養(yǎng)”痘?div id="d48novz" class="flower left">
痘肌不能曬：對(duì)于治痘
，不少人有一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)：“痘痘應(yīng)該多曬太陽(yáng)，曬多了痘痘就能很快老化剝落?div id="d48novz" class="flower left">本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/250723.html.
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促卵泡生成素偏高
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